Өнгөрсөн үеийн агуу аваргууд хэрхэн бэлтгэл хийсэн, тэдний гайхалтай булчингийн масс, хүч чадлын нууц нь юу болохыг олж мэдээрэй. Биеийн соёл бол аливаа нийгмийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хүний бие бялдрын сайжруулалтын хувьд хамгийн тохиромжтой нэр томъёо нь "бодибилдинг" юм шиг санагддаг, гэхдээ илүү түгээмэл байдаггүй "бодибилдинг". Жишээлбэл, жараад онд ЗХУ -д бодибилдинг маш их нэр хүндтэй байсан. Хэсэг хугацааны дараа гэмт хэргийн бүрэлдэхүүн энэ спортод нэгдэв.
Биеийн соёлын мөн чанар нь хүний бие махбодийн талаархи мэдлэгийг сурч, системчлэх чадвар бөгөөд ингэснээр оюун санааны өсөлтийг бий болгох үндэс суурийг бүрдүүлдэг. Харамсалтай нь ийм төгс төгөлдөрт хүрч чадсан хүн ховор байсан бөгөөд ийм зүйл тохиолдоход эдгээр хүмүүс хэдэн үеэрээ үлгэр дууриал болсон юм. Бодибилдингийн түүхэнд бичигдсэн Жорж Гакеншмидт гарцаагүй ийм хүмүүсийнх юм.
Жорж Гакеншмидтийн намтар
Залуу насандаа Жорж зохих боловсрол эзэмшиж чадаагүй бөгөөд зөвхөн жинхэнэ сургуулиа төгссөн. Гэсэн хэдий ч тэрээр мэдлэгийн төлөө үргэлж хичээдэг байв. 1911 онд тэрээр "Хүч чадал ба эрүүл мэндийн зам" номыг хэвлүүлсэн нь өнөөг хүртэл олон хүмүүст хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хэдийгээр одоо улам олон хүмүүс спортоор хичээллэж эхэлсэн ч энэ үзэгдлийг том гэж нэрлэх боломжгүй байна.
Өнөөдөр анагаах ухаан хөгжсөний ачаар тархвар судлалын өвчний тоо эрс буурсан боловч сул дорой хүмүүс олон хэвээр байна. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь гадаргуу дээр байдаг бөгөөд тэдгээрийг олоход удаан хугацаа шаардагддаггүй. Идэвхгүй амьдралын хэв маягийг номлодог хүмүүсийн тоо байнга өсч байгаа бөгөөд тэднийг спортоор хичээллүүлэх оролдлого нь огт ойлгомжгүй мэт санагдаж байна.
Хэн ч өвдөхийг хүсдэггүй, гэхдээ бидний ихэнх нь үүнээс зайлсхийх арга байхгүй гэж итгэдэг. Гэсэн хэдий ч бид алдартай тамирчин төдийгүй философич байсан Георгий Гакеншмидтийн хувийн шинж чанар руу буцах ёстой. Энэ хүний үзэл бодлын өргөн цар хүрээ нь үнэхээр гайхалтай.
Тэр үед ихэнх тамирчид нийгмийн доод давхаргаас гаралтай байсан бөгөөд спортын ачаар тэд зохистой амьдралыг элбэг хангалуун байлгах боломжтой байв. Гэсэн хэдий ч Жорж хэзээ ч тэмцээн зохион байгуулдаггүй байсан нь маш ашигтай бизнес байв.
Спортод Георг Гакеншмидт 1898-1911 он хүртэл ердөө арван гурван жилийг өнгөрөөжээ. Тухайн үед хүндийн өргөлт, бөх барилдах нь түгээмэл спорт байсан боловч зөвхөн спортын хоёр дахь сахилга батыг ашиглан мөнгө олох боломжтой байв. Гэхдээ Жорж хүндийн өргөлтийн тэмцээнд яг сайн тоглосон. Түүний анхны тоглолт (1898) нь дэлхийн хоёр дээд амжилтыг нэгэн зэрэг авчирсан бөгөөд түүний сонирхогчдын түвшинд хийсэн сүүлчийнх байв. Тэр жилдээ хүндийн өргөлтийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээн, Европын бөхийн тэмцээнд оролцдог. Эхний тэмцээнд тэрээр гуравдугаар байр эзэлдэг бөгөөд бөхчүүдийн дунд хамгийн шилдэг нь болдог.
Эдгээр тэмцээний маш сонирхолтой баримт бол тэдгээрийг зэрэгцээ зохион байгуулсан явдал юм. Ийнхүү Жорж Гакеншмидт барилдааны дэвсгэр дээрх барилдаануудын хоорондох завсарлагааны үеэр жингээ өргөв. Жилийн дараа Жорж бөхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд идэвхтэй оролцож эхэлсэн боловч бэртлийн улмаас дэлхийн аварга цол хүртэх анхны оролдлого нь амжилтгүй болжээ. Гэсэн хэдий ч үзэгчид түүний боломжийг аль хэдийн олж харсан бөгөөд энэ нь удалгүй бүрэн хэрэгжсэн юм.
1902 онд Хакеншмидт байнгын оршин суухаар Англи руу нүүжээ. Түүний дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд түрүүлсэн амжилт 1908 он хүртэл үргэлжилж, American Gotch -т ялагдсан юм. Хоёр жилийн дараа тэр спортоо орхисон бөгөөд түүний амьдралын энэ хуудасны талаар бараг юу ч мэдэхгүй байна. Дайны дараах жилүүдэд ЗХУ-ын хүндийн өргөлт, бөхийн шигшээ баг гадаадад явах үед Георгий Гаккеншмидт тэмцээнд оролцож, дасгалжуулагч, тамирчидтай ярилцдаг байв. Түүхэнд түүний нэрийг орчин үеийн бүх бодибилдингчид мэддэг хакерын машин мөнхжүүлсэн байдаг.
Hack squats хэрхэн зөв хийх вэ, энэ видеоноос суралцаарай.
