Хар Үхрийн нүдтэй бяслаг бялуу нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл чийрэг байдаг! Сүүн бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ - асар их хэмжээний эдгээх витаминууд. Тиймээс, хэрэв та бие махбодоо ашигтай бодисоор дүүргэхийг хүсч байвал зурагтай алхам алхмаар жор санал болгож байна. Видео жор.
Амттай, дур булаам ааруултай хоол нь бүх өрхөд таалагдах болно - хар Үхрийн нүдтэй ааруултай бялуу. Энэ бол өглөөний цайнд зориулсан гайхалтай санаа юм. Хурдан бөгөөд хялбархан бэлтгэсэн хоолыг үл тоомсорлож болохгүй. Хөнгөн жимсний үнэр, гайхалтай нарийн амт нь таны аманд хайлдаг!
Санал болгож буй жорын дагуу бяслаг бялууг ямар ч жимсээр бэлтгэж болно! Интоор, гүзээлзгэнэ, нэрс, бөөрөлзгөнө … Өнөөдөр би хар Үхрийн нүд сонгов. Үүнийг шинэхэн болон хөлдөөсөн аль алинд нь хэрэглэж болно. Хэрэв та үлдсэн хөлдөөгчийг хоослохыг хүсч байвал энэ жор бол маш сайн сонголт юм.
Зуслангийн бяслагны өөхний агууламж нь жорны хувьд чухал ач холбогдолтой биш юм. Түүний тууштай байдал нь чухал юм. Зуурмаг, гурилын нэмэлт хэмжээ нь үүнээс хамаарна. Тиймээс хэмжээг өөрөө тохируулна уу.
Та жимсний соус, зөгийн бал, өтгөрүүлсэн сүү, цөцгий, цөцгий, чанамал, чанамал, жимс, жимсгэнэ, цөцгий, дуртай зайрмагныхаа халбага бүхий хар Үхрийн нүдтэй зуслангийн бяслаг бин хийж өгч болно … Бяслаг хэрэглэх нь амттай дулаахан үед бялуу. Тэд оройн хоолыг хялбархан сольж эсвэл амттан болгон ашиглаж болно.
Шоколад дүүргэгчтэй зуслангийн бяслаг бин хэрхэн хийхийг үзнэ үү.
- 100 гр тутамд калорийн агууламж - 326 ккал.
- Үйлчлэлт - 2
- Хоол хийх хугацаа - 30 минут
Орц:
- Гэрийн бяслаг - 300 гр
- Давс - нэг чимх
- Элсэн чихэр - 50 гр эсвэл амсах болно
- Ургамлын тос - шарсан мах
- Өндөг - 1 ширхэг.
- Хар Үхрийн нүд - 100 гр
- Гурил - 4 хоолны халбага
Үхрийн нүдний бингийг үхрийн нүдээр алхам алхамаар бэлтгэх, зурагтай жор:
1. Зуурсан гурил зуурахын тулд ааруулыг аяганд хийнэ. Дараа нь өндөг, гурил, давс, элсэн чихэр нэмнэ.
Хэрэв аарц маш чийглэг байвал эхлээд шар сүүнээс нь салга. Үүнийг хийхийн тулд аарцыг cheesecloth дээр өлгөж, хагас цагийн турш үлдээгээрэй. Үгүй бол зуурсан гуриланд илүү их чийг оруулах шаардлагатай болно. Энэ тохиолдолд та бяслагны бялуу авахгүй, харин гэрийн бяслагтай бин авах болно.
2. Зуурсан гурил зуурах. Хэрэв та аарцны бялууг нэгэн төрлийн нэгэн төрлийн болгохыг хүсч байвал зуурсан гурилыг хутгагчаар хутгаарай. Хэрэв та аарцны амтыг мэдрэхийг хүсч байвал зуурсан гурилыг халбагаар зуураарай.
3. Ажлын гадаргуу болон гараа гурилаар нунтаглана. Зуурсан гурил аваад дугуй тортилла үүсгэнэ.
4. Аарцны бялууны дунд хэдэн хар үхрийн нүд тавь. Хэрэв тэд хөлдөөсөн бол жимсээ урьдчилан гэсгээх шаардлагагүй, сирникийг шарах үед гэсгээх болно. Шинэхэн жимсийг угааж, цаасан алчуураар хатаана.
5. Үхрийн нүдийг бага зэрэг ааруул зуурмагаар таглана. Бяслагны бялууг гартаа аваад, хоёр талдаа гурилан талх, талхыг жигд болгоно.
6. Хайруулын тавган дээр ургамлын тос асгаад сайтар халаана. Хуушуурын савны ёроолд тавиад дунд зэргийн гал асаагаарай.
7. Хар улаалзганы бин хоёр талдаа тус бүр 3-5 минут орчим алтан хүрэн хүртэл хуурна. Хуушуурыг хайруулын тавган дээрээс аваад илүүдэл өөхийг шингээхийн тулд цаасан алчуур дээр тавь. Дараа нь тэдгээрийг ширээн дээр үйлчил.
Мөн хар Үхрийн нүдтэй ааруултай бялуу хийх видео жорыг үзнэ үү.
