Шоколадны боодол гэж юу вэ, ямар зорилгоор хийдэг вэ? Ашиг тус ба боломжит эсрэг заалтууд. Шоколадны боолтыг салон болон гэртээ хэрхэн хийдэг вэ? Ямар үр дүнд хүрч болох вэ, бодит тойм.
Шоколадны боодол нь биед нарийн нөлөө үзүүлдэг гоо сайхны процедур юм. Юуны өмнө энэ нь дүр төрхийг сайжруулахын тулд хийгддэг. Гэхдээ энэ нь эрүүл мэнд, сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлдөг. Хэрэв та хүсвэл шоколадны боолтыг зөвхөн гоо сайхны салонд төдийгүй гэртээ хийх боломжтой бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлэх нарийн ширийн зүйлтэй танилцсан болно.
Шоколадны боодол гэж юу вэ?
Зурган дээр шоколадны боодол хэрхэн бүтдэгийг харуулжээ.
Шоколад нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алиных нь хамгийн дуртай, дуртай амттан байж магадгүй юм. Хоолны дэглэм барьж байгаа ч гэсэн өөртөө нэг ширхэг шоколадыг үгүйсгэх хэцүү. Мөн та ийм амттанг зөвхөн гоо сайхны төлөө бус жингээ хасах, целлюлитийг арилгахад ашиглаж болно гэдэг үнэхээр гайхалтай.
Процедурын мөн чанар нь шоколадны массыг биед түрхэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь та ямар ч хавтан авч, хүссэн бүтээгдэхүүнээ үүнээс бэлтгэж болно гэсэн үг биш юм. Шоколадны биеийн боолтыг хамгийн сайн ашиглахын тулд та тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах хэрэгтэй. Үүнийг салонуудад ашигладаг.
Хэрэв ийм бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжгүй бол танил бүтээгдэхүүн үүнийг хийх болно. Зөвхөн гол шаардлагыг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд энэ нь 50% какао агуулсан байх ёстой. Үнэндээ ийм найрлагын агууламж өндөр байх тусам үр нөлөө нь илүү сайн байх болно. Энэ найрлага нь элсэн чихэр агуулаагүй байх нь зүйтэй юм.
Хэрэв ийм шоколад авах нь асуудалтай бол какао нунтаг хэрэглэдэг. Цөцгийтэй масс болгохын тулд усаар шингэлнэ.
Та процедурын хувьд найрлагад нэмэлт найрлага нэмж болно. Жишээлбэл, хэрэв та оливын тос халбагаар хийвэл боолт нь арьсанд ашигтай байх болно. Шанцай нь өөх шатаах нөлөөг сайжруулдаг. Жин хасахын тулд кайен чинжүү эсвэл цагаан гаа хүртэл нэмдэг. Гэхдээ энэ тохиолдолд бие нь шатаж буй бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх ёстой. Түүнчлэн, ийм найрлагыг ашиглах үед процедурын үргэлжлэх хугацаа 15-20 минутаас хэтрэхгүй байдаг. Үүнээс гадна арьсны цочрол нэмэгдсэн тохиолдолд тэдгээр нь эсрэг заалттай байдаг.
Гоо сайхны салонуудад процедурыг биеийн бэлтгэлээс эхлээд хөнгөн массаж хийх хүртэл хэд хэдэн үе шаттайгаар гүйцэтгэдэг. Салоны үйлчилгээний давуу тал нь юу вэ - та найрлагатай хуурах, өөртөө масс оруулах, туслах ажилчдыг татах шаардлагагүй. Та тайвширч, боодлыг бүрэн хэмжээгээр эдлэх боломжтой. Нэмж дурдахад мэргэжилтнүүд халуун, хүйтэн аль алинд нь процедурыг хийхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ хэрэв та хүсвэл бүх зүйлийг өөрийн гараар бэлтгэж дуусгах нь асуудал биш юм.
Салонуудад шоколадны боодлын үнийг хэд хэдэн хүчин зүйлээр урьдчилан тодорхойлдог
- Эмчилгээ хийлгэх талбайн тоо;
- Процедурын үргэлжлэх хугацаа;
- Гүйцэтгэх үйл ажиллагааны багц.
Зарим салонуудад шинжээчид хэт улаан туяаны саунаас боолт хийхийг зөвлөж байна. Тэрээр бие махбодийг илүү сайн бэлдэж, идэвхтэй бодисыг идэвхтэй хүлээн авах болно. Үйлчилгээний дундаж өртөг нь 3000 рубль юм. Хальслах, боох бүхий өргөн цогцолбор нь 5000-6000 рубль юм.
Шоколад боох процедурын ашиг тус
Юуны өмнө шоколадны боолтыг дүрсийг төгс болгохыг зөвлөж байна. Гэхдээ процедур нь зөвхөн хэлбэрт нөлөөлдөг гэж бодох нь шударга бус юм. Энэ нь маш өргөн хүрээний эффект агуулдаг тул үзэсгэлэнтэй юм.
Шоколадны боодлын ашиг тусыг үнэлэхийн тулд массын найрлагатай танилцах хэрэгтэй. Энэ нь какао шош агуулдаг бөгөөд цусны судаснуудад нөлөөлж, тэлэлтийг дэмждэг. Үүний ачаар дагалдах бүх нөлөө бүхий цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Дулаантай зэрэгцэн цус урсаж, энэ үед эсүүд тэжээл авч, хорт бодис, хорт бодисыг зайлуулах үйл явц идэвхждэг.
Энэхүү найрлага нь дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр үнэ цэнэтэй юм
- Эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх антиоксидант;
- Кофейн - бодисын солилцоог сайжруулж, өөхийг "шатааж", илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг;
- Витамин - арьсыг тэжээнэ.
Эхний процедураас эхлэн бие нь илүү зөөлөн болсныг анзаарч болно. Энэ нь уян хатан байдал, гөлгөр байдал руу буцдаг. Хэрэв та 5-10 сесс хийвэл бэлхүүс, хонго нь багасч, целлюлитийн сүрьеэ бага тодорно. Какаоны цөцгийн тос нь арьсыг чийгшүүлж, коллаген, эластины үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.
Шоколад нь баарыг амттан болгон ашиглахаас гадна сэтгэлийн хөөрлийг өдөөх ид шидийн чадвартай. Түүний бодисууд нь арьсаар дамжин бие махбодид нэвтэрч ороход үүнтэй ижил нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнээс гадна нэмэлт фунт гарахгүй гэсэн баталгаатай байдаг.
Гэртээ ч гэсэн шоколад боолт нь сэтгэлийн хямралтай тэмцэхэд тусалдаг. Аз жаргалын даавар үйлдвэрлэсний ачаар муу сэтгэл, муу бодол арилдаг. Ядаргаа алга болж, сэтгэн бодох чадвар сэргэнэ.
Уг процедур нь зөвхөн бодисын солилцооны эмгэг, илүүдэл жин, целлюлитийг арилгадаг. Ерөнхийдөө арьс залуужиж, эрүүл болдог. Хэрэв пигментаци байвал боодлын цогцолбор хийсний дараа энэ нь мэдэгдэхүйц буурч, бүр бүрмөсөн алга болно.
Цэвэрлэх процессын ачаар ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирна. Заримдаа эмч нар хүртэл энэ процедурыг санал болгодог. Биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулсны улмаас бөөрний ачаалал буурч, хаван арилдаг. Нойрны хэвийн байдал ажиглагдаж, хүн хангалттай унтаж, хаа нэг газар цочромтгой байдал хэрхэн явагдаж байгааг анзаарч, бие махбодийн хүч чадал, эрч хүч нэмэгддэг.
Шоколадны боодлын эсрэг заалт ба хор хөнөөл
Шоколадны боодол хийхээс өмнө энэ нь биед ямар ч хор нөлөөгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хэдийгээр процедурын эсрэг заалтууд хамгийн бага боловч тэдгээр нь бэлэн хэвээр байна.
Юуны өмнө харшилтай хүмүүст болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Хэрэв та харшлын урвал үзүүлэх боломжтой бол ямар ч тохиолдолд туршилт хийх ёсгүй!
Шоколад нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг тул цусны даралт ихсэх үед процедурыг хийдэггүй. Боолт нь ирээдүйн эх, хүүхдийн төлөв байдалд хэрхэн нөлөөлөх нь одоогоор тодорхойгүй байна. Тиймээс төрөлтөөр жирэмслэлт дуусах хүртэл үйл ажиллагааг хойшлуулах нь дээр. Бөөр, элэгний хүнд хэлбэрийн өвчин бол өөр нэг хязгаарлалт юм.
Эсрэг заалт нь тромбофлебит, венийн судлууд орно. Эмэгтэйчүүдийн процедурын хувьд шоколад боолт хийгддэггүй. Ерөнхийдөө эргэлзэж байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй. Уруу таталтаас татгалзах бас нэг шалтгаан бол арьсны өвчин юм.
Шоколадны боолт хэрхэн хийгддэг вэ?
Юуны өмнө та гар хийцийн шоколад боох эсвэл салон руу явах эсэхээ шийдэх хэрэгтэй болно. Хэрэв ийм боломж байгаа бол та эзний гарт итгэх хэрэгтэй. Наад зах нь процедурын нарийн төвөгтэй нөлөөллийг үнэлэхийн тулд. Гэхдээ бие даан гүйцэтгэсэн нь сайн үр дүнг үзүүлэх нь дамжиггүй.
Салон дахь шоколад боолт
Мэргэжилтэн бэлтгэл үе шатнаас боож эхэлдэг. Арьсыг цэвэрлэвэл үнэ цэнэтэй бодисыг илүү сайн шингээнэ. Гоо сайхны салонуудад зөөлөн хальс хэрэглэдэг. Тэдгээрийн тусламжтайгаар гадаргуу дээрх кератинжсан тоосонцорыг амархан, өвдөлтгүй, үр дүнтэй арилгадаг. Хальслахын тулд мэргэжлийн хүмүүс өөр өөр найрлагыг сонгодог. Жишээлбэл, энэ нь какао агуулсан бүтээгдэхүүн байж болно. Гэхдээ огт өөр төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх боломжтой.
Дараа нь боодол руу шууд очно уу. Гоо сайханч биеийн жинг нимгэн давхаргаар тарааж өгдөг. Дараа нь тэр үйлчлүүлэгчийг тусгай хальсаар боож өгдөг. Энэ найрлага нь царцдас үүсэхгүй байхын тулд зайлшгүй шаардлагатай. Үүнээс гадна, хальсан дор идэвхтэй бодисууд арьсанд илүү сайн нэвтэрнэ.
Салон дахь шоколад боодол нь дор хаяж 20 минут болдог. Масс ажиллаж байх үед та тайвширч, үнэрийг эдлэх боломжтой. Эцэст нь мэргэжилтэн массаж хийх болно. Зарим салонууд үүнд зориулж шоколадны тос хэрэглэдэг боловч бусад сонголтууд боломжтой байдаг.
Эдэд зөөлөн нөлөөлж, мэргэжилтэн үр дүнг дуусгадаг. Нэг хуралдаан нь сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн байдалд удаан нөлөөлдөггүй. Арьс нь жигдэрч, хүрэхэд хилэн болж, мөн тааламжтай үнэрийг олж авах болно. Хэрэв та целлюлитээс салж, дүрээ гоёмсог болгохыг хүсч байвал 10-15 процедурын курс хэрэгтэй болно.
Гэрийн шоколад боодол
Хэрэв та үүнийг өөрөө хийхийг хүсч байвал үйл ажиллагааны дарааллыг судалж, шаардлагатай бүх материал, багаж хэрэгслийг бэлтгэх нь чухал юм. Массыг жигд түрхэхэд туслахын тулд гэртээ хэн нэгнийг оролцуулах нь дээр. Гэхдээ та гэртээ шоколад боох ажлыг бие даан хийх боломжтой бөгөөд энэ тохиолдолд юу хийх, яаж хийхээ эхлээд бодож, хэвтэхийн тулд тохь тухтай газар сонгох нь хоёр дахин чухал юм.
Массыг бэлтгэхээс эхэлье. Хэрэв энэ нь энгийн шоколад бол усан ваннд хайлуулна. Энэ нь буцалгахгүйн тулд та үзэх хэрэгтэй! Хэр их хэрэгтэй байгаа нь процедурын хамрах хүрээнээс хамаарна. Зөвхөн гуя, өгзөг дээр боолт хийхийн тулд 100 грамм хальс хангалттай. Ажлын талбай том байх тусам шоколадны хэсэг илүү хатуу болно.
Хайлсан масс хөрөх үед арьсыг ууршуулахын тулд усанд орох хэрэгтэй. Гуужуулагч хийхээ мартуузай. Эсвэл үйлдвэрлэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ашигладаг. Гэхдээ элсэн чихэр, кофе, давсны жор бас тохиромжтой.
Хайлсан массыг хөргөсний дараа жингээ хасахын тулд гэртээ шоколад боолт хий. Бүтээгдэхүүнийг биед тарааж, дараа нь наалдсан хальсаар боож өгнө. Энэ нь шоколадаар эмчилсэн бүх хэсгийг хамарсан байх ёстой, эс тэгвээс объектыг будахад хялбар байдаг.
Одоо хэвтэх л үлдлээ, та хөнжил нөмөрч болно. Тэд энэ хэлбэрээр 40-45 минутын турш амардаг. Хэрэв та тайвшрах уур амьсгалыг бий болговол маш сайн: дуртай хөгжимөө асаагаад лаа асаагаарай.
Целлюлитийн эсрэг шоколадны боолтыг бүлээн шүршүүрт оруулан бөглөнө. Массыг сайтар угааж цэвэрлэснээр та арьсыг цөцгий эсвэл сүүгээр эмчилж болно. Хэрэв зорилго нь жингээ хасах, "жүржийн хальс" -тай тэмцэх юм бол та зохих эффект бүхий бүтээгдэхүүнийг сонгож болно.
Шоколадны боодлын талаархи бодит тойм
Уг процедур хичнээн сэтгэл татам мэт санагдаж байгаа ч хамаагүй, энэ нь үнэхээр салонуудын зарласан шиг үр дүнтэй эсэхийг шалгахыг хүсдэг. Хамгийн хялбар арга бол шоколадны боодлын талаархи тоймыг уншиж, энэ талаар өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэх, туршилт хийх эсэхээ шийдэх явдал юм.
Лилия, 32 настай
Охид, би боодол олж мэдсэн болохоор ийм таашаалаас татгалзаж чадахгүй. Энэ бол бие махбодь, сэтгэлийн жинхэнэ баяр юм. Нэгдүгээрт, би хүч чадал, эрч хүчээр дүүрч, хэрхэн яаж шинэчлэхээ урьдчилан бодож, салон руу ирдэг. Бүх сөрөг зүйл хаашаа явдаг вэ! Хоёрдугаарт, би ямар арьс болсон бэ - зүгээр л хөөрхөн. Целлюлит эсвэл өөх тосны хувьд шууд хүчтэй асуудал гардаг гэж би хэлэхгүй. Гэсэн хэдий ч залуу нас шиг зөөлөн биш жилүүд өнгөрч байна. Тэгээд одоо зүгээр л хилэн, бас үнэхээр гайхалтай үнэртэж, гайхаж байна! Би долоо хоногт нэг удаа явдаг, энэ нь өөрийгөө формтой байлгахад л хангалттай.
Влада, 45 настай
Нэг удаа надад юу болохыг нь туршиж үзэхийг зөвлөж байсан гоо засалчдаа баярлалаа. Би процедурыг хэдэн жилийн турш хийж байна. Би курс, 10 сесс, завсарлага авдаг. Тэгээд дахин. Арьс байнга шинэчлэгдэж, бидний нүдний өмнө залуужиж, чангарч, толигор болдог. Сүүдэр нь бага зэрэг алтан өнгөтэй болж өөрчлөгдөж байгаа нь надад үнэхээр таалагдаж байна. Ерөнхийдөө энэ нь тааламжтай, тохь тухтай, сэтгэл хөдлөм бөгөөд массаж нь бас дуусдаг. Та гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийнхээ төлөө өөрийгөө зөвшөөрөх хэрэгтэй гэж би бодож байна.
Галина, 39 настай
Би нэг удаа шоколад тураах боодол сонгосон бөгөөд сэтгэлээр унасангүй. Энэ нь хэдэн жилийн өмнө, хүүхэд төрүүлсний дараа болсон юм. Ходоод, гуяны арьс зүгээр л аймшигтай болж, илүүдэл фунт хаа нэгтэйгээс ирсэн. Дээрээс нь хүч чадал байгаагүй, бүхэлдээ бүдгэрч, сэтгэлийн байдал үргэлж гунигтай байдаг. Би өөрөө ид шидээ туршиж үзээд хэдэн шоколад хайруулаад хайлуулж, гуя, гэдсэндээ түрхээд, үлдсэн хэсгийг нь биенд тарааж өгөв. Тэр өөрийгөө боож, хэвтэж, бүр зүүрмэглэв! Надад маш их таалагддаг, би өөрөө хийдэг, маш хямдхан, гэхдээ үр нөлөө нь гарцаагүй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, би өөртөө туслахын тулд хоолны дэглэм барьсан, бэлтгэл хийдэг. Гэхдээ ерөнхийдөө арьс илүү сайхан харагдаж, хүч чадал авч, нүүрэндээ тавиагүй байсан ч хацар минь ягаан өнгөтэй болсон. Би үүнийг харьцангуй энгийн, өвдөлтгүй, үр дүнтэй хийхийг зөвлөж байна.
Шоколадан боодол хэрхэн хийх вэ - видеог үзээрэй.
Та шоколадны боодлын янз бүрийн жорыг гэртээ туршиж үзэх нь гайхалтай юм. Үүний ачаар тодорхой асуудлуудыг илүү үр дүнтэй шийдвэрлэхэд туслах сонголтыг сонгох нь бодитой юм. Эцсийн эцэст хэн нэг нь хуурай арьснаас салах шаардлагатай байдаг бол хэн нэгэн нь хэт тослог байдаг. Туршилтын явцад гол зүйл бол бие махбодь тэдэнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг хянах явдал юм.
