Самаа хэрхэн зөв арчлах вэ. Яагаад бохирддог, яаж угаах вэ. Өөр өөр материалаар хийсэн бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэх онцлог. Самыг тогтмол цэвэрлэж байх нь эрүүл ахуйн чухал процедур юм, учир нь энэ нь зөвхөн тоос, шороо төдийгүй хуйхын өөхний булчирхайн өөхний шүүрлийг цуглуулдаг. Үүний үр дүнд үс нь илүү хурдан бохирддог, хамгийн муу нь seborrheic дерматит болон бусад өвчин үүсэх хүртэл буржгар байдал ерөнхийдөө мууддаг. Ийм нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та самыг өдөр бүр механик аргаар цэвэрлэж, долоо хоногт нэг удаа "усны журам" зохион байгуулах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ арчилгааны онцлог шинж чанарыг самны материал, хэлбэрээр тодорхойлно.
Бийр бохирдох гол шалтгаанууд
Гэсэн хэдий ч янз бүрийн төрлийн самны эрүүл ахуйн зааварчилгаа руу шилжихээс өмнө тэдгээрийн бохирдсон гол шалтгааны талаар бага зэрэг ярилцъя.
- Байгаль орчны бохирдол … Хэрэв та самыг тусгаарлагдсан орчинд хадгалахгүй бол энэ нь хүрээлэн буй орчноос тоос шороо "татах" болно. Энэ нь гэртээ хадгалдаг үс арчилгааны багаж хэрэгсэлд болон байнга авч явдаг хэрэгсэлд мөн хамаарна.
- Үхсэн арьс … Эсийн шинэчлэлт нь байгалийн үйл явц бөгөөд эпидермисийн дээд давхарга байнга үхэж, шинэ эсүүдэд зам тавьж өгдөг. Үхсэн тоосонцор сам руу орж, бохирдлын нэмэлт шалтгаан болдог. Түүнээс гадна хуурай хуйхтай бол хальслах үйл явц илүү эрчимтэй явагддаг гэдгийг санаарай.
- Толгойн өөхний булчирхайн өөхний шүүрэл … Самны бохирдлын өөр нэг шалтгаан нь эргээд тослог хуйтай охидод илүү хамаатай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хуурай үстэй байсан ч энэ нь байх болно, гэхдээ арай бага хэмжээгээр.
- Сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн … Эцэст нь хэлэхэд өөр нэг асуудал бол сарлагийн саваг бүтээгдэхүүний шороо юм. Лак, мусс, гель - бүх зүйл чухал.
Сайхан харагдаж байгаа сам нь ямар бэрхшээлтэй байдгийг одоо төсөөлөөд үз дээ. Хүрээлэн буй орчны тоос шороо, үхсэн арьсны хэсгүүд, өөх тос, наалдамхай сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн нь эмгэг төрүүлэгч бактериудыг идэвхтэй нөхөн үржих хамгийн тохиромжтой нөхцөл юм. Толгой дээр шарх үүсч, хэд хэдэн хүн самыг нэгэн зэрэг хэрэглэвэл нөхцөл байдал онцгой аюултай болно. Буржгар арчилгааны хэрэгсэлд өдөр тутмын эрүүл ахуй яагаад зайлшгүй шаардлагатай байгааг одоо ойлгоход хэцүү биш байх.
Самаа хэрхэн зөв цэвэрлэх вэ
Тиймээс ерөнхий дүрмийг дахин санацгаая. Самыг өдөр бүр механикаар цэвэрлэж, долоо хоногт нэг удаа тусгай уусмалаар угааж байх шаардлагатай. Хэрэв үс богино байвал хоёр өдөр тутамд цэвэрлэж, сард 2 удаа угаана. Одоо янз бүрийн материалаар хийсэн самнуудыг цэвэрлэх хамгийн хялбар, гэхдээ нэгэн зэрэг хамгийн үр дүнтэй аргыг олж мэдье.
Модон сам арчилгаа
Байгалийн мод бол нэлээд эрч хүчтэй материал бөгөөд үүнийг эвдэхгүйн тулд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Энэ нь чийгийн нөлөөнд онцгой мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь түүний нөлөөн дор хэв гажиж, гуужиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь үс, ялангуяа хэврэг болоход хэдийнээ аюултай байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь модон самыг цэвэрлэх, угаахыг үл тоомсорлох ёстой гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч ерөнхий дүрмийн дагуу нэвт норгох замаар бүрэн угаах нь энд ажиллахгүй бөгөөд механик цэвэрлэгээ хангалттай үр дүн өгөхгүй, учир нь шороо модонд маш сайн наалддаг.
Энэхүү дүрмийн дагуу модон самны эрүүл ахуйг хийх нь хамгийн сайн арга юм: гурван өдөр тутамд модыг архи, спирт агуулсан шингэн эсвэл устөрөгчийн хэт исэлээр норгосон хөвөн дэвсгэрээр сайтар арчина. Шүд бүрийг анхаарч, процедурын төгсгөлд самыг хуурай цэвэр даавуугаар сайтар арчиж, эсвэл батерей дээр эсвэл өөр дулаан газар хатаана - үүнийг цаг тухайд нь цэвэрлэхээ бүү мартаарай. Хэт хуурайшилт нь модыг гэмтээхээс гадна чийгэнд өртдөг. Анхаарна уу! Модыг цэвэрлэхийн тулд ердийн ус, түрэмгий угаалгын нунтаг бүү ашиглаарай - энэ нь байгалийн материалаар хийсэн багаж хэрэгсэлд нөхөж баршгүй хохирол учруулж болзошгүй юм.
Хуванцар самыг хэрхэн арчлах вэ
Гэхдээ хуванцар самны байдал илүү хялбар байдаг - бид маш мадаггүй зөв материалын тухай ярьж байна. Механик цэвэрлэгээг зүгээр л гараараа хийж болно, маш их бохирдсон тохиолдолд шүдний оо туслаарай.
Угаалгын маш олон сонголт байдаг. Хэрэв та хусуурыг цэвэрхэн гэрэлтүүлэхийг хүсч байвал гурван өөр аргыг ээлжлэн ашиглаж болно - тус бүр нь багаж хэрэгслийг өргөн утгаар нь шорооноос цэвэрлэхэд тус тусад нь тусгайлсан нарийн онцлогтой болно.
- Савангийн уусмал … Уусмалыг бэлтгэ: жижиг саванд бүлээн ус асгаж, нэг халбага шингэн саван эсвэл шампунийг уусгана. Хусуурыг саванд хийж, хагас цаг хүлээгээрэй - энэ хугацаанд бүх шороо норж, өөрөө арилах болно, багажийг урсгал усаар зайлахад л хангалттай. Хэрэв сам удаан угаагаагүй бол дэвтээсэн нь хүссэн үр дүнг өгөхгүй байж магадгүй бөгөөд энэ тохиолдолд үр дүнтэй цэвэрлэхэд хуучин шүдний сойз хэрэгтэй болно.
- Антисептик уусмал … Угаах ийм арга нь шороо төдийгүй бактериас ангижрах болно. Уг процедурын хувьд бага хэмжээний антисептик бодис (та үүнийг өнөөдөр эмийн сан бүрт болон олон супермаркет дээрээс худалдаж авч болно) усанд уусгаад самнаа 20-30 минут дэвтээгээд дараа нь урсгал усаар зайлна. Дашрамд хэлэхэд хэрэв гартаа антисептик байхгүй бол та үүнийг үргэлж цуугаар сольж болно, энэ тохиолдолд уусмал бэлтгэх эзлэх хувь дараах байдалтай байна - 2 шил халуун ус, хагас шил цуу.
- Өөх тосыг зайлуулах уусмал … Эцэст нь хэлэхэд хуйхын өөхний булчирхайн өөхний шүүрлийг арилгахад маш үр дүнтэй туслах өөр нэг арга юм. Сахлын хөөсийг аваад гар дээрээ жижиг "бөмбөг" шахаж, самны гадаргуу дээр жигд тарааж, 15-20 минут байлгана. Дараа нь хөөсийг зайлахгүйгээр хуучин шүдний сойзоор цэвэрлээд самаа бүлээн усаар зайлна.
Дээр дурдсанчлан, та эдгээр аргуудыг хольж болно, эсвэл та өөрөөсөө нэгийг нь сонгож болно. Жишээлбэл, хэрэв самыг нэгээс олон хүн хэрэглэдэг бол антисептик цэвэрлэгээ хийх нь зүйтэй бөгөөд хэрэв тослог үстэй охин сам эзэмшдэг бол хөөс цэвэрлэхгүйгээр хийх боломжгүй.
Дашрамд хэлэхэд, хуванцар сам нь байгалийн материалаар хийсэн арчилгааны хэрэгсэл шиг буржгар үс засахад тийм ч сайн биш гэж санаа зовох хэрэггүй - үс засах өндөр чанартай хуванцар нь модноос илүү сайн, үнэтэй байдаг.
Металл сам арчлах дүрэм
Металл самыг хуванцар, модон сам шиг тийм ч олон ашигладаггүй, гэхдээ хэрэв та гоёмсог сарлагийн саваг эсвэл үс засалт хийх шаардлагатай бол тэдэнгүйгээр хийх боломжгүй юм. Металлын хувьд модны нэгэн адил цэвэрлэх зарим нарийн зүйл байдаг. Тэд устай удаан хугацаагаар харьцах замаар зэврч эхэлдэгтэй холбоотой юм.
Тиймээс анхаарал халамжийг дараахь схемийн дагуу гүйцэтгэнэ
- Механик цэвэрлэгээг хуванцар шиг хийдэг бөгөөд үс, шороог гараар эсвэл шүдний тусламжтайгаар амархан арилгадаг.
- Угаахдаа нэвт норгохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Самыг бүлээн усаар чийгшүүлж, хуучин шүдний сойзондоо жигд натри түрхээд, шороог цэвэрлэж эхлэх, шаардлагатай бол самнаа дахин норгох нь хамгийн сайн арга юм. Цэвэрхэн гялалзсаны дараа цэвэр даавуугаар сайтар хатаана.
Массаж самнах арчилгааны нарийн чанарууд
Тусдаа анхаарч үзэх шаардлагатай өөр нэг гайхалтай хэрэгсэл бол массажны сам юм. Үүнийг янз бүрийн материалаар хийж болох боловч цэвэрлэх гол бэрхшээл нь үргэлж хамааралтай байх болно. Энэ нь ихэвчлэн шүдний ёроолд амьдардаг хуримтлагдсан шороонд хүрэхээс бүрдэнэ.
Охид бүр энэ хүнд хэцүү ажлыг даван туулахад туслах өөрийн гэсэн арга замыг санал болгодог - шүдний оо, сүлжмэл зүү, үзэгний саваа гэх мэт. Гэсэн хэдий ч асуудлыг шийдэх хамгийн үр дүнтэй шийдэл бол хавтгай хуванцар сам юм.
Гэхдээ механик цэвэрлэгээ нь тийм ч муу биш юм. Массажны сойз угаах нь үргэлж хялбар ажил биш юм. Хэрэв шүд, сойз өөрөө хуванцараар хийгдсэн бол ямар ч асуудал гарахгүй, хуванцар сам цэвэрлэхтэй ижил дүрмийг баримтална. Гэсэн хэдий ч эрч хүчтэй материал, тэдгээрийн хослолын хувьд бүх зүйл илүү төвөгтэй болдог.
Хэрэв бэхэлгээ нь модон эсвэл металл байвал норгох нь тэдний хувьд эсрэг заалттай байдаг тул шураг бүрийг эмчлэх нь тийм ч таатай ажил биш юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та массажны сойзны ашиглалтын хугацааг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал үүнийг хийх хэрэгтэй. Үүнтэй ижил тохиолдолд хэрэв таны цаг хугацаа, мөнгө илүү үнэтэй бол зөөлөн дэвтээнэ үү.
- Модон хавтангийн хувьд … Нэг халбага зөөлөн шампунийг нэг литр усанд уусгаад массажны сойзоо 15 минутын турш уусмалд хийж (цаашид болохгүй!), Дараа нь хавтгай сам ашиглан бүх шороог зайлуулж, арилгана.
- Металл бэхэлгээний хувьд … Нэг литр усанд нэг халбага жигд натри уусгаад сайтар уусгана. Самыг уусмалд 15 минут байлгаарай (цаашид байхгүй), бүлээн усаар зайлна - хэрэв шороо үлдсэн бол хавтгай самаар туслаарай.
Анхаарна уу! Мод, металл массажны багсыг угаасны дараа шууд хатаана. Үүнийг хийхийн тулд зөөлөн даавуун дээр бүлүүрийг нь доош нь тавьж, дулаан газар тавих нь дээр. Шүд нь байгалийн үстэй үстэй массажны сойзтой холбоотой нөхцөл байдлыг тусад нь авч үзэх шаардлагатай. Зарчмын хувьд энд ямар ч онцгой бэрхшээл байхгүй - ийм самыг угаах нь зарчмын хувьд байгалийн үс угаахтай төстэй, өөрөөр хэлбэл шампунь бүхий энгийн дулаан уусмал хийх болно. Гэсэн хэдий ч энд химийн бодис, согтууруулах ундаа болон бусад түрэмгий нэмэлт бодис хэрэглэхийг хориглодог гэдгийг ойлгох хэрэгтэй!
Энэ тохиолдолд тогтмол байдал нь маш чухал тул байгалийн үстэй массажны сойзыг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа хийх ёстойг анхаарна уу, эс тэгвээс удалгүй ашиглах боломжгүй болно.
Шулуутгах самыг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ
Саяхан олон охидын хувьд өөр нэг асуудал онцгой анхаарал татаж байна - үсний сойз хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ. Энэ бол үсний засалт хийх харьцангуй шинэ хэрэгсэл бөгөөд энэ нь энгийн шулуун шиг харагддаг, зөвхөн гөлгөр төмрийн оронд - массажны сойз юм. Үнэн, энэ нь мэдээжийн хэрэг тусгай төхөөрөмжтэй: шүд бүр нь халаалтын элемент бөгөөд хамгаалалтын үзүүрээр төгсдөг.
Төхөөрөмжийн гол давуу тал нь үсээ шулуун болгохын тулд ердийн төмрөөр үсний засалт хийхэд тодорхой ур чадвар шаардагддаг энэ үед сойзоо туузны дагуу хөдөлгөхөд л хангалттай. Гэхдээ гол дутагдал нь цэвэрлэгээний нарийн төвөгтэй байдал юм. Хэрэв гөлгөр төмөр нь зүгээр л халааж, дараа нь салгаад архины салфеткааар арчихад хангалттай бол сойзоор бүх зүйл илүү төвөгтэй болно.
Харамсалтай нь цэвэрлэх сонголт үнэхээр цөөхөн байдаг: таны хийж чадах зүйл бол спиртийн уусмалд дүрсэн хөвөнгөөр өөрийгөө арчиж, шороог сайтар цэвэрлэх явдал юм. Зарим зоригтой охид уг төхөөрөмжийг нэвт норгоод угааж, сайтар хатаагаад дахин хэрэглэж эхэлдэг ч бид үүнийг хийхийг хатуу зөвлөж байна.
Анхаарна уу! Хэрэв та үсээ цэвэрхэн байхад л төмрийг хэрэглэж, тусгай хайрцагт хадгалж, сарлагийн саваг хэрэглэсний дараа л хэрэглэвэл цэвэрлэх нь ховор байх болно.
Сам арчлах дүрэм
Механик цэвэрлэгээ, ухамсартай угаах - эдгээр нь сам арчлах хоёр үндсэн дүрэм бөгөөд тэдгээрийг дагаж мөрдвөл та үс арчилгааны гол хэрэгслийн ашиглалтын хугацааг уртасгаад зогсохгүй буржгар үсээ гэмтээхгүй.
Нэмэлт дүрмийн хувьд дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Хувь хүний хэрэгсэл … Ихэнх тохиолдолд самыг бие даасан ариун цэврийн хэрэгсэл гэж үздэггүй боловч энэ нь буруу хандлага юм. Хувийн сам, мөн хувийн шүдний сойз зэргийг найз бүсгүйчүүд битгий хэл гэр бүлийн гишүүн бүр хувийн өмчлөх ёстой.
- Самны төрөл ба үсний урт … Хамгийн энгийн зүйл бол богино үс арчлах хавтгай сам угаах явдал юм - энэ тохиолдолд сард нэг удаа хангалттай "хуваарь" гаргадаг. Ихэнх тохиолдолд та урт үсээ самнасан массажны сойзоо цэвэрлэж байх хэрэгтэй - энэ тохиолдолд эрүүл ахуйг долоо хоногт нэг удаа, эсвэл гурван өдөр тутамд нэг удаа хийх шаардлагатай байдаг.
- Хадгалах … Гэрийнхээ үсний сойзыг угаалгын өрөөний хаалттай шүүгээнд хадгалах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ өрөөнд хамгийн бага тоос шороо байх хандлагатай байдаг бөгөөд "тусгаарлагдсан" байрлалаас болж шороо "наалдах" магадлал улам бүр буурдаг.
Анхаарна уу! Хэрэв танай өрөөнд чийгшил өндөр байвал модон болон төмөр самнуудыг хадгалахгүй байх нь дээр. Сам хэрхэн арчлах вэ - видеог үзээрэй.
Сам цэвэрлэх нь эрүүл ахуйн чухал процедур бөгөөд таны үсний байдал нь түүнийг хэрэгжүүлэх ухамсартай байдлаас хамаарна. Curl арчилгааны хэрэгсэл нь өдөр бүр механик цэвэрлэгээ, долоо хоног бүр хаврын цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдаг. Процедурын онцлог шинж чанарыг самны материалаар тодорхойлно. Хамгийн хялбар арга бол хуванцар сам, массажны сойз цэвэрлэх явдал юм.
