Хэрэв та хэрчсэн өндөг дуртай бол энэ сонголт танд таалагдах болно. Алхам алхмаар гэрэл зургаар шинэ өдрийг эхлүүлэхийн тулд бид шарсан өндөг, улаан лоолийн гайхалтай жорыг санал болгож байна.
Хэрэв та өглөө яарч, түргэн өглөөний цай уухыг хүсч байвал ийм шарсан өндөг таны амтанд нийцэх болно. Тийм ээ, тийм ээ, бид шарсан өндөгийг хурдан чанаж болохыг мэддэг. Өндөгийг хайруулын тавган дээр хагалж, хуурна. Гэхдээ энэ нь үнэхээр уйтгартай гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Өөр нэг зүйл бол шакшука, эсвэл улаан лоольтой хутгасан өндөг юм. Зуны улиралд хөргөгчинд хэдэн улаан лооль байх болно, нэг сонгино, эсвэл чинжүү үлдэх болов уу?
Ийм хэрчсэн өндөг 5 минут илүү удаан чанадаг боловч хэрэв таны өглөө ийм тод хоолоор эхэлбэл ямар их сэтгэл хөдлөл, таашаал авах бол. Хамгийн гол нь та үүнийг зөвхөн өглөөний цайнд хийж болохгүй.
Байцаа, мөөгтэй шарсан өндөг хэрхэн яаж хоол хийхийг үзнэ үү.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 132 ккал.
- Үйлчлэлт - 1 хүний хувьд
- Хоол хийх хугацаа - 15 минут
Орц:
- Улаан лооль - 2 ширхэг.
- Сонгино - 1 ширхэг.
- Өндөг - 1 ширхэг.
- Амтат чинжүү - 1/2 ширхэг.
- Ургамлын тос
- Амтлах амтлагч
Улаан лоольтой Гүрж хэлээр шарсан өндөгийг алхам алхамаар хоол хийх-зурагтай жор
Сонгино жижиг шоо болгон хайчилж, ил тод болтол ургамлын тосоор хуурна.
Улаан лооль дээр хөндлөн зүслэг хийсний дараа буцалж буй ус хийнэ. Улаан лоолийн хальсыг арилгана. Өвлийн улиралд өөрийн жүүсэнд улаан лооль хэрэглээрэй. Энэ нь таны хоол хийх цагийг илүү хэмнэх болно.
Улаан лоолийг хайруулын тавган дээр нэмнэ. Одоо бид Болгарын чинжүүг тарааж, тууз болгон хуваасан. Улаан лооль жүүс гаргахын тулд 5 минут буцалгана. Амтлагчаа нэмээд сайтар холино.
Бид өндөгийг хайруулын тавган дээр хийнэ. Бага дулаанаар өндөгийг бэлэн байдалд оруулаарай - уураг барьж, шар нь шингэн хэвээр байх ёстой. Гэхдээ таны амтанд нийцүүлэн өндөгийг таглаатай таглаад шарж болно.
Ийм амттай хоолыг нэн даруй үйлчил. Зүсэм хар талх, ногоонууд - бүрэн амтанд хэрэгтэй зүйл. Сайхан хооллоорой!
Мөн видео жорыг үзнэ үү:
Гал дээр тогоонд шарсан өндөг
