Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан chamomile -тай усанд орох, усанд орох арга. Чамомилын ванны ашиг тус, төрөл бүрийн жор. Chamomile банн нь хямд, хямд, тааламжтай гоо сайхан, эдгээх процедур юм. Түүний тусламжтайгаар арьсны тууралтыг эдгээх, мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлэх, хамрын хөндий дэх цочмог үрэвсэлт үйл явц, булчингийн тогтолцоо, шээс бэлэгсийн тогтолцооны зарим асуудлаас ангижрах боломжтой.
Chamomile ванны ашиг тус
Эмчилгээ хийлгэхийн өмнө, энэ нь анх харахад аюулгүй мэт санагдаж байсан ч эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан chamomile банн
Chamomile ванны ашиг тусыг хэт үнэлж болохгүй, түүний гол эмийн шинж чанаруудын жагсаалтыг энд оруулав.
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй … Chamomile банн нь биеийн нөхөн төлжих процессыг хурдасгаж, арьсан дээрх шарх, шарх хурдан эдгэрдэг. Тэд мөн hemorrhoids, эмэгтэйчүүдийн өвчинд эдгээх нөлөөтэй.
- Тайвшруулах үйлчилгээтэй … Эдгээр усанд орох нь мэдрэлийг тайвшруулж, нойрыг сайжруулдаг.
- Антисептик … Ариутгалын шинж чанараараа chamomile нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний нөхөн үржих, тархалтыг зогсоож, батга, үрэвсэл, цочролыг арилгадаг.
- Өвдөлт намдаах … Chamomile -ийн декоциний ванн нь биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлж, нуруу, үе мөчний ядаргаа, өвдөлтийг намдааж, амьсгалаар ялгарсан уур нь ханиад хүрсэн тохиолдолд нөхцөл байдлыг хөнгөвчилдөг.
- Диафоретик … Chamomile -ийн энэ шинж чанар нь усанд орохдоо биеийн температурыг бага зэрэг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
Жирэмсэн үед chamomile банн
Бид chamomile -ийг хүүхдүүдийг эмчлэхэд бүрэн аюулгүй ургамал гэж үздэг байсан тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд chamomile, түүний дотор усанд орохдоо хүүхэд төрүүлэх хугацаанд хэрэглэх нь янз бүрийн мэргэжилтнүүдийн хоёрдмол утгатай хариу үйлдэл үзүүлдэг болохыг олж мэдсэн нь гайхмаар юм. эсвэл бүр бүрэн хориглох.
Үнэндээ та энэ ургамлыг болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй бөгөөд эмэгтэй хүний биед хэт их ачаалал өгөхгүйн тулд усанд орох тусгай дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
- Харшлын сорил … Эхний алхам бол chamomile -д үзүүлэх арьсны хариу урвалыг шалгах явдал юм. Өмнө нь бүх зүйл эмх цэгцтэй байсан ч жирэмсэн эмэгтэй бие даасан үл тэвчих шинжтэй байж болно.
- Усны температур … Ус халуун байх ёсгүй, зөвхөн дулаан, 36-37 градус байна. Хэт халалтаас зайлсхийхийн тулд биеийг бүрэн дүрж болохгүй.
- Цаг … Хэт халахгүйн тулд та усанд удаан орох ёсгүй, хамгийн тохиромжтой хугацаа нь 15 минут. Chamomile нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг тул процедурыг шөнийн цагаар хийх нь хамгийн сайн арга юм.
- Төвлөрөл … Умайн аяыг нэмэгдүүлэхгүйн тулд дусаах нь сул байх ёстой. 2-3 халбага авна. л. хуурай chamomile, буцалсан ус хийнэ (2-3 л). Дараа нь усан ваннд дөрөвний нэг цагийн турш халааж, шүүж, усанд нэмнэ. Хэрэв та навч, цэцэг хөвж буй сонгодог ургамлын ваннд дуртай бол та ачаалалгүйгээр хийж болно.
Chamomile бүхий хүүхдийн банн
Олон тооны эмийн шинж чанар, хор хөнөөлгүй байдал нь chamomile -ийг хүүхдүүдэд айдасгүйгээр ашигладаг алдартай эмийн ургамал болгосон.
Усанд орохдоо chamomile нь усыг халдваргүйжүүлж, хүүхдийн арьсны байдлыг сайжруулдаг. Үүнээс гадна, chamomile банн нь охидын шээс бэлэгсийн тогтолцоог хэвийн болгох, үтрээний үрэвсэл, атрези өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд маш хэрэгтэй байдаг.
Хүүхэд усанд ороход хамгийн тохиромжтой усны температур 37 градус байна.
Хүүхдийн усны процедурын хувьд chamomile дусаахыг ихэвчлэн ашигладаг. Паалантай сав аваад 1 халбага нэмнэ. л. хуурай өвс, 1 литр маш халуун усаар таглана. Дараа нь тагийг таглаад алчуураар боож, нэг цаг хагасын турш байлгана. Судсаар хийх нь сул, бага зэрэг өнгөтэй болно. Харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд нэг усанд 30 г -аас ихгүй дусаах хэрэгтэй. Иш, навчны жижиг хэсгүүд нь хүүхдийн нарийхан арьсыг гэмтээхгүйн тулд үүнийг урьдчилан чангалах хэрэгтэй. Та дусаахыг хадгалах боломжгүй, усанд орохоос хамгийн ихдээ 5 цагийн өмнө шинийг бэлтгэх хэрэгтэй, эс тэгвээс ашигтай шинж чанар хадгалагдахгүй болно.
Нялх хүүхдээ усанд оруулахаасаа өмнө chamomile -ийн дусаалгыг усанд оруулах боломжтой бөгөөд та саван, шампунь хэрэглэж болохгүй. Chamomile усанд орсны дараа энгийн усаар зайлах шаардлагагүй, арьсаа алчуураар арчихад л болно. Хэрэв угаалгын нунтаг хэрэглэх шаардлагатай бол дусаахыг усанд нэмэхгүй, харин хүүхдийг савангийн хөөсөөр эхлээд цэвэр усаар, дараа нь дусаах усаар зайлж угааж дууссаны дараа усаар зайлна.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор chamomile дусаах баннуудыг долоо хоногт 1-2-оос ихгүй удаа хэрэглэдэг. Арьсны асуудлыг эмчлэхэд нэг сарын турш, дараа нь дор хаяж долоо хоног завсарлага аваарай.
Тэмдэглэнэ үү! Chamomile дусаах анхны усанд орохын өмнө хүүхдэд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Үүнийг хийхийн тулд хөвөн дэвсгэрийг норгоод тохойн нугаламын дотор талын ойролцоох бариул дээрх хүүхдийн арьсан дээр шургуулна. Арьсны байдлыг дөрөвний нэг цагийн дараа шалгаарай. Жижиг тууралт эсвэл улайлт нь chamomile -ийн эсрэг дохио юм.
Ахмад настнуудад зориулсан chamomile банн
Ахмад настнуудын хувьд chamomile банн нь остеохондроз болон булчингийн тогтолцооны ажилд маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд цусны эргэлтийг сайжруулж, өвдөлт намдаах, антиспазмодик нөлөөтэй тул нурууны булчингийн хурцадмал байдал, өвдөлтийг намдаадаг.
Chamomile шөл бэлтгэхийн тулд 300 гр хуурай өвсийг авч, 5 литр ус асгаж, буцалгаад дусаахын тулд 2 цаг байлгаад дараа нь шууд хэрэглээрэй.
Усанд орох усны температур чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь хүний эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна.
- Халуун усны онгоц … Усны температур 40 градус ба түүнээс дээш байна. Зүрх судасны системд маш их ачаалал өгдөг тул 10 минутаас хэтрэхгүй хугацаа шаардагддаг.
- Халуун ванн … Усны температур 37-39 градус байна. Үүнийг 10-15 минутаас хэтрэхгүй хугацаанд авна.
Chamomile -ийн декоциний хамт усанд орсны дараа та өөрийгөө сайн хатааж, хувцаслаж, дулаахан хоргодож, хэсэг хэвтэх хэрэгтэй.
Чухал! Остеохондрозыг даамжруулснаар халуун, халуун усанд орох нь өвдөлтийг ихэсгэдэг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй.
Эрчүүдэд зориулсан chamomile банн
Эрэгтэйчүүдэд простатит гэх мэт тааламжгүй өвчин нь бэлгийн сулралтай холбоотой байдаг, учир нь энэ нь түүний шалтгаан юм. Chamomile банн нь тусалж чадна, учир нь энэ өвс нь үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Chamomile -ийн эдгэрэлт, тайвшруулах нөлөөг түргэсгэж, дотно харилцааны үед сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад тусалдаг.
Простатит өвчнийг эмчлэхийн тулд биеийн асуудалтай хэсэгт цусны урсгалыг хангахын тулд эрчүүд ситз ваннд орох хэрэгтэй (усны түвшин хүйсний ойролцоо байх ёстой).
Хурал 15 минут үргэлжилнэ. Усны температур эхэндээ 36 градус, аажмаар халуун усаар асгаж, үүнийг 40-42 болгож нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
Chamomile дусаахыг нэмсэний дараа шөнийн цагаар усанд орох нь дээр. Үүний тулд 6-7 халбага. л. хуурай ургамлыг 5 литр буцалж буй усаар исгэж 15 минут байлгана. Дараа нь дусаахыг нөөцлөх боломжгүй.
Дашрамд хэлэхэд! Тестостерон дааврын үйлдвэрлэлийг хэвийн хэмжээнд байлгах, бөөрний дээд булчирхай, төмсөгний эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрчүүд дотоод шүүрлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор chamomile бүхий ванн, үүнээс цай ууж болно.
Усанд орохдоо chamomile хэрхэн исгэх вэ
Chamomile -ийн эдгээх шинж чанарыг алдахгүйн тулд үүнийг зөв исгэх хэрэгтэй. Энэ ургамлаар усанд орохын тулд та декоциний эсвэл дусаах бэлдэж болно.
Chamomile -ийн дусаахыг chamomile -ийг буцалж буй усаар исгэж бэлтгэдэг бөгөөд үүний дараа дусаах зориулалтаар хэсэг хугацаанд байлгаж, өөрөөр хэлбэл түүний цэцэг, иш, навчнаас шим тэжээлийг ус руу шилжүүлдэг. Хэрэв хүсвэл дусаахыг хэрэглэхийн өмнө шүүж болно.
Шөлийг бэлтгэхийн тулд түүхий эдийг усаар (хүйтэн эсвэл халуун) асгаж, буцалгана, заримдаа усан ваннд хийнэ. Эдгээх шинж чанарыг хадгалахын тулд шөлийг "түлхүүр" -ээр буцалгаж болохгүй. Буцалмагц дулаанаас нь салга.
Судсаар хийх болон шөл дэх түүхий эдийн агууламж нь хүссэн үр дүнгээс хамаарч өөр өөр байж болох бөгөөд үүнийг тодорхой жороор зааж өгсөн болно.
Паалантай саванд исгэж буцалгаж, шил рүү хийнэ. Хуванцар эсвэл хөнгөн цагаантай холбоо барих ёсгүй.
Chamomile баннийг хэрхэн яаж хийх вэ
Янз бүрийн нэмэлт эсвэл ургамалтай хослуулан хэрэглэвэл chamomile ванны эдгэрэлтийн үр нөлөөг сайжруулж, нэмэлт болгоно.
Chamomile, давстай баннийг хэрхэн яаж хийх вэ
Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд сонирхолтой үр дүн бол chamomile -ийг давстай хослуулах явдал юм. Ийм банн нь арьсны байдлыг сайжруулж, целлюлитийн гадаад байдлыг бууруулж, хумсыг бэхжүүлж зогсохгүй жингээ хасахаас гадна ажлын дараа тайвширч, мэдрэлийг тайвшруулдаг.
Тодорхой эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд ийм давстай ванны курс хийж, 10-15 процедурыг хийж, дараа нь 2 долоо хоногийн завсарлага авах хэрэгтэй.
Усанд орох хугацаа - 10-15 минут, усны температур - 20-39 ° C. Хүйтэн банн нь эрч хүчийг өгч, халуун усанд орох нь тайвширдаг.
Процедурын өмнө биеийн скраб түрхэхийг зөвлөж байна.
Нэг усанд орохын тулд танд 500 гр далайн эсвэл энгийн давс, 2 литр chamomile декоциний хэрэгтэй болно (та үүнийг календулатай хольж болно). Үүнийг хоол хийхийн тулд 10 tbsp авна. л. хуурай түүхий эдийг паалантай саванд хийнэ, 2 литр бүлээн ус хийнэ, буцалгаад 2 цаг байлгаад хэд хэдэн давхаргаар нугалсан самбайгаар шүүнэ.
Усанд орсны дараа давс асгаж, 20 дусал бергамот тос нэмж, chamomile дусаахыг хийнэ.
Дараа нь арчиж, алчуур эсвэл тусгай алчуураар арчина. Хувцаслаж, дулаахан хөнжилд ороод зөгийн балтай бүлээн ногоон эсвэл ургамлын гаралтай цай уугаад хагас цаг хэвтээрэй.
Чухал! Давстай усанд орохдоо даралт ихсэхээс сэргийлж зүрхнийхээ хэсгийг усны түвшингээс дээш байлга. Энэ процедур нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй тул эмчид хандаарай!
Chamomile болон Linden бүхий банн
Chamomile банн нь линден цэцэгтэй хослуулан нойргүйдэх, цочромтгой болох, стресс тайлахаас гадна цочромтгой арьсыг тайвшруулдаг.
2 халбага авна. л. chamomile цэцэг, 2 tbsp. л. зүрх хэлбэртэй линден цэцэг, 1 литр халуун ус асгаж, бага дулаанаар 5 минут буцалгана. Дараа нь 3 цаг байлгаад усанд ороорой. Усны температур 36-37 хэм байна.
Үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд 3-4 удаа усанд орох нь дээр.
Chamomile болон царс холтос бүхий ванн
Ийм банн нь астматик бүрэлдэхүүн хэсгээр хүндрэлтэй хүнд хэлбэрийн бронхит өвчнийг даван туулж, улмаар хүнд хөлрөлтийг бууруулдаг. 8-10 усанд орохыг зөвлөж байна.
Chamomile цэцэг (4 хоолны халбага), царс модны холтос (3 хоолны халбага), мэргэн (5 хоолны халбага) хольц бэлтгэнэ. 6 халбага. л. Ийм хольцыг 3 литр халуун усаар хийнэ, бага дулаанаар 5 минут буцалгаад 2 цаг байлгана. Дараа нь усан ваннд хийнэ (32-34 ° C). Процедурын үргэлжлэх хугацаа 10-15 минут байна.
Chamomile болон гаа бүхий банн
Энэхүү банн нь байнга толгой өвдөх, архаг ядаргаа, мэдрэлийн хөөрлөөс болж зовж шаналж буй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Chamomile-гаа банн нь мэдрэлийн хямралыг бууруулж, сэтгэл санааг сайжруулж, арьсыг сэргээж, өнгөлөг болгоно. Үргэлжилсэн үр дүнд хүрэхийн тулд 8-10 ванны курс хийхийг зөвлөж байна.
Шөлийг бэлтгэхийн тулд 2 tbsp авна. л. хуурай chamomile цэцэг, гаа навч, 1 литр халуун ус асгаж, буцалгаад бага дулаанаар 5 минут буцалгана. Дараа нь 1 цаг байлгаад шүүгээд усанд оруулаарай. Процедурын өмнө та шүршүүрт орж, арьсыг гуужуулагчаар цэвэрлэх хэрэгтэй.
Chamomile усанд хэрхэн орох вэ
Chamomile -ийн тайвшруулах нөлөөтэй тул оройн цагаар унтахаасаа өмнө усанд орох хэрэгтэй.
Тааламжтай тайвшруулах хөгжим асааж, цайтай термос бэлдэх нь процедурын дараа шууд уух боломжтой болно.
Ямар ч тохиолдолд усанд орохоос бүү үсрээрэй, спортоор хичээллэх, биеийн тамирын дасгал хийх гэж бүү яар, санаа зоволтгүй, тархинд хэт их мэдээлэл бүү ачаал.
Үслэг халат, дулаан оймс гэх мэт гэрийн дулаахан, тохь тухтай хувцас бэлтгэ. Хувцас өмсөхдөө тааламжтай дулаахан байлгахын тулд халаалтын дэвсгэр тавь.
Усанд орсныхоо дараа арчиж, биеэ алчуураар арчиж, хувцаслаж, дор хаяж хагас цагийн турш хөнжил нөмрөөд хэвтэж болно.
Chamomile банн хэрхэн хийх вэ - видеог үзээрэй.
Chamomile-ийн декоциний ванн нь удаан хугацааны туршид сайн мэддэг бөгөөд мэдрэлийн системийг тайвшруулж, гоо сайхны арьсны асуудлаас ангижруулж, зарим ноцтой өвчнийг анагаадаг.
