Хагнаас бие даан ангижрахад ямар арга, хэрэгсэл туслахыг олж мэдээрэй. Энэ асуудлыг хурдан шийдвэрлэхэд туслах үр дүнтэй эмчилгээг хэрхэн яаж хийх вэ. Хүн бүрт нэг удаа тулгардаг хамгийн түгээмэл асуудал бол хаг үүсэх явдал юм. Энэ бол нэн даруй, зохих эмчилгээг шаарддаг маш ноцтой, тааламжгүй өвчин юм. Хаг нь эвгүй байдалд хүргэхээс гадна үс унах шалтгаан болдог.
Хаг арилгах шалтгаанууд
Хаг арилгах үр дүнтэй эмчилгээг хайхаасаа өмнө энэ асуудлыг өдөөсөн шалтгааныг нарийн тодорхойлох хэрэгтэй.
- Мэдрэлийн хурцадмал байдал. Энэ шалтгаан нь хамгийн аюултай бөгөөд ноцтой зүйл юм, учир нь төв мэдрэлийн систем өвдөж эхэлдэг тул биеийн бусад бүх эрхтнүүдийн ажил тасалддаг. Стрессийн үед ядаргаа, нойрмоглох, нойрмоглох мэдрэмж нэмэгддэг. Үүний үр дүнд хүн өөрийгөө жинхэнэ утгаар нь ядраадаг бөгөөд энэ нь эргээд түүний бүрэн ажиллагаатай болоход шаардлагатай шим тэжээлийн бодисын дутагдлыг өдөөдөг. Энэ бүхэн нь арьсыг зовж шаналахад хүргэдэг. Ердийн амьдралын хэв маягийг сэргээсэний дараа хаг нь тусгай эмчилгээ шаардалгүйгээр өөрөө алга болдог.
- Дархлаа сул. Ихэнх тохиолдолд хаг нь дархлаа суларсантай шууд холбоотой байдаг. Хаг нь эпидермисийн гадаргуу дээр гадны хүчин зүйлийн нөлөөн дор олж авах эсвэл оршихуйд төрөх мөөгөнцөр үүсэхэд нөлөөлдөг. Мөөгөнцөр нь арьсны гадаргуу дээр удаан хугацаагаар байх чадвартай бөгөөд ямар ч байдлаар илэрдэггүй, гэхдээ дархлаа суларснаар хурдан хөгжиж эхэлдэг. Тийм ч учраас ихэнх тохиолдолд хаг нь хүнд өвчний дараа бие нь суларч, эдгэрэх цаг байдаггүй үед илэрдэг.
- Генетикийн урьдал нөхцөл. Энэ шалтгаан нь хүний биед төрснөөс хойш хуйхын хэвийн байдлыг хадгалахад шаардлагатай зарим бодисууд огт байхгүй болно гэдэгтэй шууд холбоотой юм. Энэ тохиолдолд хагны асуудал өөрөө арилахгүй бөгөөд туршлагатай арьсны эмчээс тусламж хүсэх нь чухал юм.
- Буруу, тэнцвэргүй хоол тэжээл. Хэрэв хоолны дэглэмд кальци агуулсан сүүн бүтээгдэхүүнийг хамгийн бага хэмжээгээр агуулдаг бол хаг гэх мэт асуудал гарч ирж магадгүй юм. Хоол хүнс нь хагны шалтгаан болдог бөгөөд ихэнхдээ чихэр, цардуул ихтэй хоол, давс, хийжүүлсэн ундаа их хэмжээгээр хэрэглэдэг. Энэ асуудлаас салахын тулд та зөвхөн хоолны дэглэмээ тохируулах хэрэгтэй.
- Витамин, эрдэс бодисын дутагдал. Хүнд стресс эсвэл хүнд өвчний улмаас бие махбодь маш их хомсдож, шим тэжээлийн дутагдалд ордог. В, А витаминууд нь магни, кальци зэрэг эрдэс бодисууд хамгийн чухал байдаг.
- Байгаль орчны хүчин зүйлийн нөлөөлөл. Бохирдсон, хуурай агаар, химийн хорт бодис агуулсан чанар муутай цоргоны ус. Энэ бүхэн нь хуйхын гадаргуу дээр мөөгөнцөр үүсч, улмаар хаг арилгахад хүргэдэг.
Хагны төрөл
Хаг үүсэх шалтгаан нь ямар шалтгаанаас шалтгаалан түүний төрлийг тодорхойлдог - хуурай эсвэл тослог. Энэ нь мөөгөнцрийг эмчлэх аргыг сонгоход нөлөөлдөг.
Тослог хаг
Тослог хаг үүсэх нь тослог хуйхнаас шууд үүсдэг, учир нь энэ тохиолдолд өөхний булчирхай хэт идэвхтэй ажилладаг. Хагны хайрс нь нэлээд том хэмжээтэй тул арьсны гадаргуугаас гуужуулахад хэцүү байдаг, учир нь наалддаг, шаргал өнгөтэй байдаг.
Буруу арчилгаа, усны чанар муу, буруу шампунь хэрэглэсэн нь тослог хаг үүсэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд хуйхыг цочроож эхэлдэг бөгөөд энэ нь хаг үүсэхийг өдөөдөг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та цочроогчийг арилгавал хагны асуудлаас ангижрах боломжтой.
Хуурай хаг
Хуурай хаг нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагаа буурах, хуйхын гадаргуугийн ердийн хуурайшилтаас үүдэлтэй байж болно. Хагны хайрс нь харьцангуй жижиг хэмжээтэй бөгөөд саарал цагаан өнгөтэй байдаг.
Хуурай хаг нь хуйхын бүх гадаргуу дээр нөлөөлдөг боловч ихэнхдээ титэм, духан дээр гарч ирдэг. Энэ төрлийн хаг нь маш амархан хальтирч, хурдан мөхдөг. Хуурай хаг нь үс унах, улмаар байгалийн туяа алдахад хүргэдэг.
Хаг арилгах арга
Өнөөдөр хаг арилгахад туслах олон төрлийн бүтээгдэхүүн, техникүүд байдаг. Гэхдээ эмчилгээг сонгохын өмнө эхлээд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зөвхөн эмч хагны шалтгааныг үнэн зөв тогтоох боломжтой бөгөөд үүний дараа асуудлыг арилгах үр дүнтэй, хурдан аргыг сонгох болно.
Хагны эсрэг шампунь
Хаг арилгах хамгийн түгээмэл бөгөөд хэрэглэхэд хялбар аргуудын нэг бол тусгай эмийн шампунь юм. Гэхдээ үүнийг сонгохдоо энэ нь зөвхөн гоо сайхны асуудал биш, харин бие махбодийн ажилд гарсан алдаа юм гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм учраас та энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн эмийн санд худалдаж авах хэрэгтэй.
Хагны эсрэг сайн шампунь нь тодорхой нөлөө үзүүлэх ёстой.
- sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа буурсан (тослог хагтай);
- хуйх дээрх мөөгөнцрийн хэмжээг бууруулах;
- кератинжсан эсийг хуваах үйл явцыг удаашруулах;
- үүссэн хагны ширхэгийг устгах, мөн дахин гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэх.
Хагны эсрэг шампунь худалдаж авахаасаа өмнө түүний найрлагатай танилцахаа мартуузай. Бүтээгдэхүүн нь дараахь идэвхтэй бодис агуулсан байх ёстой.
- селений дисульфид - хортой бичил биетнийг устгадаг;
- цайрын пиритион - мөөгөнцрийг эсэргүүцэж, үрэвслийг намдаана;
- эмнэлгийн давирхай - өсөлтийг удаашруулж зогсохгүй хуйхын эсийн үхлийг удаашруулдаг;
- хүхэр - үүссэн хагны хальс арилдаг.
Ийм шампунь нь түр зуурын нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хагнаас бүрэн ангижрахын тулд тусгай эм хэрэглэх шаардлагатай байдаг.
Хаг арилгах тусгай арга
Хагнаас бүрэн ангижрахын тулд тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай. Шампунаас ялгаатай нь мөөгөнцөр үүсэхэд нөлөөлсөн шалтгааныг арилгахад тусалдаг. Ийм сангийн найрлагад мөөгөнцөртэй тэмцэхэд чиглэсэн тусгай бодисууд байдаг.
Дүрмээр бол эдгээр хөрөнгийг эмчийн зааврын дагуу яг тарааж өгдөг, учир нь энэ асуудал нь зөвхөн гоо сайхны шинж чанартай төдийгүй бие махбодид алдаа гардаг тухай ярьдаг. Зарим шинжилгээ хийсний дараа эмч асуудлын шалтгааныг тодорхойлж, дараа нь эмчлэх аргыг сонгоно.
Хэрэв та ийм эмийг дангаар нь худалдаж авахаар шийдсэн бол түүний найрлагад дараахь бодисууд байх ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй - цайрын пиритион, клотримазол, климбазол. Энэ нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй, тоник нөлөөтэй эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм.
Гэртээ хагнаас хэрхэн хурдан салах вэ?
Хагнаас гэртээ ганцаараа салахын тулд та янз бүрийн боловч үр дүнтэй ардын эмчилгээ, арга техникийг ашиглаж болно. Эдгээрт байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, тосоор хийсэн маск орно.
Хагны маск
Өнөөдөр хагтай тэмцэхэд чиглэсэн олон тооны маскууд байдаг боловч хамгийн үр дүнтэй нь доор тайлбарласан найрлага юм.
Кефир бүхий маск
- Кефир нь хагнаас хурдан салахад тусалдаг боловч тослог байвал хамгийн үр дүнтэй байдаг.
- Үсний уртаас хамааран бага хэмжээний kefir авч, үндэс рүү шууд түрхээд дараа нь туузны бүх гадаргуу дээр жигд тараана.
- Толгойг эмчлэх явцад зөөлөн массажны хөдөлгөөн хийдэг.
- Хагас цагийн дараа kefir -ийн үлдэгдлийг гичтэй хольсон усаар угаана - 1 литр шингэн тутамд 1 халбага авна. л. гич нунтаг.
Хамхуулын хандмал
- Хамхуул нь хагнаас ангижрахаас гадна үсний бүтцийг бэхжүүлж, үс унахаас сэргийлдэг.
- Та 1 халбага уух хэрэгтэй болно. л. хатаасан хамхуул өвс, 1 tbsp хийнэ. Буцалж буй ус.
- Уг найрлагыг сайтар дусаах хүртэл 60 минут байлгаад дараа нь заавал шүүнэ.
- Үсээ угаасны дараа бэлэн найрлагыг ашиглахыг зөвлөж байна, гэхдээ бүхэл бүтэн уртаар нь үрж болохгүй.
- Хэдэн сарын турш үргэлжлэх хагны эмчилгээнд бүрэн хамрагдах нь чухал юм (тохиолдол бүрт эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг дангаар нь тодорхойлно).
Та мөн хамхуул болон coltsfoot -ийн декоциний хольцыг ашиглаж болно - бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авна.
Гэгээн Жонны wort маск
- Өмнөх эмчилгээний нэгэн адил St.
- Та 1 халбага уух хэрэгтэй болно. л. хатаасан Гэгээн Жонны wort ба 1 tbsp хийнэ. Буцалж буй ус.
- Найрлага нь сайн дусаахын тулд 4 цагийн турш үлддэг.
- Тодорхой хугацаа өнгөрсний дараа хольцыг шүүж, ижил хэмжээний сүү нэмнэ.
- Бэлэн болсон маскыг үсний үндэс рүү шууд түрхээд 5-7 минут байлгана.
- Тодорхой хугацааны дараа та үсээ их хэмжээний усаар сайтар угаах хэрэгтэй боловч шампунь хэрэглэж болохгүй.
Байцааны шүүс маск
- Ийм маск бэлтгэхийн тулд та цэвэр байцааны шүүс авах хэрэгтэй.
- Нэмж дурдахад та өндөгний шар, шар айраг, сонгино нэмж болно.
- Энэ хольцыг хуйханд түрхээд 5-10 минут байлгана.
- Маскны үлдэгдлийг цэвэр усаар зайлна.
Хагны эсрэг тос
Байгалийн эфирийн тос нь хаг арилгах үр дүнтэй ардын эмчилгээ юм. Тэд маш их хэмжээний шим тэжээл, эрдэс бодис агуулдаг тул арьсны гадаргуугаас үхсэн масштабыг хурдан арилгаж, цочрол, үрэвслийг арилгадаг.
Бурр тос
Burdock нь нян устгах үйлчилгээтэй бөгөөд хуйхын гадаргууг ашигтай бодисоор хангаж, хагыг үр дүнтэй арилгаж, дахин гарч ирэхээс сэргийлдэг.
Мөн burdock тосыг тогтмол хэрэглэх нь үсний хэвийн байдлыг сэргээх үйл явцыг хурдасгаж, үс унахаас сэргийлдэг. Газрын тосыг үндэс дээр нь яг түрхэх ёстой бөгөөд үүний дараа толгой дээр нь резинэн таг хийнэ. Энэхүү техникийн ачаар газрын тосны ашигтай нөлөө нэмэгддэг. Энэхүү эмнэлгийн болон гоо сайхны процедурыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийж болно.
Касторын тос
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хуйханд тэжээл өгч зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй. Хуурай хагыг эмчлэхэд кастор тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хуйхыг төгс чийгшүүлж, үс унахаас сэргийлнэ.
Лаванда цэцгийн тос
Газрын тос нь шарх эдгээх, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул лаванда нь хагны асуудлыг хурдан арилгахад тусалдаг. Энэ төрлийн тос нь үсийг бэхжүүлж, хугаралтыг багасгаж, эрүүл, сайхан арьсан төрхийг сэргээдэг. Хаг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд шампуньд хэдэн дусал лаванда тос нэмж оруулахыг зөвлөж байна.
Газрын тосны холимог - чидун ба кастор
Тосыг ижил хэмжээгээр авна (тосны төрөл тус бүрээс 1 халбага авахад хангалттай), хольж, 0.5 нимбэгний шүүс нэмнэ. Үүссэн найрлагыг үсэнд түрхээд 30 минут байлгаад бүлээн ус, зөөлөн шампунаар угаана.
Ямар шалтгаанаас болж хаг гарч ирснийг үл харгалзан бүрэн арилгахын тулд эмчилгээгээ зөв сонгох хэрэгтэй. Хэрэв ардын эмчилгээг удаан хугацаагаар хэрэглэсний дараа сайжрахгүй бол эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.
Хагнаас хэрхэн ангижрах талаар доорх видеоноос дэлгэрэнгүй үзнэ үү.
