Спортын хоол тэжээл 2024, Арваннэгдүгээр
Анхаар! Булчингийн массын багц нь зөвхөн уургийн хэмжээнээс хамаардаггүйг нууц нь илчилсэн юм. Уургийн нийлэгжилтийг хурдасгахын тулд хоол хүнсэндээ ямар өөх тос оруулах ёстойг олж мэдээрэй
3 сарын дотор зорилгодоо хүрэхийн тулд хүч чадал, зүрхний нэмэлт тэжээлээ хэрхэн зөв сонгохоо мэдэхийг хүсч байна уу? Манай нийтлэлийг уншина уу
Унтаж буй анаболизмд хэрхэн нөлөөлж, богино хугацаанд 5-10 кг булчингийн массыг олж авах вэ?
Олон тамирчид дизайнер стероидын талаар сонссон байх. Эдгээр эмүүд юу вэ, ямар нөлөө үзүүлдэг, хэрэглэх нь утга учиртай эсэхийг олж мэдээрэй
CT Fletcher -ийн сургалтын арга барил, урам зоригийн ачаар сая сая тамирчид зорилгодоо хүрдэг. Та ч бас үүнийг хүсч байна уу? "Тансаг сахал" хэрхэн бүтдэгийг олж мэдээрэй
Бамбай булчирхайн даавар яагаад таргалалтын эсрэг бодибилдингчдийн нууц зэвсэг болохыг мэдэхийг хүсч байна уу? Дараа нь 10 кг хүртэл өөх тосыг хэрхэн яаж алдахаа үзээрэй
Өөх шатаахтай холбоотой асуудлууд нь ихэвчлэн бамбай булчирхайн үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг. Бамбай булчирхай ба өөхний хоорондын хамаарлыг олж мэдээрэй
Буланов хүнд дасгалын дараа нөхөн сэргээхэд юу зөвлөдөг болохыг олж мэдээрэй. Бөөн масс, хүч чадлын хамгийн сайн байгалийн бэлдмэлүүдийг энд оруулав
Яагаад бодибилдинг хийхэд таны амжилтын 70% нь хоолны дэглэмээс хамаардаг вэ? Гараа 50 см хүртэл шахаж, өөх тосоор сэлэхгүйн тулд яаж хооллох ёстой вэ? Одоо олж мэдээрэй
Бодибилдинг хийдэг хүний биед агуулагдах өөх тосны 10% -ийн үр дүнд хүрч болох гаж нөлөө үзүүлэхгүйгээр өөх шатаах эмийг хэрхэн хэрэглэх талаар олж мэдээрэй
Мэргэжлийн тамирчид стероидыг хэрэглэсний дараа булчингийн массын 70 гаруй хувийг хэрхэн барьж чаддаг болохыг олж мэдэх үү? Яг одоо нууцаасаа хуваалцаж байна
Стероидын мөчлөгт төмсөгний агшилт яагаад үүсдэгийг олж мэдэх үү? Энэ бол норм эсвэл эмгэг үү? Стероидын ийм гаж нөлөөг сэргээх зөв арга юу вэ?
Та стероид уухыг хүсч байна уу? Тестостерон гэж юу болохыг, зохисгүй РСТ -ийн гаж нөлөөнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд түүний биед ямар үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг олж мэдээрэй
Тамирчин хүний биеийн хамгийн эмзэг хэсэг бол үе мөч юм. Осол гэмтлийг бууруулахын тулд сайн дулаацуулж, тусгай эм хэрэглээрэй
Стероидын курс хэрхэн бүтээх, спортын эм зүйчээс ямар эм уухыг сураарай: Доктор Лубер
Стероидын хүнд курсэд тестостерон үйлдвэрлэхийн тулд hCG -ийг ашиглах нь яагаад чухал болохыг олж мэдээрэй
Спортын эмч нар стероид уух талаар ямар бодолтой байдгийг олж мэдээд илүүдэл жин нэмэх, бие хатаахад ямар эм хэрэглэхийг зөвлөж байна вэ?
Спорт бүрийн хоол тэжээлийн хөтөлбөр нь өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг. Өнөөдөр бид боксчдын зөв хооллолтын талаар ярих болно
Түргэн хоол нь биеийн тамирын зааланд дасгал хийж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж буй хүмүүст тохиромжтой юу? Яагаад Макдональдс таргалалтад хүргэж, янз бүрийн өвчин үүсгэдэг
Энэхүү нийтлэлд эфедрин, кофеин гэх мэт энерги, термоген эмүүдийг авч үзэх болно
Стероидын шинэ хувилбар болох пептид. Булчингийн булчингийн өсөлтийг хангахын тулд ямар пептид хэрэглэхийг олж мэдээрэй
Та үе мөчийг сэргээж, мөчлөгийн дараах үр дүнтэй эмчилгээ хийхийг хүсч байна уу? Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд ямар пептид хэрэглэхийг олж мэдээрэй
Өрсөлдөөнт түвшний бүх тамирчид стероидын курс хийх чадвартай байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэмцээн эхлэхээс өмнө үр дүнг нь хадгалдаг. Допингийн шинжилгээний хариу эерэг гараагүй байхад
Мочевины түвшин өвчний үед эсвэл дасгал хийсний дараа нэмэгдэж болно. Энэ нийтлэлд бид энэ үзэгдлийн гол шалтгаан, аюулын талаар дүн шинжилгээ хийх болно
Тамирчид ходоод гэдэсний зам, элэгийг стероид болон удаан хугацааны стероидын хэрэглээнээс сэргээхийн тулд эмчилгээний хоолны дэглэмийн ямар зарчмуудыг баримталдаг болохыг олж мэдээрэй
Спортоор хичээллэдэг эмэгтэйчүүд бие махбодийг хурдан сэргээх зорилгоор жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэдэг. Тэд үүнийг яаж, яагаад хийдэг болохыг олж мэдэх үү?
Жин алдахын тулд эслэгийн ашиг тусын талаар та ихэвчлэн сонсдог. Энэ нийтлэлд бид энэ асуудлыг бүх талаас нь авч үзэхийг хичээх болно
Энэ нийтлэлд тамирчны булчинд согтууруулах ундааны нөлөөний талаархи асуултыг авч үзэх болно
Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн тулд хоолны дэглэм барихдаа ямар алдаа гаргадаг болохыг олж мэдээрэй? Эдгээр нууц нь анаболизмын явцыг 100%хурдасгах болно
Булчингийн ололт амжилтанд хүрэх, хадгалахад стероидоос илүү дараах мөчлөгийн эмчилгээ яагаад чухал болохыг олж мэдээрэй
Тестостерон дааврын нумыг хурдан сэргээхийн тулд стероидыг хэрхэн хор хөнөөлгүйгээр яаж авах, сургалтын дараа юу хийх хэрэгтэйг олж мэдээрэй
Хүчтэй дасгал хийсний дараа ходоодоо их хэмжээгээр хооллох шаардлагатай юу, эсвэл ийм хоолыг хожим хойшлуулах нь дээр үү гэдгийг олж мэдээрэй
Та бас элсэн чихэр хортой гэж шийдсэн үү? Бодибилдингчид яагаад чихрийг булчингийн өсөлтөд анаболик болгон ашигладаг болохыг олж мэдээрэй
Биологийн гаралтай өөр ямар бодисууд бодисын солилцоог хурдасгаж, гэмтсэн булчингийн утаснуудын нөхөн төлжилтийг хурдасгаж болохыг олж мэдээрэй
Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийг хүсч байна уу? Та булчингаа нэмэгдүүлэхийн тулд дасгалынхаа хөтөлбөрт инсулин хэрэглэх шаардлагатай эсэхийг олж мэдээрэй
Анхаар! Мэргэжлийн бодибилдингийн тамирчдын бас нэг илрэл. Загасны илүү сайн аналог байвал тамирчид яагаад сауриг маш идэвхтэй ашигладаг болохыг олж мэдээрэй
Эмч нар, мэргэжлийн тамирчид удаан хугацаанд далд модны тосны ашиг тусыг олж мэдээрэй. Тэд яагаад үүнийг хийснийг та гайхаж байна уу?
Анхаар! Булчингийн массыг ихэсгэж, бодибилдингийн спортоор хичээллэхдээ аль болох эрүүл мэндэд хохирол учруулахгүйгээр, хамгийн их үр ашигтай ажиллахын нууцыг ил болгосон
Ердөө 5 минутын дотор та биеийн өөх тосноос нэг мөсөн салах нууц аргыг сурах болно
Стероидыг хүнд, дунд зэргийн хэрэглэсний дараа тестостероноо хэрхэн яаж сэргээх талаар олж мэдээрэй. Та мөн хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийх боломжтой