Аяга хар кофегоор хийсэн зуны амттай өглөөний цай: алим, бяслагтай амтат халуун сэндвичийг хэдхэн минутын дотор бэлтгэдэг. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор.
Сонгодог, хамгийн түгээмэл хувилбарт сэндвичийг цөцгийн тос, бяслаг, хиамаар бэлтгэдэг. Энэ бол сайхан сэтгэлтэй, илчлэг ихтэй, тийм ч эрүүл бус сэндвич юм. Жин алдаж, биеийн галбираа хадгалдаг хүмүүс ийм шалтгаанаар ийм хачиртай талх бэлтгэдэг нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч та үүнтэй адил амттай зууш хийж болно, гэхдээ илүү хоолны дэглэм, оригинал. Жишээлбэл, алим, бяслагтай халуун сэндвич. Тэднийг бэлтгэх олон сонголт байдаг. Сэндвичийг зууханд хийж, богино долгионы зууханд чанаж, хайруулын тавган дээр шарна. Тэд зөөлөн, шаржигнуур, чихэрлэг, тийм ч биш, хоолны дэглэм, илчлэг ихтэй, өөх тос, шүүслэг байж болно. Энэхүү тоймд би шүүслэг, чихэрлэг, хоолны дэглэм бүхий халуун алим, бяслагтай хачиртай талхыг богино долгионы зууханд хэрхэн яаж хийхийг танд хэлэх болно. Бүтээгдэхүүний ер бусын хослол, бэлтгэлийн энгийн байдал, хурд зэргээр тэд таныг гайхшруулах болно.
Эдгээр халуун сэндвичүүд нь хөнгөн зууш, өглөөний цай эсвэл хоолны дэглэмийн оройн хоолонд тохиромжтой сонголт байж болно. Хэрэв хүсвэл тэдгээрийг баярын ширээнд, ялангуяа хүүхдийн төрсөн өдөрт зориулж хийж болно. Хэрэв та амттай боов, шүүслэг алим авч, энэ бүх сүр жавхланг газрын шанцайгаар цацаж, бяслагаар жигнэх юм бол ямар ч хүүхэд ийм амттай амттангаас татгалзахгүй.
Нэмж дурдахад ийм сэндвичийг зөвхөн чихэрлэг биш, бас давстай бэлтгэж болно. Эхнийх нь элсэн чихэр, ваниль, шанцай, кардамон, жижиглэсэн цитрусын амтыг нэмж өгдөг. Элсэн чихэргүй сэндвичүүдийн амтыг Provencal ургамал, ургамал (яншуй, dill, килантро, лаврын), халуун ногоо (чинжүү ба / ба паприка) зэргээр өөрчилж болно.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 200 ккал.
- Үйлчлэлт - 1
- Хоол хийх хугацаа - 5-7 минут
Орц:
- Талх - 1 зүсэм
- Apple - 1 ширхэг. (жижиг хэмжээ)
- Бяслаг - 30 гр
Алим, бяслаг бүхий халуун сэндвичийг алхам алхмаар бэлтгэх, зурагтай жор:
1. Талхыг 1 см зүсмэл болгон хайчилж ав.
Алимыг угааж, цаасан алчуураар хатаана. Тусгай хутга ашиглан үрийн хайрцгийг аваад дунд зэргийн шаантаг болгон хайчилж ав. Арьс тайрах эсэх нь тогооч өөрөө шийддэг. Хальсгүй сэндвичүүд илүү зөөлөн болно, гэхдээ хальс нь хамгийн их хэмжээний витамин агуулдаг.
2. Хэрчсэн алимыг талхны зүсмэл дээр тавь.
3. Бяслагийг 3 мм нимгэн зүсмэл болгон хайчилж эсвэл бүдүүн ширхэгтэй сараалж дээр сараалжтай болгоно. Алимны дүүргэлтийг бяслагаар таглана.
4. Сэндвичийг богино долгионы зууханд 1 минутын турш 850 кВт -т хийнэ. Бяслаг хайлмагц халуун алим, бяслагтай хачиртай талх бэлэн болсон гэж үзнэ. Тиймээс, хэрэв та цахилгаан хэрэгслийн өөр хүч чадалтай бол бяслагны бэлэн байдлыг анхаарч үзээрэй. Богино долгионы зуух байхгүй тохиолдолд сэндвичийг 180 градусын температурт 5-7 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
Хэрхэн халуун алим, бяслагтай хачиртай талх хийх видео жорыг үзнэ үү.
