Пиццатай төстэй энгийн бөгөөд амттай лаваш бялуу таны гарын хоол болно. Та үүнийг хоол хийж, үнэлэхийг хичээх хэрэгтэй. Бид алхам алхмаар зурагтай жор хавсаргасан болно.
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Алхам алхмаар хоол хийх - зурагтай жор
- Видео жор
Хөргөгчинд ганц хоёр хиам, бяслаг ганцаараа хэвтэж, хайрцагны тэр буланд улаан лооль хэвтэж байвал энэ нь бидний бялуу хийх цаг болсон гэсэн үг юм. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хэдхэн хүнийг хооллоход тийм ч их биш боловч хэрэв та бялуу хийж өгвөл бүх зүйл өөр байх болно. Пита талх худалдаж авах л үлдэж байна. Кетчуптай майонез хайж олох, тэдний байхгүй байх нь тийм ч том асуудал биш юм. Та улаан лоолийн оо эсвэл ямар ч соус хэрэглэж болно.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 207 ккал ккал.
- Үйлчлэлт - 2 хүний хувьд
- Хоол хийх хугацаа - 30 минут
Орц:
- Нимгэн лаваш - 1 ширхэг.
- Улаан лооль - 2 ширхэг.
- Бяслаг - 50 гр
- Тамхи татдаг хиам - 2-3 ширхэг.
- Ногоон - 20 гр
- Кетчуп - 1 халбага л.
- Майонез - 1 халбага. л.
Ан агнуурын хиам бүхий лаваш бялууг алхам алхамаар бэлтгэх: зурагтай жор
Дүүргэлтийг бэлдэж эхэлье. Хиамыг цагираг болгон хайчилж ав. Хиамнаас гадна та махны ямар ч бүрэлдэхүүн хэсгийг авч болно.
Ногоон хэрчиж. Бид dill авсан, гэхдээ зуны улиралд өөрийгөө нэг төрлөөр бүү хязгаарлаарай, лаврын, яншуй, килантро, ногоон сонгино аваарай. Бүх ургамал өөрийн гэсэн өвөрмөц үнэр, амттай байдаг. Тиймээс тэдгээрийг нэмж хийснээр та шинэ гайхалтай амт, үнэрийг олж авах боломжтой.
Жижиглэсэн улаан лоолийг нэмнэ.
Нь grater дээр гурван бяслаг, дээр нь бялуу цацаж, бяслагны үлдсэн хэсгийг дүүргэхэд нэмнэ. Бид бүгдийг холино.
Бид лавашыг хөгцний хэмжээнээс хамаарч хоёр гурван хэсэгт хувааж, хэвэнд хийнэ. Тиймээс лавашны ирмэгүүд хэлбэрийн ард байна. Пита талхыг майонез, кетчуп соусаар тосолно.
Бид дүүргэлтийг тараана.
Пита талхны чөлөөт ирмэгээр хучих.
Дээрээс нь бяслаг цацна.
Бид 180 градусын температурт 30-35 минутын турш зууханд илгээдэг. Бялууг халуунаар нь үйлчил. Сайхан хооллоорой!
Мөн видео жорыг үзнэ үү:
Бяслаг, хиам, мөөгтэй лаваш бялуу
