Гэрийн энгийн эмчилгээний тусламжтайгаар хөлний эвгүй үнэрээс хэрхэн ангижрах вэ. Түүнчлэн, энэ асуудлын шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх гол арга хэмжээний талаар олж мэдэх. Хөлийн тааламжгүй үнэрийн асуудал маш түгээмэл байдаг. Үүнтэй тулгарсан хүн бүр үүний гол шалтгаан нь хөл хэт их хөлөрдөг болохыг мэддэг. Үнэндээ хөлс үнэргүй, учир нь энэ нь усны талаас илүү хувийг эзэлдэг. Муу үнэрийг бактери үүсгэдэг бөгөөд үүнд хөлс ялгарах нь оршин тогтнох хамгийн таатай орчин болдог. Тиймээс бүх үнэрийг саармагжуулахын тулд эдгээр бактериуд гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай. Гэхдээ үүний тулд та хөлний үнэр гарч ирэх гол шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.
Хөлийн эвгүй үнэрийн шалтгаан
Тиймээс хөлс нь бүх бактерийн эх үүсвэр бөгөөд эрүүл мэндэд аюултай байж болохыг бид олж мэдсэн. Хүний арьс нь биеийн температурыг хадгалахаас гадна хорт бодисыг биеэс гадагшлуулах зорилгоор ялгаруулдаг. Тиймээс өдөр бүр шүршүүрт орох нь маш чухал юм. Янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалан хэт их хөлрөх нь хөлөөс эвгүй үнэр гаргахад хүргэдэг. Дараахь шалтгаанууд нөлөөлдөг.
- чанар муутай гутал нь юуны түрүүнд энэ таагүй асуудалд хүргэдэг, учир нь гутал үйлдвэрлэдэг хямд материал нь хөлний арьсыг хангалттай агааржуулдаггүй;
- тогтмол бус эрүүл ахуйн журам нь бичил биетнийг хөгжүүлэх оновчтой нөхцлийг бүрдүүлдэг;
- хортой бичил биетэн агуулсан гутал тогтмол бус угаах;
- хөл дээр мөөгөнцөр гарч, усны давсны тэнцвэрт байдлыг алдагдуулдаг бөгөөд үүнээс эвгүй үнэр гарч ирдэг.
Энэ тохиолдолд хөлний үнэрийг даван туулахад хялбар байдаг, учир нь та арьсыг илүү сайн амьсгалахад туслах зөв гутал сонгох хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд зөвхөн арьс шир гэх мэт байгалийн даавуугаар худалдаж авах хэрэгтэй. Хөлийн эрүүл ахуйд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс тэдгээрийг өдөр бүр угааж байх шаардлагатай бөгөөд бактерийн эсрэг саван хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ердийн угаалгын савангаар маш сайн үр дүнд хүрдэг бөгөөд энэ нь бүх үнэрийг арилгаад зогсохгүй бүх нянг 100%устгадаг. Хувцас нь бүх үнэрийг төдийгүй шороо шингээдэг тул оймсоо өдөр бүр сольж байх хэрэгтэй.
Гуталаа тогтмол угааж байгаарай, илүү олон удаа сольж, угааж байхын тулд хэд хэдэн хос өмсөх хэрэгтэй. Угаалгын дараа тэд бүрэн хуурай эсэхийг шалгах нь маш чухал юм, учир нь дээр дурдсанчлан нойтон орчин нь микробын үржих орчин болдог. Хэрэв асуудал нь хөлний мөөгөнцөр юм бол үнэрээс салахын тулд үүнийг эмчлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд мөөгөнцрийг эмчлэх зөв аргыг зөвлөх эм зүйчтэй зөвлөлдөх нь хангалттай юм.
Ихэнхдээ бие махбодийн эмгэгийн хандлага нь хөлний эвгүй үнэрийн шалтгаан болдог
Анагаах ухаанд үүнийг "гипергидроз" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь хөлрөлт буурдаг. Ихэнхдээ энэ нь түүний хэт их хуваарилалт боловч зарим тохиолдолд бууралт байж болно. Нэгдүгээрт, энэ эмгэг нь мэдрэлийн цочролын үед тохиолддог бөгөөд ерөнхий болон орон нутгийн аль аль нь байж болно. Энэ тохиолдолд та энэ үнэрийг саармагжуулах эсвэл хөлрөлтийг багасгахад туслах аргуудыг ашиглах хэрэгтэй.
Тусламж авахын тулд та ийм эвгүй асуудалд хэрхэн туслах талаар ухаалаг зөвлөгөө өгөх эмчтэй зөвлөлдөж болно. Ихэнхдээ ийм эмчилгээ хийснээр хөлний үнэрээс салахад туслах тусгай тосыг зааж өгдөг. Гэхдээ хөлний хэт их хөлрөлтийг эмчлэх илүү хялбар бөгөөд боломжийн арга бол ардын эмчилгээ юм.
Гэртээ хөлний үнэрээс хэрхэн салах вэ?
- Арьс нь сайн амьсгалах боломжтой гутлын тусгай улавч нь хөлсний үнэрийг арилгахад тусална.
- Тааламжгүй үнэрийг саармагжуулахын тулд та улаан лиш цэцгийг ашиглан гутлаа өмсөж болно. Лаванда нь мөн цэвэршүүлэгч байдлаар сайн ажилладаг.
- Төрөл бүрийн ургамлын гаралтай дусаах, декоциний нь хөлрөхтэй тэмцэхэд тусалдаг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг зүйл бол chamomile, мэргэн, ногоон цай, сарнайн хонго юм. Ийм санг бэлтгэхийн тулд танд хэдэн халбага ургамал хэрэгтэй, 1 литр буцалсан ус асгаж, шаардана. Найрлага өндөр агууламжтай байхын тулд та дусаахыг бага зэрэг буцалгаж болно. Түүнчлэн, хэрэв хүсвэл ургамлыг нэгтгэж болно, жишээлбэл, тус бүрээс нэг халбага авна. Ийм декоциний эсвэл дусаах замаар та хөлөө өдөр бүр угаах хэрэгтэй. Хэрэв таны хөл ийм усанд хөөрвөл хамгийн сайн үр дүн гарах болно.
- Декоциний нь комбучагаас бүрддэг бөгөөд ийм асуудлыг эмчлэх олон эмийг хүртэл түүний үндсэн дээр хийдэг. Хөлийн эрүүл ахуйн хэрэгслийг мөөгийг дусаах замаар хийдэг бөгөөд үүнд 1 литр буцалсан усанд хэд хэдэн халбага нэмнэ. Угаах болон нойтон жинд хоёуланд нь хэрэглэдэг.
- Эфирийн тос нь сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь тааламжгүй үнэрийг арилгаад зогсохгүй нянг устгадаг. Үүний тулд эвкалипт тос, гаа, кипарис, лаванда гэх мэт тохиромжтой.
- Та хэт их хөлрөхөд туслах шийдлийг бэлдэж болно. Цуу ба спиртийг 1: 1 харьцаагаар холино. Орой бүр хөлөө энэ нэгдлээр арчина.
- Хөлрөлтийг багасгаж, хөлний үнэрийг саармагжуулахын тулд та тусгай үнэр дарагч, хөлс дарагч хэрэглэж болно. Арьсанд түрхсэнээр тусгай бодисууд хөлсний сувгийг хаадаг тул тэд үнэрээс удаан хугацаанд салж чаддаг.
- Батлагдсан ардын арга бол сод ашиглах явдал юм. Энэ нь бүлээн усанд шингэлж, 15-20 минутын турш барих ёстой.
- Мөн калийн перманганатын уусмал нь бичил биетнийг төгс устгадаг тул та хөлөө арчихгүйгээр сайтар угаах хэрэгтэй.
- Хэрэв хөл дээр мөөгөнцөр байгаа бол энгийн цөцгий ашиглан ардын эмчилгээний тусламжтайгаар үүнийг арилгах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд орой болгон цөцгий бүх хөлөө түрхээд 20 минутын дараа зайлж угаана. Мөөгөнцөр бүрэн арилах хүртэл процедурыг хий. Цөцгий нь kefir эсвэл цөцгийтэй сольж болох боловч эдгээр нь өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн байх нь зүйтэй юм. Хэрэв та мөөгөнцөрөөс ангижрах юм бол хөлний үнэрийн асуудал ч алга болно. Та мөн эмийн санд мөөгөнцөрөөс ямар ч тос худалдаж авч болно. Дүрмээр бол үнэр нь энэ өвчнийг өдөөдөг.
Хэрэв хөлний тааламжгүй үнэр таны амьдралд саад болж, итгэлгүй байдалд хүргэж байвал энэ асуудлаас ангижрах нь амархан бөгөөд өвдөлтгүй байж болно. Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар та эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр энэ өвчнөөс үүрд салах болно. Хамгийн гол нь ариун цэврийг сайтар сахиж, гутлаа зөв арчлах нь хөлний үнэр зэрэг олон таагүй өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно гэдгийг санаарай.
Хөлийн тааламжгүй үнэрээс хэрхэн ангижрах вэ, ашигтай видео зөвлөмжүүд:
