Хөл скраб хийх үр дүнтэй, энгийн жор, бүтээгдэхүүнийг ашиглах давуу тал, дүрэм, хэрэглэх эсрэг заалт. Хөлний гуужуулагч нь арьсны гөлгөр байдал, эрүүл байдлыг сэргээх зориулалттай гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Найрлагын зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг нь дермисийг механик аргаар цэвэрлэх үйлчилгээтэй зүлгүүрийн бодис (давс, элсэн чихэр, чихэрлэг зөгийн бал, кофе, далайн элс гэх мэт) юм. Үүний ачаар бусад найрлага нь дотор амархан нэвтэрч, эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Гар хийцийн хөл скрабны ашиг тус
Хөл нүцгэн алхах нь өнөөдөр маш ховор тохиолддог. Гэсэн хэдий ч бидний гутлаас хамгаалагдсан хөл нь олон тооны сөрөг хүчин зүйлүүдэд өртсөн хэвээр байна. Үүнд арьсны насжилттай холбоотой өөрчлөлт, цаг уурын тодорхой нөхцөл байдал, хөлийн эрүүл ахуйг сахихгүй байх, зохисгүй арчлах (эсвэл огт байхгүй байх), мөчний хүнд ачаалал орно.
Гутал нь хөлний арьсны эрүүл мэндийн хувьд тийм ч аюултай биш юм: тэдгээрийг хэмжээ, улирлаар нь сонгодоггүй, хэт чанга эсвэл "амьсгалдаггүй" материалаар хийдэг. Далайд удаан хүлээсэн амралт, эс тэгвээс шатаж буй нар, давстай ус, халуун элс нь эмэгтэйчүүдийн хөл дээр хамгийн сайн тусгагдаагүй болно.
Эдгээр хүчин зүйл бүр дангаараа болон хослуулан хөлний арьсыг эрс өөрчилж чаддаг. Энэ нь хуурай, барзгар, хальслах, бүдүүн ширхэгтэй хэсэг, яр, эрдэнэ шиш гарч ирж болно. Гуужуулагч, түүний дотор гар хийцийн бүтээгдэхүүн нь ийм "эффект" -ийг идэвхгүй болгох чадвартай байдаг.
Хөлийг гэрийн арьсаар хальслах нь ямар давуу талтай болохыг авч үзье.
- Цэвэрлэгээ … Зүлгүүрийн тоосонцрын ачаар гуужуулагч нь дермисийн гадаргуугаас үхсэн, кератинжсан тоосонцорыг арилгаж, гадаад төрхийг нь сайжруулж, найрлагын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн идэвхтэй үйлчлэх нөхцлийг бүрдүүлдэг.
- Шинэчлэх … Арьсны өнгөц цэвэрлэгээ нь нөхөн төлжих процессыг хурдасгах, өөрөөр хэлбэл залуужих байгалийн механизмыг "эхлүүлэх" боломжийг олгодог.
- Сэргээх … Гуужуулагчаар арьсыг нөхөн сэргээх үйл явц нь зөвхөн гоо сайхан, толигор, уян харимхай болгодог. Хальслах нь нэг өдрийн дараа "хөл дээрээ" сэргэх ажлыг төгс даван туулдаг. Энэ нь ядаргаа тайлж, тайвширч, хөнгөн байдлыг сэргээж чадна.
- Хамгаалалт … Хөлийг цэвэрлэх явцад цусны эргэлтийг идэвхжүүлснээр хөлний арьсны давхаргын байгалийн шинэчлэлтийг өдөөх нь дермисийн хамгаалалтын шинж чанарыг сайжруулдаг. Тиймээс энэ нь халдвар, бактерийн нөлөөнд илүү тэсвэртэй болдог.
- Үс ургахаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл хянах … Эпиляцийн талбайд гуужуулагч тогтмол хэрэглэх нь хүсээгүй үс ургахаас сэргийлдэг. Та мөн ус зайлуулах процедурын дараа аль хэдийн ургасан хөлтэй харьцаж болно.
Хэрэв та ийм журмыг тогтмол, зөв хийвэл скраб хэрэглэхийн бүрэн ашиг тусыг л мэдрэх болно гэдгийг санах нь чухал юм.
Хөлийн гуужуулагч хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Гэрийн хөл скраб бол түрэмгий гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Хөлний арьсыг эмзэг, мэдрэмтгий гэж нэрлэх боломжгүй боловч тоосонцорыг үрэх нь үргэлж ашигтай байдаггүй.
Дараах тохиолдолд дермисийн гоо үзэсгэлэнг сэргээх өөр аргыг сонгоорой
- Хөлний бүсэд судасны эмгэг (телангиэктази, varicose судлууд) байгаа тохиолдолд;
- Арьсны өвчин, арьсны трофик өөрчлөлттэй;
- Хэрэв тэр скрабны зарим бүрэлдэхүүн хэсэг эсвэл ерөнхийдөө механик стресст маш мэдрэмтгий бол;
- Гуужуулагч түрхэх хэсэгт гэмтэл, хүнд хаван үүсэх;
- Хэрэв та ойролцоох хялгасан судалтай арьстай бол.
Арьсанд хүчтэй механик нөлөө үзүүлэх нь үрэвсэл, арьсны бүрэн бүтэн байдлыг алдагдуулсан хэсэгт скраб хэрэглэхээс зайлсхийдэг (нээлттэй, эдгэрээгүй шарх, хагарал, сорви). Эдгээр тохиолдолд хальслах нь эдгэрэх байдлыг улам хүндрүүлнэ.
Гэрийн хөл скраб хийх жор
Гэрийн үр дүнтэй гуужуулалтын ихэнх жорууд нь нийтлэг байдаг орц найрлагыг агуулдаг. Тиймээс та өөртөө хамгийн тохиромжтой найрлагыг сонгох хэрэгтэй.
Парацетамол агуулсан хөлний үсэнд зориулсан гуужуулагч
Хүсээгүй үсээс салах ихэнх аргуудын нэг сул тал бол үсийг арилгасны дараа гарч ирдэг үс юм. Депиляци / эпиляцийн ийм үр дагавар нь процедурын бүх үр нөлөөг алдагдуулаад зогсохгүй эвгүй мэдрэмжийг бий болгодог.
Энэ нь ихэвчлэн буглаа гарч ирдэг хавагнах хэсэгт үрэвсэл үүсгэдэг. Парацетамол хөл скраб нь энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Ийм найрлага нь эвэрлэгийн давхаргыг арилгаж, шинэ үсийг ямар ч асуудалгүйгээр "цоолох" болно. Үүнээс гадна, энэ нь үрэвсэлт урвалаас урьдчилан сэргийлэх болно.
Ийм цэвэрлэгээний найрлага бэлтгэхийн тулд эмийн 2-3 шахмалыг нунтаглаж, нунтагыг бага зэрэг бүлээн ус, дуртай биеийн тосоор холино. Гуужуулагчийн тууштай байдлыг түрхэж, иллэг хийхэд хялбар байх ёстой.
Аспирин (ацетилсалицилын хүчил) агуулсан гуужуулагч нь үүнтэй төстэй байдлаар "ажилладаг". 3-4 шахмалыг 1 халбага жижиг хэсгүүдэд нунтаглана. зөгийн бал, хэдэн дусал бүлээн ус. Бүтэцийг "асуудалтай" газруудад ашигла.
Шоколадтай хөлний гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ
Амттай шоколад нь зөвхөн таны амтанд таалагдахгүй нь харагдаж байна. Энэ нь хөлний арьсны байдлыг эрс өөрчилж, толигор байдал, уян хатан байдал, эрүүл төрхийг сэргээдэг.
Шоколадтай сөөгөнцөр хийх жорыг авч үзье.
- Сонголтын дугаар 1 "Зүүн шоколад" … Нунтагласан кофе, бор элсэн чихэр, какао нунтаг тус бүрийг 1 халбага холино. л. Үр хольц дээр 0.5 халбага нэмнэ. халуун ногоо - самар, шанцай, цагаан гаа. Одоо гуужуулагчийн хуурай хэсгийг хоёр хоолны халбага оливын тосоор шингэлнэ. Хэрэв масс хангалттай шингэн биш бол түүнд бага зэрэг тос нэмнэ.
- Сонголтын дугаар 2 "Сүү шоколад" … Нэгдүгээрт, гуужуулагчийн хуурай найрлагыг холино - 1 халбага. л. какао ба 1 халбага. элсэн чихэр (ямар ч). Гуужуулагчийг бүлээн сүүтэй өтгөн тууштай байдалд оруулна. Үүнийг хийхийн тулд танд 3-4 tbsp хэрэгтэй болно. л. сүүн бүтээгдэхүүн.
Шоколад нь харшлын урвал үүсгэж болохыг санаарай. Тиймээс энэ бүтээгдэхүүнд мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн аливаа гоо сайхны процедурын хувьд энэ аргыг сонгохыг зөвлөдөггүй.
Элсэн чихэртэй хөлний гуужуулагч
Элсэн чихэр нь хольцыг цэвэрлэхэд маш өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд энэ нь ямар ч найрлагатай харьцуулагддаг бөгөөд маш сайн гуужуулагч шинж чанартай байдаг. Элсэн чихрийн сөөгөнцөр нь мөн хүчтэй, сайхан наранд борлуулдаг гэж үздэг.
Элсэн чихэр дээр суурилсан хөл гуужуулагчийн жор:
- "Бялуу шиг амархан" … Чихрийн скрабаар хөлөө сайхан болгох хамгийн боломжийн арга бол элсэн чихрийн 2 хэсэг (цагаан эсвэл хүрэн), тосны 1 хэсгийг (ургамлын тос, хамгийн тохиромжтой нь оливын тос) холих явдал юм. Процедурын илүү их үнэрийг авахын тулд та дуртай үнэрт тосоо хэдэн дусал дуслаар хийж болно.
- "Амтат шинэлэг байдал" … Маш сайн сэргээгч нөлөө нь элсэн чихэр (3 tbsp. L.), 0.5 tsp агуулсан хөлний гуужуулагчтай. оливын тос, тослог хөл эсвэл биеийн тос (5 tbsp. л.) ба 1 tsp. нимбэгний шүүс. Бүртгэгдсэн бүх найрлагыг бие биетэйгээ хольж, зориулалтын дагуу нэн даруй ашиглах ёстой.
- "Лаванда цэцгийн диваажин" … Завгүй өдрийн дараа амрах, хөлнийхөө ядаргааг тайлж, сайхан болгохын тулд элсэн чихэр дээр үндэслэсэн томъёог лаванда цэцгийн эфирийн тосоор бэлдээрэй. Үүнийг хийхийн тулд 50 гр чихэрлэг бүтээгдэхүүнийг 20 мл дуртай шүршүүрийн гельтэйгээ холино. Эцсийн цэг болгон 3 дусал лаванда цэцгийн тос нэмнэ.
- "Цитрусын сэрүүн байдал" … Нимбэг, гаагаар хальслах нь хөлний арьсыг шинэлэг, сэрүүн болгож, витамин, эрч хүчээр дүүргэхэд тусална. Нэг жижиг нимбэг аваад хальс, үрийн хамт цавчих. Нимбэгний массыг 50 гр нунтагласан элсэн чихэртэй хольж, тэнд нэг дусал гаа тос нэмнэ.
Гүзээлзгэнэ хийхэд ямар элсэн чихэр, нишингэ эсвэл манжингийн элсэн чихэр хэрэглэх үндсэн ялгаа байдаггүй нь анхаарал татаж байна. Гэхдээ чихрийн үр тарианы хэмжээ илүү чухал байдаг: том байх тусам үрэх нөлөө илүү хүчтэй болно.
Хөлөнд зориулсан кофены скраб
Кофе бол биеийг чангалах сайн мэддэг бодис юм. Кофены шошны энэхүү шинж чанарыг гоо сайхны салбарт арьсыг арчлах, ялангуяа хөлийг цэвэрлэх найрлага бэлтгэхэд идэвхтэй ашигладаг.
Хөл арчилгааны кофены скрабны жор:
- "Давстай кофе" … Хөлийг илүү дур булаам болгохын тулд дараах скрабаар массаж хий: 1 халбага. л. байгалийн нарийн нунтагласан кофе, 1 халбага. далайн давс, 2 халбага. л. ургамлын тос (чидун, эрдэнэ шиш, тоор, наранцэцэг эсвэл бүйлс - таны сонголт). Та хөлөө гуужуулахад хамгийн тохиромжтой дундаж нягтралтай масстай байх ёстой.
- "Хумстай кофе" … Ийм гуужуулагч нь гайхалтай үнэртэй төдийгүй хөлний арьсанд гайхамшигтай нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь арьсыг сэргээж, хөлний аяыг өдөөдөг. Тохиромжтой саванд нунтагласан кофе (3 tbsp. L.) 1 халбага холино. л. далайн давс, 1 халбага. газрын хумс. Зузаан гуужуулагч хийх хүртэл оливын тос (эсвэл бусад ургамлын тос эсвэл бүр цөцгийн тос) хольцонд нэмнэ. Үүнийг хийхийн тулд танд 1 tbsp хэрэгтэй болно. л. газрын тосны найрлага.
- "Цөцгийтэй кофе" … Кофе, цөцгийтэй хослуулан хэрэглэвэл үр дүнтэй болно. Жишээлбэл, хэрэв та 50 гр кофены үрийг ижил хэмжээний өөх тос багатай цөцгийтэй хольсон бол. Кофе-цөцгий найрлагын ашигтай нөлөөг сайжруулахын тулд түүнд буталсан нимбэг, жүрж эсвэл мандарины хальс (10 гр), линден, мимоза, сарнайн анхилуун тосны "баглааг" (тус бүр 5 дусал) нэмнэ.
- "Кофе + саван" … Нунтаг кофегоор хөлөө цэгцлэх бас нэг хялбар арга бол далайн давс, ямар ч шингэн саван, арцны эфирийн тосоор холих явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та 50 гр кофе, далайн давс - 100 гр, дуртай саван - 100 мл уух хэрэгтэй. Ийм найрлагад 5 дусал арцны тос хангалттай.
Кофены хальсыг илүү үр дүнтэй болгохын тулд нарийн, дунд зэргийн нунтаглах байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Та үүнийг шинэхэн болон анхны зориулалтаар нь ашиглаж болно. Энэ нь шар айраг исгэсний дараа үлддэг зузаан хэлбэрээр юм.
Давстай хөлний гуужуулагч
Давс (далайн болон ердийн гал тогооны аль аль нь) нь хуурай хөлийг маш сайн зүлгэдэг төдийгүй сэргээдэг микроэлементийн агуулах юм. Энэ бол скраб хийхэд хамгийн их хэрэглэгддэг орцуудын нэг юм.
Хөл давсны скраб хийх жор:
- "Давс ба тос" … Гэрийн хөл гуужуулагч давсны сонгодог хослол бол ургамлын тос юм. Элсэн чихэртэй адил далайн давс, ургамлын тос (ямар ч) тосны эзлэх хувь 2: 1 байна. Ийм найрлага нь хөл хөлрөх асуудлыг төгс даван туулдаг бөгөөд хэрэв та түүнд хэдэн дусал үнэрт тос (цитрус, лаванда) нэмбэл эвгүй үнэртэй холбоотой асуудлыг шийдэж чадна.
- "Улаан лоолийн скраб" … Улаан лооль, далайн давс дээр үндэслэсэн хөлнийхөө байдлыг хянадаг хүмүүсийн дунд маш их алдартай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд хальсалж, салаагаар нухсан улаан лооль, 1 халбага хэрэгтэй болно. л. давс Том, шинэхэн, боловсорсон улаан лоолийг сонгоорой. Улаан лоолийн скрабыг даруй хэрэглээрэй.
- "Зөгийн бал-цуу" … Энэхүү найрлага нь барзгар арьсны хэсгийг үр дүнтэй зөөлрүүлдэг тул зөвхөн хөл төдийгүй өвдөг тохойнд ч хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд 1 tbsp холино. л.байгалийн цуу, зөгийн бал, дараа нь 3-4 tbsp нэмнэ. л. далайн давс.
- "Лаванда" … Давсны хальсыг цэвэрлэх, сэргээх нөлөө нь лаванда цэцгийг тайвшруулж тайвшруулах нөлөөтэй. Хагас аяга далайн давс аваад хэдэн дусал лаванда цэцгийн үнэртэй хольж, хүссэн тогтвортой байдалд хүргэх үү? нэг аяга сүү (эсвэл ус). Сүүлийнхийг өрөөний температурт авах ёстой.
- "Нимбэг" … Та хөлний арьсыг шим тэжээлээр хангаж, толигор байдлыг дараах жороор бутлагчийн тусламжтайгаар сэргээж болно: нимбэгний хальсыг үрж, 30 гр нимбэгний массыг гаргаж аваад 3 дусал сарнайн тосоор холино. Дараа нь 70 г далайн давс, 15 мл ургамлын тос, 80 гр хөлний тос нэмнэ.
Давс гуужуулагчийн хувьд дунд болон том ширхэгтэй давс хэрэглэх нь зүйтэй. Далайн давс нь шим тэжээлийн хувьд илүү баялаг найрлагатай байдаг. Гэхдээ ийм зүйл байхгүй бол та ердийн гал тогооны өрөө ашиглаж болно.
Хөлөө хэрхэн арчих вэ
Уламжлал ёсоор хөлийг хальслах процедурыг 3 үе шатанд хувааж болох бөгөөд үүнийг дагаж мөрдөх нь харагдах үр дүнг баталгаажуулдаг.
- Бэлтгэл үе шат … Хөлийг цэвэрлэх, ууршуулах зэрэг орно. Та ямар ч саван, гель ашиглан арьсаа цэвэрлэж болно. Халуун усан ваннд хөлөө 10 минут хүртэл уураар жигнэх нь дээр. Энэ тохиолдолд та цэвэр ус, ургамлын гаралтай дусаах (chamomile, мэргэн, царс модны холтос) ба / эсвэл 5-7 дусал үнэрт тос (гераниум, розмарин, цитрус, сарнай) нэмж болно. Та мөн далайн давс, түүний дотор хөлний тусгай найрлага, хатаасан цитрусын хальс нэмж болно.
- Гуужуулагч програм … Бэлтгэсэн хөлөндөө цэвэрлэх нэгдлээ түрхээд хоёроос таван минутын турш арьсанд түрхэнэ. Үржлийн эрч хүчийг аль хэсгийг эмчилж байгаагаас хамааран тохируулна уу: өсгий хэсэгт та нар маш нарийн байж чадахгүй, харин хөлний арьс болгоомжтой хандахыг шаарддаг. Гуужуулагчийн идэвхитэй бодис дермид шингэхийн тулд та өөр 2-3 минут сууж болно. Гуужуулагчийг хөлнөөс уснаас гаргахгүйгээр нэг нэгээр нь түрхэх нь илүү тохиромжтой байдаг - нэг хөлөө гуужуулагчаар массаж хийж байхад нөгөөх нь усанд ордог. Мөн эсрэгээр.
- Эцсийн шат … Ижил усанд орохдоо хөлөө гуужны үлдэгдлээс угааж, алчуураар хатааж, тос түрхээрэй (таны хүссэн тэжээл, чийгшүүлэгч, залуужуулах гэх мэт).
Хальслах процедураас хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд үүнийг тодорхой дүрмийг харгалзан хийх ёстой.
- Таны дор хаяж 20 минут байгаа эсэхийг шалгаарай, энэ хугацаанд хэн ч, юу ч таныг процедурыг тасалдуулахгүй. Процессийн тасралтгүй байдал чухал учраас л биш - зүгээр л хөл чинь таныг орон зайд хөдөлгөхөд хэт завгүй байх болно.
- Хамгийн тохиромжтой нь та унтахынхаа өмнө хөл угаах ажлыг төлөвлөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хөлөө шөнийн цагаар зөв амрааж, процедурын дараа бүх ашигтай бодисыг бүрэн шингээнэ.
- Долоо хоногт дор хаяж 1 удаа хөлөө гуужуулж, энхрийлэх дүрмийг гарга. Хамгийн оновчтой давтамж нь долоо хоногт хоёр удаа байдаг. Дэвшилтэт тохиолдолд гуужуулах процедурыг илүү олон удаа хийж болно.
Гараар хийсэн хөл гуужуулагч нь зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагатай байдаг тул нэг удаагийн бүтээгдэхүүн тул хадгалах боломжгүй гэдгийг санаарай. Түүнчлэн анхаарна уу: гуужуулагч бэлтгэх, түрхэх хоорондох хугацаа богино байх тусам үр дүнтэй байх болно.
Хөлийн гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ - видеог үзээрэй.
Салон руу орохгүйгээр хөл дээрээ гоо үзэсгэлэн, гөлгөр байдлыг сэргээх боломжтой. Өөртөө цаг гаргаж, дуртай гуужуулагчаа бэлдээрэй - та өөрийнхөө гараар өөрийгөө хэр их өөрчилж болохыг харах болно!
