Хэрэв та пауэрлифтингийн тэмцээнийг харвал тамирчдын сэтгэл хөдлөл өндөр байгаа нь гайхалтай юм. Пауэрлифтингийн оюун санаанд хэрхэн яаж орохыг олж мэдээрэй. Пауэрлифтингийн тамирчид тэмцээний үеэр хичнээн их сэтгэл хөдлөл гаргаж байдгийг та анзаарсан байх. Тамирчин бүр хөдөлгөөнийг маш өвөрмөц байдлаар хийхээр тохируулсан байдаг. Хэрэв та пауэрлифтингийг хүндийн өргөлттэй харьцуулж үзвэл ялгаа нь илт байна.
Хүндийн өргөгчид шүүрэх, цэг тавихаасаа өмнө спортын тоног төхөөрөмж дээр хөлдөж, ямар нэгэн зүйл шивнэх болно. Энэ нь тамирчны бүх хөдөлгөөний зохицуулалт энд маш чухал байдагтай холбоотой юм. Сэтгэл хөдлөл нь техникийг зөрчихөд хүргэдэг тул зөвхөн гэмтээж болно.
Пауэрлифтинг бол яг эсрэгээрээ юм. Үзвэр үйлчилгээний хувьд аварга шалгаруулах тэмцээнийг WPC тэмцээн зохион байгуулдаг нь дамжиггүй. Энд гайхах зүйл алга, учир нь АНУ -д тэд шоунд дуртай, хэрхэн зохион байгуулахаа мэддэг. Хэрэв та мэдэхгүй бол WCP бол зүгээр л Америкийн бүтээл юм.
Пауэрлифтингийн эр зоригийн үнэ цэнэ
Бодибилдингийн зориг гэдэг нь зөвхөн зарим үг, хэллэгийг хашгирах гэсэн үг биш юм. Мэргэжлийн пауэрлифтингийн тамирчид сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй өдөөлтийг авчирч сурсан. Энэ хугацаанд хүмүүс хамгийн гайхалтай үйлдлүүдийг хийх чадвартай байдаг.
Хөгжмийн тусламжтайгаар та энэ байдалд хүрч чадна. Дуртай дуугаараа тоглуулагчаа асаагаад өөрийгөө асааж эхлээрэй. Энэ арга нь адреналиний нийлэгжилтийг ихээхэн хурдасгадаг. Зарим хүмүүсийн хувьд багийн андуудын дэмжлэг маш чухал байдаг. Бараг үргэлж багийн гишүүд тавцангийн ойролцоо байрладаг бөгөөд тамирчдыг бүх хүч чадлаараа баярлуулдаг. Заримдаа дасгалжуулагч сурагчийнхаа чихийг илэхэд та маш хөгжилтэй нөхцөл байдлыг харж болно.
Бүх хүмүүс өөр өөр байдаг тул та зоригтой болохын тулд өөрийн гэсэн арга замыг олох хэрэгтэй. Та үүнийг хийж сурахад үр дүнг хараад гайхах болно. Магадгүй эм танд тусалж магадгүй юм. Хамгийн сайн нь Eleutherococcus хандмал юм. Радиола эсвэл аралийн хандмал гэх мэт бусад ургамлын бэлдмэлүүд бас үр дүнтэй байдаг.
Допингийн хяналтанд согтууруулах ундаа агуулсан бүх эмийг хориглосон гэж үзэж болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Дээрх эмэнд тийм ч их архи байдаггүй ч үүнийг санаж байх хэрэгтэй. Зарим тамирчид ноотропил хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь бас нэлээд үр дүнтэй байдаг. Хэрэглэсний ачаар сэтгэлийн түгшүүр арилж, булчин, тархины үйл ажиллагаа нэмэгддэг. Мансууруулах бодис зургаа, долоон хоногийн дараа ажиллаж эхэлдэг. Үүнийг ашиглахдаа энэ баримтыг анхаарч үзээрэй. Зоригт хүрэхийн тулд өөрийн гэсэн арга замыг эрэлхийл.
Тэмцээнд пауэрлифтинг бэлтгэх талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг энэ видеог үзнэ үү.
