Хүн тагтаа (хэм алдагдал, жей) ба түүний зан байдлын онцлог. Дуу хоолойтой хронотипт тохирох мэргэжил. Ийм хүмүүс болон тэдний хайртай хүмүүст хэрэгтэй зөвлөгөө. Алдарт Мэрилин Монро бол танил хүмүүс түүний нойрны эмийг хамгийн хүчтэй тунгаар хэрэглэх хэлбэрээр түүний эмгэг өөрчлөлтийг анзаарч эхлэх хүртэл тагтаа хүн байсан нь гарцаагүй. Ийм өөрийгөө устгах шалтгааныг түүний бага насны гэмтэл, ойр дотны хүмүүс тэр үед боловсорч гүйцсэн хэм алдагдалтай Мэрилиний ертөнцийг үзэх үзлийн онцлогийг ойлгох хүсэлгүй байдлаас нь хайх хэрэгтэй.
Тагтааны энэ шинж чанар нь ийм хүмүүст маш болгоомжтой хандах ёстойг харуулж байна.
Тагтаа эрийн зан байдлын онцлог
Ийм хүмүүс түрэмгийлэгчдийн өдөөн хатгасан ч гэсэн зөрчилдөөнд орох дургүй байдаг тул илт муу санаатай хүмүүс ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд ихэвчлэн хуурмаг ертөнцөд амьдардаг бөгөөд заримдаа тэдэнтэй харгис хошигнол тоглож чаддаг.
- Төгс хамтрагчаа хайж олох … Тагтаа хүмүүс итгэдэг зүйлээсээ эрс татгалзахаас айдаг тул шууд юу ч гуйж чаддаггүй. Тэд өөрсдийн бодол санаа, хүсэл тэмүүллийг далд ухамсрын түвшинд ойлгох чадвартай ижил бодолтой хүнийг амьдралаас олохыг хичээдэг.
- Дотоод уур хилэнгээ өөртөө чиглүүлэх … Жэйс өөрсдийн зөрчилдөөнөө ингэж шийддэг. Нэг талаас тэдний сэтгэл зүйд хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг. Нөгөөтэйгүүр, түрэмгий хүмүүс өөрсдийн бүдүүлэг байдалд ийм хариу үйлдэл үзүүлэхийг хараад тайвширч, бүр уучлалт гуйдаг нь энергийн алдагдлаа нөхдөг.
- Тодорхой телевизийн нэвтрүүлэг үзэх … Аритмистууд мелодрама, сэтгэл хөдөлгөм зохиол бүхий телевизийн цувралууд, "Сэтгэлзүйн тулаан" гэх мэт төслүүдэд дуртай байдаг, учир нь тэдний 80% нь эмэгтэйчүүд байдаг. Үүний зэрэгцээ, Жэйс нь томоохон хэмжээний осол гарсан газраас боевик кино эсвэл сурвалжлага үзэх магадлал багатай юм.
Тагтаачинд тохиромжтой мэргэжил
Бараг 50% нь бие махбодийн хөдөлмөр эрхэлдэг мэргэжлийг сонгодог. Үлдсэн тал нь өөрсдийн оюун ухаан, бүтээлч чадвараараа өдөр тутмынхаа талхыг олдог. Ихэнхдээ тагтаа хүмүүс хүний амьдралын дараах чиглэлээр өндөр мэргэжлийн ур чадвараа харуулдаг.
- Барилгачин … Жэйгийн амьдралын биоритм нь түүнд түлхүүр гардуулах зүйлийг цаг тухайд нь хүлээлгэн өгөх шаардлагатай үед үйлдвэрлэлийн явцад ашигтай байх боломжийг олгодог.
- Амьтадтай ажиллах … Аритмик нь ихэвчлэн маш сайн сургагч, амьтны хүрээлэнгийн ажилтнууд, малын эмч нар байдаг. Амьтад өөртэйгөө найрсаг харилцаатай хүмүүсийг үргэлж мэдэрдэг. Дээрээс нь амьтан асрахын тулд шөнийн цагаар хүн байх албагүй.
- Ном, нийтлэл бичих … Зохиолч, яруу найрагчдын дунд хүний биоритмтэй төстэй хүмүүс маш олон байдаг. Яруу найргийн эсвэл зохиолын бүтээл туурвихын тулд танд урам зориг, жаахан мөрөөдөж, өндөр үр дүнтэй байх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч тагтаа хүмүүст харьяалагддаггүй ижил хувиа хичээсэн Игорь Северянин (Лев Толстойн эротик зүйрлэлээр дамжуулан хувиа хичээдэг) хэлбэрээр дүрмээс үл хамаарах зүйлүүд байсаар байна.
- Залуу үеийг өсгөх … Аритмик нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд маш их дуртай байдаг бөгөөд тэдэнд хэрхэн хандахаа үргэлж мэддэг. Эрт сэрэхэд үүрд сэтгэл дундуур байдаг шар шувуу мэргэшсэн багш болох нь ховор байдаг. Шилдэг сурган хүмүүжүүлэгч, багш нар бол эелдэг, мэдрэмжтэй тагтаа хүмүүс юм. Нэмж дурдахад тэд асрамжийн газар, дотуур байрны шилдэг ажилтнууд болно.
Тагтаа эрд сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө
Хэрэв жейчүүд амьдралдаа бүх зүйлд сэтгэл хангалуун байдаг бол түүнд юу ч өөрчлөх шаардлагагүй болно. Ларкс ("өглөө" хүмүүс) болон шар шувуу (шөнийн шар шувуу) -ийг өдөр тутмын дэглэм, хоолны дэглэмээ эргэн харахыг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Тагтаа өдрийн ихэнх цагаар идэвхтэй байдаг тул нэмэлт өдөөгч хэрэггүй. Юуны өмнө, хэрэв тэд байгаа бол хэм алдагдалд ихээхэн таагүй байдал үүсгэж байвал хувийн асуудлаа ойлгох хэрэгтэй.
Ийм хүмүүсийн зарим нэг шийдэмгий бус байдлыг харгалзан үзээд сэтгэл судлаачид тэдэнд санал болгож буй зүйлийг сонсох нь тэдэнд хор хөнөөл учруулахгүй.
- Бие даасан хүн болох … Тагтаа ихэвчлэн шүтээнээ өлгөсөн тавцангийнхаа ёроолд суурьшихыг хичээдэг. Та илүү сайн зан авирын ард нуугдах хүслээ орхих хэрэгтэй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сайн зүйлд хүргэдэггүй. Тагтаа эмэгтэйчүүдийг чинээлэг нөхөр, эцгийн ивээлд байлгах сэтгэл хангалуун бус байвал ажил олохыг зөвлөж байна.
- Хүсэлтийг татгалзаж сурах … Бидний хэн нь ч өөр хүний дур хүслийг биелүүлэх хэрэгсэл биш гэдгийг та өөрөө ойлгох ёстой. Хөршдөө туслах нь хоёрдмол утгагүй шаардлагатай боловч хань ижилээ дэмжих бодит хэрэгцээ, шударга бус хүмүүсийн шууд оппортунизмыг ялгах нь зүйтэй юм.
- Санаачлагыг гартаа аваарай … Аз нь санаачлагатай хүмүүст дуртай, учир нь хэвтэж буй чулуун дор ус урсдаггүй. Үүлэн дээгүүр нисэх нь хөгжилтэй боловч үр дүнгүй байдаг. Өрсөлдөгчид удаан хүний амжилтанд хүрэх замыг таслахгүйн тулд та тогтсон зуршлаа өөрчилж, идэвхтэй хүн болох ёстой.
- Хэт их ажил хийхээс зайлсхий … Онцгой зөв өдөр тутмын дэглэм, тэнцвэртэй хоол тэжээл нь өдрийн цагаар хүмүүст үргэлж сайхан галбиртай байхад тусалдаг. Тэд шөнө ч гэсэн үр бүтээлтэй ажиллах чадвартай байдаг, гэхдээ та ийм туршилтанд бүү авт.
- Спортоор идэвхтэй хичээллэх … Бүх пропорциональ биетэй тул тагтаа хүмүүс идэвхгүй амьдралын хэв маягаар илүүдэл жинтэй болох хандлагатай байдаг. Энэ асуудлаас зайлсхийхийн тулд тэд усанд сэлэх, теннис, волейболоор хичээллэж, биеийн галбираа хэвийн байлгах хэрэгтэй.
Тагтаа хүмүүстэй хэрхэн харилцах вэ
Хүмүүсийн дуут хронотип бол болжмор, шар шувуутай харьцуулахад хүн амын хамгийн зөрчилдөөнгүй ангилал юм. Гэсэн хэдий ч одоо ч гэсэн цөөрөмд чөтгөрүүд байдаг тул ойрын ойр орчин дараахь байдлаар ажиллах ёстой.
- Оройн цагаар чимээгүй байдлыг хангах … Олон тагтаа нойргүйдэлд өртдөг бөгөөд үүнийг хамаатан садан нь анхаарч үзэх хэрэгтэй. 10.00-18.00 цагийн хооронд тэд бүрэн амарч байж л амин хүчээр дүүрэн байдаг. Шөнийн шар шувуутай хамаатан садан нь шөнийн цагаар кино үзэх эсвэл нийгмийн сүлжээнд зочлох чихэвч худалдаж авах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр нойрны хэм алдагдалд саад болохгүй.
- Арга барилаа харуул … Та тагтаа уян хатан байдал, найдвартай байдлыг удаан хугацаанд ашиглах боломжтой. Гэсэн хэдий ч, өдрийн цагаар ажилладаг хүмүүс өөрсдийн идеалаа биелүүлэхийг мөрөөддөг бөгөөд хэрэв хэрэглэгчдийн зүгээс тэдэнд хандах хандлага зайлшгүй шаардлагатай гэж үзвэл нийгмийн хүрээллээ бүрэн өөрчилж чадна гэдгийг мартаж болохгүй.
- Стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх … Шөнийн шар шувуу нь сэтгэлийн хямралд хамгийн бага өртдөг, учир нь тэд тайван хүмүүс байдаг. Ларкс хувь заяаны цохилтыг тэсвэрлэх чадвар багатай тул сэтгэлээр унаж магадгүй юм. Жэйс бол хүмүүсийн бүх хронотипүүдийн хамгийн сул холбоос бөгөөд үүнийг ойр орчныхон нь анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Тагтаа хүмүүс гэж хэн бэ - видеог үзээрэй.
Тагтааны жагсаасан шинж тэмдгүүд нь энэхүү бүх нийтийн хүний хронотип нэлээд түгээмэл байдгийг харуулж байна. Жэйс манипуляторуудын хяналтан дор тоглоом хийх хүслийг бүх талаар эсэргүүцэхийг зөвлөж байна. Зүрхний хэм алдагдалын орчин нь тэдэнд энэ ажилд туслах ёстой, учир нь дуу хоолойтой сэтгэдэг хүмүүст энэ дэмжлэг үнэхээр хэрэгтэй байдаг.
