Алимтай бин

Агуулгын хүснэгт:

Алимтай бин
Алимтай бин
Anonim

Алимтай хуушуур бол өдрийн гайхалтай эхлэл юм. Эцсийн эцэст, нарны гэрлийн зөөлөн гэрлээр дүүрсэн гал тогооны өрөөнд орж, гэр бүлдээ зориулж алимтай анхилуун бин хийж жигнэх нь үргэлж тааламжтай байдаг.

Алимтай бэлэн бин
Алимтай бэлэн бин

Жорны агуулга:

  • Найрлага
  • Алхам алхмаар хоол хийх
  • Видео жор

Хэрэв өглөө нь орон сууцанд өглөөний цайнд алимтай халуун бин хийвэл тэр өдөр амжилтанд хүрэх нь дамжиггүй! Тэднийг хоол хийх нь хурдан бөгөөд хялбар бөгөөд амттай, сэтгэл хангалуун болдог. Тиймээс бин нь олон гэр бүлд түгээмэл хэрэглэгддэг өглөөний цайны нэг байсаар ирсэн. Тэднийг хоол хийх хэд хэдэн арга байдаг. Эхнийх нь хуушуур дүүргэхийн тулд алим дүүргэх явдал юм. Хоёр дахь нь зуурсан гуриланд шууд алим нэмэх явдал юм. Гурав дахь нь жигнэх үед зуурсан гуриланд хайруулын тавган дээр тавина. Арга тус бүр нь сайн боловч бин нь өөр өөр амттай байдаг. Тиймээс, танд хамгийн тохиромжтойг тодорхойлохын тулд бүгдийг нь хоол хийхийг хичээгээрэй. Энэхүү жороор би алимны зүсмэлүүдийг зуурсан гуриланд хийж өгөх хамгийн сүүлийн сонголтыг хэлье.

Янз бүрийн бүтээгдэхүүнтэй хуушуурыг ижил зарчмаар бэлтгэж болно. Жишээлбэл, лийр, чангаанз, тоор тохиромжтой. Мөөг, цуккини, бяслаг, хиам гэх мэт давстай дүүргэлт нь бас тохиромжтой байх болно. зарчмын хувьд та хамгийн их дуртай бүтээгдэхүүнээ зуурсан гуриланд хийж болно. Хэрэв та хоол хийх хоёр дахь аргыг ашиглахыг хүсч байвал зуурсан гуриланд үрж жижиглэсэн алим нэмж өгөх нь дээр. Энэ нь чихэрлэг амт, жимсний амтыг нэмж өгөх болно. Хэрэв та бинкийг жимсээр дүүргэхийг хүсч байвал алимаа том шоо болгон хувааж, хайруулын тавган дээр нунтагласан шанцайгаар хуурна.

  • 100 гр калорийн агууламж - 145 ккал.
  • Үйлчлэлт - 20
  • Хоол хийх хугацаа - 30 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Гурил - 1 шил
  • Сүү - 2 аяга
  • Apple - 3 ширхэг.
  • Өндөг - 1 ширхэг.
  • Давс - нэг чимх
  • Элсэн чихэр - 2-3 хоолны халбага эсвэл амсах болно
  • Ургамлын тос - 2 хоолны халбага

Алимтай бин хийх

Гурил, давс, элсэн чихэр, өндөг, цөцгийн тосыг нэг саванд хийнэ
Гурил, давс, элсэн чихэр, өндөг, цөцгийн тосыг нэг саванд хийнэ

1. Саванд зуурсан гурил зуурах зуурсан гурил хийнэ. Үүнийг шигшүүрээр шигшихийг зөвлөж байна, дараа нь бин илүү зөөлөн болно. Элсэн чихэр, давс нэмээд ургамлын тос нэмээд өндөглөдөг.

Бүтээгдэхүүн рүү сүү асгадаг
Бүтээгдэхүүн рүү сүү асгадаг

2. Сүүний хагасыг хийнэ. Үүнийг өрөөний температурт хэрэглэхийг зөвлөж байна, тиймээс эхлээд хөргөгчнөөсөө гаргаж авах эсвэл бага зэрэг дулаацуулах хэрэгтэй.

Зуурсан гурил зуурсан байна
Зуурсан гурил зуурсан байна

3. Хумсны хутгагч эсвэл хутгагч ашиглан зуурсан гурилыг жигд болтол нь зуурах бөгөөд ингэснээр дотор нь бөөгнөрөл байхгүй болно. Шингэн багатай үед зуурсан гурил зуурч, бүх ааруулыг задлах нь илүү хялбар болно.

Сүүний хоёр дахь хэсгийг асгаж байна
Сүүний хоёр дахь хэсгийг асгаж байна

4. Одоо үлдсэн сүүгээ хийнэ.

Зуурсан гурил зуурсан байна
Зуурсан гурил зуурсан байна

5. Тэгээд сүүг жигд тараахын тулд хэд хэдэн удаа хутгана.

Алимыг зүсмэл болгон хуваасан
Алимыг зүсмэл болгон хуваасан

6. Цавуулаг гаргахын тулд зуурсан гурилаа зогсооно. Дараа нь бин илүү сайн барьж, эргүүлэхэд урагдахгүй болно. Энэ хооронд алимыг угааж, хатаана. Тэднийг хальсалж, үрээр нь нунтаглаж, 3 мм орчим зузаантай зүсмэлүүд болгон хуваана.

Зуурсан гурилыг хайруулын тавган дээр цутгаж, алимны хэсгүүдийг тавьдаг
Зуурсан гурилыг хайруулын тавган дээр цутгаж, алимны хэсгүүдийг тавьдаг

7. Одоо хамгийн чухал мөч болох хуушуур хайруул. Савыг зуух дээр тавиад сайтар халаана. Тамхи татаж эхэлмэгц та шарж эхэлж болно. Тиймээс, зуурсан гурилын нэг хэсгийг шанагатай хайруулын тавган дээр хийнэ, эргүүлээд зуурсан гурилаа урсгана. Дараа нь зуурмаг бэлэн болтол алимны зүсмэлүүдийг дээр нь хурдан тавь.

Зуурмагийг алим дээр дахин хийнэ
Зуурмагийг алим дээр дахин хийнэ

8. Шанагаар зуурсан гурил аваад алимны дээр хийнэ. Тиймээс, тэд бин хийж жигнэх болно. Одоо хайруулын тавган дээр гал тавьж, тал бүр дээр ойролцоогоор 2 минутын турш бин хий.

Бэлэн бин
Бэлэн бин

9. Хуушуурын хувьд нэмэлт зүйл огт хэрэггүй тул аяга тавагыг ганцаараа аяга цай эсвэл кофегоор үйлчил.

Алимтай сүүнд нимгэн бин хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.

Зөвлөмж болгож буй: