Уруулыг хэрхэн томруулах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Уруулыг хэрхэн томруулах вэ
Уруулыг хэрхэн томруулах вэ
Anonim

Охид бүр үзэсгэлэнтэй, булбарай уруултай болохыг мөрөөддөг боловч байгаль хүн бүхэнд тийм бэлэг бэлэглээгүй байдаг. Дараахь нийтлэлд ардын эмчилгээний тусламжтайгаар уруул томруулах гэрийн аргуудыг нарийвчлан тайлбарласан болно. Хөвөн дээр нэмэлт эзэлхүүн нэмэхийн тулд та гоо засалчийн үйлчилгээг ашиглаж болно. Гэхдээ тарилга хийхийг тэвчих, эргэлзээтэй химийн бодисыг өөрийн нүүр рүү оруулах хүсэл байхгүй бол ардын арга нь маш сайн сонголт байх болно. Та тэдгээрийг гэртээ өөрөө ашиглаж болно, гэхдээ тэд эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй байдаг.

Гэртээ уруулаа хэрхэн томруулах вэ

Уруулыг булбарай, сэтгэл татам болгохын тулд та тусгай маск, дасгал, массаж, зөв будалт хийх гэх мэтийг тогтмол хийх хэрэгтэй. Гэрийн эмчилгээний хамгийн түгээмэл аргуудыг доор харуулав.

Тэжээл

Хөвөн хангалттай, тогтмол хоол тэжээл хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Юуны өмнө энэ дүрэм нь уруулын хуурай арьснаас байнга зовж шаналж буй охидод хамаарна.

Хоол тэжээл өгөх хамгийн тохиромжтой сонголт бол оливын тос, касторын тосыг ашиглах явдал юм. Үнэ цэнэтэй витамин С агуулдаг тул тэдэнд бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмж өгөхийг зөвлөж байна.

Уруулыг хэрхэн томруулах вэ
Уруулыг хэрхэн томруулах вэ

Та тосоо аваад хөвөндөө бага хэмжээгээр түрхээд дараа нь бага зэрэг шингээхийн тулд хэдэн минут байлгаарай. Бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг салфеткааар арилгаж, хөвөн нь тослог харагддаггүй.

Уруул томруулах дасгал

Наснаас хамааралтай өөрчлөлт бол уруул маш их сийрэгжих явдал юм. Цусны урсгал нэмэгдэж, нүүрний булчинг бэхжүүлдэг энгийн дасгалыг тогтмол хийсний ачаар энэ үйл явцаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм.

  1. Лаа унтрааж байгаа мэт уруулаа сунган үлээх хэрэгтэй. Хамгийн багадаа 40 давталт хийдэг.
  2. Дараах эгшгийг чанга, тод дууддаг - y, and o, a. Энэ тохиолдолд хүн уруулаараа хүчтэй ажиллахыг хичээх ёстой. Хамгийн багадаа 17 давталт хийдэг.
  3. Та уушгины бүрэн агаарыг соруулж, хацараа аль болох ихээр хийлгэх хэрэгтэй. Дараа нь маш удаан амьсгаа авдаг бөгөөд түр зогсох, агаар шахах нь ээлжлэн солигддог. Хамгийн багадаа 18 давталт хийдэг.
  4. Уруулыг шүдний хооронд хавчдаг тул амны булан дээшлэхийн тулд инээмсэглэхийг хичээх хэрэгтэй. Энэ байрлалд та хэдэн секундын турш удаан зогсох хэрэгтэй бөгөөд дараа нь булчингаа бүрэн тайвшруулна. Хамгийн багадаа 13 давталт хийдэг.
  5. Уруулыг шахаж бага зэрэг урагш татна. Дараа нь тэд аажмаар эхлээд нэг чиглэлд, дараа нь нөгөө чиглэлд хөдөлдөг. Үүний дараа булчингууд тайвширдаг. Хамгийн багадаа 8 давталт хийдэг.
  6. Хаалттай уруул нь бага зэрэг урагш сунган өөр өөр чиглэлд аажмаар хөдөлж, 8 дугаарыг агаарт зурах гэж оролдож байна. Дор хаяж 9 удаа давтана.
  7. Та амаа нээж, хэлээ аль болох сунгах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь энэ байрлалд хэдэн секундын турш байгаарай. Хамгийн багадаа 8 давталт хийдэг.
  8. Хуруугаараа уруулын буланг бага зэрэг дарж, бага зэрэг сунгах хэрэгтэй. Энэ байрлалд та хэдэн секундын турш хөлдөх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь булчингаа сулруулна. Хамгийн багадаа 8 давталт хийдэг.

Дээр дурдсан дасгалуудыг өдөр бүр, дор хаяж хоёр удаа хийхэд хангалттай бөгөөд эерэг үр дүн нь долоо хоногийн дараа шууд гарч ирнэ.

Уруул томруулах будалт

Зураг
Зураг

Онцгой техник байдаг бөгөөд үүний ачаар энгийн гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан уруулаа нүдээр томруулж болно. Эхлэхийн тулд сойз авч, уруулын будгийн цайвар сүүдэр түрхээд дараа нь төв хэсэгт нь бараан өнгийн цэг тавиад бага зэрэг сүүдэрлээрэй. Илүү ханасан өнгөөр цус харвалт нь уруулын контурын дагуу хийгддэг.

Үүнтэй төстэй эффект авахын тулд будалт зураачид хэд хэдэн уруулын будгийг зөв холихыг зөвлөж байна: төв хэсэгт нь бараан өнгийг хэрэглэж, бага зэрэг сүүдэрлэж, контурын дагуу цайвар өнгөтэй болно.

Гэхдээ заримдаа охины арсенал дээр ганцхан уруулын будаг байдаг бөгөөд үүгээр хүссэн үр дүнд хүрэх боломжтой болно. Үүнийг хийхийн тулд гол өнгө нь төвд төвлөрч, булан руу сүүдэрлэдэг. Үүний үр дүнд тойм нь илүү цайвар өнгөтэй болно. Уруулын будаг түрхэх энэ аргын ачаар уруул нь илүү том, сэтгэл татам харагдаж эхэлдэг. Хамгийн гол нь сувдан эффектгүй уруулын будаг сонгох хэрэгтэй.

Та мөн Холливудын олон оддын ашигладаг бусад аргыг ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд сойз ашиглан уруулын шугамын дагуу булан хүртэл матт сүүдэр тараана. Тэдний дээр гялбааны давхаргыг хэрэглэнэ. Үүний үр дүнд уруул нь илүү том, хоолны дуршилтай, шүүслэг, тачаангуй болдог.

Томруулах зорилгоор уруулын массаж

Зураг
Зураг

Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд гэрийн хөтөлбөр хийхдээ тусгай массаж хийх ёстой. Үүнийг өглөө, сэрсэн даруйдаа шууд хийхийг зөвлөж байна.

  • Мөсөн шоо. Энэ бол манай эмээ нар хүртэл уруул томруулах хамгийн эртний аргуудын нэг юм. Энэ арга нь тодосгогч эффект дээр суурилдаг. Нэгдүгээрт, та уруулаа халуун усаар дулаацуулах хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа мөсөн шоогаар хөргөнө. Уг процедур дууссаны дараа та уруулаа бага зэрэг хазах хэрэгтэй. Ийм ялгаатай процедурыг хэд хоногийн дараа хийсний дараа уруулын өнгө тодорч, харагдах хэмжээ мэдэгдэхүйц болно.
  • Шүдний сойз. Массаж хийхийн тулд та бүлээн усаар норгосон зөөлөн үстэй сойз авах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь дугуй массаж хийж хэдэн минутын турш хөнгөн массаж хийх хэрэгтэй. Илүү их үр дүнд хүрэхийн тулд массаж эхлэхээс өмнө зөгийн балны нимгэн давхаргыг уруулын арьсанд түрхэнэ. Массаж байх үед цусны урсгал сайжирч, бодисын солилцооны үйл явц хурдасч, улмаар уруулын хэмжээ нэмэгддэг.
  • Ментол тос. Бага зэрэг ментол тосыг хөвөнд түрхээд дараа нь уруулыг дугуй хөдөлгөөнөөр хэдэн минутын турш массаж хийнэ. Дараа нь та арьсыг ямар ч нүдний тос эсвэл уруулын бальзамаар чийгшүүлэх хэрэгтэй.
  • Гуужуулагч. Тусгай гуужуулагчийг тогтмол хэрэглэх нь үр дүнтэй бөгөөд үүний тусламжтайгаар үхсэн арьсны хэсгүүдийг арилгадаг. Үүний үр дүнд уруул илүү зөөлөн, зөөлөн, илүү том, сэтгэл татам болдог.

Гоо сайхны хэрэгсэл

Уруулыг хэрхэн томруулах вэ
Уруулыг хэрхэн томруулах вэ

Өнөөдөр гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид таны уруулыг нэмэлт эзэлхүүнтэй болгоход туслах олон төрлийн бүтээгдэхүүний өргөн сонголтыг санал болгож байна. Үүнд тусгай бальзам, гялбаа, тос, уруулын будаг орно.

Ийм сангийн найрлагад өвөрмөц бодисууд нэмэгддэг.

  • коллаген;
  • гиалуроны хүчил;
  • ментол;
  • силикон;
  • чинжүү;
  • шанцай;
  • гаа

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар цус тодорхой хэсэг рүү урсдаг бөгөөд үүний үр дүнд хөвөн хэмжээ нэмэгдэх тусам нэмэлт хаван гарч ирдэг. Түүнчлэн, цацраг туяагаар цацруулагч тусгай хэсгүүдийг нэмж, гэрлийг няцаадаг бөгөөд хөвөн нь илүү бүрэн дүүрэн харагддаг.

  • Сэтгэгдлийг уншина уу AngelLips - уруулын тос.
  • Романтик баавгайн уруулын будаг

Ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа эхний хэдэн минутанд бага зэрэг хорсох мэдрэмж төрөх болно. Гэхдээ энэ нь дүрмээр бол таагүй байдал үүсгэдэггүй бөгөөд өөрөө хурдан алга болдог.

Хэрэв гялбаа нь гиалуроны хүчил, силикон агуулсан бол тэдгээрийг өдрийн турш хэд хэдэн удаа түрхэх шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаанд ашиглах ёстой зарим хөрөнгө байдаг.

Ийм сан нь түр зуурын нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ашиглахаа больсны дараа удалгүй эзлэхүүний нөлөө бүрэн арилдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Үнэрт эмчилгээ

Зураг
Зураг

Чухал маскны тусламжтайгаар та гэртээ уруулаа томруулж болно.

  • Peppermint. Энэхүү тосны үйл ажиллагааны ачаар цусны эргэлтийн процесс мэдэгдэхүйц сайжирч, үүний үр дүнд хөвөн нь хүссэн эзэлхүүнийг олж авдаг.
  • Шанцай. Энэхүү тос нь хялгасан судасны цусны эргэлтийн процессыг идэвхжүүлэх чадвартай. Уруулын хэсэгт цусны урсгал нэмэгдэх нь тэднийг илүү том, толигор болгодог. Энэ бол хамгийн эрэлттэй бүтээгдэхүүний нэг тул ихэвчлэн булцгар, гялбаа, уруулын будаг дээр нэмдэг.
  • Cayenne чинжүү. Энэ бол зүгээр л шидэт хэрэгсэл гэж бид хэлж чадна. Хэдхэн дусал кайенны чинжүү тос аваад бальзам нэмэхэд л хангалттай. Үүний үр дүнд уруулын арьс толигор болж томордог.
  • Лимон. Та нимбэг аваад угааж, дараа нь хэдэн минутын турш хальстай хөнгөн массаж хийх хэрэгтэй. Бага зэрэг хорсох, мэдээ алдах хүртэл энэ процедурыг үргэлжлүүлэх ёстой. Уг процедурын дараа уруулын арьсыг ямар ч бальзамаар тослох хэрэгтэй.
  • Цагаан гаа. Шинэхэн цагаан гааны үндсийг аваад бага зэрэг зажилж, үрийг нь хөвөнд түрхээрэй. Одоо та уруулаа хэдэн минутын турш шахаж, тайлах хэрэгтэй. Цагаан гааны үлдэгдлийг цэвэр салфеткааар арилгаж, арьсанд гавар түрхэнэ. Энэхүү аргын давуу талуудын дунд уруулыг эзэлхүүнээр хангаад зогсохгүй амьсгалыг нь төгс сэргээж өгдөг - хөнгөн, бараг үл мэдэгдэх нимбэгний үнэр гарч ирдэг.

Нэмэлт уруулын эзэлхүүн авахын тулд дээр дурдсан аргуудыг тогтмол хийж байх ёстой бөгөөд уруулын булчинг сайн хэлбэртэй байлгахад туслах дасгалуудыг онцгой анхаарах хэрэгтэй.

Урууландаа хэрхэн эзлэхүүн нэмэх тухай видео:

Зөвлөмж болгож буй: