Бодибилдингийн тамирчин шиг харагдахыг хүсч байна уу? Дараа нь та анаболик стероидыг хэрхэн зөв хэрэглэх, гаж нөлөөгүй курсүүдийг хэрхэн зөв зохиох талаар мэдэх хэрэгтэй. Стероидыг хэрэглэх үед даавар өөрчлөгддөг. Ихэнх AAS нь байгалийн тестостероны шүүрлийг дарангуйлах чадвартай тул эстрадиол ба прогестогенийн өндөр концентраци нь биед хор хөнөөл учруулахгүй байхыг анхаарах хэрэгтэй.
Эдгээр дааврын түвшинг хянахын тулд тусгай эм шаардлагатай боловч ихэнх тохиолдолд тестостероны үйлдвэрлэл удааширдаг. Анаболик стероидын хэрэглээг зогсоосны дараа тамирчид эрэгтэй гормоны нийлэгжилтийг аль болох түргэн сэргээж, бие махбодийг өмнөх гүйцэтгэлд нь буцааж өгөх шаардлагатай болдог. Ийм учраас стероидыг хэрэглэхээс өмнө нөхөн сэргээх эмчилгээний төлөвлөгөө гаргах ёстой. Гэхдээ зарим тохиолдолд PCT -ийг эхлүүлэх нь хамгийн сайн санаа биш байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид таныг бодибилдингийн нэгэн төрлийн РСТ цагаан толгойтой танилцахыг урьж байна.
РСТ -ээс юу хүлээх ёстой вэ?
Нөхөн сэргээх эмчилгээ нь тестостероны нийлэгжилтийг хурдасгах, биеийг сэргээхэд туслах зорилготой гэж бид өмнө нь хэлсэн. Гэсэн хэдий ч РСТ хийх төлөвлөгөө хичнээн зөв хийгдсэн ч байгалийн дааврын концентрацийг хэвийн төлөвт оруулах нь ажиллахгүй болно гэдгийг та ойлгох ёстой.
Нэмж дурдахад хэрэв анаболик стероидыг "нүдээр" хэрэглэж, өнчин тархи нь ноцтой гэмтэл авсан бол энэ тохиолдолд туслах PCT байхгүй болно. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд AAS курс дуусч, бие махбодийг сэргээх нь эсрэг хариу урвалын зарчим дээр суурилдаг бөгөөд энд нөхөн сэргээх эмчилгээ нь лютеинжүүлэгч ба фолликулыг өдөөдөг дааврын шүүрлийг өдөөх нөлөөтэй байх ёстой. Эдгээр бодисууд нь тестостероны үйлдвэрлэлийг зохицуулдаг.
Хэрэв танд нөхөн сэргээх эмчилгээ хийх урьдчилсан төлөвлөгөө байхгүй бол бие нь нэг жилээс илүү хугацаанд сэргэх боломжтой. Энэ тохиолдолд бие нь тестостероны агууламж багатай байдаг дааврын хүчтэй стрессийг санах хэрэгтэй. Энэ нь сайн зүйл биш гэдгийг бүгд ойлгодог.
Хэрэв та РСТ -ийг эхлүүлбэл эдгэрэлтийг мэдэгдэхүйц хурдасгах болно. Гормоны концентраци энэ хугацаанд хэвийн хэмжээнд хүрэхгүй байсан ч эрэгтэй даавар үүргээ биелүүлж, цаашид нэмэгдсээр байх үед эдгээр үзүүлэлтүүдийг ийм түвшинд хүргэх ёстой.
Нөхөн сэргээх эмчилгээний төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх
Нөхөн сэргээх эмчилгээний эхлэл нь анаболик стероидын хэрэглээний төгсгөлтэй тохирч байх ёстой. Энэ бол нийтлэг үнэн бөгөөд үүнийг хэлэлцэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч энд нэг анхааруулга байна. Хэрэв та стероидын хэрэглээг богино хугацаанд зогсоохыг хүсч байвал нөхөн сэргээх эмчилгээ нь хүсээгүй болж, бие махбодийн хүлээн авсан стрессийг нэмэгдүүлдэг.
Стрессээ хязгаарлах нь маш чухал гэдгийг та санаж байх ёстой. Хэрэв та AAS -ийн шинэ мөчлөгийг хурдан эхлүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол РСТ нь утгагүй болно. Ойрын ирээдүйд тэдний үйлдвэрлэл дахин дарагдах үед эндоген дааврын түвшинг яагаад сэргээх ёстойг та өөрөө шүүнэ үү. Энэ нь таны биеийг улам бүр цочроох болно. Хэрэв та анаболик стероидоос дор хаяж гурван сар амрах болно гэж шийдсэн бол нөхөн сэргээх эмчилгээ хийх талаар бодох хэрэгтэй. Хэрэв таны завсарлага богино байвал РСТ хийх шаардлагагүй болно. Түүнээс гадна, энэ завсарлагаанд алдсан бүх массыг шинэ мөчлөгийн үеэр хурдан буцааж өгөх болно. Таны амралт гурван сар ба түүнээс дээш байвал та нөхөн сэргээх эмчилгээний төлөвлөгөө гаргах ёстой. Үүний зэрэгцээ яриа нь курс хоорондын завсарлагааны тухайд нөхөн сэргээх эмчилгээний хугацааг багтаах ёсгүй гэдгийг та ойлгох ёстой.
РСТ хэрхэн хийх вэ?
Та зорилгодоо нийцсэн ямар ч эмтэй олон төрлийн ААС циклийг ашиглаж болно. Нөхөн сэргээх эмчилгээний хувьд байдал өөр байна. Та Clomid эсвэл Tamoxifen -ийг заавал авах ёстой. Тэд эстрадиолын концентрацийг бууруулаад зогсохгүй тестостероны түвшинг сэргээж чаддаг.
Нэмж дурдахад анаболик стероидын тун ба стероидын мөчлөгийн уртаас хамааран танд гонадотропин хэрэгтэй байж магадгүй юм. Энэ даавар нь төмсөгт шууд нөлөөлдөг бөгөөд лютеинжих дааврын ажлыг дуурайдаг. Түүгээр ч зогсохгүй үүнийг сургалтын явцад ашиглах ёстой бөгөөд ихэнхдээ үүнийг дуусахаас гурван долоо хоногийн өмнө мөчлөгийн эцсийн шатанд хийдэг. Хэрэв гонадотропиныг их хэмжээгээр эсвэл удаан хугацаагаар (гурван долоо хоногоос дээш) хэрэглэвэл өнчин тархины нумыг гэмтээж болно.
Өсөлтийн даавар нь энэ эмийн өөр хувилбар байж болно. Тэрээр булчинг устгахаас хамгаалах чадвартай болно. Гэхдээ өсөлтийн дааварыг удаан хугацаагаар авах ёстой бөгөөд хэрэв таны нөхөн сэргээх эмчилгээ хэдэн долоо хоног үргэлжилбэл энэ нь ашиггүй болно. Хэрэв та AAS мөчлөгийн үед соматотропиныг хэрэглэсэн бол нөхөн сэргээх эмчилгээний үед ижил тунгаар үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй.
Эстрогений эсрэг хэрэглээнд шилжье. Нөхөн сэргээх эмчилгээг эхлэх хугацаа нь курсэд хэрэглэдэг анаболик стероидоос хамаардаг гэдгийг та санаж байх ёстой. Наад зах нь нэг өргөтгөсөн эфирийг ашигласан тохиолдолд сүүлийн стероидын тарилга хийснээс хойш хоёр долоо хоногийн өмнө РСТ-ийг эхлүүлнэ. Хэрэв стероидын хагас задралын хугацаа богино байсан бол та хэдхэн хоногийн дараа РСТ-ийг эхлүүлж болно.
Кломид ба Тамоксифен нь олон талаараа ижил төстэй бөгөөд аль эм нь илүү үр дүнтэй гэж хэлэх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч тунгийн хувьд ялгаатай байдаг. Тамоксифены хоногийн оновчтой тун нь 40 миллиграмм, Кломид нь 150 миллиграмм байдаг. Энэ эмийг дор хаяж 14 хоногийн турш уух ёстой. Биеийн сэргэлтийн явцыг хянахын тулд шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна, дараа нь нөхөн сэргээх эмчилгээг хэзээ дуусгах нь тодорхой болно.
РСТ хийх дүрмийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү.
