Үр тарианы бүрэн бүтэн байдлыг хадгалж, бохирдуулахгүйн тулд анарыг ямар ч хүндрэлгүйгээр цацахгүйгээр хэрхэн зөв цэвэрлэх талаар зөвлөмж бүхий зөвлөмжийг уншиж өгөхийг зөвлөж байна. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор.
Анар бол витамин, эрдэс бодис, амин хүчлүүдийн жинхэнэ агуулах юм. Жимсний гол ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг нь эдгээх шүүс, ашигтай ясыг агуулсан үр тариа юм. Анар нь дархлааны системийг бэхжүүлж, цусны даралтыг хэвийн болгож, цус багадалтанд тусалдаг, цусны судасны эмзэг байдлыг арилгадаг. Тиймээс энэ жимсийг таны хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Үүнээс гадна, энэ нь зөвхөн шинэхэн төдийгүй бүх төрлийн хоол бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Тиймээс анар нэлээд алдартай. Гэсэн хэдий ч нэг бэрхшээл байдаг - цэвэрлэх явцад, хэрэв та үүнийг болгоомжгүй хийвэл шүүсээр бохирдож, үр тариа гэмтээж болно. Тиймээс олон хүмүүс дур булаам жимстэй оролцохыг хүсдэггүй, tk. анарыг хэрхэн зөв цэвэрлэж, гал тогоог бүхэлд нь цацахгүй байхыг мэдэхгүй байна. Гэхдээ та амттай жимс идэж, "витаминаар цэнэглэх" таашаал авахаас татгалзах ёсгүй. Энэхүү тоймд бид анарыг амархан, хурдан цэвэрлэж, эргэн тойрондоо юу ч толбо үүсгэхгүй байх зөв техникийг сурах болно.
- Үйлчлэлт - 1 анар
- Хоол хийх хугацаа - 5-7 минут
