Тамирчин дэмжигч сэгсрэгч ямар байх ёстойг олж мэдээрэй. Мөн бид уураг сэгсрэх савыг сонгох шалгуурын талаар дэлгэрэнгүй ярих болно. Өнөөдөр бодибилдингийн хувьд спортын тамирчдыг ашиглахгүйгээр бараг тамирчин хийж чадахгүй. Наад зах нь барилгачин бүр уургийн нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг. Энэ нь нэлээд үндэслэлтэй юм, учир нь уургийн өртөг харьцангуй бага бөгөөд түүний ашиг тус нь эргэлзээгүй юм. Өнөөдөр энэ бол хамгийн их зарагддаг спортын хоол юм.
Эдгээр нь уургийн холимог нунтаг бөгөөд хэрэглэхийн өмнө шингэлэх ёстой. Дүрмээр бол үүнд сүү эсвэл ус, жүүс хэрэглэдэг. Коктейль бэлтгэх үйл явцыг илүү үр дүнтэй болгохын тулд тусгай дагалдах хэрэгслийг бүтээсэн байна. Өнөөдөр уураг сэгсрэгчийг хэрхэн сонгох талаар олж мэдээрэй.
Шейкер сонгохдоо юуг анхаарах ёстой вэ?
Өнөөдөр зах зээл дээр янз бүрийн үйлдвэрлэгчдээс олон төрлийн сэгсрэгчийг олж болно. Тэд өөр өөр хэлбэр, өнгөтэй, мөн өртөгөөрөө ялгаатай байдаг. Үүнээс гадна тэд өөр өөр функцтэй байдаг. Хэрэв та амьдралаа хөнгөвчлөх, чичиргээ худалдаж авахаар шийдсэн бол дараахь параметрүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Дагалдах хэрэгслийн эзлэхүүнийг нэмэлт тэжээлийн хэмжээнээс хамаарч сонгоно.
- Хэлбэр нь ерөнхийдөө таны амтаас хамаардаг бөгөөд ашиглахад тав тухтай байдлыг хангах ёстой.
- Хэмжээ - үүний ачаар та шаардлагатай нэмэлт хэмжээг хялбархан хэмжих боломжтой болно.
- Утас нь тагийг нягт хаах, алдагдахаас сэргийлдэг тул чухал параметр юм.
Уураг сэгсрэгчийг хэрхэн яаж сонгох вэ гэсэн асуултанд аль болох нарийвчлан хариулахын тулд эдгээр болон бусад үзүүлэлт бүрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье. Энэ нь маш чухал тул утас байгаа эсэхийг шууд хэлье. Хэрэв таг тагтай байвал сэгсрэгчээс шингэн асгарахгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно. Тиймээс утас байгаа загварт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Камерын тоо
Одоогийн байдлаар чичиргээнийг хоёр, гурав, дөрвөн камертай үйлдвэрлэж байна. Эдгээр нь нэмэлт болон шингэрүүлсэн шингэнийг хадгалах зориулалттай. Та шингэн, уургийг 2 камертай дагалдах хэрэгсэлд хадгалах боломжтой. Хэрэв та бусад төрлийн спортын хоол хүнс хэрэглэдэггүй бол энэ бол хамгийн сайн сонголт юм.
Уургийн холимогоос гадна амин гэж хэрэглэдэг тамирчдын хувьд 3 танхимтай сэгсрэгчийг сонгох нь дээр. Энэ тохиолдолд хоёр танхимд ижил уураг, шингэн агуулагдах бөгөөд гурав дахь нь амин хүчлийн нэмэлтийг хадгалах боломжтой.
Нэмж дурдахад зарим төрлийн сэгсрэгч нь тодорхой температурт халсан шингэнийг хадгалах боломжийг олгодог гэж хэлэх ёстой. Гурав дахь танхимыг ихэвчлэн хэд хэдэн тасалгаанд хуваадаг. 4 камертай нэмэлт хэрэгслүүд нь өөр нэг нэмэлтийг байрлуулж болох өөр нэг танхимтай.
Материал
Шейкерийн материал нь бас маш чухал юм. Хэрэв та загварлаг дагалдах хэрэгсэлтэй болохыг хүсч байвал бие нь металлаар хийгдсэн загваруудад анхаарлаа хандуулаарай. Гэсэн хэдий ч биеийн тамирын цүнхээ бага зэрэг хүнд болгоход бэлэн байгаарай.
Силикон бол маш түгээмэл материал юм. Үүнээс хийсэн сэгсрэгчид нь эргономик, нэлээд дур булаам төрхтэй, бас маш хөнгөн жинтэй. Гэсэн хэдий ч хамгийн алдартай материал бол тусгай зориулалтын хүнсний хуванцар юм. Ийм дагалдах хэрэгсэл нь биед аюул учруулахгүй, гадаад үнэргүй, сэтгэл татам, жин багатай байдаг.
Эзлэхүүн ба хэлбэр
Дагалдах хэрэгслийн функцэд нөлөөлөхгүй тул та маягтыг өөрөө тодорхойлох ёстой. Чичиргээг ашиглах нь танд тохиромжтой байх нь л чухал юм. Гэхдээ эзлэхүүний хувьд та хэд хэдэн зөвлөгөө өгөх боломжтой. Хамгийн алдартай загвар бол 600 -аас 750 миллилитр юм.
Энэ нь ихэнх тохиолдолд энэ нь таны идэх ёстой хэмжээ юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та уургийн хольцоос гадна бусад нэмэлт бодис хэрэглэхгүй бол 500 мл -ийн сэгсрэгч танд хангалттай байх болно. Хэрэв та бас гейнер ашигладаг бол энэ тохиолдолд 700 миллилитр эзэлхүүнтэй дагалдах хэрэгслийг сонгох хэрэгтэй.
Үйлдвэрлэгчид
Одоо та дагалдах хэрэгслийн гурван сонголтыг худалдаж авах боломжтой: Америк, Европ, спортын хоол сэгсрэгч. Европ хэл нь эхлэгчдэд нэлээд тохиромжтой боловч хоёр тагтай шил юм.
Америкийн хувилбар нь хоорондоо холбогдсон хоёр шилнээс бүрдэнэ. Ихэнхдээ тэдгээрийн зөвхөн нэг нь гангаар хийгдсэн, хоёр дахь нь шилээр хийгдсэн байдаг. Гурав дахь төрөл нь гайхалтай шинж чанаргүй боловч үүргээ сайн биелүүлдэг.
Тиймээс, уураг сэгсрэгчийг хэрхэн сонгох вэ гэсэн асуултанд хариулахын тулд бид шейкер шиг ийм ашигтай дагалдах хэрэгслийг сонгохдоо анхаарах ёстой гол зүйлийг тодруулах болно.
- Хэрэв та зөвхөн уургийн холимог хэрэглэдэг бөгөөд юу ч өөрчлөх бодолгүй байгаа бол 500 миллилитр багтаамжтай сэгсрэгчийг сонгоорой. Хэрэв та бас гейнер авах шаардлагатай бол хамгийн сайн сонголт бол 700 миллилитр багтаамж юм.
- Урсдаг, тагийг нь мушгисан дагалдах хэрэгслийг худалдаж авах нь дээр. Цохихын оронд.
- Чичиргээ нь бөөгнөрлийг задлах төмөр тортой байх ёстой. Түүний хэлбэр нь хамаагүй.
- Хэмжилтийн хэмжээс нь коктейль хийх үйл явцыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно.
- Хурал эхлэхээс өмнө чичиргээнийг шингэн зүйлээр дүүргэж, дараа нь коктейль хийхийг зөвлөж байна. Нэмэлтийг урьдчилж хольж болохгүй, харин шинэхэн бэлтгэсэн байдлаар хэрэглээрэй.
Спортын хоол тэжээлд зориулсан сэгсрэгчийг хэрхэн сонгох талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс үзнэ үү.
