Бодибилдингийн булчинлаг биений маскны ард юу нуугдаж байгааг, стероид болон булчингийн том бөөгнөрөл хэрэглэсний төлөө тамирчид ямар үнээр төлөх ёстойг олж мэдээрэй. Спорт сонирхдог хүмүүс тамирчдын амжилтын уналт, бууралтыг байнга хардаг. Бодибилдингийн чиглэлээр сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та маш их хөдөлмөрлөх хэрэгтэй бөгөөд аварга цолны ард ямар ажил байдгийг хэн ч төсөөлөхгүй байх. Одоо бид бодибилдингийн ялалтын үнэ ямар байж болохыг танд хэлэхийг хүсч байна. Жишээ болгож, ярилцлагын явцад тантай уулзах цөөн хэдэн хүнийг авч үзье.
Спортын ялалтын түүх ба тэдгээрийн өртөг
Энэ нийтлэлийн анхны баатар нь пауэрлифтингийн хорин жилийн туршлагатай Кейт байх болно. Одоо тэр бараг тавин настай бөгөөд залуу насандаа дэлхийн шилдэг пауэрлифтингийн нэг юм. Тухайлбал, түүний вандан сандал 317 кг, суух нь 445 кг байв.
Өнөөдөр Кейтийн хувьд өдрийн хамгийн муу үе бол өглөө. Тэрээр сэрүүлэгтэй цагийг бүрэн тайван тарааж өгдөг, учир нь зүүдээ цааш нь харахаас хүчтэй өвдөлт түүнийг татан авчээ. Энэ нь өглөөний таван цагт эхэлдэг бөгөөд энэ үед Кейтийн анхны хүсэл бол тун юм!
Энэ нь арав гаруй жилийн турш үргэлжилж байгаа боловч манай баатар амар замыг сонгоогүй бөгөөд хар тамхи хэрэглэдэггүй. Түүний өдөр тутам мэдэрдэг өвдөлтийг амьдралын ямар ч зүйлтэй зүйрлэх аргагүй юм. Энэ нь мөрний үеэс эхэлж, биеийн бүх хэсэгт хурдан тархдаг. Бэлтгэл хийж, тэмцээнд оролцохдоо мөрний үе нь маш их гэмтсэн бөгөөд долоон жил орчим спортоор хичээллэж чадахгүй байв.
Бид ихэнхдээ манай гаригийн хамгийн хүчирхэг хүмүүсийг биширдэг бөгөөд хэрэв та "төмөр спорт" ертөнцийн нөхцөл байдлын хөгжлийг дагаж мөрдвөл та бүгдийг нь мэддэг болно. Гэхдээ спортын карьераа дуусгасны дараа бид тэдний ихэнх нэрийг маш хурдан мартаж, шинэ баатруудыг магтаж эхлэх болно.
Хэрэв та хүч тамирчдын хамгийн түгээмэл гэмтэлүүдийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал үе мөчний гэмтэл, шөрмөс, шөрмөс тасарсан, мөрний үений эргэлтгүй гэх мэт айдас төрж магадгүй юм. Эдгээр гэмтлийг ихэвчлэн бидний сайн мэддэг мэргэжилтнүүд авдаг.
Кейт мөн пауэрлифтингийн элит багт багтдаг байсан бөгөөд спортын карьерынхаа туршид авсан янз бүрийн бэртэл гэмтэл нь түүнийг тайвшруулж чадахгүй байв. Кейт нэр хүндээрээ бахархаж, түүнийг бүх хүчээрээ дэмжихийг хичээжээ. Гэхдээ одоо түүний гол хүсэл бол эмнэлгийн орон дээр хэвтэх биш юм.
Пауэрлифтинг, бодибилдинг нь мэргэжлийн хувьд мэргэжлийн хандлагаар явагддаг нь экстрим спорт юм. Тамирчид үүнийг маш сайн мэддэг бөгөөд өөр хүнд гэмтэл хэзээ, хаана тохиолдохыг урьдчилан хэлж чаддаггүй. Хэрэв та мэргэжлийн тамирчны замыг сонгосон бол үүнийг санаж байх хэрэгтэй. Стероидыг хэрэглэх нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг бөгөөд тамирчид илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд шөрмөс-үе мөчний аппаратад гэмтэл учруулдаг.
Гэр бүлийн амьдрал бол тамирчдыг дэмжигчдийн хувьд адил чухал асуудал юм. Тэд биеийн тамирын зааланд маш их цаг зарцуулах ёстой бөгөөд хайртай хүмүүстээ зориулах цаг үлдсэнгүй. Ихэнхдээ тамирчид хүүхдийн үзэл баримтлалыг байнга хойшлуулдаг бөгөөд энэ нь гэр бүлийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаггүй.
Хэдийгээр өнөөдөр анаболик стероид хэрэглэх нь үргүйдэлд хүргэж болзошгүй гэсэн санал бодлыг байнга сонсдог ч энэ мэдээлэл үнэн биш юм. Америкийн спортын алдарт эмч Эрик Серраногийн ярьснаар түүний хамтран ажиллаж байсан олон мянган тамирчдаас ердөө гурав нь л ийм асуудалтай тулгардаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр тохиолдлуудад шалтгаан нь яг AAS -д оршдог гэдгийг баттай хэлэх боломжгүй юм. Өнөөдрийн бидний хоёр дахь баатар бол Эдди юм. Бүх мэргэжлийн хүмүүсийн нэгэн адил тэрээр AAS -ийг ашиглаж, үүнийг нэлээд идэвхтэй хийсэн. Ихэнхдээ долоо хоногийн дотор анаболик стероидын нийт тун долоон грамм хүрдэг. Эдгээр нь болденон, тестостерон, мастерон, бамбай булчирхайн даавар, кленбутерол байв.
Эдди өөрөө яагаад ийм өндөр тунгаар хэрэглэсэн бэ гэсэн асуултанд хариулахдаа тэр залуу үүнийг нэг найзынхаа зөвлөснөөр хийсэн гэж хэлжээ. Мэдээжийн хэрэг, AAS -ийг ийм хэмжээгээр ашиглах нь хүч чадлын үзүүлэлтүүдийг огцом нэмэгдүүлэхэд хүргэсэн боловч Эдди энэ нь түүний эрүүл мэндийн төлөө юу болох талаар огт бодоогүй юм.
Бараг бүх өндөр түвшний тамирчид карьерынхаа тодорхой үе шатанд өвчин намдаагчгүйгээр хийх боломжгүй болсон. Зарим нь үүний тулд архи, хөнгөн мансууруулах бодис хэрэглэж эхэлдэг. Хэрэв энэ нь богино хугацаанд тохиолдвол том асуудал гарахгүй, гэхдээ энэ нь хэдэн жил үргэлжилдэг. Өвдөлт намдаах эмийг байнга хэрэглэхэд тулгардаг гол бэрхшээлүүдийн нэг бол өвдөлтийн босго огцом буурах явдал юм. Энэ нь бэлтгэлийн үеэр болон тэмцээний үеэр өвдөлтийг тэсвэрлэхэд хялбар болгодог бөгөөд эм уухаас татгалзах нь туйлын хэцүү байдаг.
Ихэнх спортын эмч нар тамирчдыг дэмжиж, өөр гэмтлийг аль болох хурдан эдгээж, үүргээ хурдан биелүүлэх хүсэлтэй байгаа тухай ярьдаг. Гэхдээ үүнийг хатуу хориглож байна. Богино хугацаанд энэ алхам үр дүнгээ өгч магадгүй ч ирээдүйд ноцтой асуудал гарах нь гарцаагүй.
Хүч тамирчин бүр гэмтэл бэртэл ямар ч үед боломжтой гэдгийг ойлгох ёстой бөгөөд энэ нь таны карьерыг бүхэлд нь дуусгаж чадна. Тоглолтоо дуусгасан тамирчдыг маш хурдан мартдаг, учир нь тэдний байрыг бусад хүмүүс шууд эзэлдэг.
Одоо Кейт байнга асуулт асуудаг - түүнд хэрэгтэй байсан уу? Бодибилдинг болон бусад спортын төрлүүдэд түрүүлэх үнэ өндөр биш гэж үү? Тамирчид өөрсдийнхөө ялалтыг шинжилж, болзошгүй үр дагавартай нь харьцуулах шаардлагатай байгааг эмч нар анхааруулж байна.
Мэдээжийн хэрэг, хөлбөмбөг эсвэл сагсан бөмбөгийн багийн спортын төрөлд алдартай тамирчид бэртлийн улмаас карьераа дуусгаж магадгүй юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцээд том спортыг орхисныхоо дараа ирээдүйн амьдралдаа зориулан тэдний хувийн банкны дансанд маш их мөнгө бий. Кейт эртнээс сонголтоо хийсэн бөгөөд тэр аварга байсан. Харамсалтай нь энэ нь өмнө нь байсан боловч одоо тэргэнцэрээс нэг алхам хол байна.
Алдарт Дориан Йейтс бодибилдингийн тэмцээнд түрүүлэх зардлын талаар:
[медиа =
