Хоол хийх 2024, Арваннэгдүгээр

Халуун ногоотой соустай байцаа, улаан лооль, лаазалсан савтай салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Баярын болон өдөр тутмын ширээний олон талт, эрүүл хоол

Хятад байцаа, тамхи татдаг мах, эрдэнэ шиш, хулгайн өндөг бүхий салат хэрхэн хийх вэ? Найрлага ба калорийн агууламжийн хослол. Тэжээллэг, илчлэг багатай хоолны зураг бүхий алхам алхмаар жор

Тахианы махны булан, солонгос луувантай салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Хоол хийх онцлог, видео жор

Сам хорхой, өндөг, ногоон сонгинотой салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Баярын ширээ болон өдөр тутмын цэсэнд зориулсан эрүүл, хөнгөн зууш. Видео жор

Beetroot салат энгийн сонсогдож байна. Гэхдээ хэрэв хүнсний ногоог тахианы мах, наранцэцгийн үрээр баяжуулсан бол хоол нь хамгийн нарийн тансаг хоолыг хүртэл гайхшруулж чадна! Би өвлийн ер бусын, эрүүл жор санал болгож байна

Гэртээ бөөрөлзгөнөтэй kefir бин хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Үйлчлэх сонголтууд, амттангийн илчлэгийн агуулга, видео жор

Herring бүхий хамгийн түгээмэл салат бол мэдээж үслэг дээлний доорхи Herring юм. Гэсэн хэдий ч энэ загасны үндсэн дээр та бусад амттай салатыг бэлтгэх боломжтой. Өнөөдөр би үүнтэй адил амттай Herring салат бэлэглэх болно

Буцалсан төмс, өргөст хэмх, улаан лууван бүхий туранхай салат хийх жор

Ямар ч найранд зориулсан амттай, анхны хоолны дуршил - сам хорхой, хятад байцаатай салат! Ходоодонд маш хөнгөн, бэлтгэхэд хялбар. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Би сам хорхой, бөднө шувууны өндөг агуулсан хоолны дэглэм бүхий шинэ салат хийхийг санал болгож байна. Энэ бол ямар ч баярын ширээг төгс чимэглэх амттай, чамин хоол юм

Амттай, хөнгөн, эрүүл, нэгэн зэрэг сайхан хоол - манжин, зэрлэг сармис, махны салат. Хоол хийх нь богино бөгөөд хялбар, бүтээгдэхүүн нь хямд бөгөөд та ямар ч шалтгаанаар үйлчлэх боломжтой

Шинэхэн манжин, улаан луувангийн салат хийх энгийн бөгөөд амттай жор

Зуны улирлын үзэсгэлэнтэй, амттай бүтээгдэхүүн - сам хорхой, чанасан өндөг бүхий ногооны салат. Энэ нь өглөөний болон оройн хоолны аль алинд тохиромжтой. Үүнийг хэрхэн хоол хийх талаар алхам алхмаар уншина уу

Хаврын зэрлэг сармис, вандуй, өргөст хэмх, алимны салатын энгийн бөгөөд баярын хувилбар. Энэхүү хоол нь ямар ч чимэглэл шаарддаггүй боловч маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Хайлсан бяслаг, лаазалсан загасаар ногоон салат хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Бүтээгдэхүүний сонголт, илчлэгийн агуулга, видео жор

Бэлтгэх онцлог, бууцай, гүзээлзгэнэтэй салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Хоолны найрлага ба ашиг тусын хослол. Видео жор

Фото зураг бүхий "Цөөрөм дэх загас" салатыг алхам алхамаар бэлтгэх. Амттай жор, ер бусын загвар нь баярын ширээнд хэрэгтэй зүйл юм! Видео жор

Байцаа, сам хорхой, ургамал бүхий баярын салатны гэрэл зураг бүхий алхам алхмаар жор. Эрүүл, тэжээллэг, илчлэг багатай. Видео жор

Даршилсан мөөг, хайлсан бяслаг, өндөг, ногоон сонгино, майонезаас салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Баярын хоол хийх онцлог. Видео жор

Миний нэрлэсэн чамин салат хийх жор - хан боргоцой, чидунтай "үслэг дээлний дор сам хорхой". Фото зураг бүхий хоол хийх алхам алхмаар зааварчилгаа нь таныг гайхалтай, нэр хүндгүй болгоход тусална

Шинэхэн байцаа, өргөст хэмх, лаазалсан загасны мах бүхий витамин салат. Эрүүл хоол хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Байцаа, өндөг, өргөст хэмх, лаазалсан савтай салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Тэжээллэг, илчлэг багатай салат. Видео жор

Mackerel болон хулгайн өндөг бүхий хаврын салат хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Тэжээллэг, илчлэг багатай салат. Видео жор

Зэрлэг сармис, килантротой гүзээлзгэнэтэй салат хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Илчлэг багатай витамин хоол. Видео жор

Болгарын чинжүү, алимтай далайн байцаатай салат хийх хамгийн сайн алхам алхмаар зургийн жорыг үзнэ үү. Салат хурдан бэлтгэгддэг бөгөөд маш амттай байдаг. Видео жор

Гэртээ загасны махтай ногоон салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Амттай, эрүүл хоол. Калорийн агууламж, хоол хийх технологи. Видео жор

Далайн хоол, хулгайн өндөг бүхий шанцайны ургамал хийх зураг бүхий алхам алхмаар жор. Илчлэг багатай тэжээллэг, эрүүл салат. Видео жор

Зуны халуун нар дулаарах үед та зуухны дэргэд удаан хугацаагаар зогсохыг хүсдэггүй. Үүний зэрэгцээ та амттай, эрүүл хоол хүнс авахыг хүсч байна. Ийм тохиолдолд улаан лооль, Болгарын чинжүү, cr бүхий салат

Цөөн тооны баярын ширээ нь салатгүйгээр хийж болно. Тэдний жороор хийсэн баярын цэсийг төрөлжүүлэх боломжтой. Тэгээд өнөөдөр би танд тавагны эдгээр сонголтуудын нэгийг танилцуулах болно

Кунжутын үр, ургамал бүхий амттай, эрүүл ногооны салат нь эрүүл хоолонд дурлагчдыг татах болно! Мөн кунжутын үрийг нэмснээр салат илүү халуун ногоотой, амттай болно. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Хөнгөн оройн хоолонд юу хийхээ мэдэхгүй байна уу? Би алим, кунжутын үртэй манжингийн салат санал болгож байна. Мөн эрүүл мэндэд тустай бөгөөд илүүдэл жинтэй болоход асуудал гардаггүй! Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Хэрэв та хөнгөн, амттай зүйл хүсч байвал ааруул-улаан лоолийн салат бэлтгэ. Энэхүү алдартай хоол нь жин, биеийн галбирыг нь хардаг бүсгүйчүүдэд таалагдах болно. Түүнээс гадна

Хиам, бяслаг, өндөг, өргөст хэмх бүхий манжингийн салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Амттай, хурдан, энгийн, боломжийн үнэтэй. Видео жор

Уламжлалт чанасан тахианы өндөгийг салатанд зөөлөн омлетоор орлуулснаар та илүү гэрэл гэгээтэй, амттай өглөөний цай авах болно. Омлет бүхий ер бусын ногоон салатын гэрэл зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео-х

Хамгийн сайн өглөөний хоол бол өндөг юм. Энэ нь амттай, эрүүл бөгөөд хурдан юм. Тэд уйдахгүй байхын тулд тэдгээрийг бэлтгэх технологийг өөрчлөх шаардлагатай байна. Силикон маффинтай аяга байвал гоё сайхан болгоход хялбар болно

Өглөөний цай бол өндөг юм. Ихэвчлэн тэдгээрийг хайруулын тавган дээр шарж, заримдаа нэмэлт бүтээгдэхүүнээр хийдэг. Гэсэн хэдий ч амттай хулгайн өндөг, олон хүн хоол хийх чадваргүй байдлаасаа татгалздаг. Гэсэн хэдий ч энэ жор

Улаан загас, бяслаг, бууцай нь олон талын хоолны хослол юм. Би амттай хоол хийх жор санал болгож байна - бууцай, улаан загас, бяслаг бүхий салат. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Үргэлж ямар ч тохиолдолд үйлчлэх боломжтой хожилтой хоол - хятад байцаа, улаан загас бүхий салат. Бүтээгдэхүүний хослол нь төгс, амт нь харьцуулашгүй, үнэ нь боломжийн юм. Алхам алхамаар хийх жор

Улаан лууван, ногоон сонгино бүхий ногоон салатны зураг бүхий алхам алхмаар жор. Тэжээллэг хүнсний ногооны зууш, илчлэг багатай. Видео жор

Хиам, лууван, өргөст хэмх, өндөг бүхий шилэн аяганд хийсэн салат хурдан чанаж, амттай, сэтгэл хангалуун болдог. Та үүнийг салат аяганд эсвэл хэсэг хэсгээр, оройн хоол, баярын ширээн дээр үйлчилж болно. Алхам алхмаар жор