Зарим тамирчид стероидын эм ууж байхдаа толгой өвддөг. Энэ гаж нөлөөг яагаад, хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар олж мэдээрэй. Өнөөдөр бид стероидын мөчлөгийн үед даралт ихсэх тухай ярих болно. Энэ нь толгой өвдөхөд хүргэдэг. Үндсэндээ энэ нь эстроген агуулсан эмүүдийг багтаасан массын өсөлтийн явцад тохиолдож болно. Хэрэв та өвдвөл зөвхөн аспирин хэрэглэж болохгүй. Өвдөлт нь стероидын мөчлөгийн цусны даралтаас үүдэлтэй байж магадгүй бөгөөд үүнийг багасгах шаардлагатай байна.
Цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг
Булчингийн эд эсийн массын өсөлттэй зэрэгцэн цус үйлдвэрлэх үйл явц нэмэгддэг. Өндөр эсвэл дунд зэргийн эрчимтэй аэробик ба агааргүй ачаалалтай үед зүрхний зүүн ховдолын хэмжээ нэмэгддэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Заримдаа та "спортын зүрх" гэсэн хэллэгийг сонсож болно, энэ нь ийм утгатай юм.
Хэрэв та гэнэт спортоор хичээллэхээ больсон бол ховдол ихэссэний улмаас зүрх нь ихэвчлэн доголддог гэдгийг санах нь зүйтэй. Эндээс дүгнэж хэлэхэд хэрэв тамирчин хэдэн жилийн турш спортоор нухацтай хичээллэж байсан бол бэлтгэл сургуулилтаа зогсоох нь зохимжгүй, эс тэгвээс зүрхний шигдээс болох аюул нэмэгддэг. Гипертрофитэй зүрх, цусны хэмжээ их байдаг тул тамирчдын стероидын мөчлөгийн цусны даралт нь эмнэлгийн нормоос үргэлж давж гардаг. Дунджаар тамирчны хувьд 140/90 тоо нь хэвийн дарамт болдог, гэхдээ хэрэв эдгээр үзүүлэлт хэтэрсэн бол энэ нь тийм ч сайн зүйл биш юм. Та одоогоор стероид хэрэглэж байгаа эсэх нь хамаагүй, хэрэв танд дараах шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
- Толгойн ар тал дээр байнга өвддөг;
- Зүрхний цохилт, амрах үед ч гэсэн;
- Нүдний өмнө олон өнгийн тойрог гарч ирдэг;
- Чихэнд дуугарах;
- Амьсгал богиносох, дотор муухайрах нь элбэг тохиолддог.
30 нас хүртэл цусны даралт ихсэх нь далд хэлбэрээр явагддаг бөгөөд түүний шинж тэмдэг илэрдэггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Та цусны даралтаа тогтмол хянаж байх ёстой бөгөөд үүнийг долоо хоногт нэг удаа хийдэг. Та одоогоор AAS ашиглаагүй байсан ч үүнийг хийх ёстой. Хоол тэжээл дэх уургийн нэгдлүүд, нүүрс ус бага хэмжээгээр хэрэглэснээр цус өтгөрдөг бөгөөд энэ нь цусны даралтыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Цусаа шингэлэхийн тулд илүү их ус уугаарай.
AAS ашиглах үед даралт ихсэх шалтгаанууд
Үүнд гурван шалтгаан бий.
Стероидын мөчлөгийн үед цусны хэмжээ нэмэгддэг
Бараг бүх стероидууд нь улаан эс (эритроцит) үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь биеийн тамирын дасгал хийхэд сайнаар нөлөөлдөг, гэхдээ энэ шалтгааны улмаас цус өтгөрдөг. Цусны улаан эс, оксиметалон, нандролон, флуоксиместерон, тестостерон, болденон үүсэхийг дээд зэргээр идэвхжүүлдэг стероидуудыг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.
Анаболик холестерины тэнцвэр муу болж өөрчлөгддөг
Энэ нь цусны судасны ханан дээр шинэ товруу үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь зүрхний шигдээс үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь алдарт бодибилдингчин Майк Матаразцогийн үхлийн шалтгаан болсон юм. Илүү их хэмжээгээр бүх AAS -ийн дунд үүнийг метандростенолон ба станозолол дэмждэг.
Их хэмжээний илүүдэл шингэн
Стероидыг хэрэглэх үед биед шингэн хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь зүрхний даралт, стрессийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Дараахь стероидуудыг энд тэмдэглэх хэрэгтэй: метандростенолон, оксиметолон, тестостерон, метилтестостерон. Шингэнийг хадгалах чадвараараа ялгагдахгүй тренболон нь цусны хэмжээ ихсэхэд бараг нөлөөлдөггүй боловч үүнийг хэрэглэх үед зүрхний цохилт нэмэгдэж, стероидын явцад даралт ихэсдэг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. ихэвчлэн тэмдэглэдэг.
Өндөр даралтыг хэрхэн тэсвэрлэх вэ
Бие махбодид хуримтлагдсан шингэний хэмжээг багасгахын тулд ароматазын дарангуйлагчдыг хэрэглэх шаардлагатай боловч эдгээр эмийн тогтоосон тунг дагаж мөрдөх ёстой. Үгүй бол холестерины тэнцвэрт байдал муу тал руугаа алдагдах болно. Оксиметолоныг курсэд хэрэглэхдээ кломид эсвэл тамоксифенийг хэрэглэнэ. Эдгээр нь шийдвэрлэхэд хэцүү биш хамгийн энгийн асуудлууд байв. Гэхдээ үлдсэнийг нь шийдвэрлэхэд нэлээд хэцүү байдаг.
Омега-3 тосны хүчлээр баялаг загасны тос агуулсан зөв хоол тэжээлийн хөтөлбөрийн талаар нэн даруй хэлэх хэрэгтэй. Эдгээр шим тэжээлт бодисоор баялаг хоол хүнс юм. Та мөн mildronate болон inosie-f ашиглаж болно. Cardiomagnum -тай хамт хэрэглэхэд тэдний үр нөлөө мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд санал болгосон тунг дагаж мөрдөхөө мартуузай.
Хэрэв дээр дурдсан аргуудын аль нь ч цусны даралттай холбоотой асуудлыг шийдээгүй бол та илүү эрс арга хэрэглэх хэрэгтэй болно. Одоо бид цусны даралтыг бууруулдаг тусгай эмийн талаар ярьж байна.
Даралтыг зохицуулах физиотен
Энэ эмийн идэвхтэй бодис бол моксонидин юм. Хэрэв бүх аргууд үр дүнд хүргэхгүй бол энэ хэрэгсэл нь мэдээж туслах болно. Хэрэглэсний ачаар эсүүд инсулины мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, шөнийн цагаар хэрэглэвэл өсөлтийн гормоны нийлэгжилт сайжирна. Өдөр тутмын тун 0.4 миллиграмм байна. Физиотен нь нэлээд үнэтэй гэдгийг тэр даруй тэмдэглэх нь зүйтэй.
Капотен нь даралтыг бууруулдаг
Капотены идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг бол каптоприл юм. Зардлын хувьд энэ хэрэгсэл нь ихэнх тамирчдын хувьд илүү хүлээн зөвшөөрөгддөг. Гэхдээ түүний гол давуу тал бол цусны даралтыг сонгон бууруулах, өөрөөр хэлбэл бие махбодийн хүч чармайлтаар бууруулах чадвар юм. Капотены идэвхтэй бодис нь бие махбодид бага зэргийн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд эм нь илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулах чадвартай байдаг. Үүнийг өдөрт 2 удаа, тус бүр 25 миллиграмм хэмжээтэй байх ёстой. Та унтахаасаа өмнө бүх тунг нэг дор авч болно.
Цусны даралтыг бууруулах клонидин
Энэ эмийн талаар олон хүн мэддэг. Клонидин нь цусны даралтыг маш хүчтэй бууруулдаг тул нойрмоглох, ядрахад хүргэдэг тул дээр дурдсан аргуудыг ашиглах нь дээр. Уг эмийг өдөрт 2 удаа, 15 миллиграммаар авах ёстой.
Дүгнэж хэлэхэд хэрэв та стероидын мөчлөгт үргэлж цусны даралт ихсэж байвал тэдгээрийг хэрэглэх ёсгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь таны эрүүл мэндэд маш их аюул учруулж болзошгүй юм.
Анаболик мөчлөгийн үед цусны даралт ихсэх болон бусад гаж нөлөөний талаар нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсвэл энэ видеог үзнэ үү.
[хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл =
