Өндөгний сэндвичийг хоёр минутын дотор хайруулын тавган дээр хийнэ

Агуулгын хүснэгт:

Өндөгний сэндвичийг хоёр минутын дотор хайруулын тавган дээр хийнэ
Өндөгний сэндвичийг хоёр минутын дотор хайруулын тавган дээр хийнэ
Anonim

Хайруулын тавган дээр өндөгний сэндвич хийх алхам алхмаар жор: бүтээгдэхүүний жагсаалт, хурдан халуун сэндвич хийх алхамууд. Видео жор.

Өндөгний сэндвичийг хайруулын тавган дээр хоёр минутын дотор хийнэ
Өндөгний сэндвичийг хайруулын тавган дээр хоёр минутын дотор хийнэ

Өндөгний сэндвич бол амттай, хурдан халуухан хачиртай талх юм. Энэ нь шүүслэг, сэтгэл ханамжтай болж хувирдаг бөгөөд ямар ч соус нэмэх шаардлагагүй болно. Үүнийг богино долгионы зууханд биш, харин хайруулын тавган дээр чанаж болгосон.

Өндөг бүхий сэндвичийг хайруулын тавган дээр 2 минутын дотор бэлтгэхийн тулд бид хамгийн бага бүтээгдэхүүний багцыг ашиглах болно. Энэ нь уламжлалт байдлаар шинэхэн талх дээр суурилдаг бөгөөд илүү зохимжтой нь цагаан юм. Та тусгай шарсан талх, ердийн аль алиныг нь нимгэн зүсмэл болгон хувааж болно. Gourmets нь бэлэн хоолны амтыг сайжруулахын тулд наранцэцгийн үр, кунжутын үр, луувангийн үрээр үйрмэг ашиглаж болно.

Орц найрлагын жагсаалтад өндөг байгаа нь бас чухал юм. Бид тэдгээрээс омлет хийх бөгөөд энэ нь сэндвичний хоёр талыг нэгтгэж, илүү амттай, сэтгэл хангалуун болгоход тусална.

Дүүргэлт нь хатуу бяслаг, хиам, шинэхэн улаан лооль юм. Хоёр минутын дотор хиамны бүтээгдэхүүнийг саванд хийсэн өндөг бүхий сэндвич дээр нэмж болно - сонирхогчид, чанасан эсвэл утсан хиам, хиам. Эсвэл өмнө нь чанасан, зууханд шарсан эсвэл шарсан махаар сольж болно. Сүүний өөх орлуулагч агуулаагүй хатуу бяслаг авах нь дээр, ийм бүтээгдэхүүн нь илүү амттай, эрүүл байдаг. Энэ нь сайн хайлж байх нь чухал юм. Улаан лооль нь өтгөн, махлаг байх ёстой бөгөөд ингэснээр хоол хийх явцад их хэмжээний шингэн ялгаруулдаггүй.

Аливаа амтлагч нь илүүц юм. Гэхдээ хэрэв та хүсвэл мэдээж дуртай амтлагчаа омлет дээр нэмж болно.

Доорх нь хайруулын тавган дээр өндөгний сэндвичний зураг бүхий жор юм.

  • 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 178 ккал.
  • Үйлчлэлт - 1 ширхэг.
  • Хоол хийх хугацаа - 5 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Өндөг - 2 ширхэг.
  • Ус - 10 мл
  • Шарсан талх - 2 ширхэг
  • Хатуу бяслаг - 20 гр
  • Улаан лооль - 1/2 ширхэг.
  • Хэм - 40 гр
  • Ургамлын тос - шарсан мах

Өндөгний сэндвичийг хайруулын тавган дээр 2 минутын дотор алхам алхамаар хийнэ

Зодуулсан өндөг
Зодуулсан өндөг

1. Хайруулын тавган дээр халуун өндөгний сэндвич хийхдээ өндөгний холимог хийнэ. Үүнийг хийхийн тулд өндөгийг гүн хавтан дээр усаар цохино. Бага зэрэг давс, чинжүү нэмнэ. Бид бас сонирхогчид, бяслаг, улаан лоолийг бэлтгэж, нимгэн зүсмэл болгон хуваасан.

Омлетыг хайруулын тавган дээр шарсан байна
Омлетыг хайруулын тавган дээр шарсан байна

2. Ургамлын тосоор тосолсон хайруулын тавгаа урьдчилан халаана. Өндөг хийнэ. Өндөгний массыг доороос нь барих хүртэл бага дулаанаар хуурч, дээр нь шингэн хэвээр байна.

Хайруулын тавган дээр шарсан өндөг бүхий талх
Хайруулын тавган дээр шарсан өндөг бүхий талх

3. Хоёр зүсэм талх тарааж өгнө. Шарсан махыг омлет бүрэн барьж авах болно.

Хиам, бяслаг, улаан лооль бүхий хайруулын тавган дээр шарсан өндөг
Хиам, бяслаг, улаан лооль бүхий хайруулын тавган дээр шарсан өндөг

4. Омлет талхны ширхэгийн хооронд хагарахгүйн тулд зөөлөн эргүүлээрэй. Улаан лооль, бяслаг, хиамыг хоёр хэсэгт хуваана. Нэг минутаас бага хугацаанд шарна. Талх гадуур байхын тулд талыг нь нугална. Дотор нь бяслаг хайлж тагийг нь таглаад халаана.

Хайруулын тавган дээр өндөгний сэндвич
Хайруулын тавган дээр өндөгний сэндвич

5. Өндөг хайруулын тавган дээр хийсэн амттай, хурдан сэндвич бэлэн боллоо! Халуун байхад нь бид шууд үйлчилдэг. Ургамлаар цацна. Энэ хоолыг цай, кофе эсвэл бусад сэтгэл сэргээсэн ундаагаар идэж болно.

Мөн видео жорыг үзнэ үү:

1. Хоёр минутын дотор сэндвич

2. Сэндвичийг хэрхэн яаж хийх вэ

Зөвлөмж болгож буй: