Хүзүүний анхны үрчлээс 25 жилийн дараа гарч ирдэг. Ийм учраас энэ хэсгийг арчилж, хөгшрөлтийн эсрэг олон төрлийн маск хийх нь чухал юм. Хүзүүний маск нь арьсыг залуужуулах, чангалахад чиглэсэн бүтээгдэхүүн юм. Гоо сайхны эмч нар энэ бүсэд 25 наснаас эхлэн анхаарал халамж тавьж эхлэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ наснаас эхлэн анхны үрчлээс гарч ирдэг. Түүнээс гадна анхаарал халамж тавих нь зөвхөн тос хэрэглэхээс гадна маск юм.
Хүзүүний маскны хэрэгцээ
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нүүр, биеийн арьс хөгширч, үрчлээтдэг. Нэгдүгээрт, өөхний эсгүй, хамгийн нимгэн дермитэй газарт анхны үрчлээс гарч ирдэг. Ихэвчлэн насыг гар, хүзүү, деколетээр өгдөг. Эдгээр нь зөөлөн арчилгаа шаарддаг биеийн хэсгүүд юм.
Та хүзүүндээ маск хийх шаардлагатай болсон шалтгаанууд:
- Буруу байрлал … Бидний ихэнх нь өндөр дэрэн дээр унтдаг. Үүний дагуу хүзүү, эрүүнд 8 цагийн турш атираа үүсдэг. Эхний үрчлээс нь тэдний оронд гарч ирдэг.
- Өөх тосны эд эсийн дутагдал … Биеийн энэ хэсэгт өөхний маш нимгэн давхарга байдаг бөгөөд эпидермис нь шаардлагатай бүх шим тэжээлийг хүлээн авдаггүй. Үүнээс болж цусны эргэлт муудаж, арьс унждаг.
- Суугаа ажил … Энэ байрлалд компьютер дээр уншиж, ажиллаж байхдаа умайн хүзүүний нугалам хавчих нь элбэг байдаг. Тухайн хүн тонгойж эсвэл ухарч магадгүй юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр газруудад цусны дутагдал үүсдэг.
- Буруу тохирсон ширээ, сандал … Компьютер эсвэл ширээн дээр ажиллахдаа текст унших, бичихийн тулд бид ихэвчлэн толгойгоо дээш өргөх эсвэл хазайх хэрэгтэй болдог. Толгойг байнга доошлуулах эсвэл дээш өргөх нь хүзүүнд үрчлээ үүсэхэд нөлөөлдөг.
- Байнгын гипотерми ба хэт халалт … Өвлийн улиралд бид ихэвчлэн ороолт зүүхээ мартдаг. Энэ нь эпидермисийн гипотерми үүсэхэд нөлөөлдөг. Зуны улиралд биеийн энэ хэсэг үргэлж нээлттэй байдаг. Энэ нь нарны туяанд өртдөг тул гэрэл зурах үйл явц явагддаг.
Хүзүүний маскын ашигтай шинж чанарууд
Хүзүүний арьсыг арчлах шаардлагатай бөгөөд нүүрнээс дутахгүй. Үүний дагуу энэ хэсгийн дермисийг маск, тосоор баярлуулахаас залхуурах хэрэггүй. Хэсэг хугацааны дараа эпидермис нь чангарч, уян хатан байдал арилдаг.
Хүзүүний маскын ашигтай шинж чанарууд дараах байдалтай байна.
- Тэжээл өгөх … Энэ нь туранхай, арьсан доорх өөх тос дутагдсанаас болж хүзүүний арьсанд онцгой ач холбогдолтой юм. Цусны эргэлт муу байгаагаас шим тэжээл нь ихэвчлэн энэ хэсэгт хүрдэггүй.
- Чийгшүүлнэ … Хуурай байдлаас болж эпидермис дээр анхны үрчлээ, атираа үүсдэг. Илүүдэл жинтэй байх хандлагагүй эмэгтэйчүүд хүртэл давхар эрүүтэй болдог.
- Сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах … Энэ нь зун, өвлийн аль алинд нь үнэн юм. Халуун цаг агаарт хүзүү нь нарны гэрэлд байнга өртдөг бөгөөд өвлийн улиралд хүйтэн жавартай байдаг.
- Насны толбыг арилгах … Энэ бүсэд өнгөт пигмент болох меланин хуримтлагддаг. Үүний дагуу харанхуй эсвэл цайвар толбо гарч ирдэг.
- Чангал … Эдгээр зорилгоор цардуул, шар, зөгийн бал агуулсан өргөх маскыг ихэвчлэн ашигладаг. Зарим жимс нь арьсыг залуужуулах чадвартай.
Хүзүүний маск хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Хүзүүний маск нь ургамлын болон хиймэл бодисоос бүрдэж болно. Ялангуяа одоо парафин, озокерит, шавар маск түгээмэл болж байна. Хэдийгээр үр дүнтэй боловч тэдгээрийг зарим тохиолдолд ашиглах боломжгүй байдаг.
Хүзүүний маск хэрэглэхийн эсрэг заалтууд дараах байдалтай байна.
- Мэс заслын оролцоо … Маск нь мэс засал эсвэл гоо сайхны мэс засал хийсний дараа шууд эсрэг заалттай байдаг. Энэ нь шарх руу халдвар авах шалтгаан болдог.
- Бамбай булчирхайн эмгэг … Маскны бүрэлдэхүүн хэсгүүд маш бага хэмжээгээр арьсаар дамжин цусанд шингэдэг боловч та гипотиреодизм ба гипертиреозын эсрэг хөгшрөлтийн эсрэг нэгдлүүдийг хэрэглэх ёсгүй.
- Хоолой, гуурсан хоолойн халдварт өвчин … Энэ нь ургамлын болон хиймэл найрлагад хамаарна. Баримт нь маск хэрэглэх үед хоолойны температур нэмэгдэж, буурах нь архаг өвчнийг улам хүндрүүлдэг. Та эмийн нэгдлүүд, angina, трахейitis, фарингит хэрэглэж болохгүй.
- Харшил … Аливаа харшлын урвалын үед маск хэрэглэхдээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
- Хүчтэй дулаан … Энэ нь хөлс байнга гардаг хүзүү, деколетийн хэсэгт тохиолддог тууралт юм. Арьс нь улайж, цочромтгой болдог. Энэ хугацаанд маск хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
Хүзүүний маск хийх жор
Хүзүүний арьсыг эдгээх олон сонголт байдаг. Маск нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, цагаан идээ байж болно, эсвэл эфирийн тос, ургамлын ханд агуулсан байж болно.
Үрчлээний эсрэг хүзүүний маск
Ийм маскыг 30 наснаас эхлэн хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. Чухам энэ насанд л нойрны дараа атирааны ул мөр, жижиг үрчлээс гарч ирдэг. Үндсэндээ эдгээр нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, уян утас үүсэхийг хурдасгадаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй найрлага юм.
Хүзүүний үрчлээсийг арилгах маск хийх жор:
- Газрын тосны хамт … 20 мл оливын тос, 1 мл бүйлсний тосыг аяганд хийнэ. Зөөлөн даавууг тосоор норгоно. Хоног эсвэл дугуй нь хамгийн тохиромжтой. Даавууг хүзүүгээр нь боож, дээд хэсгийг нь хуванцараар боож өгнө. Компрессийг ороолтоор дулаацуулж, 15 минут байлгана. Хугацаа дууссаны дараа үлдсэн бүтээгдэхүүнийг цаасан алчуур эсвэл алчуураар арилгана.
- Зөгийн балтай … Залуужих гайхалтай арга. 30 мл бүлээн зөгийн балыг шартай холих шаардлагатай. 25 мл оливийн тосыг тогтмол хутгах замаар нимгэн урсгалаар оруулна. Холимогийг хумсны дараа хүзүүндээ жигд тараана. Хуучин даавуун ороолтоор хүзүүнийхээ дээд хэсгийг боож өгнө. Цагийн гуравны нэгийг түрхээрэй. Халуун усаар зайлж, тослог тосоор арьсаа арчина.
- Давстай юу … Далайн амтгүй давс бага зэрэг аваарай. Энэ нь цагаан өнгөтэй, будагч бодис агуулаагүй байх ёстой. Давсыг 200 мл бүлээн усанд хийнэ, талстууд уусах хүртэл хутгана. Уусмалд даавуу норгоод хүзүүндээ түрхэнэ. Та үүнийг маалинган даавуугаар боож, дараа нь наалдсан хальсаар боож болно. Үүнийг 30 минутын турш үлдээгээрэй. Хүйтэн усаар угааж, энэ хэсгийг өөх тос эсвэл сүүгээр угаана.
- Улбар шар өнгөтэй … Цитрусын хагасаас шүүсийг цэвэр аяганд шахах шаардлагатай. Үүн дээр 2 хоолны халбага зуслангийн бяслаг, 20 мл ургамлын тос нэмнэ. Бүгдийг хольж хутгагчаар хутгана. Та зүгээр л сэрээгээр нунтаглаж болно. Аарцанд үр тариа үлдээгүй байх шаардлагатай. Даавууг энэ зуурмагаар тосолж, хүзүүндээ боож өгнө.
- Төмстэй хамт … Хальсалсан 2 төмсийг давсгүй усанд буцалгаж буталж бутлана. 25 мл дурын ургамлын тосыг тарина. Нэг төрлийн массыг хүзүүндээ түрхэж, салфетка боож өгнө. Үүнийг дөрөвний нэг цагийн турш байлгаад бүлээн усаар зайлна. Аливаа тэжээлийн тосоор тосолно.
Хүзүү чангалах маск
Нас ахих тусам хүзүүний арьс суларч, унждаг. Та давхаргыг хялбархан аваад хажуу тийш нь татах боломжтой. Ихэнхдээ өөх тос агуулдаггүй хоёрдахь эрүү байдаг. Ийм тохиолдолд арьсыг өргөж, чангалах хэрэгслийг зааж өгсөн болно.
Хүзүүний арьсыг чангалах жор:
- Нимбэгний хамт … Та нимбэгний хагасаас целлюлозыг халбагаар гаргаж авах хэрэгтэй. Энэхүү жимсний нухашыг өндөгний цагаантай хольж цэвэрлэсэн хүзүүндээ түрхэнэ. Дээрээс нь чийгтэй даавуугаар таглана. Хольцыг хатаахыг зөвшөөрөх ёсгүй. Цагийн гуравны нэгийн дараа салфеткагаа аваад хүзүүгээ бүлээн усаар угаана.
- Улаан лоолийн хамт … Улаан лооль дээр буцалж буй ус асгаж, хальслаарай. Хүнсний ногоог шигшүүр дээр нунтаглаарай, үрийг нь зайлуулахаа мартуузай. 10 мл оливын тос асгаж, хүзүү болон деколетээ хольцоор тосолно. 30-40 минутын турш бүрэн хатаана. Хүйтэн ус эсвэл ургамлын декоциний тусламжтайгаар зайлж угаана.
- Өргөст хэмхтэй … Өргөст хэмхийг хальсалж, хэрчинэ. Үргүй залуу жимс сонгох шаардлагатай. Хүнсний ногооны нухашыг уураг, 25 мл цөцгийтэй холино. Хүзүү, цээжний хэсгийг тосолж, 30 минут байлгана. Энэ хольцыг гурван сарын турш долоо хоногт 2 удаа хэрэглэх ёстой.
- Будаагаар … Та будааны гурил худалдаж авах эсвэл үр тариа кофе бутлуурын дотор нунтаглах хэрэгтэй. Одоо 2 хоолны халбага гуриланд уураг, хэдэн дусал fennel ханд нэмнэ. Та үүнийг эфирийн тосоор сольж болно. Холимогийг гөлгөр болтол нь хольж, үүссэн зуурсан гурилаар даавууг самна. Хүзүүн дээрээ тавиад цэвэр вафли алчуураар боож өгнө. Цагийн гуравны нэгийг барь.
- Dill хамт … Та нэг халбага хийхийн тулд dill greens цавчих хэрэгтэй. Жижиглэсэн ногоон дээр 20 мл оливын тос асгаж, жижиглэсэн овъёосны халбагыг нэг халбага нэмнэ. Хүзүүгээр жигд тарааж, хуванцар боолтоор боож өгнө. Өргөдөл гаргах хугацаа - 40 минут.
Хүзүүний чийгшүүлэгч маск
Ийм маскыг харьцангуй залуу арьсыг арчлахад ашигладаг. Тэд үүнийг чангалдаггүй, гэхдээ бас хатахыг зөвшөөрдөггүй. Эцсийн эцэст энэ нь чийг дутагдсанаас болж анхны үрчлээ, уналт гарч ирдэг.
Чийгшүүлэгч хүзүүний маск хийх жор:
- Маалингын үрээр … Маалингын үрийн халбага дээр бага зэрэг ус асгаад 5 минутын турш зууханд байлгана. Шингэнийг шавхаж болохгүй, хольцыг бүрэн хөргөнө. Бүх масс нь салиа болж хувирах ёстой. Үүссэн тосоор хүзүү болон деколетийг тослох. Ил гаргах хугацаа нь цагийн гуравны нэг юм.
- Желатин агуулсан … Желатин бол амьтны яснаас гаргаж авсан ханд юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь зөвхөн дотоод эрхтэнд төдийгүй арьсанд хэрэгтэй маш олон ашигтай бодис агуулдаг. 50 мл хүйтэн усаар нэг халбага бодис хийнэ, 20 минут байлгана. Үр хольцыг гал дээр тавьж, байнга хутгана. Энэ хольц нь талст агуулаагүй эсэхийг баталгаажуулах шаардлагатай. Сараалжтай өргөст хэмхийг хальсны дараа нэмнэ. Холимог хүзүүндээ түрхээд чийгтэй алчуураар боож 20 минут байлгана.
- Цөцгийтэй хамт … Нэг хальсалж өргөст хэмхийг сараалжтай болгоно. Жижиг үрээр нунтагласан жимсийг аваарай, гэхдээ хуучин жимс биш. Хүнсний ногооны нухаш дээр 50 мл өөх цөцгий нэмээд холино. Үр хольцыг цэвэр, чийгтэй даавуунд түрхээрэй. Даавууг хүзүүндээ түрхээд 25 минут байлгана.
- Жимсний хамт … Чангаанз, кивийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав. Сүүг саванд хийнэ. Жимсний хэсгийг сүүнд дүрээд хүзүү, деколет дээрээ түрхээрэй. Жимс, сүүний хольцыг 15 минут байлгана. Арьсаа сайтар угаана.
- Гадилтай хамт … Жимсийг хальсалж, целлюлозыг цэвэрлээрэй. Үр хольцыг нэг халбага бүлээн зөгийн бал, шараар холино. Бүгдийг хольж хүзүүндээ түрхэнэ. Компрессийг хуванцар боолтоор боохоо бүү мартаарай. Үүнийг гуравны нэг цаг байлгаад хүйтэн усаар зайлна.
Хүзүүний арьс унжихад зориулсан маск
Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүзүүний арьс маш нимгэн, уян хатан болдог. Үрчлээ, тааламжгүй үрчлээс гарч болзошгүй. Эдгээр үйл явц нь чийг, шим тэжээл дутагдсанаас болдог. Энэхүү гар хийцийн хүзүүний тусгай маск ашиглан урьдчилан сэргийлж, бага зэрэг сайжруулж болно.
Гөлгөр маск хийх жор:
- Мөөгөнцрийн хамт … Дарагдсан мөөгөнцрийн дөрөв дэх хэсгийг 50 мл бүлээн сүүтэй саванд хийнэ. Үүнийг 15 минутын турш үлдээгээрэй. Шар болон 30 мл ургамлын тосыг оруулна уу. Дунджаар чийгтэй даавуунд дүрнэ. Үүнийг хүзүүндээ боож, цагийн гуравны нэгийг үлдээгээрэй. Үүний дараа бүлээн усаар угааж, ямар ч тосоор тосолно.
- Глицерин агуулсан … Төмсийг хальсанд нь буцалгана. Үүнийг хальсалж, ветчээр бутлана. 30 мл глицерин, өндөгний шар нэмнэ. Бийр ашиглан хольцыг хүзүү, цээжиндээ түрхэнэ. Алчуураар боож, дөрөвний нэг цагийн турш үлдээгээрэй. Маскийг нүүрнээсээ бүлээн усаар зайлна.
- Уушигны эсрэг тос … Жижиг цөцгийтэй саванд 20 мл ланолин, гавар спирт, газрын тосны вазелин холино. Шар болон 20 мл зөгийн бал хийнэ. Бүгдийг дунджаар хүзүүндээ түрхээрэй. Өргөдөл гаргах хугацаа - 35 минут. Бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгалж, өдөр бүр хэрэглээрэй.
- Цөцгийтэй … 30 мл хүнд гар хийцийн тосыг 10 мл усан үзмийн үрийн тосоор хийнэ. Хутгаж, шар, төмсний гурилын халбага нэмнэ. Зөөлөн зуурсан массыг олж авах хүртэл хольцыг холино. Хүзүүгээ тосолж, дөрөвний нэг цагийн турш үлдээгээрэй. Хүйтэн chamomile шөлөөр зайлж угаана.
Хүзүүний маск бэлтгэх арга
Тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл та арьсны байдлыг сайжруулж, маскыг хамгийн үр дүнтэй болгож чадна.
Хүзүүний маск бэлтгэх дүрэм:
- Бүх бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө шууд бэлддэг. Маск нь ихэвчлэн ургамлын гаралтай орц найрлага, хурдан мууддаг хоолыг агуулдаг тул та тэдгээрийг ширээн дээр үлдээж болохгүй.
- Маскийг хөргөгчинд хадгалах хамгийн дээд хугацаа 2 хоног байна. Шинэхэн жимсний холимог хэдхэн цаг л үргэлжилдэг.
- Холимог бэлтгэхдээ толбо, ялзралгүй зөвхөн шинэхэн жимс, ногоог хэрэглээрэй. Жимсийг хальснаас нь цэвэрлэхээ мартуузай, энэ нь аль хэдийн маш нарийхан, нимгэн арьсыг маажиж болно.
- Хөнгөн цагаан эсвэл гангаар хийсэн аяга бүү хэрэглэ. Шил, керамик нь хамгийн тохиромжтой. Эдгээр материалууд нь жимсний хүчил болон маскын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй урвалд ордоггүй.
Маскийг хүзүүндээ яаж түрхэх вэ
Хүзүү нь тодорхой хэмжээгээр анхаарал тавьж, маск тавих шаардлагатай байдаг. Энд та арьсыг эдгээх найрлагаар тослох боломжгүй юм. Массажны шугамууд байдаг тул тэдгээрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хүзүүний бүтээгдэхүүн хэрэглэх заавар:
- Уг бодисыг зөөлөн сойз эсвэл хурууны үзүүрээр тараана. Энэ хэсэгт арьсыг массаж хийж болохгүй. Хурууны үзүүрээр хөнгөн товшихыг зөвшөөрдөг.
- Маскийг массажны шугамын дагуу хэрэглэнэ. Чихнээс хүзүү хүртэл дээд талаас доош гөлгөр шугам зур. Хүзүүний яснаас эрүү хүртэл маскыг доороос дээш түрхэнэ. Дараа нь гарынхаа араар эрүүгээ илж болно.
- Хүзүүний эмчилгээний хажуугаар бүтээгдэхүүнийг деколетийн хэсэгт түрхэнэ. Энэ хэсгийг хурууныхаа үзүүрээр дарна уу. Бүтээгдэхүүнийг хүчтэй массаж хийх, үрэх шаардлагагүй.
- Уураг агуулсан маскуудаас бусад бараг бүх маск тусгаарлагдсан байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд хүзүүгээ тугалган цаасаар боож, алчуураар боож өгнө.
Хүзүүний маскыг хэрхэн яаж хийх вэ - видеог үзээрэй.
Хүзүү бол бусдаас эрт хөгширч эхэлдэг биеийн хэсэг юм. Гар аргаар хийсэн хүзүүний маск, хүзүүний арчилгааны тусгай бүтээгдэхүүнийг ашиглан үйл явцыг удаашруулахыг хичээ.
