Парафин боолтны ашиг тус, эсрэг заалт, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ. Биеийн янз бүрийн хэсэгт парафин агуулсан бүтээгдэхүүний жор, эсийн эсрэг үйлчилгээтэй. Парафин боолт нь хайлсан парафин ашиглан арьсны температурыг нэмэгдүүлэх зорилготой гоо сайхны процедур юм. Энэ арга нь целлюлит, хагарал, үрчлээс болон бусад төгс бус байдал зэрэг асуудлыг даван туулахад тусалдаг.
Парафины биед хэрэгтэй ашигтай шинж чанарууд
Парафиныг өндөр температурт халааж байгаа ч түлэгдэхээс зайлсхийдэг. Энэ бол өвөрмөц материал бөгөөд дулаан дамжуулалт багатай тул аажмаар дулааныг ялгаруулдаг. Нэмж дурдахад энэ нь өндөр дулаан багтаамжтай бөгөөд температурыг удаан хугацаанд хадгалах чадвартай байдаг. Процедурын хувьд ердийнхөөс илүү хортой бодис агуулаагүй тул гоо сайхны парафиныг сонгосон.
Парафин боолтны давуу талууд нь дараахь байдалтай байна.
- Хорт бодисыг зайлуулах … Процедурын явцад арьсны температур нэмэгдэж, нүх сүв нээгдэж, идэвхтэй хөлрөх эхэлдэг. Үүнтэй хамт арьсанд удаан хугацаанд хуримтлагдсан бүх хортой бодисууд гарч ирдэг.
- Идэвхтэй чийгшүүлэх үйлчилгээтэй … Парафин нь хөлсөөр ялгарсан хорт бодисыг гадагшлуулж, үлдсэн цэвэршүүлсэн шингэнийг арьсанд буцааж шингээж, хуурайшилтаас ангижруулдаг.
- Залуужуулах … Хангалттай чийгшүүлсний ачаар арьсны усны тэнцвэрийг сэргээх үйл явц эхэлж, үрчлээ толигор болно.
- Арьсны бүтцийг сайжруулах … Ийм дулааны процедурын тусламжтайгаар биеийн цусны хангамж мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
- Целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй … Хөргөхөд парафин агшиж, асуудалтай хэсэгт дарамт үүсгэдэг.
- Антитресс … Парафин боолт нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, цусны даралтыг сайжруулдаг.
- Тэжээл … Процедурын явцад эфирийн тос хэрэглэх нь арьсыг витамин, эрдэс бодисоор хурдан хангаж өгдөг.
Парафин боох арга нь нэлээд үр дүнтэй байдаг. Сайжруулалт нь эхний процедурын дараа мэдэгдэхүйц ажиглагддаг: арьс зөөлөн, чийглэг, чангарсан, үзэсгэлэнтэй болдог.
Парафин боолт хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Парафиныг ихэвчлэн сувилал, эмнэлгийн байгууллагуудад янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Уг процедурыг хийхийн тулд эмчийн зөвшөөрөл шаардлагатай. Энэ нь парафины лав нь харагдаж байгаа шиг аюулгүй биш гэдгийг харуулж байна.
Парафин боолт түрхэж болохгүй:
- Арьсан дээр нээлттэй шарх байгаа эсэх;
- Арьсны халдварт өвчин;
- Шинэ сорви;
- Харшлын урвал;
- Захын судасны өвчин;
- Зүрх судасны өвчин;
- Чихрийн шижин;
- Цусны даралт ихсэх;
- Хелийн судлууд;
- Жирэмслэлт;
- Эмэгтэйчүүдийн өвчин;
- Өндөр температурт тэсвэр муутай.
Бидний харж байгаагаар өвчний жагсаалт нэлээд том байна. Энэ нь процедурын явцад бие нь маш их халдагтай холбоотой бөгөөд энэ нь эрүүл бус биед аюулгүй биш юм.
Парафин боодол дахь найрлага бүр нь хувь хүний үл тэвчих шинжтэй эсэхийг хатуу хянаж байх ёстой. Үүнийг хийхэд хялбар бөгөөд үүнийг зөвхөн арьсны хэсэгт түрхээд арван таван минут хүлээнэ үү.
Бүртгэгдээгүй аливаа архаг өвчин хүндэрсэн тохиолдолд та процедурыг хийх ёсгүй.
Парафины биеийн боолт хийх жор
Парафин боох процедур нь гоо сайхны салонуудад маш түгээмэл тохиолддог боловч үнэ нь маш өндөр тул охин бүр ийм таашаал авах боломжгүй байдаг. Та үүнд сэтгэл дундуур байх ёсгүй, учир нь гэртээ гоо сайхны салоны бүх нөхцлийг бий болгож чадна.
Целлюлитийн эсрэг парафин боолт
Гоо сайхны эмч нар парафанго ба шокофанго гэсэн хоёр үндсэн найрлагыг ашигладаг. Тус бүр нь гоо сайхны парафины лавнаас бүрдэх бөгөөд худалдаанд гарах боломжтой. Үлдсэн найрлагыг хүссэн хэмжээгээр нэмж болно. Жишээлбэл, Парафанго хийхийн тулд Сөнөсөн тэнгисийн шавар, бор замаг хэрэгтэй. Бэлэн болсон иж бүрдлийг Интернет дээр зардаг бөгөөд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холих нь тийм ч хэцүү биш юм. Шокофангогийн хувьд бүтээгдэхүүн нь илүү хялбар байдаг: какао нунтаг, бүйлсний тос.
Илүүдэл шингэнийг эдээс гадагшлуулдаг тул целлюлит байгаа хэсэгт парафин түрхэх нь маш үр дүнтэй байдаг. Нэг хуралдааны үеэр та дууны хэмжээг нэг сантиметрээр бууруулах боломжтой. Целлюлитийн эсрэг боолт хийхээс өмнө арьсыг бэлтгэх, өөрөөр хэлбэл хальслах ажлыг хийх нь чухал юм. Жүржийн хальстай тэмцэхэд туслах аливаа тосыг процедурын өмнө шууд түрхэж болно. Гэхдээ процедурыг хэрэгжүүлэх өөр аргууд байдаг.
Целлюлитийн парафин боох жор:
- Шоколад … 200 грамм парафины лав аваад саванд хийнэ. Үүнийг усан эсвэл уурын ваннд халаах нь дээр. Та мөн ердийн зуух ашиглаж болно, гэхдээ дараа нь температурыг хянахад хэцүү байх болно, шарагчийг санамсаргүйгээр будаж болно. Шингэн парафинд нэг халбага какао нэмнэ. Холимог хатуурч эхэлмэгц асуудалтай газарт түрхэж, хүнсний хальс, алчуураар боож өгнө.
- Далайн давстай хамт … Өмнөх жор шиг парафины лавыг бэлдэж, нэг халбага далайн давс нэмнэ. Энэ хольцыг гуя, хөлөнд түрхээрэй.
- Эфирийн тос … Энэхүү жорны утга нь парафин боолт хийхээс өмнө асуудлын талбайнуудыг целлюлитийн эсрэг эфирийн тос, жишээлбэл розмаринаар түрхэх шаардлагатай гэсэн үг юм. Дараа нь процедурын үр нөлөө илүү мэдэгдэх болно.
- Кофены боодол … Шингэн парафинд нунтагласан кофены нунтаг нэмж үзээрэй. Уг процедурыг ердийнх шиг хий: биеийн шаардлагатай хэсгийг парафинаар хучиж, хальс эсвэл ууттай боож, сайн дулаацуулах хэрэгтэй.
- Шавартай … Цэнхэр шаварыг эмийн сан эсвэл гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж аваарай. Үүнийг бүлээн усаар шингэлж өтгөн тууштай байдалд хийж, халаасан парафины лавтай холино. Өнгөт шавар нь тосыг төгс задалж, арьсыг залуужуулдаг.
- Замагтай … Хэрэв та бор замаг нунтагтай таарвал парафин боох процедурын хувьд заавал худалдаж аваарай. Энэ нь бүлээн усанд өтгөн байдалд шингэлж, бүлээн парафины лавтай холино. Ийм боолт нь арьсыг чангалаад зогсохгүй иодоор баяжуулах болно.
Гэртээ парафин боолт хийх нь яг л салон шиг нэг цаг орчим үргэлжилнэ. Зөвхөн гоо сайхны салон дээр л энэ процедурын төлөө маш их мөнгө төлөх шаардлагатай болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та дор хаяж таван процедурыг хийх хэрэгтэй бөгөөд спорт, зөв хооллолтын талаар бүү мартаарай.
Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд процедурын өмнө арьсны асуудалтай хэсэгт эрчимтэй массаж хийж болно.
Хуурайшилтаас хамгаалах биеийн парафин боолт
Парафин боох процедур нь бүх биеийг чийгшүүлэхэд тохиромжтой бөгөөд гар, хөл, гуя, хэвлий, нүүрэнд ч хийж болно. Эдгээр зорилгоор хайлсан төлөвт цэвэршүүлсэн парафины лав тохиромжтой.
Парафин боох жор:
- Гар, хөлний хувьд … Процедурын өмнө гар, хөлөө хальсалж, хөл, гараа массаж хийж, хөнгөн чийгшүүлэгч түрхээрэй. Парафиныг 55 градус хүртэл халааж, гар, хөлөө холимог руу гурав, дөрвөн удаа дүрнэ. Дараа нь гилгэр хальсан бээлий өмсөж, гараа зузаан алчуураар боож, тугалган цаасаар боож, оймс өмс. Хорин минутын дараа хольц хөрч, гар хөл нойтон болоход парафины лавыг аваад хөвөн бээлий, оймс өмсөөд нэг шөнийн дотор тавина.
- Нүүрний хувьд … Нэгдүгээрт, нүүрээ бэлдээрэй: гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс цэвэрлэж, скраб, хүссэн маскаа түрхээрэй. Хамрын нүхтэй самбай хэсгийг урьдчилан бэлдээрэй. Нүүрэндээ түрхээд парафины лав дээр сойз хийж, нүдний хэсгээс зайлсхий. Дээрээс нь гилгэр хальсан тууз тавиад нүүрээ алчуураар боож өгнө. Парафины маскыг арван таван минутын дараа бүлээн усаар арилгаж болно.
- Хэвлийн хувьд … Шокофанго энэ хэсэгт хамгийн сайн ажилладаг. Какао нунтаг ба бүйлсний цөцгийн тос нь хажуу ба хэвлийн онцлог шинж чанартай илүүдэл өөхний хуримтлалтай сайн тэмцдэг. Та бэлэн хольцыг эмийн санд 500 грамм жинтэй шахмал түлш хэлбэрээр худалдаж авч болно. Шокофангог хамгийн оновчтой температурт халааж, хорин минутын турш шаардлагатай хэсгүүдэд түрхэж, дээрээс нь хальсаар хучиж, дулаална. Зүгээр л наалдах хальсыг хэт чанга татаж болохгүй.
- Гуяны хувьд … Энэ хэсэг нь өөх тос үүсэхэд хамгийн мэдрэмтгий байдаг тул онцгой анхаарал шаарддаг. Эмийн сангаас парафанго хольц худалдаж аваад процедурыг хоёр өдөр тутамд хий. Бүтээгдэхүүнийг хэд хэдэн давхаргаар нэг цагийн турш хэрэглэнэ.
Бидний үзэг нь хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнд байдаг тул онцгой анхаарал шаарддаг. Бээлий хэрэглэхгүйгээр аяга таваг угаах, нойтон цэвэрлэгээ хийх нь сойзны гадаад төрхийг эвдэж, арьсыг хуурайшуулж, цочроох болно. Үүнээс гадна гарны арьс дээр нас бас мэдэгдэхүйц байдаг. Гэрийн парафин боолт нь сойзны гоо сайхан, эрүүл мэндийг сэргээхэд тусална.
Нүүрний маск нь арьсны бүтцийг сайжруулж, үрчлээг толийлгож, чийгшүүлэх чадвартай. Үүнийг 30 насандаа тогтмол хэрэглэж байх ёстой.
Парафины биеийн боолтыг хэрхэн яаж хийх вэ
Болзошгүй хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд процедурыг сайтар бэлдэж, бүх нарийн ширийн зүйлийг сайтар судлах нь чухал юм. Шаардлагатай бүх дагалдах хэрэгсэл, эд ангиудыг бэлтгэхээс эхлэх нь зүйтэй.
Парафин боодлын найрлагыг сонгохдоо нухацтай хандах хэрэгтэй. Эмийн сан эсвэл тусгай дэлгүүрээс худалдаж авсан материалыг ашиглах нь дээр. Энэ процедурын үлдсэн хэсгийг гэрээсээ олж болно.
Парафин боодлын хувьд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- Гоо сайхны парафин;
- Парафанго ба чокофангогийн жор эсвэл бэлэн хольцоос хамааран нэмэлт тэжээл;
- Биеийн гуужуулагч;
- Чийгшүүлэгч, целлюлитийн эсрэг тос, үнэрт тос;
- Гилгэр хальсан уут эсвэл хүнсний хальс;
- Хөнжил эсвэл дулаан алчуур
- Хөвөн бээлий, оймс;
- Парафины сойз;
- Парафин хайлуулах сав.
Та процедурыг гэртээ анх удаа хийхдээ хэр их парафин хэрэгтэй вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна. Бүтэн биеийн боолт хийхэд нэг удаад хоёроос гурван кг орчим жин шаардагдана. Парафиныг дахин хэрэглэхийг хориглодог гэдгийг санаарай. Тиймээс материалыг дор хаяж таван удаа нөөцлөх нь дээр.
Биеийн лав хэрэглэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Биеийн янз бүрийн хэсэгт парафин боолт хийхдээ хувь хүний хандлагыг шаарддаг. Бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх, биеэс зайлуулах талаар сурах нь бас чухал юм. Эхний удаа та процедурыг өөрөө хийх боломжгүй байж магадгүй тул гэр бүлийн гишүүд эсвэл найз нөхдийнхөө тусламжийг авах нь дээр.
Парафинаар боохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Цаг … Эхний процедурыг арван таван минутаас хэтрэхгүй хугацаанд хийх ёстой. Дараа нь аажмаар жаран минут хүртэл авчирна. Нүүрний хувьд парафины маскыг хорин минутын дараа ямар ч тохиолдолд арилгаж болохгүй.
- Температур. Парафины халаалтын түвшинг ажиглаарай, энэ нь 55 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв та ийм журмыг сайн тэсвэрлэдэг бол температурыг 7 градусаар нэмэгдүүлэхийг зөвшөөрдөг. Эхлээд хуруугаа парафинд дүрнэ, хэрэв халуун биш бол та процедурыг эхлүүлж болно.
- Парафин халаалт … Парафиныг гурван аргаар хайлуулдаг. Та усан ванн ашиглаж болно, та парафиныг зууханд эсвэл богино долгионы зууханд хийж болно. Бусад нь гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэлд аюултай тул эхний аргыг сонгох нь зүйтэй.
- Хэрэглэх техник … Арьс хүйтэн байх ёсгүй, массаж, дасгал, шүршүүрээр биеэ урьдчилан халаана. Өргөн самаар хүссэн газраа аажмаар түрхэнэ. Гар, хөлөө парафинд хэд хэдэн удаа дүрнэ.
- Устгах техник … Парафиныг нүүрнээс доороос дээш зөөлөн авч хаях шаардлагатай. Материалыг биеэс нь нөгөө талаас нь - дээрээс доош нь зайлуулдаг. Шагайнаас хөлийн хуруу хүртэл хөлнөөс нь салгаж болно. Гар нь парафины давхаргаас бугуйнаас хуруу хүртэл чөлөөлөгддөг.
- Хэрэглээний давтамж … Ийм журмыг гурван өдөр тутамд хийхийг зөвлөж байна. Курс нь арван таван удаа хэтрэхгүй байх ёстой, дараа нь нэг сарын завсарлага авах нь чухал юм.
- Амралт … Та парафин түрхээд өөрийгөө сайтар боогоод хэвтээ байрлалд ороод бүх асуудал, бэрхшээлээс салахыг хичээгээрэй. Бие махбодийг аль болох тайвшруулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр процедурын үр нөлөө илүү хүчтэй болно.
Парафин боолтыг хэрхэн яаж хийх вэ - видеог үзээрэй.
Гэртээ парафин боолт хийхээс бүү ай. Хэрэв шаардлагатай бүх нөхцөл хангагдсан бол хүндрэл, бэрхшээл гарахгүй. Ямар ч тохиолдолд дараагийн үр дүнд хүрэхийн тулд та анх удаа бага зэрэг зовох хэрэгтэй болно. Салон дахь процедуртай харьцуулахад тавин мянган рубль хэмнэх нь танд маш сайн урам зориг, урам зориг өгөх болно!
