Сүү коктейль хийхээс илүү халуун цаг агаарт юу ч сэргээдэггүй. Энэхүү мөстэй, өтгөн, сэтгэл сэргээсэн ундаа нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй эцэг эхчүүдэд ч таалагдах болно. Түүнээс гадна үүнийг хоол хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Тиймээс, эхэлцгээе!
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Алхам алхмаар хоол хийх
- Видео жор
Хүн бүр сүүг ганцаараа хайрладаггүй. Гэхдээ хүний хувьд түүний ашиг тус, ялангуяа өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн бие, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд асар их байдаг. Гэхдээ ийм үзэн ядсан сүү уухыг хүчлэх нь зүгээр л боломжгүй юм. Энэ тохиолдолд гарах гарц бий - ганц ч хүүхэд ч биш, насанд хүрсэн хүн ч татгалзахгүй амттай сүү коктейль хийж өгөөрэй. Гэсэн хэдий ч амттай, тэр ч байтугай эрүүл байвал яагаад татгалзах вэ. Гэхдээ гайхалтай амтыг нь мэдрэхийн тулд гэртээ хэрхэн хоол хийхийг мэддэг хүн олон байдаггүй. Гэхдээ би одоо бүх нууцыг танд дэлгэх болно.
- Үргэлж хутгагч ашиглан сэгсэрнэ. Холигч ажиллахгүй болно.
- Сүүг урьдчилан хөргөнө, ойролцоогоор + 5 хэмээс хэтрэхгүй.
- Сүүний оронд та kefir эсвэл тараг хэрэглэж болно.
- Хэрэв та дүрсийг дагаж мөрдвөл тослоггүй сүү эсвэл өөх тос багатай кефирээр ундаа хий.
- Элсэн чихрийн оронд дуртай жүүс эсвэл жимсээ нэмээрэй.
- Жимс, жимс жимсгэнэ нэмэхдээ бэлэн болсон хольцыг шүүлтүүрээр дамжуулна. Дараа нь та яс, үйрмэгээс ангижрах болно.
- Баялаг амтыг мэдрэхийн тулд сүүний коктейль дээр янз бүрийн амттай сироп нэмнэ: шоколад, карамель, кофе эсвэл жимс.
- Хэрэв та мөс нэмвэл эхлээд зодуулж буй аяга руу, дараа нь бусад орцуудаа хийнэ.
- Коктейлийг бэлтгэл хийсний дараа шууд уух хэрэгтэй тэр ирээдүйд бэлтгэхгүй байна.
Эдгээр бяцхан заль мэхийг ашиглан таны milkshake нь өвөрмөц амт, нарийн бүтэцтэй, гайхалтай үнэртэй болно.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 80.6 ккал.
- Үйлчлэлт - 3
- Хоол хийх хугацаа - 10 минут
Орц:
- Хөргөсөн сүү - 500 мл
- Зайрмаг - 150 гр
- Элсэн чихэр - 2 хоолны халбага
Сүү коктейль бэлдэж байна
1. Коктейль хийхийн тулд заавал хутгагч хэрэгтэй болно. Үүнийг боломжтой бүх зүйлд ашиглаж болно: суурин эсвэл гүний.
2. Хүйтэн (хайлдаггүй) бага насны хүүхдийг хутгагч саванд хийнэ. Мөхөөлдөс нь байгалийн сонгодог зайрмаг, үнэрт болон амтлагч нэмэлт бүхий ваниль, шоколад, кофе, пистачио гэх мэт аль ч байж болно.
3. Зайрмаг дээр элсэн чихэр нэмнэ. Үүнийг нунтаг элсэн чихэр, жимс эсвэл сиропоор сольж болно.
4. Хөргөсөн сүүгээ хийнэ. Сүүний өөх тосны агууламж нь таны дуртай зүйл байж болно. Түүнчлэн өөх тос багатай тараг эсвэл кефирээр сольж болно.
5. Хутгагч савыг цахилгаан хэрэгсэлд тавь, эсвэл гар хутгагчийг дүрээд, хөөс үүсэх хүртэл хоолоо 2 минут орчим өндөр хурдтайгаар хутгана.
6. Бэлэн болсон ундааг шилэн аяганд хийгээд шууд амталж эхэлнэ. Хэрэв та хүсвэл коктейлийг шоколад, жимс, жимсгэнэ гэх мэтээр чимэглэх боломжтой.
Сүү коктейлийг хэрхэн яаж хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.
