Шөнийн нүүрний маск, юунаас бүрдсэн, юу болохыг тайлбарлах. Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар ба болзошгүй хор хөнөөл, эсрэг заалтууд. Найрлага бэлтгэх арга, хэрэглэх зөвлөмж. Шөнийн цагаар хийх нүүрний маск нь өдрийн турш арьс арчилгаа дуусгахад зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм. Үүнгүйгээр ямар ч гоо сайхны процедур үр дүнтэй байх болно, учир нь эпидермисд зөв амрах шаардлагатай байдаг. Эдгээр найрлага нь ямар ч төрлийн дерми эзэмшигчдэд өгөх зорилготой юм.
Шөнийн нүүрний маск гэж юу вэ
Энэ бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн бөгөөд нэг өдрийн дараа ядаргаа, стресст орсон арьсыг сэргээж, тэжээж, чийгшүүлж өгөх үүрэгтэй. Үүний ач холбогдлыг харанхуйд 23.00 цагаас 5.00 цаг хүртэл эс, эд эсийн нөхөн төлжих үйл явц өдрийнхөөс хурдан явагддагтай холбон тайлбарладаг. Ийм учраас маск шөнийн цагаар илүү үр дүнтэй ажиллаж, арьсанд гүн нэвтэрч, илүү сайн шингэдэг. Бүтээгдэхүүн нь ургамал, амьтны гаралтай байгалийн гаралтай орц - өндөг, цөцгий, зөгийн бал, овъёосны гурил, төрөл бүрийн ургамал, тосоор хийгдсэн. Масс нь шингэн, өтгөн байж болно, гол зүйл бол нүүрэндээ асуудалгүй түрхэж, сайн шингээж, угаана. Шөнийн маск хэрэглэх заалтууд нь:
- Хуурайшсан арьс … Энэ асуудал нь эд эс дэх коллагены хэмжээ мэдэгдэхүйц буурах үед 25-28 жилийн дараа илэрдэг.
- Чийг алдах … Үүний үр дүнд арьс нь хуурай, хальслаг, эрүүл бус болдог. Шөнийн маск нь найрлагаас хамааран чийгшүүлж, тэжээл өгч, унжихаас сэргийлдэг.
- Sebaceous булчирхайн идэвхтэй ажил … Ихэнхдээ ийм асуудалтай тулгардаг хүмүүс нүүрэндээ муухай туяа тусдаг. Энэ төрлийн арьсыг ихэвчлэн тослог гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь батгад хамгийн өртөмтгий байдаг.
- Арьсны асуудал … Эдгээр маскууд нь чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх, нарны гэрэлд өртөх үед хамааралтай болно. Батга, хар батга, насны толбо болон бусад согогийг арилгахын тулд тэдгээрийг ашиглахыг зөвлөж байна.
- Нүүрний цайвар … Хэрэв энэ нь төрөлхийн биш бол түүний гадаад төрх байдал нь эд эсэд цусны эргэлт алдагдсанаас үүдэлтэй байж магадгүй юм. Идэвхтэй найрлагатай шөнийн маск - чинжүү, зөгийн бал, өндөг нь үүнийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.
- Ядарч сульдах шинж тэмдэг … Ихэнх тохиолдолд бид нүдний доорх хар хүрээ, уутны талаар ярьж байгаа бөгөөд энэ хэрэгслийг амжилттай арилгадаг. Түүний даалгавар бол нүүрээ сэргээж, стресс, бусад сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөнөөс хамгаалах явдал юм.
Чухал! Шөнийн гар хийцийн нүүрний маск нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой боловч тослог, эмзэг, асуудалтай дерми, батга, хар батга, үрэвсэлд өртөмтгий хүмүүст илүү хэрэгтэй байдаг.
Шөнийн нүүрний маскын ашиг тус
Юуны өмнө хүнд хэцүү өдрийн дараа дермисийг сэргээх шаардлагатай байна. Энэ нь маш чухал юм, учир нь үүний үр дүнд арьс стресс, хэт ягаан туяа, будалт, салхи, чанар муутай усанд өртдөг. Үүнээс гадна арьсыг гүн чийгшүүлж, тэжээл өгөх зорилгоор хэрэглэх нь үр дүнтэй байх болно. Энэхүү хэрэгсэл нь насжилттай холбоотой үрчлээний хэлбэрийн өөрчлөлтийн эсрэг тэмцэлд өөрийгөө баталсан. Энэ нь эрт хөгшрөлт, эд эсийг нөхөн сэргээхээс урьдчилан сэргийлэх орлуулшгүй туслах болно.
Арьсанд үзүүлэх нөлөө тус бүрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.
- Сэтгэл сэргээж байна … Үүний үр дүнд муухай толбо алга болж, эрүүл өнгө гарч, дерми чөлөөтэй амьсгалж эхэлдэг, нүх бөглөрдөггүй. Энд байгалийн гялбаа, гөлгөр байдал, торгомсог байдлыг өгөх боломжтой байх нь чухал юм.
- Бат бөх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг … Энэхүү нөлөө нь арьсны эд эсэд коллаген дутагдаж байсан ч хадгалагдаж байдаг. Үүнтэй холбоотойгоор тэр унждаггүй, нугалдаггүй, залуу харагддаг.
- Сэргээх … Батга, түлэгдэлт, арьсны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчих, хар батга арилгах шаардлагатай байна. Үүнийг 23.00 цагаас хойш байнга оройтож унтдаг, өглөө орноосоо босох гэж яардаггүй хүмүүст анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
- Батга арилгах … Шөнийн цагаар sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгддэг бөгөөд энэ нь батга урагшлахад хүргэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд овъёос, зөгийн бал, өргөст хэмх гэх мэтийг багтаасан шөнийн маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. доктор.
- Хамгаалалтыг бэхжүүлэх … Салхи, нар, бага температур, химийн хортой нүүр арчилгааны бүтээгдэхүүн гэх мэт олон сөрөг хүчин зүйлс өдөр бүр арьсанд нөлөөлдөг. Шөнийн маск нь арьсны өнгөний байдлыг улам дордуулахаас сэргийлж хамгаалалтын хальс бүтээх зорилготой юм.
- Ядаргааны ул мөртэй тэмцэж байна … Нүдний доорх уут арилдаг, нүүрний хаван буурдаг, хөхөрсөн, насны толбо, хар хүрээ хурдан арилдаг болохыг шалгаж үзсэн.
- Залуужуулах … Энэ нь арьсны бат бөх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, өнгийг нь сайжруулж, гадаргууг толигор болгосноор дэмжигддэг. Хар цэг, уут гэх мэт жижиг, том согогийг арилгасны дараа залуу харагдахгүй байх боломжгүй юм.
- Тайвшруулах … Тос, төрөл бүрийн ургамлыг хэрэглэснээр хүнд загатнах, улайх, үрэвсэх нь арилдаг.
Шөнийн нүүрний маскын эсрэг заалт ба хор хөнөөл
Бүтээгдэхүүнийг унтахаасаа өмнө шууд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, түрхсэний дараа дор хаяж нэг цаг өнгөрөх ёстой. Дараа нь арьс амарч, тайвшрах нь чухал юм. Маскийг өдөр бүр хэрэглэх нь зохимжгүй, эс тэгвээс цочрол үүсгэж, арьсны үрэвсэлд хүргэж болзошгүй юм. Насны хязгаарлалтууд байдаг, 18 нас хүртлээ эдгээр хөрөнгийг огт авч явахгүй байх нь дээр, ялангуяа дермис нь асуудалгүй бол.
Эсрэг заалт нь ашигласан найрлагаас хамаардаг бөгөөд дараах байдалтай байна.
- Шударга ёсыг зөрчих … Энэ тохиолдолд нимбэгний шүүс, хүчил зэрэг түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг найрлагад оруулах боломжгүй, эс тэгвээс арьс хүчтэй жигнэх, хавчих болно. Тэр ч байтугай үрэвсэж, улаан толбо бүрхэж болно.
- Арьс хүчтэй хальслах … Иймэрхүү асуудалтай тулгарвал та загатнах, арьсыг илүү хуурайшуулах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглах ёсгүй. Үүнд хүнсний сод, усан үзэм, зөгийн бал болон бусад зөгийн аж ахуйн бүтээгдэхүүн орно.
- Хаалттай нүхнүүд … Ийм нөхцөлд энэ эмчилгээний үр дүн маш бага байх болно, учир нь энэ нь арьсанд хангалттай гүн нэвтэрч, дотроос нь нөлөөлж чадахгүй. Тиймээс үүнийг хэрэглэхээс өмнө нүүрээ уураар жигнэхийг зөвлөж байна.
- Зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил үүсгэдэг … Энэ нь ихэвчлэн зөгийн бал, лав, нимбэг, ногоон цайнд байдаг. Энэ талаар хамгийн аюулгүй нь өндөг, цөцгий, зуслангийн бяслаг, төрөл бүрийн ургамал юм.
Анхаарна уу! Исэлдүүлэхээс зайлсхийхийн тулд найрлагыг нь урвалд орох боломжтой металл саванд хийж болохгүй. Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж, харшлын эрсдэл нэмэгдэх болно.
Нэг шөнийн дотор гэрийн нүүрний маск хийх жор
Хамгийн чухал нь нөхөн төлжих, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх бүтээгдэхүүн бөгөөд арьсны нөхөн төлжих процессыг хурдасгаж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Ашиглахын өмнөхөн тэдгээрийг бэлтгэх нь хамгийн сайн арга юм, дараа нь маш их найрлага үлдээх шаардлагагүй болно. 2-3 хоногийн дараа ашигтай бодисуудаа хэсэгчлэн алдаж, үр дүнтэй байхаа больсон.
Шөнийн нүүрний маск сэргээдэг
Ердийн арьсны хэлбэрийн эзэд хамгийн азтай байдаг тул эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд ямар ч бүрэлдэхүүн хэсгийг ашиглаж болно. Тослог дермитэй хүмүүс өндөг, ногоон цайнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв хуурай бол түүнийг төгс чийгшүүлдэг бүх төрлийн байгалийн тосыг сонгох нь дээр. Арьсны төрлөөс хамаарч өөр өөр хоол хийж өгч болно.
- Зоригтой … Энд танд шингэн ши тос, исгэсэн ногоон цай, нэг өндөг хэрэгтэй болно. Эхний болон хоёр дахь найрлагыг 2 халбага холино. л., тэдэнд шар нэмж, массыг сайтар цохино. Хэрэглэхийн өмнө бага зэрэг дулаацуулах нь дээр.
- Хуурай … Энд та зөвхөн тосоор хязгаарлагдах боломжтой бөгөөд үүнд jojoba тос (7 мл), бүйлс (7 мл), чидун (7 мл), чангаанз (7 мл), какао (5 мл) сонгох хэрэгтэй. Тэднийг бага дулаанаар халааж, хольж сайтар холино.
- Нэгтгэсэн … Энэ төрлийн арьсыг эзэмшигчдэд хуурай мөөгөнцөр туслах болно, үүний 15 граммыг өөх тос kefir (20 мл) -ээр арчих ёстой. Хэрэв энэ сүүн бүтээгдэхүүн байхгүй бол та үүнийг жимс, жимсгэний нэмэлтгүй тараг эсвэл гар хийцийн тараггаар сольж болно.
- Асуудалтай … Энд зуун настын шүүс аврах ажилд ирэх бөгөөд энэ нь шинэхэн байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг хэрэглэхээс өмнө шахаж авах хэрэгтэй. Үүнийг авахын тулд ургамлын хамгийн залуу навчийг (2-3 ширхэг) олж, болгоомжтой хайчилж, угааж, хоёр хэсэгт хувааж, бүх шингэнийг хамгийн дээд хэмжээнд нь шүүнэ. Дараа нь жүүсээс хоёр дахин их хэрэгтэй зөгийн балыг усан ваннд хайлуулна. Дараа нь эдгээр хоёр найрлагыг хольж, массыг хутгаж, зааврын дагуу хэрэглэнэ.
- Мэдрэмтгий … Шинэхэн өргөст хэмхийг эхлээд хальснаас нь салгаж авах нь ийм асуудлыг сайн даван туулах болно. Үүний дараа ногоог үрж эсвэл хутгагч эсвэл мах бутлуураар хутгана. Дараа нь цэвэршүүлээгүй маалингын тос (5 гр), халаасан сүүг (10 гр) өргөст хэмхийн нухаш (25 гр) дээр шүүсийг нь шавхахгүйгээр нэмнэ. Үүний дараа шигшүүрээр арчиж, өөх тос бүхий зуслангийн бяслаг (25 гр) нэмнэ. Дараа нь зүгээр л сайтар хутгаад хольцыг хутгаад саванд хийж маск болгоно.
- Хэвийн … Шинэхэн яншуйгаар сайн үр дүнд хүрдэг бөгөөд 25 гр -ийг аль болох нилээд жижиглэж, яг адилхан бэлтгэсэн диллтэй хольж хутгах хэрэгтэй. Энэ төрлийн ногооны хэмжээ нь 25 гр -тай тэнцүү байх ёстой. Дараа нь энэ хольцыг өтгөн цөцгий эсвэл цөцгий (1 халбага. Л.) хийнэ. Хэрэглэхийн өмнө хольцыг хагас цаг орчим байлгана.
Та ердийн арьсанд зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг хуурай арчилгааны дараа ижил зарчмаар ашиглах ёсгүй. Энэ нь харшил үүсгэж, нүүрний согогийг улам хүндрүүлж болзошгүй юм.
Шөнийн тэжээлийн маск
Шар, тослог витамин, далайн эсвэл энгийн давс, ногоон цай, зуслангийн бяслаг, усан үзэм, цитрус, алим зэрэг төрөл бүрийн жимс, жимсгэнэ нь энэхүү бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд маш сайн. Нэг найрлагад та 2, 3, 4 орцыг нэгтгэж болно. Зуурмагийг нэг төрлийн, бөөгнөрөлгүй болгохын тулд зузаан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шингэн хэсэгт уусгах нь дээр. Үр дүнтэй эмчилгээг бэлтгэх энгийн аргуудыг доор харуулав.
- Шингэн витаминаар … Альфа-токоферол ба бета-каротин нь маш сайн сонголт бөгөөд сайн чийгшүүлж, тэжээл өгч, нөхөн төлжүүлдэг. Тус бүр 5 мл авч, 10 мл цайвар, шинэхэн исгэсэн ногоон цай нэмнэ. Далайн давсыг урьдчилан уусгана (нэг чимх). Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэсний дараа массыг хутгаж, үүссэн бөөгнөрлийг зайлуулна.
- Гэрийн бяслагтай … Энэ нь гар хийцийн, тослог байх нь зүйтэй юм. Үүнийг (10 гр) шигшүүрээр нунтаглаж, цөцгийтэй холино (1 халбага). Чидун жимсний тос (1 халбага) энд хийнэ, дараа нь хольцыг хутгана.
- Лавтай … Нэгдүгээрт, нунтаглаж усан ваннд (15 гр) хайлуулна. Дараа нь энэ массад оливын тос (5 мл), нунтаг хэлбэрээр идэвхжүүлсэн нүүрс нэмнэ (1 ширхэг шахмал). Холимогийг сайтар хутгаад урьдчилан халааж хэрэглэнэ.
- Тараг, өндөгний хамт … Тэдгээрийг ойролцоогоор тэнцүү хэмжээгээр холино. Илүү үр дүнтэй байхын тулд та гадил жимсний нухаш нэмж болно, жимсний тал хувь нь хангалттай байх болно.
Арьсыг аль болох үр дүнтэй арчлахыг хүсдэг хүмүүс шөнийн нүүрний маскыг цэвэрлэгч гель, гуужуулагчтай хослуулан хэрэглээрэй.
Шөнийн чийгшүүлэгч нүүрний маск
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь зөвхөн хуурай, хэвийн, асуудалтай арьстай хүмүүст хэрэгтэй болно. Хэрэв тослог байвал тэдгээр нь ашиг тусаас илүү асуудалтай байж болно. Тэдний үйлдэл нь эд эсийг чийг, шим тэжээлээр хангаж, усны тэнцвэрийг хадгалах зорилготой юм. Үүний тулд овъёос, өргөст хэмх, банана, зуун настын шүүс болон бусад олон найрлагыг ашигладаг. Дараах жоруудад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
- Өргөст хэмхтэй … Үүнийг хальслаарай (1 ширхэг), үрж жижиглэсэн дээр нунтаглаж, зуун настын шүүстэй хольж, маск бэлтгэхээс өмнө шахаж авна. Энэ найрлагад 2 халбага хэрэгтэй болно. л. Дараа нь 10 дусал цайны модны тос нэмж сайтар холино.
- Цөцгийтэй хамт … Нэг өндөгний шарыг хутгаад (2 хоолны халбага) дунд зэргийн хэмжээтэй манго нухашны хагасыг нэмнэ.
- Овъёосны ширхэгтэй … Тэд хамгийн сайн нунтаглах ёстой, тэдэнд 1 tbsp хэрэгтэй. л. Энэ найрлагыг бүлээн сүүтэй (2 хоолны халбага) хольж, хальсыг нь хэдэн минут байлгана.
- Төмстэй хамт … Үүнийг хальсалж (1 ширхэг), угааж, нунтаглаж, цөцгийтэй холино (1 халбага).
Чийгшүүлэгч маскыг зөгийн бал, сод, давс зэрэг хатаах найрлагаас бэлтгэхийг зөвлөдөггүй.
Шөнийн нүүрний маскыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхэхийн өмнө нүх сүвийг онгойлгохын тулд сайтар уураар жигнэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр нөхөн сэргээх, чийгшүүлэх, хоол тэжээлийн үр нөлөөг сайжруулах болно. Үүний дараа арьсыг хэвийн амьсгалахыг зөвшөөрдөггүй бохирдол, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс нүүрээ цэвэрлэх нь адил ач холбогдолтой юм. Ийм маскыг ердийн арьсанд долоо хоногт нэг удаа, асуудалтай арьсанд хоёр удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Дараах дүрмийг анхаарч үзээрэй
- Бүтээгдэхүүнийг уруул дээр түрхэж болохгүй, үүнд тусдаа найрлага байдаг.
- Найрлага нь нүдэндээ орохгүй байхыг хичээгээрэй, эс бөгөөс цэвэр усаар сайтар зайлна.
- Эдэд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх боломжтой массажийг үл тоомсорлож болохгүй.
- Нүдний доорх хэсгийг бүү алгасаарай, арьсыг гэмтээхгүйн тулд зөөлөн хөдөлгөөнөөр эмчлэх хэрэгтэй.
- Энэ найрлагыг үргэлж нимгэн, жигд давхаргад түрхэх ёстой бөгөөд ингэснээр та сойз эсвэл хөвөн дэвсгэр ашиглаж болно.
- Массыг цагийн зүүний дагуу, дугуй хөдөлгөөнөөр тараахыг зөвлөж байна, үүнийг нүүрний дээд хэсэг, духан дээрээс хийж эхлэх нь дээр.
- Хэрэв найрлага нь үүнийг угаахгүй байхыг зөвшөөрдөг бол үүнийг бүү хий, шөнөжингөө тайван унт. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь орны даавууг бохирдуулдаг тул тэдний үлдэгдлийг бараг үргэлж арилгадаг.
- Маскийн хамгийн бага үргэлжлэх хугацаа 15-20 минут байх тусам үр дүн нь илүү сайн байх болно.
- Өглөө нь маскаа хэрэглэсний дараа тусгай гельээр угааж, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ нэг өдөр хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.
Шөнийн нүүрний маск гэж юу вэ - видеог үзээрэй.
Эдгээр бүтээгдэхүүнийг зохих ёсоор бэлтгэх нь чухал төдийгүй шөнийн цагаар нүүрний маскыг арьсанд хэрхэн түрхэх нь маш чухал юм. Үүнийг мэргэжлийн түвшинд хий, тэгвэл тэр анхаарал халамжинд үзэсгэлэнтэй өнгө, байгалийн гялалзсан байдал, уян хатан байдал, гөлгөр байдал, торгомсог байдлыг нэн даруй өгөх болно.
