Таргалалтыг зогсоох, өөхийг шатаах ажлыг хурдасгахын тулд ямар эм хэрэглэх нь дээр болохыг олж мэдээрэй. Хэдэн жилийн турш жингээ хасах нүүрс ус, өөх тосыг хориглогчдыг идэвхтэй ашиглаж ирсэн боловч илүүдэл жингийн асуудал үргэлж шийдэгддэггүй. Хоолны дэглэмийн энергийн үнэ цэнийг бууруулж, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх замаар өөх тосноос ангижрах боломжтой гэдгийг хүн бүр ойлгодог.
Эдгээр аргуудаас алийг нь ч сонгохоос үл хамааран та эхлээд таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Ихэнх хүмүүс ая тухтай орчинд байх хугацаандаа жингээ хасахыг хүсдэг нь илэрхий юм. Энэ баримт нь жингээ хасах нүүрс ус, өөх тосыг хориглогчдыг түгээмэл болгох гол шалтгаан юм. Эдгээр эмийг нарийвчлан авч үзье.
Өөх хориглогч
Эдгээр бүх эмийг бие махбодид үзүүлэх нөлөөллийн механизмын дагуу хоёр бүлэгт хувааж болно.
- Липаза (өөх тосыг задалдаг фермент) үйлдвэрлэлийг удаашруулна.
- Өөх тосны молекулыг холбож, ингэснээр хоол боловсруулахаас сэргийлдэг.
Өөх тосны молекулуудыг холбох
Энэхүү дэд бүлгийн бэлтгэл нь шингээгчийн ажиллах зарчмыг ашигладаг. Бичил талст глюкоз, идэвхжүүлсэн нүүрс зэрэг төсвийн эмүүд ижил төстэй шинж чанартай байдаг гэдгийг анхаарна уу. Өөх тосны молекулыг холбох чадвартай хамгийн алдартай нэмэлтүүдийн дунд бид Читозаныг тэмдэглэжээ. Энэ бодис нь хавч хэлбэрийн хясаанаас бүтсэн бөгөөд өнөөдөр спорт хоол хүнс, турах зорилгоор төрөл бүрийн хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд идэвхтэй ашиглагдаж байна.
Та сүлжээнд Читозан дээр суурилсан нэмэлтүүдийн талаар олон тооны тоймыг олж авах боломжтой боловч энэ бодисын үр нөлөөг батлах клиник туршилт хийгдээгүй байна. Тиймээс одоогоор жингээ хасахад хитозаны үр нөлөөг шинжлэх ухааны баталгаа нотолгоо байхгүй байна.
Хитозантай хийсэн бүх туршилтыг зөвхөн хархнууд дээр хийсэн. Тэд амжилтанд хүрсэн гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой, гэхдээ хүний биеийн жингийн хувьд судалгаанд ашигласан тун нь том хэмжээтэй болсон. Энэ баримт нь хитозаныг жингээ хасах хэрэгсэл болгон ашиглах нь зүйтэй эсэх талаар эргэлзээ төрүүлж байна.
Эдгээр нэмэлтийг ашиглах талаар шийдвэр гаргахдаа та зөвхөн хүмүүсийн санал хүсэлтэд найдаж болно, гэхдээ тэдэнд үргэлж итгэж болохгүй. Хитозаны эерэг шинж чанаруудын нэг нь хорт бодис, токсины хэрэглээг түргэсгэх чадварыг харуулдаг. Сул талуудын дунд мэдээжийн хэрэг гол зүйл бол бичил тэжээлийг биеэс зайлуулах явдал юм. Хэдийгээр үйлдвэрлэгчид Читозан нь зөвхөн өөх молекулыг холбодог гэж мэдэгддэг ч ийм сонгомол нөлөөнд итгэхэд хэцүү байдаг.
Липаза хориглогч
Өөх хориглогч хоёр дахь дэд бүлэг нь липазын нийлэгжилтийг удаашруулахад тусалдаг. Энд хамгийн алдартай бүрэлдэхүүн хэсэг бол Орлистан юм. Энэхүү липаза хориглогчийн гол давуу талууд энд байна.
- Хүний клиник туршилтаар батлагдсан.
- Мансууруулах бодис хэрэглэх үед биед орох илчлэгийн хэмжээ 30 орчим хувиар буурдаг.
- Орлистан нь бие махбодийн 97 хувийг ашигладаг.
- Энэ нь хорт бодис биш бөгөөд зөвхөн хоол боловсруулах системд ажилладаг.
- Жин хасахад үнэхээр тусалж чадна.
Харамсалтай нь энэ тохиолдолд зарим гаж нөлөө илэрсэн. Орлистан нь зөвхөн хоол боловсруулах системд ажилладаг тул гаж нөлөө нь холбогдох эрхтнүүдийн ажилтай холбоотой байдаг: хийн үйлдвэрлэл нэмэгдэх, гэдэс дүүрэх, өтгөн хатах, гүйлгэх гэх мэт. Эдгээр сөрөг талуудын магадлал нь хэрэглэсэн өөхний хэмжээнээс шууд хамаардаг.. Тиймээс, хэрэв та orlistan -ийг хэрэглэж, өөх тостой хоол идсээр байвал гаж нөлөө нь баталгаатай болно. Түүнчлэн сул талууд нь өөх тосонд уусдаг витамин агуулсан ашигтай тосны хүчлүүдийн шингээлт удааширдаг. Өөх тосны хэрэглээг бууруулснаар бүргэдийн үед та сайн сайхан мэдрэмжийг мэдрэх болно, гэхдээ та аль хэдийн эрчим хүчний хомсдол үүсгэсэн тул түүний хэрэглээний утга алга болно.
Нүүрс ус хориглогч
Илүүдэл жингийн өөр нэг боломжит эх үүсвэр бол нүүрс ус юм. Нүүрсустөрөгчийн дутагдал нь сул дорой байдлыг өдөөж, биеийн хөдөлгөөн багатай байсан ч хурдан ядрах болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Жин алдах зорилгоор нүүрс ус, өөх тосыг хориглогчдын даалгавар нь зөвхөн тодорхой шим тэжээлийг дарангуйлснаар ялгаатай байдаг.
Нүүрс ус хориглогч нь липолизийг хурдасгахын тулд бусад нэмэлтүүдтэй сайн ажилладаг. Таны курс аль болох үр дүнтэй байхын тулд нүүрс ус блокаторыг өөх шатаагчтай хамт уух хэрэгтэй. Аливаа эмийг сонгохдоо түүний боломжит үр нөлөөг төдийгүй бие махбодид учирч болзошгүй аюулыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Ерөнхийдөө жингээ хасах нүүрс ус, өөх тосыг хориглогч нь хоол боловсруулах тогтолцооны ажилтай холбоотой бараг ижил гаж нөлөө үзүүлдэг. Жин алдах хамгийн алдартай нүүрс ус, өөх тосыг илүү нарийвчлан авч үзье.
Жин алдах хамгийн алдартай нүүрс ус, өөх тосыг хориглогчид
Өнөөдөр зах зээл дээр жингээ хасах зорилгоор нүүрс ус, өөх тос хориглогч агуулсан цөөн хэдэн нэмэлт бүтээгдэхүүн байдаг. Бид зөвхөн хамгийн алдартай нь дээр анхаарлаа хандуулах болно.
Читозан
Одоо олон үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүндээ энэхүү идэвхтэй орцыг ашиглаж байна. Үүний зэрэгцээ хамгийн алдартай, үр дүнтэй нь Хятадын хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн Читосан Тяньши юм. Өрсөлдөгчдөөс авсан нэмэлт бүтээгдэхүүний гол давуу тал нь идэвхтэй бодисын өндөр агууламж юм - дор хаяж 85 хувь. Бүтээгдэхүүн нь цэвэршээгүй хитиний ердөө 15 хувийг агуулдаг гэдгийг анхаарна уу.
Хитозан дээр суурилсан бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь нэмэлт дэх энэ бодисын хэмжээнээс шууд хамаардаг. Chitosan Tianshi -ийг хоол бүрийн өмнө хоёроос дөрвөн капсулаар авах шаардлагатай. Хитозан нь хүний клиник судалгаанд хамрагдаагүй болохыг бид дээр дурдсан. Үйлдвэрлэгчийн үзэж байгаагаар идэвхтэй бодисын молекул бүр 15 орчим өөх тосыг холбох чадвартай байдаг. Жин алдахын тулд ямар хориглогч, нүүрс ус, өөх тос хэрэглэж байгаагаас үл хамааран ямар ч тохиолдолд та хоолны дэглэмээ өөрчлөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Акарбоз
Хамгийн алдартай нүүрс ус блокаторуудын нэг бөгөөд цусан дахь глюкозын түвшинг удаашруулдаг. Түүний ажлын гол механизм бол альфа-глюкозидазын үйлдвэрлэлийг дарах чадвар бөгөөд энэ нь бие махбодид нүүрс усны боловсруулалт, шингээлтийг удаашруулдаг. Глюкозын хүлцэл буурсан хүмүүст чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг тул эмийг анагаах ухаанд ч хэрэглэдэг болохыг анхаарна уу.
Нэмэлтийг хоол идсэнээс 60 минутын дараа эсвэл идэхээс яг өмнө авах шаардлагатай. Өдөрт гурван удаа 50 миллиграмм тунгаар хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв гаж нөлөө илрээгүй бол тунг аажмаар нэг тунгаар 0.1-0.2 грамм хүртэл нэмэгдүүлнэ. Өдөр тутмын зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээ нь 0.6 грамм байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны биеийн жин 60 кг -аас бага байвал нэг тунг 50 миллиграммаар зогсоох хэрэгтэй.
Үе шат-2
Одоо энэ нэмэлтийг маш их сурталчилж байна. Хэдийгээр 2-р үе нь бие махбодид үзүүлэх нөлөөгөөр бусадтай харьцуулахад доогуур байдаг боловч сургалтын явцад үзүүлэх гаж нөлөө маш ховор байдаг. Нэмэлт бодисын гол идэвхтэй найрлага нь байгалийн бодис болох фаселамин юм. Энэ нь альфа-амилазын нийлэгжилтийг идэвхтэй хааж, улмаар хоол боловсруулах системээр нүүрс усны боловсруулалтыг удаашруулдаг.
Энэ эм нь удаан хугацааны нөлөөтэй бөгөөд түүний ажлын үр дүн шууд мэдэгдэхгүй гэдгийг та санаж байх ёстой. Өрсөлдөгчдөөс нэмэлт тэжээлийн чухал давуу тал нь аажмаар жин хасах явдал юм. Үүний үр дүнд бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй, учир нь аажмаар жингээ хасах шаардлагатай болдог. Энэхүү нэмэлт нь жингээ хасах бусад эмүүдтэй сайн зохицдог тул нэмэлт болгон ашиглаж болно. 2-р үе шатны бусад давуу талуудын дунд түүний хүртээмж, байгалийн байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэмэлтийг эм гэж үзэхгүй бөгөөд эмчийн жоргүйгээр авах боломжтой. Дээр дурдсанчлан фаселамин бол байгалийн гаралтай бодис юм. Энэхүү бэлдмэл нь химийн нэгдэл агуулаагүй болохыг үйлдвэрлэгч баталж байна.
Яг найрлагын талаар ярих нь нэлээд хэцүү байдаг, учир нь үйлдвэрлэгчийн мэдэгдэл үнэн эсэхийг шалгахын тулд зохих шалгалтыг хийх шаардлагатай байна. Нэмэлт бодисын аюулгүй байдалд эргэлзэх зүйл алга. Гаж нөлөө маш ховор тохиолддог. Жин алдах нүүрс ус, өөх тосыг хориглогч бүх зүйлээс хамгийн сайн сонголт бол 2-р үе шат юм гэж та бодож магадгүй. Харамсалтай нь, эм нь бас сул талтай байдаг - энэ нь бараг бүх аналогиас хамаагүй доогуур байдаг.
Метформин
Энэ бол чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг эм юм. Үүний зэрэгцээ үүнийг илүүдэл жинтэй тэмцэхэд нэлээд үр дүнтэй байдаг тул тамирчид идэвхтэй ашигладаг. Энэ эм нь өөх тосны хүчлүүдийн исэлдэлтийг хурдасгаж, өөх тосны эд эсийн нийлэгжилтийг нэгэн зэрэг хаадаг.
Энэ эм нь эерэг нөлөөний нэлээд том жагсаалттай байдаг.
- Инсулины рецепторын идэвхжил, мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.
- Булчингийн эд тэжээлийн чанарыг сайжруулдаг.
- Глюкозын концентрацийг бууруулдаг.
Эдгээр нь жингийн алдагдалтай шууд холбоотой эмийн гол эерэг шинж чанарууд юм. Үүний зэрэгцээ метформиныг аюулгүй эм гэж үзэж болох бөгөөд албан ёсны анагаах ухаан нь эрүүл хүмүүст хэрэглэхийг зөвшөөрсөн байна. Гэсэн хэдий ч зөв хоол тэжээлийн хөтөлбөрийг дагаж мөрдвөл метформин үр дүнтэй байх болно.
Үүнтэй холбогдуулан жингээ хасах бүх нүүрс ус, өөх тосыг хориглогч нь зөвхөн хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг өөрчилсөн тохиолдолд сайн үр дүнг өгч чадна гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та энэ бүлгийн эмийг хэрэглэвэл нэг дэглэмээр үргэлжлүүлэн идэж болно гэж бодож байвал та буруу бодож байна. Жин алдах нүүрс ус, өөх тосыг хориглогч нь ид шид биш бөгөөд хэрвээ та нэмэлт хүчин чармайлт гаргахгүй бол жингээ хасах боломжгүй болно.
Өөх тос, нүүрс ус блокаторын талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг дараахь видеог үзнэ үү.
