Өглөөний цайнд зориулсан сэрүүн өглөөний ундаа - сүү, усанд шанцайтай турк кофе. Шанцайны ашиг тус, хоол хийх онцлог, илчлэгийн агууламж. Фото болон видео жор бүхий алхам алхмаар жор.
Сүү, усанд шанцайтай турк кофе нь сэтгэл сэргээсэн ундаа юм. Өглөө шанцайны хөнгөн тэмдэглэл бүхий хурц амт нь таныг сэрэхэд туслах амьдралын жинхэнэ үрэл юм. Шанцай ундаа нь толгой эргэх өвөрмөц үнэр, нарийн мэдрэмжийг өгдөг. Хэрэв та дуртай кофены ундаандаа төрөл зүйл нэмэхийг хүсч байвал шанцай бол хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Ийм ундаа нь урам зориг өгөхөөс гадна хоолны шинэ бүтээл туурвих бүтээлч сэтгэлгээ, уран сэтгэмжийг идэвхтэй өдөөдөг.
Үүнээс гадна, шанцай кофенд нэмсэн нь ундааг жинхэнэ хайрын үр болгодог, учир нь шанцай кофе бол жинхэнэ афродизиак юм. Зөөлөн романтик хөгжим дагалдан анхилуун үнэртэй кофе уух нь энгийн үдшийг хамгийн тохиромжтой үдэш болгон хувиргах болно. Шанцайтай кофе нь шинэ амт тэмдэглэлээр гялалзах төдийгүй ундааны ашигтай шинж чанаруудын жагсаалтыг өргөжүүлэх болно. Энэ амтлагч нь эмийн шинж чанараараа алдартай. Cinnamon нь жингээ хасахад тусалдаг. Энэхүү амтлагч нь бодисын солилцоог сайжруулж, өлсгөлөн, инсулины үйлдвэрлэлийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн хүч чармайлтгүйгээр илүүдэл өөхийг шатаахад тусалдаг.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 87 ккал.
- Үйлчлэлт - 1
- Хоол хийх хугацаа - 5 минут
Орц:
- Нунтагласан кофе - 1 халбага.
- Сүү - 30 мл
- Газрын шанцай - 2/3 халбага
- Элсэн чихэр - заавал биш, амсах болно
- Ундны ус - 50 мл
Сүү, усанд шанцайтай турк дахь кофег алхам алхамаар бэлтгэх, зурагтай жор:
1. Түрэг ашиглан ундаа бэлдээрэй. Хэрэв тийм биш бол аяга, жижиг саванд эсвэл өөр тохиромжтой саванд кофе хийнэ. Тиймээс турк руу нунтагласан кофе хийнэ. Кофены тансаг хоол хүнс уухаасаа өмнө кофены шошыг нунтаглахыг зөвлөж байна. Тиймээс хэрэв боломжтой бол кофе бутлуур эсвэл зуурмаг хийхээс өмнө кофег нунтаглана.
2. Дараа нь турк руу нунтагласан шанцай хийнэ. Мөн хэрэв хүсвэл элсэн чихэрийг амт болгон нэмнэ. Энэ үе шатанд ямар ч амтлагч, халуун ногоо оруулахыг хориглодоггүй. Жишээлбэл, цагаан гаа, кардамон, хумс … Энэ кофе нь илүү анхилуун, эрүүл байх болно.
3. Турк руу сүү хийнэ.
4. Дараа нь ундны ус хийнэ. Хэрэв та ундаа илүү өтгөн амттай байхыг хүсч байвал кофег зөвхөн сүүгээр исгэж идээрэй. Кофе амтлахын тулд сүүгүй ус хэрэглээрэй.
5. Цацагт хяруулыг зуух дээр тавиад дунд зэргийн галыг асаана.
6. Ундаагаа нүдээ салгалгүй исгэж идээрэй. Буцалж, гадаргуу дээр агаартай хөөс үүсмэгц туркийг галаас нэн даруй зайлуулна. Энэ нь маш хурдан босож, кофе зүгээр л зугтах болно.
7. Турку ундааг хэдхэн минутын турш хойш тавь, ингэснээр кофе сайн исгэж, ёроолд нь тогтооно.
8. Шанцайгаар исгэж хийсэн кофег сүү, усанд нарийн шигшүүрээр эсвэл өөр тохиромжтой шүүлтүүрээр хийж шилэнд хийнэ. Уг ундааг бүлээн болон хөргөсөн хэлбэрээр амтлах боломжтой.
Сүүтэй халуун ногоотой цацагт хяруулд хэрхэн кофе хийх тухай видео жорыг үзнэ үү.
