Алимны цууг хөл арчилгааны зориулалтаар ашиглах онцлог шинж чанарууд, түүний ашиг тус, эсрэг заалтууд юу болохыг олж мэдээрэй. Байгаль нь зөвхөн эрүүл мэнд төдийгүй гоо үзэсгэлэнгээ хадгалахын тулд хүнд хэрэгтэй бүх зүйлийг өгсөн бөгөөд гол зүйл бол эдгээр бэлгийг хэрхэн зөв ашиглаж сурах явдал юм. Энгийн алимыг ердөө л орлуулах боломжгүй - өдөрт 2 жимс идэх нь хангалттай бөгөөд та гоо сайхан, эрүүл мэндээ удаан хадгалах боломжтой. Тэд их хэмжээний фруктоз, үнэ цэнэтэй ул мөр элемент, хүчил, витамин агуулдаг. Эдгээр жимснээс өөр үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг хийж болно - алимны цуу, мөн эдгээх шинж чанартай бөгөөд хөл арчилгаанд ашиглаж болно.
Гоо сайхан, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд зөвхөн шинэхэн жимсээр хийсэн байгалийн алимны цуу хэрэглэх хэрэгтэй. Төрөл бүрийн амт агуулсан тул та дэлгүүрийн бүтээгдэхүүнийг ашиглах ёсгүй.
Гэхдээ болгоомжтойгоор та дэлгүүрээс өндөр чанартай алимны цуу худалдаж авах боломжтой бөгөөд үүнийг зөвхөн шилэн саванд хийж, байгалийн алимтай цуу бактери агуулсан байх ёстой. Та мөн үйлдвэрлэгчдээ анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Байгалийн жимс, хүнсний ногоог боловсруулдаг итгэмжлэгдсэн үйлдвэрүүдийн бүтээгдэхүүнийг давуу эрх олгох нь дээр. Өндөр чанартай алимны цуу нь цайвар шар өнгөтэй, химийн хольцгүй байгалийн үнэртэй.
Хөлийн алимны цууны найрлага, хэрэглээ
Алимны цуу хийхийн тулд шинэхэн жимсийг авч, буталж, дараа нь исгэх үйл явцыг явуулдаг. Тодорхой хугацааны дараа үүссэн шингэнийг шүүж, урьдчилан бэлтгэсэн шилэн саванд хийнэ. Алимны цууны гар хийцийн ачаар хамгийн их хэмжээний шим тэжээлийг хадгалж байдаг.
- витамин E, P, C, A, B;
- хүчил - сүүн, нимбэгийн, пропик, цууны хүчил;
- ул мөр элементүүд - кальци, фосфор, цахиур, кали, төмөр, фтор.
Эдгээр бүх бодисууд нь хүний биед асар их ашиг тустай бөгөөд "коктейлийг" бүхэлд нь нэгэн зэрэг хэрэглэх нь нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг. Тийм ч учраас өнөөдөр алимны цуу нь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, арьсан доорх өөх тосны хуримтлалыг задлахад тусалдаг тул таргалалтын эсрэг тэмцэлд өргөн хэрэглэгддэг.
Та зөвхөн эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа алимны цуу хэрэглэж болно. Гэдэсний байгалийн микрофлорыг сэргээж, перисталтикийг өдөөдөг тул үүнийг боловсруулалтыг сайжруулах зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна.
Алимны цуу нь арьс, үс арчилгааны гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг. Хэврэг, суларсан туузыг арчлахад зориулагдсан, хагыг эмчлэхэд тусалдаг, буржгар үсийг байгалийн гэрэлтүүлгийг сэргээдэг төрөл бүрийн гэрийн маскуудын найрлагад оруулахыг зөвлөж байна.
Гоо сайхны салбарт алимны цууг тослог гялалзах, хар батгатай тэмцэх, арьс гуужуулах, арьс цайруулахад хэрэглэдэг. Энэ бол байгалийн гаралтай, бэлэн болсон химийн хальс бөгөөд хэрэглэхэд тун хялбар байдаг - бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг арьсанд түрхээд 10 минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлна. Ийм процедур хийсний дараа арьс зөөлөн, толигор, торгомсог болж, пигмент толбыг хурдан арилгаж, өнгийг жигд болгоно.
Хөлийнхөө алимны цууг өөрөө хэрхэн яаж хийх вэ?
Apple Cider цуу бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд удаан хугацаа шаардагдахгүй. Та ойролцоогоор 2 кг цэвэр алим, шүүсэн ус, 3 литрийн багтаамжтай шилэн сав авах хэрэгтэй.
Бэлэн бүтээгдэхүүний чанар үүнээс хамаардаг тул та зөвхөн бүрэн боловсорсон алим ашиглах хэрэгтэй. Жимс угааж дууссаны дараа үр, хальсыг нь зайлуулах шаардлагагүй хэрчээд хэрчинэ.
Алимны зүсмэлүүдийг бэлтгэсэн шилэн саванд сайтар савладаг (савыг ашиглах нь зүйтэй), ингэснээр хэсгийн 1/3 орчим нь чөлөөтэй үлддэг. Дараа нь элсэн чихэр асгаж, шүүсэн ус нэмнэ, гэхдээ сав нь ирмэгээс 5-6 см хоосон байх ёстой. Савыг дулаан газар үлдээдэг бол хүзүүг нь цэвэр самбайгаар хучсан байдаг.
Өдөр бүр массыг халбагаар хутгах хэрэгтэй бөгөөд 10-15 хоногийн дараа шингэнийг алимны массаас салгаж зайлуулах шаардлагатай болно. Үр дүн нь алимны алим, гэхдээ цуу авахын тулд дарсыг хэдэн долоо хоногийн турш дулаан газар байлгана. Энэ үед исгэх үйл явц явагдах бөгөөд дараа нь шингэнийг заавал шүүж, шилэн саванд хийнэ. Бэлэн болсон алимны цууг сэрүүн газар хадгална.
Гэрийн алимны цуу нь цайвар шар өнгөтэй байх ёстой, гэхдээ үнэрийн эрч хүч нь алимны төрөл зүйлээс хамаарна. Дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс ялгаатай нь гар хийцийн цууны хүчиллэг байдал мэдэгдэхүйц бага байх болно. Гэрийн цуу нь тааламжтай, хөнгөн алимны амттай, ваарны ёроолд бага хэмжээний тунадастай байх ёстой. Ферментийн хамгийн өндөр концентраци нь тунадас дотор байх болно. Тиймээс алимны цуу хэрэглэхээс өмнө сайтар сэгсрэх хэрэгтэй.
Хөл арчилгаанд алимны цуу хэрэглэх
Байгалийн алимны цууг дараахь үр нөлөөтэй тул хөлний янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно.
- цусны судаснууд бэхждэг;
- хаван арилдаг;
- цусны эргэлтийн процесс сайжирдаг;
- хөлний varicose судлуудыг эмчлэхэд тусалдаг.
Алимны цуу хэрэглэсний ачаар арьсыг толигор болгож, цайруулж, мөн энэ эм нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны янз бүрийн өвчний шинж тэмдгийг (жишээлбэл, мөөгөнцөр, хаг гэх мэт) хурдан арилгахад тусалдаг..
Хөлний varicose судлуудыг эмчлэх алимны цуу
Варикозын судасны хөгжлийн гол шинж тэмдэг бол арьсны гадаргуу дээр наалддаг онцлог зангилаа үүсэх явдал юм. Эхэндээ овойлт нь цэнхэр өнгөтэй байдаг боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам хэмжээ нь нэмэгдэх болно.
Варикозын венийн хөгжил нь венийн уян хатан чанар, суналт, түүнчлэн зарим хэсэгт цусны эргэлтийг зөрчсөний улмаас үүсдэг. Эхэндээ, үдшийн үед доод мөчдийн өвдөлтийн таагүй мэдрэмж хөндөгдөж, хавдар, хөлний хүнд байдал мэдрэгддэг.
Хэрэв та өвчний эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол энэ нь урагшилж, өвдөлт нь байнгын болж, зангилааны хэсэгт эдгэрээгүй шарх үүсч эхэлдэг. Варикозын анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэх үед цусны судасны төлөв байдлыг онцгой анхааралтай ажиглаж эхлэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр өвчний хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно.
Уламжлалт анагаах ухаан нь varicose судлуудыг алимны цуутай хамт эмчлэхийг зөвлөж байна. Ийм учраас бүтээгдэхүүнийг гар хийцийн бүтээгдэхүүн болгох ёстой.
Алимны цуутай хөл банн
Хүйтэн усаар дүүргэсэн хангалттай өндөр савыг авах шаардлагатай бөгөөд дараа нь алимны цууны цууг дараахь хэмжээгээр нэмнэ - 10 литр ус тутамд 500 гр цуу.
Хөл нь үүссэн найрлагад ордог бөгөөд та 6-8 минут хүлээх хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа арьсыг хатаах ёстой. Дараа нь та 10-15 минутын турш хэвтэж, хөлөө дээш өргөх хэрэгтэй.
Хүйтэн ус нь алимны цууны нөлөөг сайжруулж, цусны судсанд тоник нөлөө үзүүлж, цусны эргэлтийн процессыг хэвийн болгодог. Та ийм журмыг 3-5 долоо хоногийн турш курсэд ашиглах хэрэгтэй.
Алимны цуу хөлийг угаадаг
1 литр ус (сэрүүн) аваад алимны цуу (1 халбага) нэмнэ. Хөлийг бэлтгэсэн уусмалаар угаана. Эмчилгээний бүрэн курс нэг сар үргэлжилдэг бөгөөд өдөр бүр 2-3 удаа душ хийх процедурыг хийх шаардлагатай болдог.
Apple Cider цуу шахаж, боож өгнө
Та цэвэр самбай аваад хэд хэдэн давхаргаар нугалж, дараа нь байгалийн алимны цуутай усаар норгох хэрэгтэй. Хөлийг самбайгаар боож, дээрээс нь хуванцар боолтоор боосон байна.
Хэрэв varicose судлууд жижиг талбайд хүрсэн бол та боолтыг боож болохгүй, харин шахаж болно - алимны цуунд дүрсэн самбайг асуудалтай газарт түрхээрэй.
Шахах, боох хугацаа 60 минут байна. Судсыг хэвийн байдалд байлгахын тулд сард хэд хэдэн процедурыг хийх нь хангалттай юм.
Алимны цууны дотоод хэрэглээ
Хөлний varicose судлуудыг эмчлэхийн тулд та алимны цууг амаар авч болно, гэхдээ эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй. Юуны өмнө эмчид хандаж, эсрэг заалт байгаа эсэхийг тогтоох шаардлагатай байна.
Та гар хийцийн алимны цууг дараахь байдлаар авах хэрэгтэй.
- байгалийн алимны цуу (1 халбага) 1 аяга шүүсэн усанд уусдаг;
- бэлтгэсэн уусмалыг өглөө, өглөөний цайны өмнө, хоосон ходоод дээр уух ёстой.
Энэхүү эмчилгээний ачаар судлууд нь тонусжиж, бие нь бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг. Гэхдээ энэ аргыг буруугаар ашиглах боломжгүй.
Хумсны мөөгөнцрийг эмчлэх алимны цуу
Алимны цуу нь бараг бүх нийтийн эм бөгөөд хумсны мөөгөнцөр зэрэг олон төрлийн өвчнөөс ангижрахад тусалдаг. Энэ өвчний хамгийн том аюул нь удаан хугацаанд илрэхгүй, аажмаар хүний биед нэвтэрч болзошгүй юм.
Нэгдүгээрт, хумсны хавтангийн мөөгөнцрийн халдвар үүсдэг бөгөөд үүний дараа цусны урсгалын тусламжтайгаар аажмаар бүх биед тархдаг. Тиймээс хөлний мөөгөнцрийн анхны шинж тэмдэг илэрвэл эмчилгээг яаралтай эхлүүлэх шаардлагатай байна.
Алимны цуу нь хөлний мөөгөнцөрөөс салахад тусална. Мөөгөнцрийн спор нь хүчилд маш мэдрэмтгий байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ эмчилгээний аргыг зөвхөн өвчний хөгжлийн эхний шатанд байгаа тохиолдолд л хэрэглэж болно.
Мөөгөнцрийн эсрэг алимны цуутай аппликейшн хэрэглэж болно. Цэвэр хөвөн дэвсгэрийг авч, гэмтсэн хэсэгт шууд түрхээд дараа нь самбай боолт эсвэл боолтоор засах шаардлагатай. Ийм шахалтыг 3 цагийн турш үлдээдэг боловч багагүй.
Боолтыг авсны дараа боловсруулсан арьсны хэсгийг сайтар хатаана. Ийм хумсыг эрүүл хумс гарч ирэх хүртэл хийдэг. Үүнтэй төстэй процедурыг оройн цагаар хийж болно, гэхдээ дараа нь шахалтыг шөнийн турш орхих нь дээр.
Эмчилгээний явц нь зөвхөн хөлний эрүүл ахуйг чанд сахисан тохиолдолд л эерэг үр дүнг өгнө.
- хөлийг бүлээн усаар тогтмол угааж байх ёстой;
- хөлөө угаасны дараа зөөлөн алчуураар арчихаа мартуузай;
- оймс өдөр бүр солигддог.
Алимны цуу нь янз бүрийн өвчин эмгэгээс ангижрахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө эмчлэх нь зөвхөн өвчний эхний үе шатанд л боломжтой гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв хэргийг үл тоомсорловол аль хэдийн хүнд хэцүү байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд эмчээс тусламж хүсэх нь дээр.
Варикозын судсанд алимны цуу хэрэглэх талаар энэ видеог үзнэ үү.
[хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл =
