Хоол хүнс

Хүн орхоодой

Хүн орхоодой

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хүн орхоодой ургамлын тодорхойлолт. Түүний найрлага, илчлэгийн агууламж. Бүтээгдэхүүний гол ашигтай шинж чанарууд. Та үүнийг хоол хийхэд хэрхэн ашиглаж болох вэ, хэт их хэрэглэх эрсдэл юу вэ?

Амтат

Амтат

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Амт хаана ургадаг вэ, энэ өвслөг ургамал ямар ашигтай вэ? Үүнийг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөг бол ямар эдгээх шинж чанараараа алдартай вэ? Халуун ногооны жор ба хэрэглээний онцлог

Загас нь дархлааны хувьд аюултай юу?

Загас нь дархлааны хувьд аюултай юу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Эрдэмтэд яагаад дархлааны хувьд загас идэх нь аюултай гэж үзсэн, хамгийн их ашиг тустай загасыг хэрхэн зөв сонгох талаар олж мэдээрэй

Асафоэтида

Асафоэтида

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Асафоэтидын амт, үнэр, химийн найрлагын тодорхойлолт. Ашигтай, хортой бодис, амтлагчийн биед үзүүлэх сөрөг ба сөрөг нөлөө. Үүнийг хэрхэн ашиглах, сонирхолтой баримтууд

Хар чинжүү

Хар чинжүү

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хар чинжүү, хэдэн калори, ямар бодис агуулдаг тухай тайлбар. Амтлагчийн ашигтай шинж чанар ба түүний биед үзүүлэх нөлөө. Боломжит хор хөнөөл ба хэрэглэх эсрэг заалтууд

Acai жимс

Acai жимс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Acai жимсний тодорхойлолт. Химийн найрлага ба энергийн үнэ цэнэ. Ашигтай шинж чанарууд. Хүчирхийллийн эрсдэл, хоол хүнсэнд хэрэглэх зөвлөмж. Энгийн бөгөөд амттай жор

Гуава Каттли

Гуава Каттли

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Кеттли гуава гэж юу вэ, хаанаас олох вэ? Халуун орны жимс жимсгэнэ хэрэглэх нь бие махбодид ямар сайн нөлөө үзүүлдэг вэ, түүнийг хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй. Хоол хийх жор

Галангал үндэс

Галангал үндэс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Галангал үндэс: Орос улсад төдийлөн танигдаагүй амтлагч нь бие махбодид ямар ач тустай вэ, үүнийг идэхгүй байх нь дээр. Бүтээгдэхүүний талаархи жор, сонирхолтой баримтууд

Хатаасан сонгино

Хатаасан сонгино

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хатаасан сонгино ба тэдгээрийн үндсэн шинж чанарууд. Энэ бүтээгдэхүүний илчлэгийн агуулга, ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Хүчирхийлэлд өртвөл эрүүл мэндэд учирч болзошгүй хохирол. Төрөл бүрийн хоолонд амтат амттай нэмэлтийг оруулах

Циклантера идэж болно

Циклантера идэж болно

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хоолны циклантера: найрлагад багтсан энергийн үнэ цэнэ, ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд, яагаад зарим хүмүүс үүнийг идэхгүй байх нь дээр юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг ямар хоолонд нэмдэг вэ?

Pineberry Strawberry

Pineberry Strawberry

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Pineberry гүзээлзгэнэ болон энгийн цэцэрлэгийн жимсний хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? Энэ жимсний онцлог шинж чанарууд юу вэ, хэзээ хэрэглэхээ болих нь зүйтэй вэ? Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүтэц, шинж чанар

Сикана анхилуун эсвэл кассабанана

Сикана анхилуун эсвэл кассабанана

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Сикана үнэртэй эсвэл кассабанана гэж нэрлэгддэг бүтээгдэхүүн гэж юу вэ. Энэ нь ямар ашигтай шинж чанарыг агуулдаг. Хүн бүр идэж болох уу. Үүнээс юу хийж болох вэ

Имеретийн гүргэм эсвэл мариголд

Имеретийн гүргэм эсвэл мариголд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Мариголд цэцэг нь хоол хийх, илчлэгийн агууламж, химийн найрлага. Имеретийн гүргэмийн ашигтай шинж чанарууд ба хэрэглэхэд эсрэг заалтууд. Амтлагч, сонирхолтой баримтуудыг агуулсан хоол хийх жор

Лиофилл хайлаас

Лиофилл хайлаас

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хайлаас lyophyllum -ийн тодорхойлолт. Энэ мөөг хаана түгээмэл байдаг вэ? Энэ нь ямар химийн нэгдлүүдтэй вэ? Энэ нь ашигтай шинж чанартай юу? Лиофиллум хайлаас бүхий хоол хийх жор. Хамгийн сонирхолтой

Ямар хоол хүнс ургамлын уураг агуулдаг вэ?

Ямар хоол хүнс ургамлын уураг агуулдаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хүнсний ногооны уургийн шинж чанар, найрлага. Геоботаникийн уургийн ашиг тус, хор хөнөөл. Полипептид ихтэй хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт, тодорхойлолт

Gyroporus цэнхэр

Gyroporus цэнхэр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Мөөг цэнхэр гиропорын тайлбар. Түүний жимсний биед агуулагдах ашигтай бодисууд. Энэ нь бие махбодид ямар нөлөө үзүүлдэг, хүчирхийлэлд өртсөн тохиолдолд болзошгүй хортой илрэлүүд. Gyroporus жор

Ямар хоол хүнс фолийн хүчил агуулдаг вэ?

Ямар хоол хүнс фолийн хүчил агуулдаг вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Фолийн хүчил, түүний ашиг тус, хор хөнөөлийн тодорхойлолт. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн өдрийн ханш. В9 витамин агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт. Түүний хэмжээ мах, загас, "сүү", үр тариа гэх мэт

Газрын шувууны интоор

Газрын шувууны интоор

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Газрын шувууны интоор: түүний найрлага, илчлэгийн агууламж, ургамлын биед үзүүлэх нөлөө, бүтээгдэхүүн нь хортой байж болзошгүй. Шувууны интоорын гурилтай жор

Сараалжтай тунхууны

Сараалжтай тунхууны

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Сараалжтай тунхууны тайлбар: бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлага, шинж чанар, биед ямар нөлөө үзүүлдэг, амтлагч хэрэглэхээс татгалзах нь илүү дээр байх үед юу хийх вэ

Гичийн нунтаг

Гичийн нунтаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Гич нунтагны илчлэгийн агууламж, найрлага. Түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг болон сөрөг нөлөө. Амтлагч жор, түүний тухай бүх хөгжилтэй байдал

Царгас - Дунд зэргийн өвслөг ургамал

Царгас - Дунд зэргийн өвслөг ургамал

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Царгасны тодорхойлолт, илчлэгийн агууламж, химийн найрлага. Хэрэглэх үед ашигтай шинж чанарууд ба болзошгүй хор хөнөөл. Царгасыг хэрхэн иддэг, ямар хоол, ундаа бэлддэг вэ? Буурцагт ургамлын түүх

Хумс цэцэг - анхилуун үнэр

Хумс цэцэг - анхилуун үнэр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Лууван цэцгийн илчлэгийн агууламж, химийн найрлага. Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар, хор хөнөөл, эсрэг заалтууд. Үүнийг яаж иддэг вэ? Хоол хүнс, ундааны жор, сонирхолтой баримтууд

Логан Берри - Blackberry Raspberry

Логан Берри - Blackberry Raspberry

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Өсөлтийн тодорхойлолт ба онцлог. Логан жимсний найрлага, ашигтай шинж чанарууд. Та яаж жимс идэж чадах вэ? Хоол хийх жор

Вандуй нахиалдаг - байгалийн хүч

Вандуй нахиалдаг - байгалийн хүч

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах боломжтой юу? Энэ нь ямар ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг вэ, хэн нахиалдаг вандуй идэж болохгүй вэ? Сонирхолтой жор

Рамбай - Мотли баккоиагийн жимс

Рамбай - Мотли баккоиагийн жимс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Жимсний модны тодорхойлолт ба түүний өсөлтийн онцлог. Рамбай найрлага, ашигтай шинж чанарууд. Жимс яаж иддэг вэ? Хоол хийх жор. Ургамлын тухай сонирхолтой баримтууд

Улаан буудайн нахиалдаг - байгалийн амьд энерги

Улаан буудайн нахиалдаг - байгалийн амьд энерги

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Улаан буудайн үр хөврөл гэж юу вэ? Химийн найрлага, илчлэгийн агуулгын тодорхойлолт. Бүтээгдэхүүний биед үзүүлэх эерэг нөлөө. Гэртээ соёололтыг хэрхэн яаж ургуулах вэ, найлзуураас юу бэлтгэж болох вэ?

Мөнгөлөг Shepherdia - одос үхэр

Мөнгөлөг Shepherdia - одос үхэр

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Улаан чацарганы найрлага, илчлэгийн агууламж. Ашигтай шинж чанар, үхэр жимс хэрэглэхэд учирч болзошгүй хор хөнөөл, эсрэг заалтууд. Shepherdia Silver -ийн жор

Каффир шохой - Энэтхэгт төрсөн цитрус

Каффир шохой - Энэтхэгт төрсөн цитрус

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Каффир шохойн илчлэгийн агууламж, химийн найрлага. Ашигтай шинж чанар, хор хөнөөл, түүний эсрэг заалтууд. Ундаа, хоолны жор, папедегийн тухай сонирхолтой баримтууд

Чихэр модны иш - Японы "үзэм"

Чихэр модны иш - Японы "үзэм"

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Чихэр модны иш нь юу вэ? Бүтээгдэхүүний тодорхойлолт, түүний химийн найрлага, илчлэгийн агуулга. Бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ундаа, хоолны жор, модны тухай сонирхолтой баримтууд

Жирэмсэн үед ямар хоол хүнс идэж болох вэ?

Жирэмсэн үед ямар хоол хүнс идэж болох вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Жирэмсэн үед идэхэд хамгийн тохиромжтой хоол хүнс юу вэ? Эрт ба хожуу үеийн хоолны дэглэмийн онцлог. Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан хамгийн эрүүл хоол хүнс

Элсэн чихэрийг хоолны дэглэмээс хэрхэн зөв хасах вэ?

Элсэн чихэрийг хоолны дэглэмээс хэрхэн зөв хасах вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хүний биед элсэн чихрийн ашигтай шинж чанар, түүний хор хөнөөл, хэрэглэх эсрэг заалтууд. Үүнийг хоолны дэглэмээс хэрхэн яаж устгах талаархи зөвлөмжүүд. Байгалийн болон синтетик аналогуудын сонголт

Хоосон ходоод дээр ямар хоол идэж болохгүй вэ?

Хоосон ходоод дээр ямар хоол идэж болохгүй вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хоосон ходоод дээр ямар хоол хүнс идэж болохгүй, яагаад? Өглөөний цайнд юу идэх вэ: Өдрийг эхлүүлэх хамгийн сайн хоол хүнс. Өглөөний хоолоо алгасах аюултай үр дагавар

Хусны шүүс бол хавар ирэхийг бэлгэддэг ундаа юм

Хусны шүүс бол хавар ирэхийг бэлгэддэг ундаа юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хусны шүүсний энергийн үнэ цэнэ, найрлага. Ашигтай шинж чанар, түүний эсрэг заалтууд. Үүнийг хэрхэн хурааж, үүнээс юу бэлтгэж болох вэ? Ундаа, хоолны жор

Намууны сүү - унтаж буй ундаа

Намууны сүү - унтаж буй ундаа

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Намууны сүү гэж юу вэ? Хоол тэжээлийн чанар нь хоол хийх технологиос хамаарна. Найрлага, ашигтай шинж чанар, ашиглалтын хор хөнөөл. Ундаа гэж юу вэ, үүнийг хэрхэн бэлдэх, ашиглах талаар

Хушны сүү - Сибирийн эрүүл мэндийн хүч

Хушны сүү - Сибирийн эрүүл мэндийн хүч

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хушны сүү яагаад ашигтай байдаг вэ? Бүтээгдэхүүний найрлага, илчлэгийн агууламж, ашиг тус, хор хөнөөл. Хоол хүнс, ундааны жор. Хушны тосны тухай сонирхолтой баримтууд

Овъёосны нахиалдаг нь урт наслах эх үүсвэр болдог

Овъёосны нахиалдаг нь урт наслах эх үүсвэр болдог

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Овъёосны суулгац нь биед ямар ашиг тустай вэ? Калорийн агууламж, витамин, эрдэс бодисын цогцолбор. Соёололт хийх дүрэм, амттай хоол хийх жор

Оруулсан - орчин үеийн улаан буудайн өвөг дээдэс

Оруулсан - орчин үеийн улаан буудайн өвөг дээдэс

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Бүтээгдэхүүний тодорхойлолт. Үсгийн илчлэгийн агууламж ба химийн найрлага. Ашигтай, хортой шинж чанарууд. Түүний тухай жор, сонирхолтой баримтууд

Tempeh - исгэсэн шар буурцаг

Tempeh - исгэсэн шар буурцаг

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Темпе гэж юу вэ, үүнийг яаж хийх вэ? Бүтээгдэхүүний калорийн агууламж, найрлага. Бие махбодид үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл. Исгэсэн шар буурцгийн уургаар хийсэн аяга таваг

Хулууны сүү бол түүхий хүнсний ундаа юм

Хулууны сүү бол түүхий хүнсний ундаа юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Хулууны сүү гэж юу вэ? Калорийн агууламж, химийн найрлага, гол ашигтай шинж чанарууд. Уг ундаа хэнд эсрэг заалттай байдаг вэ? Үүнийг хэрхэн бэлтгэж, хоол хийхдээ ашиглах вэ?

Кунжутын сүү бол кальцийн хамгийн сайн эх үүсвэр юм

Кунжутын сүү бол кальцийн хамгийн сайн эх үүсвэр юм

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 09:01

Кунжутын сүү гэж юу вэ, тэжээллэг чанар, химийн найрлага. Ашигтай шинж чанар ба хэрэглэх эсрэг заалтууд. Гүнжидээс ундаа хэрхэн яаж хийх вэ, та ямар хоол хийж болох вэ?