Стероидууд бүрэн аюулгүй юу? Анаболик стероидыг буруу хэрэглэснээс ямар бодибилдингчид нуугдаж, ямар үр дагавар гарч болзошгүйг олж мэдээрэй. Орчин үеийн спортыг зохих фармакологийн дэмжлэггүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм. Одоо сонирхогчдын түвшинд хүртэл тамирчид AAS ашигладаг бөгөөд үүнийг маш идэвхтэй хийдэг. Энэ нийтлэлд бид тамирчид стероидын гаж нөлөөний талаар чимээгүй байдгийг танд хэлэх болно.
Спортын фармакологийн аюултай гаж нөлөө
Хамгийн аюултай гаж нөлөө нь анафилаксийн шок бөгөөд үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Аливаа эм үүнд хувь нэмэр оруулж болох боловч парентерал эмчилгээ ба полипептидийн нэгдлүүд нь маш их аюул учруулдаг.
Тиймээс, хэрэв тамирчин ийм төрлийн эм хэрэглэдэг бол (тосоор тарьдаг AAS ба тэдгээрийн суспензийг эс тооцвол) хэрэглэсэн эмийн бичил тунгаар арьсны шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. Үүний ачаар та бие махбодийн хариу үйлдлийг мэдэж, энэхүү аюултай гаж нөлөөнөөс зайлсхийх боломжтой.
Шээс хөөх эмийг хэт их хэрэглэх нь маш аюултай. Тэдгээрийг ашиглах үед электролитийн тэнцвэргүй байдал, дараа нь үхэлд хүргэх боломжтой. Хэрэв энэ бүлгийн эмийг хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд үүнээс зайлсхийх боломжгүй бол үүнийг зөвхөн эмчийн хатуу хяналтан дор хийх ёстой. Түүнчлэн электролитийн тэнцвэрийн туршилтыг урьдчилан хийх шаардлагатай.
Өнөөдөр инсулиныг бодибилдинг болон бусад спортын спортын төрөлд өргөнөөр ашигладаг. Бэлдмэлийг буруу тунгаар хэрэглэвэл гликемийн кома үүсэх магадлалтай. Хэрэв таны ойролцоо хоол хүнс байхгүй бол хэзээ ч инсулин өгч болохгүй. Нэг удаад 20 -иос дээш инсулин хэрэглэж болохгүй, нүүрс усны хурдан эх үүсвэрийг өөртөө авч яваарай. Бүтээгдэхүүний агууламж дор хаяж 50-150 грамм байх ёстой.
Бета-2-андрономиметикийг их хэмжээгээр хэрэглэх нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Астматикусын статусын илрэл нь маш ховор тохиолддог боловч та эмийн зөвшөөрөгдсөн тунгаас хэтрэхгүй байх ёстой. Кортизолын үйлдвэрлэлийг дарангуйлагч бүлгийн эмийг хэрэглэх нь бөөрний дээд булчирхайн цочмог дутагдал үүсэхэд хүргэдэг. Бүх глюкокортикостероидыг зөвхөн эмчийн хатуу хяналтан дор хэрэглэнэ. Түүгээр ч барахгүй өнөөг хүртэл эдгээр эмийг спортод ашиглах үр нөлөө нь нотлогдоогүй байгаа тул тэдгээрийг бүрмөсөн хасах нь дээр.
AAS -ийг өндөр тунгаар хэрэглэх нь хүнд хэлбэрийн холестатик гепатит үүсэх шалтгаан болдог. Хэрэв тамирчин стероидыг байнга хэрэглэдэг бол цусны биохимийн найрлагад тогтмол шинжилгээ хийх, холеретик эм хэрэглэх, шүлтлэг рашаан уух шаардлагатай байдаг.
Аюултай үр дагавраас хэрхэн зайлсхийх вэ?
Спортын фармакологи эмчийн хяналтан дор байсан ч ноцтой сөрөг үр дагавар гарах магадлалтай хэвээр байдгийг санах нь зүйтэй. Эмийн хэрэглээг аль болох багасгах шаардлагатай байна. Нэгдүгээрт, энэ нь ихэнх тохиолдолд спортын фермийг өөрсдийн аюул, эрсдэлд ашигладаг сонирхогчдод хамаатай юм.
Анаболик стероидыг цаашид хэрэглэхгүй байхаар шийдсэн сонирхогч тамирчдын хувьд өгөх хэдэн зөвлөгөө байна. AAS ашиглахаас татгалзах нь өвдөлтгүй байж болохгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Юуны өмнө бид андрогенийн дутагдал буюу эрэгтэй цэвэршилтийн тухай ярьж байна.
Стероидын хэрэглээг зогсоосны дараа тамирчин сэтгэлзүйн асуудалтай тулгарч магадгүй юм. Тамирчин хичээл дээр байсан физик параметрүүдийг эзэмшихээ больсон бөгөөд үүнийг сэтгэлзүйн хувьд ойлгоход маш хэцүү байдаг. Үүнээс гадна үе мөчний өвдөлт гарч болзошгүй бөгөөд энэ нь кортизоны үйлдвэрлэл огцом буурсантай холбоотой юм.
AAS -ээс зайлсхийх нь чухал ач холбогдолтой үр дагавар нь биеийн жин буурах, хоолны дуршил буурах явдал юм. Тамирчин булчингийн эдэд цусны шахалтын өмнөх түвшинд хүрч чадахгүй байх болно, судасжилт, хатуулаг буурах болно. Андрогенийн концентраци буурах тусам эстроген дааврын түвшин өндөр байдаг тул өөхний массыг нэмэгдүүлэх боломжтой байдаг.
Стероидыг татан буулгах үед тамирчид ихэвчлэн хэт ачаалал авдаг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та дараах зөвлөмжийг ашиглаж болно.
- Илүү сайн сэргэхийн тулд долоо хоногийн турш хийх үйл ажиллагааны тоог бууруул.
- Та сургалтын эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ хичээлийн үргэлжлэх хугацааг багасгах боломжтой.
- Спортын тоног төхөөрөмжийн жинг байнга нэмэгдүүлж болохгүй.
Та анаболик стероидын сургалтанд хамрагдах боломжтой болж, биеийн жингээ нэмэгдүүлэх боломжгүй болно. Гэхдээ таны бүх ололт амжилт хэвээр үлдэх болно. Орчин үеийн спортод допингийн хяналт нь "дургүйцлийг" арилгах хүчирхэг хэрэгсэл болохыг санаарай. Тамирчид хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй мансууруулах бодис хэрэглэснийхээ төлөө шийтгүүлж байсан жишээ олон бий.
Анаболик стероидын гаж нөлөөний талаар энэ видеог үзнэ үү.
