Хөөх, банш! За, хэн тэднийг хайрладаггүй юм бэ? Та тэднийг ихэвчлэн яаж хоол хийдэг вэ? Мэдээж буцалгана! Гэхдээ өөр олон арга бий! Жишээлбэл, шарсан мах. Банш нь амттай, сэтгэл хангалуун байдаг. Хоол хийхийг хичээцгээе?
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Алхам алхмаар хоол хийх
- Видео жор
Хайруулын тавган дээр шарсан бууз! Хоолны нэрийг сонсоод бууз нь бие даасан таваг биш харин өчигдрийн оройн хоолны дулаарсан үлдэгдэлтэй шууд холбоотой байдаг. Мэдээжийн хэрэг та хоол хийхдээ ийм байдлаар хандаж болно - чанасан буузыг ургамлын тосонд хуурч ав. Гэхдээ чанасан хөлдөөсөн бууз нь чанасан махнаас дутахгүй амттай байдаг. Тэдний амт нь том шарсан банш болох пасти -тай төстэй. Эцсийн эцэст, зуурсан гурил бэлтгэх, зуурсан гурил бэлтгэх технологи нь бараг ижил байдаг. Энэхүү хоолыг хийж, цоо шинэ хоолоор гэр бүлээ баярлуулаарай.
Энэ хоолонд гар хийцийн бууз хэрэглэх нь дээр. Хэдэн фунт жинтэй болохын тулд хагас өдөр зарцуулаарай. Тэд илүү эрүүл, амттай тул танд олон удаа туслах болно. Гэхдээ худалдаж авсан бүтээгдэхүүн нь бас тохиромжтой, гэхдээ дараа нь үүнийг зөв сонгоорой. Зуурмаг болон мах дүүргэгчийн харьцаа 50х50 байх ёстой. Жагсаалтын эхний найрлага нь мах байх ёстой. Та дуртай бүх төрлийн махыг ашиглаж болно. Халуун ногоо нь зөвхөн "халуун ногоо" гэж бичээд зогсохгүй хадгалалтын бодис агуулсан байх ёстой. Багцанд байгаа бууз нь хөлдөөсөн нэг ширхэг байх ёсгүй бөгөөд энэ нь өмнө нь гэсгээсэн гэсэн үг юм. Банш бүрийг тусад нь хадгалах ёстой.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 275 ккал.
- Үйлчлэлт - 1
- Хоол хийх хугацаа - 15-20 минут
Орц:
- Банш - 20-25 ширхэг. (Хоолны дуршил, идсэн хүмүүсийн тооноос хамааран тодорхой хэмжээ өөр өөр байж болно)
- Ундны ус - 100 мл
- Ургамлын тос - 2 хоолны халбага
- Давс - 1/2 халбага эсвэл амсах болно
Шарсан банш хийх
1. Хайруулын тавгаа зуухандаа хийж, ургамлын тосоо асгаад халуун болтол нь халаана. Үүн дээр хөлдөөсөн бууз илгээгээрэй. Хайруулын тавган дээр тэдгээрийг хооронд нь хүрэлгүйгээр нэг давхаргад байрлуулах ёстой бөгөөд ингэснээр жигд шарж, хоол хийх явцад хоорондоо наалддаггүй. Тиймээс том диаметртэй тогоо нэг дор ав.
2. Баншийг дунд зэргийн гал дээр хуурч, үе үе эргүүлж, тал бүр дээр нь алтан царцдасаар жигд хучих болно.
3. Ундны усыг хайруулын тавган дээр хийнэ, буцалгана. Баншаа давс, хүссэн амтлагч, ургамлаар амтлаад галыг нь дунд хүртэл бууруулж, буузыг буцалж буй усанд хуурч, үе үе хутгана. Хоол хийхдээ тогоо битгий таглаарай!
4. Бүх ус буцалгасны дараа энэ нь болох болно, ойролцоогоор 7 минутын дараа банш бэлэн болно. Дараа нь тэдгээрийг хайруулын тавган дээрээс аваад шууд ширээн дээр үйлчил. Тэдгээрийг чанасан мах шиг цөцгий, цөцгийн тос, гич, цуу гэх мэт хэрэглэдэг.
Шарсан бууз хэрхэн хоол хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.
