Тоортой семолина будаа

Агуулгын хүснэгт:

Тоортой семолина будаа
Тоортой семолина будаа
Anonim

Тоортой семолина будаа нь сайхан, амттай өглөөний цайнд тохиромжтой сонголт юм. Дунд зэргийн шингэн, нэгэн төрлийн, нэг ширхэг бөөгнөрөлгүй. Мөн тоор нь гадаад төрхийг чимж, гайхалтай амт өгдөг.

Тоортой бэлэн semolina будаа
Тоортой бэлэн semolina будаа

Жорны агуулга:

  • Найрлага
  • Алхам алхмаар хоол хийх
  • Видео жор

Семаль руу хандах хандлага нь үргэлж маргаантай байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь баяр баясгалантай байдаг бол зарим нь тэвчиж чаддаггүй. Хэдийгээр үр тариа зөв, амттай болгосон бол насанд хүрэгчид, хүүхдүүд хоёулаа дуртайяа идэх болно. Хамгийн гол нь үүнийг яаж хийхээ мэдэх явдал юм. Зарим нарийн ширийн зүйлийг олж мэдээд та үүнийг будаа хийхээс гадна манна, идээ, маффин, бин гэх мэт бусад амттай, эрүүл хоол хийж, бялууны тос чанаж болно. Семаль хандлагаас үл хамааран түүний дотор агуулагдах ашигтай бодисын өндөр агууламжийг мартаж болохгүй. Тиймээс үүнийг, ялангуяа хэлбэр дүрсгүй хүүхдийн биед хэрэглэх ёстой. Үр тариа үл тэвчих тохиолдолд жимс, жимсгэнэ, сироп, шоколад болон бусад амтыг нэмж хоол хийхийг зөвлөж байна. Дараа нь төөрөгдөл нь тийм ч мэдэгдэхүйц байх болно. Ийм жорны жишээ бол тоор бүхий семолина будаа юм. Ийм будаа нь шинэхэн жимсний хэсгүүдээр үйлчилвэл таваг нь илүү амттай болно. Үүнээс гадна тоорыг зөвхөн шинэхэн төдийгүй лаазалсан хэлбэрээр ашиглаж болно. Дараа нь ердийн хоол нь бүрэн өглөөний цай, тэр байтугай том, жижиг аль алинд нь таалагдах амттан болно. Мөн тоорыг үл тэвчих тохиолдолд гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, гүйлс, чавга гэх мэт будаа руу бусад чихэрлэг, шүүслэг шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн жимс, жимсгэнэ нэмж болно.

  • 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 98 ккал.
  • Үйлчлэлт - 1
  • Хоол хийх хугацаа - 10 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Семаль - 2 хоолны халбага
  • Сүү - 200 мл
  • Зөгийн бал - 1 халбага
  • Тоор - 3-4 ширхэг. хэмжээнээс хамааран

Тоортой семолина будаа алхам алхамаар бэлтгэх

Сүүг саванд хийнэ
Сүүг саванд хийнэ

1. Сүүг саванд эсвэл саванд хийнэ.

Сүүнд зөгийн бал нэмсэн
Сүүнд зөгийн бал нэмсэн

2. Дараагийн зөгийн балыг тавь. Хэрэв та зөгий бүтээгдэхүүнд харшилтай бол зөгийн балыг элсэн чихэрээр солих эсвэл ямар ч амтлагч нэмж болохгүй. Будаа өгөхдөө ямар нэгэн сиропоор үйлчилж болно.

Сүүг зуух дээр халаана
Сүүг зуух дээр халаана

3. Сүүгээ гал дээр тавиад дунд зэргийн гал асаагаарай. Үүнийг буцалгана. Энэ нь зугтахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Семаль нь буцалж буй сүү рүү цутгагддаг
Семаль нь буцалж буй сүү рүү цутгагддаг

4. Хөхрөх хандлагатай сүүний хөөс гарч ирмэгц сүү буцалсан гэсэн үг юм. Дараа нь аажмаар семолина нэмнэ.

Будаа чанаж байна
Будаа чанаж байна

5. Температурыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл шургуулж, будаа хийж, бөөгнөрөлгүй байхын тулд тогтмол хутгана.

Будаа чанаж байна
Будаа чанаж байна

6. Энэ нь 3-5 минутаас хэтрэхгүй чанасан байна. Масс зузаарч эхлэхэд энэ нь бэлэн байдалд хүрсэн гэсэн үг юм. Зуухнаас гаргаж аваад дахин хагас минутын турш хутгаад үргэлжлүүлээрэй, ингэснээр нэгэн төрлийн болно. Хэрэв хүсвэл халуун будаа дээр цөцгийн тос нэмээд таваг илүү сэтгэл ханамжтай болно.

Каша чанаж, тоор жижиглэсэн байна
Каша чанаж, тоор жижиглэсэн байна

7. Будаагаа үйлчлэх саванд хийнэ. Тоорыг угааж, хутгаар сайтар тайрч, нүхийг нь салга.

Бэлэн будаа
Бэлэн будаа

8. Жимсний хагасыг нимгэн хагас цагираг эсвэл шоо болгон хувааж, таваг дээр будаа тавина. Халуун байдлаар үйлчил. Гэсэн хэдий ч хөргөсөн будаа нь тийм ч амттай биш юм. Ганц зүйл бол энэ нь илүү нягт, зузаан болно.

Жимсний хамт семолина будаа хэрхэн хоол хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.

Зөвлөмж болгож буй: