Булими мэдрэлийн тухай ойлголт, түүний хөгжлийн сэтгэлзүйн гол шалтгаанууд. Эмгэг судлалын клиник зураг, эмчилгээний арга, урьдчилан сэргийлэх үндсэн аргууд. Bulimia nervosa бол хяналтгүй хэт их идэхтэй нягт холбоотой сэтгэцийн эмгэг юм. Сэтгэл хөдлөлийн үндсэн дээр хүн хамгийн хүчтэй өлсгөлөнг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд үүнийг нэн даруй хангах ёстой. Тиймээс жин хурдан нэмэгддэг. Хожим нь үйлдлийн үндэслэлгүй байдлыг ухаарч, хийсэн зүйлээ засахыг хичээдэг. Заримдаа бөөлжих гэсэн хиймэл хүсэл эрмэлзэл, их хэмжээний лакс уудаг.
"Булими мэдрэлийн өвчин" өвчний тодорхойлолт
Хүн хэт их идэж байгаа эсэх нь түүний жинд үргэлж нөлөөлдөггүй. Зарим нь биеийн тамирын дасгал, эм, туулгах эм болон бусад аргаар хүлээн авсан илчлэгээ нэн даруй зарцуулахыг хичээдэг. Булими мэдрэлийн өвчтэй хүмүүс таргалалттай байж болох ч ихэнх нь жингийн дундаж үзүүлэлттэй байдаг.
Их хэмжээний хоол идсэний дараа ч физиологийн хэрэгцээнд бус сэтгэлгээнд суурилсан өлсгөлөн зогсохгүй. Өвчин нь хүнийг маш ихээр зовоодог бөгөөд тэрээр өлсгөлөнгийнхөө үр дагаврыг арилгахыг хичээдэг.
Түүгээр ч барахгүй хүмүүс сул талыг нь засахын тулд ямар ч аргаар оролдож байгаад ийм их биеэ барьж чаддаггүйнхээ төлөө асар их гэм буруутай гэж боддог. Тэд булимийг ичих зүйл гэж үздэг тул статистик нь эмгэгийн жинхэнэ тархалтыг тусгахаас хол байна.
Хоолны дуршилгүй болохын зэрэгцээ энэ өвчин нь сэтгэцийн өвчний улмаас нас баралтын дунд чухал байр эзэлдэг. Тиймээс булими, хоолны дуршилгүй болох нь 21 -р зууны тахал болжээ.
Америкчуудын дунд хийсэн судалгаагаар ийм асуудал маш чухал бөгөөд яаралтай байгааг харуулж байна. Өсвөр насны охидын дөрөвний нэг нь хэт их идэх, цаашид цэвэрлэх замаар жингээ янз бүрийн аргаар хянадаг гэж хариулжээ. Эмэгтэйчүүдийн 91 орчим хувь нь амьдралдаа дор хаяж нэг удаа хоолны дэглэмээ хязгаарлаж, хоолны дэглэм барьж байсан эсвэл өөр хэлбэрээр биеийнхээ байдлыг засах гэж оролдсон байдаг.
Булимик өвчтэй хүмүүсийн зөвхөн 10-15% нь эрэгтэйчүүд байдаг. Энэ нь тэдний даруу байдлын онцлог, стрессийн хүчин зүйлүүдэд үзүүлэх хариу урвалын бусад хэв маягтай холбоотой юм.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд жин нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бүрдүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Орчин үеийн гоо сайхны үзэл баримтлал нь зарим хүмүүсийн бие махбодийн хувьд биелүүлж чадахгүй хүнд хэцүү нөхцлийг шаарддаг. Тэднийг дагаж мөрдөхгүй байх нь нийгэмд сөрөг хандлага, буруушаалтын давалгааг бий болгодог тул сэтгэлзүй гэхээсээ илүү нийгмийн асуудал байдаг.
Булими өвчтэй хүмүүсийн хувьд хэт их идэх нь сэтгэл хөдлөлийн байдлыг даван туулах арга юм. Нэгдүгээрт, тэд асуудлыг шийдэж, дараа нь шийдэмгий, сул дорой байдалдаа харамсаж, бөөлжих эсвэл бие махбодийн хүч чармайлтаар ядардаг.
Ухамсрын зэмлэл нь хүнийг үнэндээ тарчлааж, буруу үйлдлийг нь байнга сануулдаг. Булими өвчтэй хүмүүс цатгалдах нь өвчин, сул дорой байдлаа ичгүүртэй, доромжилсон зүйл гэж үздэг тул тусламж хүсдэггүй. Статистик тоо баримтаас харахад ижил төстэй шинж тэмдэгтэй 10 хүн тутмын 1 нь л эмчид ханддаг. Ихэнх нь чимээгүй байж "алдаагаа" нуудаг.
Насанд хүрэгчид болон өсвөр насныхан хоёулаа өвдөж болно. Мэдээжийн хэрэг, өвчний оргил үе нь 16-22 насны залуу хүмүүст тохиолддог. Чухам энэ үед охид, хөвгүүд өөрсдийн гадаад үзэмжид хэт их санаа зовдог байв. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвчин урагшилж, шаардлагатай эмчилгээг эрт эхлүүлэх тусам илүү сайн үр дүнд хүрэх боломжтой болно.
Хүний bulimia nervosa -ийн шалтгаан
Булими өвчнөөр шаналж буй хүн бүр түүнийг ийм үйлдэл хийхэд түлхдэг өөр өөр шалтгааныг олж хардаг. Тэд нас, соёлын орчин, хувь хүний онцлогоос хамааран өөр өөр байж болно.
Стресс бол булими өвчний хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Эдгээр нь хүнийг цочирдуулж, амьдралыг нь эмх замбараагүй болгодог нэг удаагийн цочмог үйл явдал байж болно. Эсвэл архаг стресс - ажил дээрээ, сургууль дээрээ эсвэл гэртээ байнга асуудал гардаг.
Өсвөр насныхны хувьд энэ нь үе тэнгийнхэнтэйгээ зөрчилдөх нөхцөл байдал, доог тохуу, дургүйцэл байж болно. Ийм хандлага нь амьд хүмүүсийг маш ихээр өвтгөж, тэдэнд нөлөөлдөг. Хэт идэх нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн зовиурын сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл байж болно.
Хүүхэд асуудлаа "барьж авдаг" бөгөөд энэ нь хий үзэгдлээс ангижрахыг хичээдэг. Үүний зэрэгцээ тэрээр өөрийн үйлдлийн бурууг ойлгож, илүүдэл жин хэлбэрээр үр дагаврыг арилгахыг хичээдэг.
Ихэнхдээ хэт идэж уух нь бэлгийн харьцаанд ороход тохиолддог хайр дурлалын үр дагавар болдог. Үүнд маш их санаа зовж байгаа хүн хэт их идэж эхэлдэг.
Булими өвчний шалтгаан болоход удамшил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүд үүсэх хандлага нь үе дамжин дамждаг боловч энэ нь гэр бүлийн бүх хүмүүст илэрдэггүй.
Булимик өвчтэй хүмүүсийн дийлэнх нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай хүмүүс байдаг. Тэд сайн сайхан байдлаа сайжруулахын тулд өөрийгөө батлах өөр аргыг хайж олохыг хичээдэг. Заримдаа тэд ил гарч, бусдаас ялгарахаасаа ичдэг тул өвчнөө бүр илүү болгоомжтой нуудаг.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах нь хэт их идэх хандлагыг бий болгох гол эмгэг төрүүлэгч механизм юм. Анхаарлыг орлуулах, хоол хүнсээр бүх нийтээр хүлээн зөвшөөрөх нь сул талыг хамгаалах механизм болох нөхөн төлбөрийн нэг хэлбэр юм.
Дотоод шүүрлийн асуудал байгаа нь хүний сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс зарим булчирхайн өвчин нь хүний биед дааврын тэнцвэр алдагдуулж, сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг.
Булими мэдрэлийн эмгэгийн гол шинж тэмдэг
Булимиягийн гол онцлог нь өлсгөлөнгийн мэдрэмж юм. Энэ нь хоолны дараа эсвэл хоолны өмнө ирдэг хоолны дуршилаас ялгаатай бөгөөд хоолны амтыг үргэлжлүүлэн амтлах болно. Ийм өвчтөнүүд боловсруулаагүй хоолыг залгиж, зажлах нь ховор байдаг.
Түүнээс гадна амтлахад ямар ч таашаал байдаггүй. Хүн хоолоо хэрхэн яаж бэлтгэж байгаад өлгөх нь ховор байдаг. Бусад зүйлгүйгээр хооллох нь маш чухал юм. Довтолгооны туршид хүмүүс хоол хүнс хоорондоо нийцэж байгаа эсэх, шинэлэг байдал, бэлэн байдлын зэргийг огтхон ч сонирхолгүй олон хоолыг дараалан идэж болно.
Энэ хугацаа дуусмагц хийсэн зүйлээ ухаарч, гүнээ харамсдаг. Зөвхөн залуу охидын хувьд булимиа нервозын онцгой чухал үр дагавар нь биеийн жин нэмэгдэх, физик үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлт байх болно. Ийм учраас цэвэршүүлэх үе шат нэн даруй эхэлдэг.
Хүн ямар нэгэн төрлийн "гэмт хэргийн" "нотлох баримт" -аас салахыг оролдож байна. Тэд хоргүйжүүлэх хамгийн тааламжгүй аргыг хайж, бөөлжихийг байнга хүсдэг, гэдэс цэвэрлэдэг лакс уудаг. Тиймээс хүмүүс өөрсдийнхөө өмнө гэм буруугаа цагаатгахыг хичээдэг.
Ихэнх тохиолдолд ийм дайралт шөнийн цагаар, хэт идэж байгаад баригдах магадлал багатай үед тохиолддог. Булими өвчтэй хүмүүст бусдын санаа бодол хэтэрхий чухал байдаг.
Хоол идэж байхдаа хүн ямар нэгэн тайвшрал, сэтгэл ханамжийг мэдэрч, сэтгэл хөдлөлийн туршлагаас сатаардаг. Тиймээс энэ нь эмгэгийн рефлексийг бий болгодог бөгөөд энэ нь сэтгэл хөдлөлийн стресс хүчин зүйлд өртөх тохиолдол бүрт хэт их идэхийг хэлдэг.
Булими өвчний үр дагавар нь бие махбодь, систем, сэтгэцийн үйл ажиллагааны үүднээс илэрч болно. Давсны хүчил агуулсан байнга бөөлжих нь бохь, шүд, шүлсний булчирхайн нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Паалан нь ходоодны шүүсний нөлөөн дор аажмаар устдаг, бохь нь ихэвчлэн үрэвсдэг. Энэ нь түүний хэд хэдэн шинж тэмдгийг өдөөж болно.
Бөөлжихийг байнга хүсэх нь ходоодны цус алдалт үүсгэдэг. Түүнчлэн хүчиллэг радикалуудын алдагдал ихэссэний улмаас цусан дахь бодисын солилцооны өөрчлөлт гарч, алкалоз үүсдэг. Элэг, нойр булчирхайн ажил тасалдсан.
Хувь хүний сэтгэлзүйн өөрчлөлт нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоол идэх нь таашаал авчрах гол үйл явц юм. Хэт их идсэний улмаас хүн өөрийгөө буруутай гэж боддог, өөртөө татагддаг, сэтгэлээр унадаг.
Хүний булими мэдрэлийн өвчинтэй тэмцэх арга замууд
Булими эмчлэх эмчилгээний арга нь өвчтөн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг. Энэ эмгэг үүсэх бүх хүчин зүйл, илрэлийн шинж чанар, хүндрэл байгаа эсэхийг харгалзан үздэг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ
Хэт идэх асуудал нь сэтгэлзүйн ангилалд багтдаг. Ийм учраас булими мэдрэлийн өвчнийг эмчлэхэд сэтгэл мэдрэлийн эмч, сэтгэл засалч хамрагдах ёстой. Эдгээр эмч нар ижил төстэй нөхцөлд мэргэшсэн бөгөөд үүнийг хэрхэн эмчлэхээ мэддэг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний хэрэгслийн арсенал нь танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээг агуулдаг. Энэ тохиолдолд үүнийг ихэвчлэн ашигладаг. Эмч хүнтэй итгэлтэй холбоо тогтоодог. Булими мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг, түүнээс өмнөх шинж тэмдгүүдийн талаар асуудаг. Тиймээс хэд хэдэн ярианы үр дүнд хэт их идэхийг өдөөдөг хандлагыг тодорхойлох боломжтой болно.
Эмчийн үзэж байгаагаар халдлага бүрийн өмнө хэв маягийг тодорхойлж, үүнд хүргэсэн хүчин зүйлсийг үнэлж, энэхүү сэтгэлзүйн эмгэгийг эмчлэх сэтгэлзүйн эмчилгээний оновчтой схемийг бүрдүүлэх боломжтой юм.
Булими нь зарим хүчин зүйлээс үүдэлтэй эмгэг хамгаалалтын урвал тул түүний үндэслэлгүй байдлыг анхаарч, түүний үүсэх шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй. Дараа нь та ижил нөхцөл байдал, сэтгэлзүйн хариу үйлдлийн хоорондох хаалт болох зан үйлийн илүү үр дүнтэй загварыг бий болгох хэрэгтэй.
Булимиягаас ялгаатай нь хүнийг стресс, сэтгэлзүйн хямралд оруулахгүй байдлаар даван туулж сургах нь чухал юм.
Хоолны дэглэмийн эмчилгээ
Эмчилгээний энэ арга нь ер бусын хоолны дэглэм эсвэл бие махбодийн үйл ажиллагаагаар биеэ ядраах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Үүний тулд хоолны оновчтой хуваарь, бүтээгдэхүүний хуваарилалт, шим тэжээлийг бие даан тооцоолох чадвартай хоолны дэглэм судлаачид байдаг.
Нэмж дурдахад дасгалжуулагчийн хяналтан дор хийх дасгал нь биеийн жинг хэвийн болгох, булими өвчнийг арилгах чухал тал болно. Булими өвчтэй ихэнх хүмүүс гадаад төрхдөө сэтгэл дундуур байдаг. Хүн үр дүнд хэрхэн зөв хүрч, туйлшрахгүй байхыг зааж өгөх ёстой.
Бие махбодийг бүх ашигтай бодис, витаминаар хангах нь чухал юм. Хэрэв хүн нэгэн зэрэг спортоор хичээллэдэг бол энэ нь маш их энерги шаарддаг тул зөв хооллолт нь энергийн өндөр ач холбогдолтой юм.
Булимиягийн хоолны дэглэмийн хязгаарлалт нь тодорхой цаг хугацаатай холбоотой өдөр тутмын хоолны тодорхой төлөвлөгөөнөөс бүрдэнэ. Тиймээс бие нь тодорхой хэмжээний хоол хүнс, түүнийг боловсруулахад шаардагдах хугацааг хүлээн авдаг.
Шөнийн цагаар өлсгөлөнгөөс зайлсхийж, боловсруулахад их цаг зарцуулдаггүй хоол идсэний дараа хөнгөн зууш идээрэй. Тиймээс унтах байдал сайжирч, хүн шөнө дунд сэрэх албагүй.
Эмийн эмчилгээ
Булими мэдрэлийн өвчнийг эмчлэх бусад аргууд нь хүссэн үр дүнг өгдөггүй эсвэл өвчний хүнд хэлбэрийн цогц эмчилгээний нэг хэсэг болох хүмүүст эмийн эмийг зааж өгдөг. Эмийн жорыг бие даасан шинж чанарыг харгалзан эмчийн хатуу хяналтан дор хийх ёстой.
Насанд хүрээгүй өвчтөнүүдэд эмийн эмийг ховор хэрэглэдэг. Ийм тохиолдолд ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн хэрэглэдэг бөгөөд тэдгээр нь гаж нөлөө багатай боловч үр дүн багатай байдаг.
Сэтгэл санааны байдал, зан төлөвийг залруулах эмийг тайвшруулах эмээр хийх хэрэгтэй. Ихэнхдээ цочромтгой байдал нь сэтгэлийн хөөрлийг өдөөж, хүний амьдралыг ихээхэн хүндрүүлдэг. Удаан хүлээгдэж буй амар амгаланг сэргээж, хурцадмал байдлыг намжааж, тайвшруулах зорилгоор тайвшруулах эм өгдөг.
Хэрэв сэтгэл гутралын урвал илэрвэл зохих эмчилгээг хийх хэрэгтэй. Антидепрессантуудыг ажиглагдсан шинж тэмдгүүдийг харгалзан хүн бүрт дангаар нь сонгоно. Тэд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тохируулах, түгшүүртэй байдлыг арилгах, хоолны буруу зуршлыг хянах чадвартай.
Энэ бүлэгт булими мэдрэлийн өвчнийг эмчлэх эмийг өдөр бүр аажмаар нэмэгдүүлж байх ёстой. Ийм эмчилгээний зохистой үр нөлөөг хэдхэн долоо хоногийн дараа харах боломжтой тул ийм эмчилгээ түргэн үр дүн өгөхгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Булими мэдрэлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх онцлог шинж чанарууд
Булими үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та түүний сэтгэлзүйн хүчин зүйлүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Бага насны дурсамж, хүмүүжил, стресстэй нөхцөл байдлын эрч хүч чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Булими мэдрэлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх онцлог шинжүүдийг авч үзье.
- Гэр бүлийн бичил уур амьсгал … Өөрийгөө зөв үнэлэх чадвартай хүүхэд өсгөх нь ирээдүйд булими өвчнийг хөгжүүлэхэд ихээхэн нөлөөлдөг.
- Хоолны үүрэг … Хоол хүнсийг боловсролын үйл ажиллагаанд оролцуулах ёсгүй. Хоол хүнс бол шагнал эсвэл бодит байдлаас сэтгэлзүйн хувьд зугтах арга биш, харин гадны стрессийн хүчин зүйл, туршлагаас үл хамааран сэтгэл ханамжтай байх ёстой физиологийн хэрэгцээ гэдгийг тайлбарлах хэрэгтэй.
- Гадаад төрх байдлын асуудал … Таргалалт нь байнга ойр ойрхон хооллосноос болдоггүй бөгөөд чанар, найрлага нь илүү чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг хүүхдэд тайлбарлахыг зөвлөж байна.
- Дэмжлэг … Гэр бүл, найз нөхдийнхөө цогц дэмжлэг нь өөрийн бие махбодь, хоолны дэглэмийн талаар бие даасан дүгнэлт гаргахад тусалдаг.
Булими мэдрэлийн өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ - видеог үзээрэй.
Булимитэй холбоотой асуудал бол оношлоход маш хэцүү байдаг. Ийм хүмүүсийн гадаад төрх огт өөр биш боловч дотоод байдал нь байнга муудаж байдаг. Эмчилгээг эрт эхлэх тусам үр дүнтэй эдгэрэх, эдгэрэх магадлал өндөр болно.
