Би нэгэн зэрэг энгийн, сэтгэл ханамжтай, гэдэс дотроо олон хүний дуртай хоолыг санал болгож байна - богино долгионы зууханд хиам, фета бяслаг бүхий омлет. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор.
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Богино долгионы зууханд хиам, фета бяслаг бүхий сүүнд омлет хийх алхам алхмаар
- Видео жор
Хиам, фета бяслагтай хослуулсан сүүтэй омлет бол зөөлөн, шүүслэг хоол бөгөөд богино долгионы зууханд хоол хийсний ачаар хоолны дэглэмд ордог. Богино долгионы зууханд дулааны боловсруулалт хийхэд тос шаардагддаггүй тул. Ийм омлет нь өглөөний цай, түргэн бөгөөд хөнгөн оройн хоолонд маш сайн шийдэл байх болно. Үүнийг хоолны болон хүүхдийн цэсэнд оруулж болно. Энэ нь нарийн, зөөлөн, агаартай … тод бяслаг амттай бөгөөд хиамны хэсгүүдээр хучигдсан байдаг. Үүнийг маш энгийн, хурдан бөгөөд амархан бэлтгэдэг. Хэрэв та омлетыг илүү сэтгэл ханамжтай болгохыг хүсвэл хайруулын тавган дээр ургамлын тосоор хуурч болно. Үүнийг бас зууханд эсвэл олон тогоонд хийж болно.
Даршилсан бяслаг, өөрөөр хэлбэл. фета бяслаг бол өндөгний гайхалтай нэмэлт юм. Энэ нь хоолонд ханасан байдал, анхны амтыг өгөх болно. Гэхдээ энэ жорны хувьд зөвхөн фета бяслаг төдийгүй төрөл бүрийн бяслаг тохиромжтой байдаг. Та хоёр ба түүнээс дээш хэсгийг авч болно, тэгвэл омлет бүр илүү амттай болно. Хиам нь бас маш том сонголт юм: цагаан идээ, эмч, давсалсан, тамхи татдаг … Омелетийн сүр жавхланг харуулахын тулд өндөгийг хумс эсвэл хутгагчаар цохиж, бүр илүү гайхалтай омлет авахыг хүсвэл цагаан, шарыг нь зодоорой. тус тусад нь. Хэрэв та хоолондоо шинэхэн амт оруулахыг хүсч байвал өндөгний массад нилээд жижиглэсэн ногоон сонгино хийнэ.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 105 ккал.
- Үйлчлэлт - 1
- Хоол хийх хугацаа - 7 минут
Орц:
- Өндөг - 2 ширхэг.
- Хиам (ямар ч төрөл зүйл) - 100 гр
- Бяслаг - 100 гр
- Давс - чимх эсвэл амсах болно
- Сүү - 30 мл
Богино долгионы зууханд хиам, фета бяслаг бүхий сүүнд омлет хийх алхам алхмаар, зурагтай жор:
1. Өндөгний агууламжийг бичил долгионы зууханд омлет хийх саванд хийнэ. Бичил долгионы зууханд тусгайлан зориулж хийсэн аяга таваг аваарай.
2. Өрөөний температурт сүүг өндөг рүү юүлж, давсаар амтлаарай.
3. Өндөг, сүүг жигд, жигд болтол нь хутгана.
4. Бяслаг шоо болгон хувааж, эсвэл том ширхэгтэй grater дээр сараалжтай хийж өндөглөдөг саванд нэмнэ.
5. Хиамыг шоо эсвэл тууз болгон хайчилж ав.
6. Үүнийг өндөгний хольц руу илгээнэ үү.
7. Бяслаг, хиамыг жигд тараахын тулд хольцыг сайтар хутгана.
8. Омлетыг бичил долгионы зууханд хийж, ойролцоогоор 800 ваттын хүчээр 2 минутын турш чанана. Хэрэв бичил долгионы зуухны хүч бага байвал хоол хийх хугацааг пропорциональ нэмэгдүүлэх эсвэл хоол хийх явцыг анхааралтай ажиглаарай. Халуун байхад хоол хийсний дараа бичил долгионы зууханд хиам, фета бяслаг бүхий сүүнд омлет үйлчил Үүнийг ирээдүйд хоол хийх нь заншил биш юм.
Мөн видео жор, И. Лазерсоны омлетыг хоол хийх зарчмуудыг үзнэ үү.
