Анаболик бол бодибилдингчин бүрийн амьдралын нэг хэсэг юм. Стероидууд хор хөнөөл учруулж болох уу? Мэдээжийн хэрэг, хүлээн авах ердийн алдаануудын хувьд. Гэхдээ тэд үргэлж зайлсхийх боломжтой бөгөөд зөвхөн анаболик стероидоос эерэг үр дүнд хүрдэг. Анаболик стероидыг олон нийт, эмнэлгийн мэргэжилтнүүд өдөр бүр шүүмжилдэг. Спортод идэвхитэй хэрэглэдэг эмэнд үзүүлэх энэ хариу үйлдэл зөв үү? Буруу хэрэглэснээс үүдэлтэй бүх асуудал мэдлэггүй байдлаас үүдэлтэй байдаг.
Допингийн хяналт бол уран зохиол юм
Бодит бус булчингаа гайхуулж буй олон тамирчид тэднийг байгалиасаа ургуулсан гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ допингийн хяналтыг тэмцээний өмнө хийж байгаа нь анхаарал татаж байна. Энэ нь үнэхээр байдаг, гэхдээ бүх анаболик стероидууд эмийн жагсаалтад байдаггүй. Зарим нь огт байдаггүй, гэхдээ хүнд хор хөнөөл учруулах чадваргүй бодисууд байдаг. Энэхүү хяналтын парадоксик үйл ажиллагаа нь нүдийг өөр тийш чиглүүлэх зорилготой юм. Бодибилдингчид зальтай байдаг, учир нь тэд тэднийг хуруугаараа цохиж, зохиомлоор барьсан гэж нэрлэхийг хүсдэггүй.
Гэсэн хэдий ч энэ талаар онцгой зүйл байхгүй. Анаболик стероидууд нь тодорхой өндөрт хүрэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Хүний бие бүр өөрийн гэсэн хязгаартай бөгөөд нэмэлт эмгүйгээр булчинг шаардлагатай хэмжээгээр ажиллуулах боломжгүй юм. Зөвхөн элсэлтийн нормыг дагаж, биеийнхээ зарим нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Хэрэв та стероид хэрэглэх чадвартай бол "аймшигтай" асуудал гарахгүй.
Ампул дахь стероидууд
Анаболик бол тавин жилийн өмнө эмч нар тодорхой өвчнийг эмчлэхэд идэвхтэй ашигладаг эмнэлгийн эм юм. Чухам тэр үеэс л түүний тусламжтайгаар булчингийн масс, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг тамирчид ашиглаж эхэлсэн байна. Допинг хэрэглэснээр хүчирхэгжиж, гар, цээжин дэх бодит бус хэмжээтэй болох боломжтой болсон. Бодибилдингчид бие махбодоороо мөнгө олдог бөгөөд стероидууд нь илүү хурдан хөдөлж, хүссэн үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог.
Анаболик стероидыг булчинд тарих зөв арга юу вэ? Асуудал, бухимдлаас зайлсхийхийн тулд энэ талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.
- Тариур тариулдаг аливаа эмэнд үргүйдэл нөлөөлдөг. Нэг удаагийн тариур хэрэглэж, цоорсон газрыг архиар арчиж арчих - эдгээр нь үнэн боловч үнэн хэрэгтээ оюуны түвшин өөр өөр хүмүүс байдаг.
- Мансууруулах бодисыг судсаар хэзээ ч бүү тарь, энэ бол өөр ертөнцөд хүрэх тодорхой зам юм.
- Зүүг ерэн градусын өнцгөөр аль болох гүнзгий оруулах замаар цусны судас руу орохоос зайлсхий. Та хөлөг онгоцонд орсон эсвэл бүх зүйлийг зөв хийсэн эсэхийг үргэлж шалгаж болно. Үүнийг хийхийн тулд поршенийг буцааж татаарай, хэрэв цус гарч ирвэл энэ нь муу шинж тэмдэг юм. Зүүг аваад цоорсон газрыг ариутгалын шингэнээр арчина.
- Тарилгын газрыг байнга сольж байгаарай. Та арьсаа өдөр бүр нэг газар цоолж чадахгүй, гематом үүсч болно.
- Хамгийн сайн сонголт бол хоёр, гурван куб тариур гэж тооцогддог. Тэд тослог бэлдмэлийг сайн дамжуулдаг бөгөөд зүү нь нэлээд нимгэн, урт байдаг.
- Стероид тарих хамгийн тохиромжтой газар бол өгзөг, гуяны гадна хэсэг, дельта юм.
- Газрын тосны тарилгыг 40 градус хүртэл халуун усанд урьдчилан халаана. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол өвдөлт намдаах хэлбэр үүсч, удаан хугацаанд уусдаг.
- Бөмбөлөгүүд байж болно, тэдгээр нь булчингийн эдэд амархан шингэдэг.
Таны харж байгаагаар энэ процесс нь энгийн зүйл юм. Хэрэв та өөрөө тариа тарихаас айдаг бол туршлагатай найз эсвэл сувилагчаас тусламж хүсээрэй. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам та өөрөө стероидыг шахаж сурах болно.
Та хэдэн наснаасаа стероид ууж эхлэх боломжтой вэ?
Хүний бие 25 нас хүртэл ургадаг гэж эмч нар эртнээс ярьдаг. Энэ нас хүртэл тамирчид цээжний араг ясыг томруулахыг хичээдэг. Зарим техник нь ясны уртыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Энэ хурдаар стероид авах гэж яарах хэрэггүй гэдгийг ойлгодог урагшаа чиглэсэн залуучууд оролцдог.
Анаболик стероидууд нь тестостероны дериватив гэдгийг хүн бүр мэддэг. Энэ бол булчинлаг байдал, эрэгтэй хүний онцлог шинж чанарыг бүрдүүлэх үүрэгтэй даавар юм. Хэрэв та өсвөр наснаасаа эхлэн стероидыг хэрэглэж эхэлбэл дааврын фоныг ихээхэн алдагдуулдаг. Араг ясны мөгөөрсний мөчрүүд тестостероны илүүдэлээр чулуужсан тул өсөлт хүртэл зогсох боломжтой.
Хэрэв та булчинд туслахыг хүсч байвал уураг сонгох, хоол тэжээлийг хэвийн болгох нь дээр. 25 -аас дээш насны стероидыг орхи, энэ нь таны бодож байснаас хурдан ирэх болно. Энэ хооронд залуу биенийхээ далд нөөцийг ашигла, тэд хангалттай байгаа.
Анаболик стероидын тунг хянаж байгаарай
Мансууруулах бодис бүр өөрийн гэсэн тогтоосон тунтай байдаг. Стероидыг нүдээр бүү хэрэглээрэй. Жишээлбэл, ретаболилыг булчинд тарьж сард 1 мл -ээс эсвэл гурван өдөр тутамд 1 мл тарина. Тамирчдын спортын хөгжлийн түвшингээс хамаарна. Эмчийн хяналтан дор хамгийн сайн хэрэглэдэг. Астероид бүрт ийм заавар байдаг бөгөөд ямар ч тохиолдолд та тунг үл тоомсорлож болохгүй. Анаболик стероидыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь таны биед сөргөөр нөлөөлөх гаж нөлөөтэй болно.
- Элэг нь бүхэл бүтэн организмын шүүлтүүр тул эхний цохилтыг авдаг. Үүний зэрэгцээ эрхтэн нэмэгдэж, хажуу тал дээр таагүй байдал эхэлдэг.
- Илүүдэл эстроген үйлдвэрлэгдэж эхэлнэ. Эдгээр нь таны булчинд сөргөөр нөлөөлдөг эмэгтэй бэлгийн даавар юм.
- Бие махбодид гормоны солилцоо алдагдах бөгөөд уургийн нийлэгжилт хаагдах болно. Стероидын тун өндөр байх тусам хоёр толгойт булчингийн хэмжээ мэдэгдэхүйц байх болно гэдэгт итгэх нь алдаа юм. Бүх зүйл эсрэг үр дүнд хүргэх болно.
- Стероидын илүүдэл нь булчингийн массыг шатааж, өөхний давхаргын өсөлтийг өдөөх болно.
Бүх зүйлд хэмжүүр чухал байдаг, хэтрүүлэн хэрэглэх нь бие махбодийн ажилд сөргөөр нөлөөлөх таагүй үр дагаварт хүргэдэг.
Стероид уух цаг
Тэнэг хүмүүс анаболик стероид хэрэглэх курс гаргаж ирэв. Удаан хэрэглэвэл бие дасаж эхэлдэг бөгөөд булчингийн масс хөгжихөө болино. Эрчүүдэд бас нэг чухал хүчин зүйл бол эрч хүчтэй холбоотой асуудал байдаг. Тэд түр зуурынх бөгөөд хүний сэтгэл зүйтэй илүү холбоотой байдаг. Гэхдээ анатомийн шинж чанарууд бас байдаг. Анаболик стероидууд нь тестостероны дериватив тул байгалийн дааврын үйлдвэрлэл хэд дахин буурдаг. Астероидыг авах хугацаа урт байх тусам өөрийн тестостероны үйлдвэрлэлийг эхлүүлэхэд удаан хугацаа шаардагдах болно.
Тиймээс элсэлтийн курсээ дагаж, цагаа дэмий үрэх хэрэггүй. Энэ нь таны биед ямар нэгэн заль мэх хийж чадна.
Цуцлах үе шат
Стероидыг зөв хэрэглэхээс гадна курсээ зөв бөглөх нь чухал юм. Ямар ч тохиолдолд тамирчин бүр хими эмчилгээ хийсний дараа тааламжгүй дасан зохицох үйл явц хэрхэн явагддагийг мэддэг. Элсэлтийн төгсгөлд ийм түр зуурын бэрхшээлүүд гарч ирдэг.
- Эрэгтэй хүний бэлгийн амьдралд тохиолддог бэрхшээлүүд. Тестостероны байгалийн агууламж хүссэн хэмжээндээ хүрэхийн хэрээр бүх зүйл явагддаг.
- Стресстэй байдал нь сэтгэлийн хямрал, булчингийн массыг огцом бууруулдаг.
- Стероидууд нь донтуулдаг. Тамирчид булчин багасч байгааг анзаарч, элсэлтийн шинэ курс эхлүүлснээр нөхцөл байдлыг засахыг хүсч байна.
- Бие махбодийн тэсвэр тэвчээр буурах, цочромтгой болох.
Хэрэв та бие махбодид нэмэлт эмээр туслах юм бол энэ бүхнээс зайлсхийх боломжтой. Мэдээжийн хэрэг та дааврын тэнцвэргүй байдлаас салж чадахгүй, гэхдээ энэ нь илүү хөнгөн хэлбэрээр үргэлжилж болно.
Стероид хэрэглэх үед гарсан алдаа
Бараг бүх шинэхэн тамирчид андуурч байна. Гэхдээ бусад шоглоомчдын алдаанаас суралцахыг намайг уучлаарай. Хэрэв та олон мэдлэгтэй бодибилдингчийн бичсэн мэдээллийг үл тоомсорлохгүй бол энэ нь танд илүү хялбар байх болно. Стероид бол алдааг тэвчихгүй эм юм. Эрүүл мэндээ үл тоомсорлох нь таагүй үр дагаварт хүргэх болно.
Стероид хэрэглэхээс зайлсхийх гол алдаанууд энд байна
- Насаа анхаарч, хэрэв та 25 нас хүрээгүй бол анаболик стероидуудтай найзлах гэж бүү яар. Залуу нас бол хамгийн их үр дүнд хүрч, олон жилийн турш нэгтгэх үе юм.
- Мансууруулах бодис бүрийн зааварт заасан тунг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй. Хэт их уух нь эрхтэнд гунигтай нөлөө үзүүлдэг.
- Туршлагагүй хэд хэдэн стероидыг хослуулж болохгүй, тэдгээрийг зөв хослуулах хэрэгтэй.
- Бие махбодоо сонсож сураарай, хэрэв та элэгний хэсэгт тааламжгүй өвдөлт, цочрол мэдрэх юм бол астероидоос татгалзаарай!
- Анаболик стероид хэрэглэх үед хоол тэжээл нь зөв байх ёстой. Согтууруулах ундаа, өөх тос агуулсан хоол хүнс хэрэглэхгүй. Та бол тамирчин, үүнийг санаарай!
- Дахин нэг удаа стероидыг булчинд тарих тохиолдолд зөвхөн нэг удаагийн тариур хэрэглээрэй.
Бие махбодоо ухаалгаар шахах шаардлагатай байна. Болгоомжгүй хэрэглээ нь эрүүл мэндийн асуудал бөгөөд булчингийн өсөлтийг тэглэх болно.
[медиа =
