Афродизиак гэж юу вэ, хүний биед үзүүлэх үйл ажиллагааны зарчим. Түүх ба орчин үеийн шинжлэх ухааны үзэл бодол. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан хамгийн сайн афродизиак бүтээгдэхүүн.
Афродизиак бол хүнд өдөөгч нөлөө үзүүлж, түүний эроген бүсийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, бэлгийн дур хүслийг сайжруулдаг бүтээгдэхүүн юм. "Виагра" эмийн сангаас ялгаатай нь тэд илэрхийлэгддэггүй бөгөөд бэлгийн дур хүслийн түвшинг аажмаар дээшлүүлж, "хохирогч" дэггүй бодлын толгойд сэрдэг тул та афродизиакийн нөлөөг шууд хүлээх ёсгүй. Гэхдээ тэдгээрийг идэх нь химийн бэлдмэлээс хамаагүй илүү тааламжтай, эрүүл байдаг.
Афродизиак гэж юу вэ?
Зураг дээр афродизиак бүтээгдэхүүн
Эрдэмтэд "афродизиак" гэдэг үгийг Грекийн хайр дурлал, гоо сайхны бурхан Афродитагийн нэрээр холбодог бөгөөд тойрогтоо байгаа хүмүүсийн зүрх сэтгэлийг хүсэл тэмүүлэлтэйгээр хэрхэн яаж өдөөхийг мэддэг байсан. Байгалийн афродизиакийг Грекчүүд Олимпийн пантеонтой хамт гарч ирэхээс өмнө эрт дээр үеэс мэддэг байсан.
- Эртний Египтэд 18 tbsp. шинэ эрин эхлэхээс өмнө тэд "зөөлөн хатуулаг өгөх" чадвартай нууцлаг мод, хуайс, зөгийн балны навч дээр үндэслэсэн ундааны жорыг аль хэдийн мэддэг байсан;
- Эртний Хятадын папирид хүн орхоодой дарсыг маш хүчтэй афродизиак гэж дурдсан байдаг.
- Ацтекууд онгон бүсгүйчүүдийг авокадо цуглуулах ажилд оролцохыг хориглодог байсан бөгөөд ингэснээр тэд гэм зэмгүй гоо үзэсгэлэнг санамсаргүйгээр өөгүй гэмгүй байдалд оруулахгүй байх болно;
- Шоколад, өнөөдөр дэлхий даяар афродизиакийн бүх төрлийн ТОП -уудыг тогтмол тэргүүлж байгаа нь Маяачуудын гэрлэлтийн ариун ёслолын зайлшгүй шинж чанар болсон юм.
- Анхны эх сурвалж нь олон зууны туршид алдагдсан 1000 ба 1 шөнийн үлгэрүүдэд зөвхөн кориандрын гайхамшигт хүч чадлын ачаар үр удам олж чадсан худалдаачны тухай өгүүлдэг.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дур хүслийг төрүүлж, үржил шимийг нь нэмэгдүүлдэг, өөрөөр хэлбэл жирэмслэх чадварыг нэмэгдүүлдэг ургамал, амтлагч, хүнсний бүтээгдэхүүний бүртгэлийг Шумерын шоо дөрвөлжин хэлбэртэй шахмал дээр хүртэл байдаг гэж судлаачид хэлдэг.
Орчин үеийн шинжлэх ухаан афродизиакийн үйл ажиллагааны талаар илүү нарийвчлалтай ярьдаг. Судалгаагаар тодорхой хоол хүнс хэрэглэх, хүсэл тэмүүлэл нэмэгдэх хоёрын хооронд тодорхой хамаарал байгааг хараахан баталж чадаагүй байгаа боловч өөр хэд хэдэн баримт нотлогдсон байна.
Афродизиак хоол хүнс нь дараахь зүйлийг хийх боломжтой
- цусны судасны ханыг тайвшруулж, цусны эргэлтийн асуудлыг хөнгөвчлөх (цавины хэсэг нь үл хамаарах зүйл биш юм);
- цусыг азотоор хангаж, цусны урсгалыг хурдасгах;
- erogenous бүсийн мэдрэмжийг сайжруулах;
- эрэгтэй бэлгийн даавар тестостерон эсвэл эмэгтэй эстрогений нийлэгжилтэнд оролцох;
- эрч хүчийг дээшлүүлж, хүнийг удаан хугацааны хайрын тоглоомд хүч чадал өгөх;
- дархлааг бэхжүүлж, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, биеийн төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Зарим байгалийн афродизиакууд нь плацебо үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь хүнийг зөвхөн оршихуйгаараа зөв долгион руу чиглүүлдэг. Жишээлбэл, олон хүмүүс шоколадыг романтик болзоотой холбодог бөгөөд хясаатай хоол нь өнөө орой амталсан хүн орондоо тэсвэр тэвчээрийн гайхамшгийг үзүүлэх болно гэдгийг харуулж байна.
Гэхдээ афродизиак нь эмийн бодисоос хамаагүй нарийн ажилладаг тул тэдэнд үзүүлэх хариу урвал нь бие махбодийн физиологийн шинж чанараас ихээхэн хамаардаг тул та "халуун ногоотой" бүтээгдэхүүнээр хийсэн аяганд гол найдлага тавьж болохгүй. Авокадо, харин шоколадаас хайрлах эм бэлдээрэй - алдагдсан эрч хүчээ буцааж өгөх хэрэгсэл нь хамгийн нарийн хоолны мэргэжилтэнтэй ажиллахгүй болно.
Гэсэн хэдий ч "гэрийн" афродизиакийг тогтмол хэрэглэх нь ерөнхийдөө эрүүл мэнд, ялангуяа дааварт эерэг нөлөө үзүүлдэг, үржил шимийг нэмэгдүүлж, зарим эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, аяыг нь чангалж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам түүний чанарт эерэг нөлөө үзүүлж эхэлдэг. дотно амьдрал. Хэрэв та агшин зуурын хариу үйлдлийг илүү их сонирхож байгаа бол зөв сонгосон афродизиак нь зарим тохиолдолд хүмүүсийн хоорондох сонирхол, сонирхлыг өдөөж болох боловч тэр хоёр үл таних хүнд хайрын ундаа болж чадахгүй.
Афродизиакийн талаар нухацтай авч үзэхийн тулд Хүний бэлгийн харьцааг гүнзгийрүүлэн судлах хүрээлэнгийн дэд профессор Стив Макгогийн хэлсэн үгийг энд оруулав. үгүй нь лавтай. Өөрөөр хэлбэл, бэлэн болсон жорыг хүлээх хэрэггүй. Туршилт, хайлт, үйл явцыг сайхан өнгөрүүлээрэй - мөн … юу ч байж болно. Хайлтаа хаанаас эхлэхээ бид танд хэлэх болно.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хамгийн хүчирхэг афродизиак хоол хүнс
Нэгэн цагт бүтээгдэхүүнийг эрэгтэй, эмэгтэй афродизиак болгон хуваахад ихээхэн ач холбогдол өгч байсан. Одоогоос 100 орчим жилийн өмнө, өнгөрсөн зууны эхээр Соломоны арлуудын уугуул иргэдийн дунд эмх замбараагүй байдал үүсгэсэн Европын зураач Каролин Мэйтингерийн тухай түүх дэлхий даяар тархсан (гэхдээ үнэн зөв эсэх нь баталгаагүй) гадил жимсийг идэж байжээ., Энэ нь цэвэр эрэгтэй жимс гэж тооцогддог байв. Энэ хэрэг үнэхээр болсон эсэхээс үл хамааран бид баталгаа өгөхгүй, гэхдээ зарим хоолыг ихэвчлэн "хүйсийн төрлөөр" хуваадаг.
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан афродизиак бүтээгдэхүүн
Хүчтэй бэлгийн харьцаанд орохыг зөвлөж буй бүтээгдэхүүний үйлдэл нь төв мэдрэлийн болон цусны эргэлтийн системийг өдөөж, мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэх, эсвэл тайвшруулах, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах, үүний үр дүнд өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх зорилготой юм. Заримдаа энэ нь жишээлбэл, сэтгэлзүйн шинж чанартай бага зэргийн бэлгийн сулралтай тэмцэхэд хангалттай байдаг.
Эрчүүдэд зориулсан хамгийн хүчирхэг афродизиак хоолны жагсаалт:
- Хясаа … Домогт өгүүлснээр, хүн төрөлхтний түүхэн дэх хамгийн агуу амраг Жиакомо Казановагийн нэр хүндийг баталгаажуулсан "хайрын эм" нь тестостероны синтез, эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг цайр ихтэй байдаг. Мөн бамбай булчирхайн дааврын хэмжээг зохицуулдаг, түүгээр дамжуулан бэлгийн дур хүслийг хариуцдаг иод их байдаг. Хясааны афродизиак гэж нэрлэгдэх эрх нь тэдний допамины түвшинг нэмэгдүүлж, удахгүй болох огноог сэтгэлд нь баяр хөөртэй хүлээж авах боломжийг олгодог.
- Хар ба улаан түрс … Романтик оройн хоолны гайхалтай сонголт! Цайр, иод, селени нь эрэгтэй хүний хүчийг бэхжүүлж, уураг, амин хүчил L-аргининыг энергиээр хангаж, А, С, Д, В2, В6, В12, РР витаминууд сайн сайхан байдлыг сайжруулна. Ходоодонд хүндээр тусах, нойрмоглохгүйгээр энэ бүхэн!
- Өндөг … Хэрэв хясаа, түрс худалдаж авах нь төсөв бүрт тохирохгүй бол тахианы өндөг нь маш ардчилсан бүтээгдэхүүн юм. Тэд ядаргаа тайлах, үрийн шингэн, лютеины хэмжээг нэмэгдүүлэх, чөлөөт радикалуудыг саармагжуулах, хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, дааврын түвшинг зохицуулахад оролцдог В5, В6 витаминыг агуулсан афродизиакийн жагсаалтад зохих байр эзэлжээ..
- Сонгино, сармис … Хайр дурлалын хувьд хамгийн тохиромжгүй бүтээгдэхүүн бол хүчтэй афродизиак юм шиг санагддаг. Аарцгийн эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг сайжруулж, улмаар бэлгийн харьцааны чанарыг сайжруулж, бэлгийн сулралаас урьдчилан сэргийлэх чадвартай байдаг. Нэмж дурдахад ургамал хоёулаа тестостероны үйлдвэрлэлийг цайраар өдөөж, олон төрлийн эрдэс бодис, витаминаар эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг. Сонгино, сармисны нэмэлт нэмэх зүйл бол халуун болзооноос өмнө идэх шаардлагагүй тул эдгээр хүнсний ногоог цэсэнд тогтмол оруулах нь хангалттай юм.
- Зөгийн бал … Эртний Египетчүүд, Грекчүүд, Хятадууд ба Энэтхэгүүд, Арабчууд болон бидний славян өвөг дээдэс зөгийн балыг байгалийн бүтээсэн хамгийн сайн афродизиакуудын нэг гэж үздэг. Орчин үеийн эрдэмтэд тестостерон үйлдвэрлэхэд оролцдог анхилуун амттан болох В витамин, бор, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх шинж чанартай азотын исэл олж, өөрсдийн санал бодлоо баталжээ. Линден, огноо, хүрэн, өргөст, ганга зөгийн балыг ялангуяа эдгээдэг гэж үздэг. Хамгийн гол нь ашигтай шим тэжээлийн агууламжийг бууруулахгүйн тулд халуун ундаагаар бүү хэрэглээрэй.
- Самар … Хоёр хүйсийн төлөөлөгчдөд хэрэглэхийг зөвлөдөг, учир нь амархан шингэдэг тул ядаргаа тайлж, урт хугацааны хайрын марафонд хүч чадал өгдөг. Гэхдээ эрэгтэй афродизиакуудын дунд эр бэлгийн эсийн тоог нэмэгдүүлдэг цайраар дүүргэсэн пистачио, наргил мод, хэт ашигтай нарс самар нь далдуу модыг барьдаг. Дашрамд хэлэхэд зөгийн балтай холилдох нь хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг.
- Хан боргоцой … Халуун орны жимсний давуу талуудын дотроос тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх В витамин, кали, ходоодны хөндийг хөнгөвчлөх бромелайн фермент, нөхөн үржихүйн системийн хэвийн үйл ажиллагаанд манган зэрэг орно. Үүнээс гадна олон эрчүүд афродизиакийг байгалийн … үрийн шингэний амтлагч болгон ашигладаг. Та бие махбоддоо ашиг тустай төдийгүй найзыгаа баярлуулж чадна!
- Basil … Олон зууны туршид энэхүү анхилуун үнэртэй өвс нь хүсэл тэмүүллийг өдөөж, эрэгтэй хүний жирэмслэх чадварыг нэмэгдүүлдэг эмийн найрлагад ордог. Базилигийн үнэр хүртэл афродизиакийн шинж чанартай байдаг гэж үздэг байсан! Өнөөдөр анхилуун амтлагч нь аяга таваг, витамины бүрэн багц, идсэнийхээ дараа сэрэх хүчийг өгдөг тод тэмдэглэлд талархаж байна.
- Ваниль … Хачирхалтай нь, гэхдээ эмзэг, амттай, мэдрэмтгий үнэртэй амтлагч нь бүх талаараа зөөлөн эмэгтэй зан чанартай илүү нийцдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хатуу ширүүн эрэгтэй зүрх сэтгэлд зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг. Магадгүй энэ нь афродизиакийн хэрэглээний хүрээ зөвхөн хоол хийхээс гадна үнэртэй ус хүртэл өргөжиж байгаа юм болов уу?
Анхаарна уу! Хэрэв бэлгийн дур хүсэл буурах нь бие махбодийн өвчин эсвэл мэдрэлийн хүнд хэлбэрийн эмгэгээс үүдэлтэй бол хамгийн хүчирхэг афродизиак хүртэл хүчгүй болно. Хэрэв дотно уулзалтын үеэр хийсэн алдаа нь ганц удаа байхаа больсон бол зөгийн бал, самаранд бүү найд: эмчийн үзлэгт хамрагдах эсвэл ядаж сайн амарч, амьдралынхаа стрессийн түвшинг бууруулахыг хичээ.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан афродизиак бүтээгдэхүүн
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан афродизиакийн жагсаалтад илүү хүчтэй бэлгийн харьцаанд орохыг зөвлөдөг бүтээгдэхүүнүүд ихэвчлэн нэвтэрдэг. Жишээлбэл, унтаж буй мэдрэмжийг сэргээж, дотно харилцаандаа гэрэл оруулахыг хүсдэг бүсгүйчүүдэд зөгийн бал хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ шударга сексийн хувьд Сагаган, гаа, хуайс сортуудыг илүү ашигтай гэж үздэг.
Тэднийг омега-3 хүчил, Е витамин, магнигаар баялаг бүйлс, фолийн хүчил ихээр агуулсан кешью, селенид үнэ цэнэтэй Бразил самар гэх мэт эмэгтэй афродизиак, самар гэж бахархалтайгаар нэрлэдэг. Гэхдээ "цэвэр эмэгтэй" гэсэн алдар нэрийг олж авсан бүтээгдэхүүнүүд бас байдаг.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн афродизиак бүтээгдэхүүн:
- Далайн хоол … Далайд баригдаж, дэлгүүрийн лангуун дээр хүргэгдсэн бүх зүйл нь харшлын өвчтнүүдийг эс тооцвол ямар ч хүний эрүүл мэнд, гоо сайхан, бэлгийн дур хүслийг хангахын тулд үечилсэн хүснэгтийн ихэнх хэсгийг агуулсан байдаг. Гэсэн хэдий ч дараахь афродизиакууд нь бэлгийн харьцааны дааврын үндэс, дотно амьдралыг хэвийн болгох ажлыг илүү сайн даван туулах болно: сам хорхой, дун, далайн амьтан, далайн ургамал, загаснаас - хус, макрел.
- Селери … Францын "титэмгүй хатан хаан" Маркиз Помпадур дур булаам эмэгтэйн сүр жавхлан, гайхалтай манипулятор төдийгүй селөдерейтэй салат хийх жор үлдээжээ. Цуу ярианаас үзэхэд гоо үзэсгэлэн нь нарийхан бэлхүүстэй, маш сайн арьс, ядардаггүй бэлгийн энергитэй байсан нь Луисын бараг 20 жилийн турш албан ёсны дуртай хэвээр үлдэх боломжийг олгосон юм. Судлаачид хэрхэн яаж афродизиак ажилладаг боловч магадлал өндөр байдаг. Эр хүйсийн андростерон дааврын ургамлын хувилбар буруутай байдаг бөгөөд энэ нь хэвийн нөхцөлд сэтгэл хөөрсөн хүний хөлстэй хамт ялгарч, эмэгтэй хүний дур хүслийг төрүүлдэг.
- Лууван … Жишээ нь хол явахгүй байцгаая. Өнгөрсөн гайхалтай Помпадур өдрийн цагаар гайхалтай царайтай өрсөлдөгчидтэйгээ тулалдахын тулд өглөө бүр шинэ луувангийн шүүс ууж, шөнийн цагаар хааны орон дээр ер бусын тод мэдрэмжийг мэдрэх болно. Орчин үеийн эрдэмтэд алдартай дуртай хүний дур тавилтын эрч хүчийг бета-каротин, селентэй амжилттай хослуулсан А, С, Е витамины цогцолбор нөлөөлсөн гэж үздэг. Гэрийн хэрэглээнд нарлаг афродизиак хамгийн тохиромжтой, гэхдээ илүү сайн шингэхийн тулд шүүсийг нь сүү, нэг дусал оливын тосоор холино.
- Манго … Жимс нь бета-каротин, Е витаминаар баялаг тул эмэгтэй хүний бэлгийн харьцааг нэмэгдүүлдэг. Афродизиакийн өөр нэр нь "Азийн жимсний хаан" гэж сонсогдож байгаа нь дэмий хоосон зүйл биш гэдгийг харж болно.
- Авокадо … Уургийн агууламжийн хувьд өтгөн тууштай, самартай тослог целлюлоз нь махтай өрсөлдөх чадвартай бөгөөд гадил жимснээс илүү их кали агуулдаг тул авокадо агуулсан хоол нь эрэгтэй хүнд ашигтай байх болно. Гэхдээ фолийн хүчил, хүхэр, магни, А, Е витаминыг арьс, үсний байдал амжилттай хослуулан, хөгшрөлтийг удаашруулж, эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг тул эмэгтэй бие махбодид илүү их хэрэгтэй байдаг.
- Жимс … Маш олон витамин, эрдэс бодис, тааламжтай амт, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх, цусны судасны төлөв байдалд сайн нөлөө үзүүлэх, дааврын эмх цэгцийг сэргээх чадвар - энэ бүхэн тодорхой хэмжээгээр олон чихэрлэг амттай байдаг., исгэлэн ба хагас исгэлэн жимс. Гэхдээ одоогоор бид зөвхөн эмэгтэй афродизиак жимсийг сонирхож байгаа тул жагсаалтад зөвхөн тарвас, алим, усан үзэм, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд, нэрс, огноо орно. Бусад жимс нь огт ашиггүй гэж хэлж болохгүй, гэхдээ эдгээр нь эмэгтэй хүний дур хүслийг сэргээхэд хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. Тэд зөгийн бал, самартай хамт идэх нь дээр.
- Хар шоколад … Чихрийн дэлгүүрээс даруухан шоколад худалдаж авснаар та афродизиак ба хайрын савыг "нэг лонхонд" худалдаж авч болно гэж хэн санах билээ! Олон хүмүүсийн дуртай амттан бол баяр баясгаланг мэдрэх үүргийг гүйцэтгэдэг серотонины үйлдвэрлэлийг дэмжиж, өөрийн дур булаам байдалдаа итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, зөөлөн сэтгэлийн хөөрөлд автаж, шоколаданд нуугдсан кофеин ба теобромин нь эмэгтэй дааврын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг., хүсэл тэмүүллийг нэмэгдүүлэх. Шоколадны үйлдвэрүүдийн ажилчид охидод суудаггүй гэж цуу яриа байдаг, учир нь тэднээс анхилуун үнэр гарч ирдэг нь шүтэн бишрэгчид нь гоо үзэсгэлэнгийн хөлд бөөнөөрөө унадаг.
- Цагаан гаа … Цусны эргэлтийг хурдасгаснаар халуун ногоотой үндэс нь биеийн эроген бүс рүү урсаж, тэдний мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Афродизиак цагаан гаа нь хүчтэй бэлгийн харьцаанд нөлөөлдөг (жишээлбэл, тестостерон үйлдвэрлэх идэвхжүүлэгч гэх мэт) боловч эмэгтэй хүний бэлгийн харьцааг илүү сайн сэрээж чаддаг. Гүргэм, задийн самар, кайен чинжүү, чинжүү нь мөн адил шударга сексийн амтлагч өвчин үүсгэгчдийн жагсаалтад багтсан болно.
- Анжелика, Мелисса нар … Өвслөг ургамлаас гаралтай афродизиак цай нь эмэгтэй биеийн хэд хэдэн фронтод нэгэн зэрэг нөлөөлдөг: хурцадмал байдлыг намдааж, цусны судсыг бэхжүүлж, эроген бүсийн мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж, нөхөн үржихүйн тогтолцооны ажлыг жигд болгож, гоо үзэсгэлэнг тайвшруулж, сэтгэл хангалуун байх боломжийг олгодог.
Анхаарна уу! Афродизиактай хоолоор өөрийгөө болон хамтрагчаа эрхлүүлэхээр шийдсэн тул хайртай хүнийхээ амт, харшилтай эсэхийг тодруулахаа бүү мартаарай. Хэрэв сонгосон хүн бага наснаасаа өндөгийг үзэн яддаг эсвэл янз бүрийн самрын ойролцоо найтааж, маажиж эхэлдэг нь таны бүх хүчин чармайлт дэмий хоосон болно.
Афродизиак бүтээгдэхүүн гэж юу вэ - видеог үзнэ үү.
Эр, эм бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд тохиромжтой "өргөн хүрээний" афродизиак бол анар, тоор, инжир, гадил, нэрс, спаржа, артишок, хумс, хумс, маржорам, шанцай, гич, тунхууны, оливын тос, трюфель юм.
