Рашаан ус нүүрэнд сайн уу? Бүтээгдэхүүнийг залуу нас, гоо үзэсгэлэнг хадгалахын тулд хэрхэн ашиглах вэ? Хэрэглэхэд эсрэг заалт байдаг уу? Процедурын талаархи бодит тойм.
Нүүрний эрдэс ус нь арьс арчилгаа, гоо сайхныг хадгалах, залуу насыг уртасгах үр дүнтэй арга юм. Үнэ цэнэтэй найрлагынхаа ачаар хамгийн бага хүчин чармайлтаар гэрэлтсэн төрхийг хадгалахад тусалдаг. Ийм багажийг ашиглах нарийн чанарууд байдаг бөгөөд үүнийг гоо сайхны салбарт рашаан ус хэрэглэхээс өмнө сурч мэдэх нь чухал юм.
Рашаан усны нүүрэнд үзүүлэх ашиг тус
Дашрамд дурдахад, рашаан усыг Япон, Солонгост аж үйлдвэрийн хэмжээнд гоо сайхны маск, тоник үйлдвэрлэхэд удаан хугацаанд ашиглаж ирсэн. Охидууд өндөр чанартай ус ашиглан гэрийн туршилт хийхэд бэлэн байдаг нь гайхах зүйл биш юм.
Хэрэв та түүхэнд итгэдэг бол энэ бүхэн Японы рашаан сувиллаас эхэлсэн бөгөөд арьсны өвчнийг эмчлэхийн тулд рашаан усыг анх хэрэглэжээ. Дараа нь тэд усанд орохоосоо өмнө ердийн усанд нэмж эхлэв. Үйлдвэрлэгчид эрдэс бодис агуулсан баяжуулсан нунтаг санал болгосон. Энэ бол савласан усны өөр хувилбар бөгөөд ашиглахад хялбар: усанд орохдоо ийм бүтээгдэхүүнийг хутгаж, бизнесээ тааламжтай хослуулаарай.
Зарим нэр хүндтэй мэргэжилтнүүд рашаан усаар угаахыг дэмждэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Роберта Дел Кампо ийм шийдвэрийг дэмжихийн тулд өөрийн аргументуудаа дэвшүүлж байна. Энэ бол Майамигийн арьсны эмч юм. Эмэгтэй хүн рН -ийн утгыг голчлон анхаарч үздэг. Хэрэв бид энгийн цоргоны ус авбал түүний хүчиллэг байдлын түвшин 7-7.5 байдаг. Энэ нь бидний арьсанд хэт их нөлөөлдөг - үүний үр дүнд хуурайшдаг. Эцсийн эцэст рН -ийн утгыг 5, 5 хооронд эрүүл стандарт гэж үзэх нь заншилтай байдаг.
Рашаан усны хүчиллэг байдал энэ түвшинд нийцдэг. Тиймээс энэ нь нүүрний арьсанд тохиромжтой. Энэхүү найрлага нь хий агуулсан тул илүү сайн цэвэрлэгддэг бөгөөд эрдэс бодисын ачаар арьс тэжээл авах болно.
Дел Кампо усыг карбонатлаг зарж борлуулах нь таатай гэж үзэж байна. Үүнтэй холбоотойгоор судас тэлэх нөлөө ажиглагдах болно. Энэ нь маш олон эерэг үр дагаварт хүргэдэг:
- Цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх;
- Эсийн тэжээлийг сайжруулах;
- Арьсыг хүчилтөрөгчөөр үр дүнтэй хангах;
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаар илүү сайн ойлголттой болох;
- Нөхөн сэргээх үйл явцын эхлэл.
Охидууд рашаанаар нүүрээ үрэх нь хэрхэн урам зориг өгч, эрч хүчийг өдөөдөг болохыг өөрсдөө анзаардаг. Ийм эмчилгээгээр арьсыг сэрээснээр эрүүл өнгө, туяа хэрхэн эргэн ирэхийг тун удахгүй анзаарах болно.
Эдгээр нь рашаан усны бүх ашиг тус биш юм. Мэргэжилтнүүд цоргоны ус шиг бүх хортой нэмэлт бодис агуулаагүй тул үүнийг угаахад ашиглахыг зөвлөж байна. Үүний оронд энэ нь ашигтай байж болох өндөр үнэ цэнэтэй коктейлийг агуулдаг.
Олон тооны ашигт малтмалын ачаар цусны эргэлтийг сайжруулж, чийгшүүлэхээс гадна тоник нөлөө үзүүлдэг. Зөвхөн нүүрээ угаах нь дархлааны системийг бэхжүүлэхэд тусалдаг тул процедурын дараа цоргоны усаар угаахдаа охид гомдоллодог.
Нүүрний рашаан усны эсрэг заалт ба хор хөнөөл
Ихэнх тохиолдолд нүүрний арьсанд зориулсан рашаан нь зөвхөн ашигтай байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнээс татгалзах шаардлагатай тохиолдол байдаг. Жишээлбэл, рашаан усанд харшлын урвал байвал.
Арьсны цочмог үрэвсэл нь процедурыг хойшлуулах бас нэг шалтгаан болдог. Ерөнхийдөө температурын өсөлт дагалддаг халдварт өвчин нь туршилтын хамгийн сайн үндэс биш юм.
Ийм эмийг гоо сайхны арсеналдаа нэвтрүүлж эхэлснээр арьсны хариу үйлдлийг хянах нь зүйтэй юм. Гоо сайхны эмч нар усыг тогтмол биш, харин хэдэн долоо хоногийн зайтай хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь донтолтоос урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
Нүүрэндээ тохирсон рашаан усыг хэрхэн сонгох вэ?
Рашаан усаар угаах давуу талыг баталгаажуулахын тулд танд илүү чанартай бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно. Энэ нь хуванцар саванд хамгийн хямд рашаан ус худалдаж авах ёсгүй гэсэн үг юм. Хуурамчаар хийх нь илүү хэцүү байдаг тул шилэн саванд хийсэн бүтээгдэхүүнүүдэд итгэх итгэл нэмэгддэг.
Рашаан усаар нүүрээ арчихаасаа өмнө чадварлаг авах хэрэгтэй
- Хэрэв арьс хуурай эсвэл хэвийн байвал эрдэсжилтийн түвшин дунд буюу бага байгаа бүтээгдэхүүнийг авах нь дээр. Энэ нь литр тутамд 500 мг хүртэл давс байдаг гэсэн үг юм.
- Хэрэв давсны булчирхайн хэт их үйл ажиллагааны улмаас охины нүүр гэрэлтэж байвал илүү их ханасан ус ууж болно.
- Хуурай арьсанд бага зэрэг эрдэсжүүлсэн рашаан хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь хүчил шүлтийн тэнцвэрийг зохицуулахад тусалдаг.
Түүнчлэн, рашаан усыг ашиглах үр нөлөө нь түүний хийээр ханасан түвшингээс хамаарна. Илүү их байх тусам үр дүн нь илүү тодорхой болно. Хэрэв та зөөлөн нөлөө үзүүлэхийг хүсч байвал хэрэглэхээсээ өмнө лонхтой рашаан савыг нээлттэй үлдээх нь зүйтэй. Дараа нь илүүдэл хий алга болж, ус нь маш зөөлөн, нарийн болно.
Бүтээгдэхүүн сонгохдоо шошгон дээрх бичээсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Худалдах хоёр төрлийн бараа байдаг:
- Эрдэст ус … Энэ бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм. Ус нь байгалийн эрдэс бодисоор баялаг юм. Энэ нь булаг шанднаас гаргаж аваад савладаг. Нүүрний хамгийн сайн рашаан бол шууд эх үүсвэрээс савласан ус юм. Өөрөөр хэлбэл шошго нь олборлох, дүүргэх ижил газартай байх ёстой.
- Ашигт малтмалжуулсан ус … Лабораторид эрдэс бодисоор дүүргэсэн. Энэ нь бас ашигтай боловч арьс нь эх үүсвэрээс гаралтай байгалийн эрдэс бодис шиг хүлээн зөвшөөрөгддөггүй.
Нүүрэнд хамгийн тохиромжтой рашаан гэж юу вэ гэдэг нь зөвхөн арьсны төрлөөс хамаардаггүй. Та гоо сайхны тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах рашаан усыг зориудаар сонгож болно. Жишээлбэл, кальци нь эпидермисийн уян хатан чанарыг сэргээхэд тусалдаг. Энэ нь үрэвслийг арилгаж, sebaceous булчирхайг зохицуулдаг. Магни нь коллагены эсийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. Калийн ачаар та хальслахаа мартаж, арьсны гөлгөр, торгомсог байдлыг сэргээдэг. Цахиурын давхар исэл нь хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх нэгдэл юм. Энэ нь хөвөн эсийг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь удахгүй нүүрэн дээр үрчлээ үүсэхгүй гэсэн үг юм.
Рашааныг нүүрэндээ хэрэглэх арга
Зөвхөн нүүрээ рашаан усаар угаах нь үнэхээр сайхан байдаг. Гэхдээ үүнийг тодорхой нарийн ширийн зүйлийг ажиглаж, мэдлэгтэйгээр хийх нь дээр. Гэсэн хэдий ч та арьсанд ашигтай процедурын арсеналыг мэдэгдэхүйц өргөжүүлж чадна. Нэг лонх сайн рашаан ус нь янз бүрийн бэхжүүлэх, эмчлэх үндэс суурь болдог.
Рашаан усаар угаана
Нүүрээ угаах эрдэс усыг олон янзаар ашиглаж болно. Хамгийн энгийн сонголт бол алган дээрээ ус аваад арьсаа зайлах явдал юм. Гэхдээ та ваннд жинхэнэ усанд орох ажлыг зохион байгуулж болно.
Үүнийг хийхийн тулд усыг тохиромжтой саванд хийнэ - гүехэн, гэхдээ хангалттай өргөн. Нүүрээ тэнд дүрнэ - шууд утгаараа 10-20 секундын турш. Энэ үед хамгийн чухал үйл явц явагдаж байна.
- Агаарын бөмбөлгүүд нь эпидермисийг хүчилтөрөгчөөр хурдан хангадаг.
- Цусны урсгал идэвхждэг.
- Хамгийн бага хохирлыг боловсруулдаг.
Ийм угаалгын ачаар та хаван арилгах боломжтой. Арьсан дээрх жигд бус байдал маш хурдан арилдаг бөгөөд нүүрний өнгө жигд, ягаан өнгөтэй болдог.
Ашигт малтмалын ус нүүрийг шахдаг
Хэрэв та чухал уулзалт эсвэл болзооноос өмнө өөрийгөө яаралтай цэгцлэх шаардлагатай бол энэ арга нь хамгийн тохиромжтой. Нойргүй шөнө өнгөрч, гадаад төрх нь зөөлөн хэлвэл чимээгүй байхад тэр туслах болно. Энэ нь хагас цаг орчим үргэлжилнэ, гэхдээ үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм.
Рашаанаар нүүрний шахалтыг хэрхэн яаж хийх вэ:
- Халуун, хүйтэн рашаан усыг гүехэн, өргөн саванд хийнэ.
- Эхний шатанд тэжээлийн тосыг нүүрэндээ түрхээрэй.
- Дараа нь та алчуураа халуун усанд норгоод 3 минутын турш арьсанд түрхэх хэрэгтэй.
- Үүнтэй ижил зүйлийг хүйтэн усаар давтана.
- Халуун, хүйтэн шахалтыг 5 удаа хийнэ.
Энэ бол нарийн нөлөө бөгөөд цус нь нүүр рүү урсаж, хүчилтөрөгчөөр ханасан байх болно. Мөн рашаан усаар шахах нь арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэж, өнгөлөг байдлыг сэргээнэ.
Рашаанаар нүүрээ үрэх
Нүүрний тоникын оронд эрдэс ус бол суут ухаантнуудын хувьд энгийн бас нэг шийдэл юм. Та үүнийг хөвөн дэвсгэр дээр түрхээд дараа нь арьсанд түрхэж болно.
Хэрэв арьсны тодорхой асуудлууд байгаа бол илүү ашигтай болгохын тулд усан дээр жаахан угааж болно. Жишээлбэл, архины оронд зөөлөн тос түрхэхэд хэрэглэдэг. Тодорхой арьсны төрөлд тохирсон ургамлыг түүж аваад рашаан усаар асгаж буцалгана. Шөлийг дусаахад та шүүж, үрэхэд ашиглаж болно.
Нүүрний эрдэс усны мөс
Хөлдөөсөн ус нь гайхамшгийг бүтээх чадвартай. Энэ бол ашигт малтмалын усаар угаах нь ашиг тустай, хор хөнөөлгүй маш сайн сонголт юм. Ердийн процедурын хувьд хоосон зай гаргахын тулд ердийн мөсөн шоо тавиурыг ашиглахад хангалттай. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та арьсны онцлогт тохирсон тосыг сонгон рашаан дээр нэмж болно.
Энэ хэрэгслийг бага зэрэг ашигладаг. Та зүгээр л массажны шугамын дагуу зөөлөн хөдөлгөөнөөр нүүрээ арчиж болно.
Эсвэл тэд бүрэн хэмжээний массаж хийдэг. Энэ нь нүүрийг сэргээж, томорсон нүхийг даван туулахад туслах болно. Нарийн үрчлээ хүртэл арилдаг. Гэхдээ ийм журмыг хүйтэн агаарт гарахаас өмнө өвлийн улиралд хийвэл хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Хэрэв хаван арилгах шаардлагатай бол эрдэс усны мөс нүүрийг хэмнэдэг. Тэрээр залуу насаа удаан хугацаанд хадгалдаг. Уг процедурыг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ.
- Өргөн саванд ус асгаж, шоо хэлбэрээр хөлдөөсөн рашаан руу илгээдэг.
- Тэд амьсгаагаа даран нүүрээ мөсөн банн руу буулгана.
- Хэр их агаар хангалттай байгааг тэсвэрлэх шаардлагатай.
Мөсний хэсгүүдийг ашиглахдаа нэг газарт удаан байлгахгүй байх нь чухал юм! Үгүй бол ул мөр үлдэж магадгүй юм!
Ашигт малтмалын усны маск
Нүүрэнд зориулсан рашаан усаар хийсэн аливаа маск нь энгийн усаар эмчлэхээс илүү ашигтай байх болно. Энэ нь та дуртай усан суурьтай жороо ашиглаж болно, гэхдээ рашаан усыг ашиглаж болно. Эсвэл ийм шингэний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үр дүнтэй ашиглахын тулд тусгай найрлага бэлддэг.
Жишээлбэл, хэрэв та энэ жорыг хэрэглэвэл рашаан ус нь арьсны эсийн шинэчлэлтийг хурдасгахад тусална: 10-15 мл рашаан ус, цөцгий авч, найрлагыг нь хольж, Е витамины дусал дуслаарай. нүүрэндээ түрхээд 40 минут байлгана. Үр нөлөөг илүү тод харагдуулахын тулд нүүрээ урьдчилан уураар жигнэх нь ашигтай байдаг.
Энэхүү процедур нь нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь сайн чийгшүүлж, тоник нөлөө үзүүлдэг. Антиоксидант шинж чанараараа маск нь хөгшрөлтийг удаашруулдаг.
Рашаан усны нүүрэнд үзүүлэх ашиг тусыг нэмэгдүүлэх бас нэг гайхалтай жор нь хуурайшихаас сэргийлдэг. Маск хийхийн тулд танд 50 мл рашаан ус, нэг халбага овъёос, 5 дусал нимбэгний шүүс хэрэгтэй болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольсны дараа массыг хагас цагийн турш байлгаж, дусаах хэрэгтэй. Дараа нь та хольцыг нүүрэндээ тарааж болно. Маск угааж дууссаны дараа 15 минут хангалттай бөгөөд дараа нь хөргөсөн рашаан усаар арьсыг арчина. Уг процедурыг өдөр бүр давтдаг тул үр дүнг мэдрэхийн тулд 10-15 курс хийх нь зүйтэй.
Нүүрний рашаан усны талаархи бодит тойм
Архи уух нь ашигтай байдаг рашаан нь гоо үзэсгэлэнгээ хадгалж, сэргээж өгдөг гэдэгтэй санал нийлэхгүй байх нь хэцүү юм. Гэхдээ хэрэв бид онолоос биш практикээс эхэлбэл илүү үнэмшилтэй болно. Тиймээс нүүрэнд зориулсан рашаан усны талаархи тоймыг унших нь сонирхолтой юм. Шударгаар хэлэхэд тэд өөр өөр байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэн нэгэн энэ бүтээгдэхүүнд сэтгэл хангалуун байдаг боловч хэн нэгэн үүнийг үрэлгэн мөнгө гэж боддог. Эрүүл хандлага бол рашаан усыг эм биш харин туслах бодис болгон эмчлэх явдал юм.
Анна, 33 настай
Би арьс арчилгааны зарим бүтээгдэхүүний оронд рашаан усанд дуртай. Жишээлбэл, би тоник худалдаж авахаа больсон, дулааны уснаас татгалзсан. Би будалтаа арилгасны дараа арьсаа тогтмол арчдаг. Цөцгий эсвэл маск түрхэхдээ илүү сайн шингэхийн тулд би бас хэрэглэдэг. Миний бодлоор нүүр нь илүү зөөлөн болж, өнгө нь илүү эрүүл, ягаан, тод өнгөтэй болсон.
Валерия, 41 настай
Нэг удаа би усны цоргоны ус гэж юу болохыг уншиж, тэр цагаас хойш үүнийг угаахаа больсон. Мөн нүүр арчилгааны зориулалттай рашаан ус худалдаж авах нь дээр гэдгийг мэдсэн. Би рашаан усаар угаах талаархи тоймуудаас урам зориг авч, өөрийгөө туршиж үзсэн, одоо яаж өөр байж болохыг төсөөлж чадахгүй байна. Бүрэн, эргэлт буцалтгүй алга болсон зүйл бол усны хуурайшилт бөгөөд усны дараа цэнгэг байх болно, харин үүний оронд нүүр нь хальсаар бүрхэгдсэн мэт болно.
Светлана, 37 настай, гоо сайханч
Би үйлчлүүлэгчиддээ нэг дүрмийг зуршил болгон нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна - тантай хамт өндөр чанартай рашаан байх шүршигч савтай байхыг зөвлөж байна. Миний туршлагаас харахад энэ бол дулааны усны шүрших маш сайн хувилбар юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв энэ нь маш сайн чанартай бүтээгдэхүүн бөгөөд арьсны онцлогт тохирсон байвал зохино.
Рашааныг нүүрэндээ хэрхэн яаж хэрэглэх вэ - видеог үзээрэй.
Гоо сайхны корпорациуд хичнээн сонирхолтой шинэ бүтээгдэхүүн зохион бүтээсэн ч гарт байгаа зарим хэрэгслүүд нь хамгийн шинэлэг бүтээн байгуулалттай өрсөлдөх чадвартай байдаг. Тиймээс рашаан усаар угаах нь гоо сайхны мэргэжилтнүүд, энгийн эмэгтэйчүүдийн тоймд дурдсанаар залуу насыг хадгалах, нүүрний гоо үзэсгэлэн, шинэлэг байдлыг хадгалах маш сайн арга болдог. Хэрэв байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх цаг, хүсэл байгаа бол рашаан дээр суурилсан бусад арчилгааны бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэх боломжтой. Арьсны төрөлд тохирсон байвал түүний гайхалтай давуу тал нь түүний эффект юм.
