Дексаметазоныг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ? Анаэробик дасгалын үед эмийн эерэг ба сөрөг шинж чанарууд. Тун ба хосолсон схем. Мэдээжийн хэрэг, эм нь бие махбодид илүү өргөн хүрээний нөлөө үзүүлдэг боловч тамирчдад энэ эмийн шинж чанар чухал ач холбогдолтой юм.
Спортод дексаметазоны сул тал
Бодисын сул тал нь нэлээд ноцтой юм.
- Дархлаа дарах … Глюкокортикостероидын бүлгийн эмүүд нь биеийн дархлааг хүчтэй дарангуйлдаг. Энэ нь магадгүй эмийн гол гаж нөлөө юм. Тамирчдын хувьд энэ нь маш муу мэдээ боловч дунд зэргийн тунгаар эсвэл бага тунгаар дарах нь бараг үл тоомсорлодог эсвэл огт байдаггүй.
- Ходоодонд сөргөөр нөлөөлдөг … Энэ нь спортод дексаметазоны таблет хэлбэрийг ашиглахад л боломжтой юм. Гэхдээ энэ нөлөө нь нэлээд хүчтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ эм нь байнга гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог бөгөөд пепсины шархлааны өвчин туссан тохиолдолд энэ нь улам дордох болно. Тиймээс зөвхөн тарилгын бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж болно.
- Уургийн катаболизм … Энгийнээр хэлэхэд дексаметазон нь булчингийн эдийг устгах чадвартай. Гэсэн хэдий ч бүх зүйл санагдаж байгаа шиг тийм ч муу биш юм. Мансууруулах бодисын бага тун нь уургийн нэгдлүүдэд бараг нөлөөлдөггүй. Хэрэв та уургийн өдөр тутмын хэрэглээг бага зэрэг нэмэгдүүлбэл катаболик үйл явц огтхон ч анзаарагдахгүй болно.
Дексаметазоныг хэрэглэх тун ба онцлог
Хэрэв та эмийн зааврыг анхааралтай уншсан бол зөвшөөрөгдөх тунгийн асар их хүрээг олох болно. Үүний үр дүнд мансууруулах бодисыг хэр их хэмжээгээр хэрэглэх ёстойг ойлгоход маш хэцүү байдаг. Зааварт тамирчдад зориулсан зөвлөмж огт байдаггүйг анхаарах хэрэгтэй. Бүх зүйл эмпирик байдлаар байгуулагдсан. Тиймээс үе мөчний үрэвсэлт үйл явцыг арилгаж, биед бага хэмжээний шингэн үлдэхийн тулд та өдөрт 2 миллиграммаас хэтрэхгүй хэмжээгээр уух хэрэгтэй.
Мансууруулах бодисын нэг шахмал нь 0.5 миллиграмм идэвхтэй бодис, тарилга нь 4 миллиграмм агуулдаг. Хэрэв та зөвшөөрөгдөх дээд тунгаар нэн даруй эхлэхээр шийдсэн бол та хоёр шахмалыг өдөрт хоёр удаа эсвэл өдөр бүр нэг тарилга хийж болно.
Гэсэн хэдий ч спортод дексаметазоныг бага хэмжээгээр хэрэглэж эхлэх нь дээр. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд 1 миллиграмм авах нь бараг үргэлж хангалттай байдаг. Энэ тун нь тогтоосон дундаж хэмжээнээс доогуур бөгөөд эмийг хэрэглэснээр та гаж нөлөөнөөс айхгүй болно. Гэхдээ үе мөчний өвдөлт арилж, хоолны дуршил сайжирна.
Хэрэв бид дексаметазоныг хэрэглэх цаг хугацааны талаар ярих юм бол дээрх тунгаар үүнийг хамгийн ихдээ хоёр сарын хугацаанд хийж болно. Мансууруулах бодис хэрэглэж эхэлмэгц энэ нь байгалийн кортикостероидын синтезийг дарангуйлдаг гэдгийг санах нь зүйтэй боловч заасан тунгаар бие хурдан сэргэх болно.
Спортод дексаметазоны хэрэгцээ
Уг эм нь дааврын бэлдмэл учраас олон зүйлийг хийх чадвартай. Боломжийн зардлаар та маш сайн үр дүнд хүрч чадна. Гэхдээ дексаметазон бол маш аюултай бодис бөгөөд тунг хатуу дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд өдрийн турш 2 миллиграммаас хэтрэхгүй байх ёстой.
Ходоод гэдэсний замтай холбоотой гаж нөлөөнөөс өөрийгөө хамгаалахын тулд тарилгын хэлбэрийг ашиглах нь дээр. Мэдээжийн хэрэг, амаар хийх нь хамаагүй хялбар боловч ингэснээр та ходоодоо гэмтээх эрсдэлтэй. Түүнчлэн, эмийг хэрэглэж эхэлснээр уургийн нэгдлүүдийн өдөр тутмын хэрэглээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Заасан тунгаар катаболик процесс идэвхжихгүй боловч үүнийг аюулгүй тоглох нь дээр.
Дексаметазон хэрэглэдэг тамирчид тарилгын хэлбэрт эерэг хариу өгдөг. Бие махбодид үзүүлэх эерэг нөлөө хэвээр байгаа боловч олон гаж нөлөөг арилгадаг.
Дексаметазоны тухай видеог үзээрэй.
Эцэст нь хэлэхэд, энэ эм нь аюулгүй биш боловч зөв тунг ажиглаж, тарилгын хэлбэрийг хэрэглэвэл айх зүйл байхгүй гэж бид хэлж чадна. Дээр тайлбарласны дагуу тамирчин үе мөчний өвдөлтөөс ангижрах, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх боломжтой болно. Энэ тохиолдолд гаж нөлөө хамгийн бага байх болно, эсвэл огт байхгүй.
