Хоол хийх 2024, Арваннэгдүгээр

Төмс эсвэл будаатай ижил төрлийн шөлнүүдээс залхаж байна уу? Цэсийг төрөлжүүлж, амттай банштай шөл хийж өгөөрэй. Хамгийн бага хугацаа, бэлэн бүтээгдэхүүн, анхны халуун хоол нь хоолны ширээг чимдэг

Далавч, байцаатай шөл бол нүүрс усгүй, хоолны дэглэмийн эхний хоол бөгөөд бэлтгэхэд хялбар, сайн ханасан, илчлэг багатай байдаг. Бид үүнийг хэрхэн хоол хийхийг сурч, хамаатан саднаа дулаацуулж, тэжээл өгч эрхлүүлнэ

Гэрийн амттай, баялаг, тэжээллэг улаан борщ бол гэр, дулаан, тайтгарлын шинж тэмдэг юм. Бид үүнийг бэлтгэх нууц, нарийн ширийн зүйлийг сурах болно

Өдрийн хоолонд амттай, чинээлэг борщоор үйлчлэх шиг сайхан зүйл байхгүй. Алхам алхамаар хийсэн жорыг дагаж, лаазалсан шош, байцаагаар borscht хооллоорой, тэгвэл зорилгодоо хүрэх болно

Италийн хоолонд дургүй хүмүүс жинхэнэ үндэсний итали ногооны шөл Minestrone -ийг амталж үзээд сэтгэл хангалуун байх нь дамжиггүй. Энэ бол баялаг, зузаан, амттай, үзэсгэлэнтэй никог шөл юм

Өвлийн дунд, заримдаа та зуны дунд, нарны туяа дунд байхыг үнэхээр хүсч байна! Энэ нь хятадын шаржигнууртай байцаатай халуун орны амтат манго салатад туслах болно. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео

Гайхамшигтай хөнгөн салатыг авокадо, кешьютэй хослуулсан шаржигнуур, шүүслэг хятад байцаагаар хийж болно. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг алхам алхмаар жороор зурагтай хамт уншина уу. Видео жор

Заримдаа түргэн хоолноос залхдаг. Гэхдээ орчин үеийн амьдралын хэмнэл нь өөрийн дүрмийг шаарддаг. Хүн бүр зууханд, ялангуяа ажлын өдрүүдэд цагийг өнгөрүүлэхэд хэдэн цаг зарцуулж чаддаггүй. Банштай шөл

Хатуу чанасан өндөг буцалгана уу! Ямар хэцүү юм бэ? Гэсэн хэдий ч заримдаа хөхрөлт гарч ирдэг, заримдаа бүрхүүл хагарч эсвэл шингэн шар үлддэг. Өндөг хэрхэн зөв чанаж болохыг олж мэдээрэй

Бид наймалж салатны тухай ярихдаа өргөст хэмх, өндөг, эрдэнэ шиш, наймалж савх гэсэн сонгодог бүтээлүүдийг шууд төсөөлдөг. Алхам алхмаар зурагтай бидний жор ийм санааг үгүйсгэх болно

Хөнгөн, эрүүл салат бол хятад байцаа, лууван, алимны салат юм. Өвлийн улиралд шинэхэн, шүүслэг амт дутагдах үед ийм хоол нь ямар ч цэсийг шинэлэг, витаминаар дүүргэх болно. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор

Бээжин байцаа, сонгино, чанасан гахайн мах, croutons бүхий салатны талаархи хямд, маш амттай жорыг би санал болгож байна. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Хурганы борц бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хоол юм. Танд тод, анхилуун үнэртэй үдийн хоол баталгаатай байх болно! Borscht нь сайн ханасан бөгөөд удаан хугацаанд ханасан мэдрэмжийг өгөх болно. Туршилт хийж байна уу?

Лууван, хиамны амттай, ер бусын хослол нь олон хүмүүст таалагдах болно. Хэрэв та салатанд шинэ амт хайж байгаа бол энэ нь танд яг хэрэгтэй болно

Хулуу, хятад байцаа, селөдерейтэй анхны цагаан хоолтон салат нь мацаг барих, цагаан хоолтнууд болон илүүдэл жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст тохиромжтой шийдэл юм. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Би сонирхогчид, бяслаг, лийр бүхий амттай салат хийх жор санал болгож байна. Баярын ширээ болон ажлын өдрүүдэд зориулсан анхны хоол. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Хялбар бэлтгэл, хямд бүтээгдэхүүн, эрүүл, амттай - хиам, вандуйтай улаан байцаатай салат. Би гэрэл зураг, видео жор бүхий алхам алхмаар жор танилцуулж байна

Энгийн бөгөөд хөгжилтэй, нэгэн зэрэг өлсгөлөнг төгс хангадаг - далайн ургамал, өндөг бүхий салат. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг алхам алхмаар жороор нь зурагтай хамт сурах болно. Видео жор

Хятад байцаа, манжин, селөдерейтэй хөнгөн ногооны салат. Энэ нь зун ирэхээс өмнө дүрээ засч, баярын найр хийсний дараа хадгалахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой. Ph-тэй алхам алхмаар хийх жор

Хятад байцаа, сам хорхой, наймалж модоор хийсэн романтик оройн хоолонд зориулсан амттай, агаартай, шинэхэн салат. Хоол хийх нь энгийн бөгөөд хялбар бөгөөд Атираат байцааны навчны ачаар энэ нь харагдаж байна

Хурдан, энгийн бөгөөд амттай! Хиам, наймалж, өндөг бүхий салат амттай. Хоол хүнс үргэлж бэлэн байдаг тул жилийн аль ч улиралд бэлдэж болно. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео

Далайн хоолонд дурлагчид, эрүүл хоолонд дурлагчид сам хорхой, наймалж мод, хулгайн өндөг бүхий санал болгож буй салатанд дуртай байх болно. Энэ бол өдөр тутмын хоолны дэглэмээ төрөлжүүлэх сайхан боломж юм

Хэл, байцаа, өргөст хэмх бүхий амтат салат нь ямар ч баярын ширээг чимэглэх болно. Энэ бол амттай, дунд зэргийн хурдан зууш бөгөөд хоол бүрт тохиромжтой. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Хөнгөн, анхааралгүй, хурдан бэлтгэдэг, амттай, ямар ч хоолонд тааламжтай байдаг - улаан лооль, өргөст хэмх, загасны салат. Энэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь маш их таалагддаг. Хурдан хоол хийх

Бэлтгэхэд маш хялбар, гэдсэнд амархан байдаг хоолнууд байдаг бөгөөд маш дур булаам, амттай, гэр бүл бүрт боломжийн байдаг. Өндөг, өргөст хэмхний салат - яг үүн шиг, гэхдээ үүнийг яаж унших вэ

Хөнгөн, хоолны дэглэм, илчлэг багатай, эрүүл, боломжийн үнэтэй … Бээжингийн байцаа, даршилсан мөөгний салат. Фото болон видео жор бүхий алхам алхмаар жор

Хэрэв та авокадо, хятад байцаа, бяслагаар салат хийвэл таны өдрийн хоол эсвэл оройн хоол илүү дур булаам байх болно. Анар үрийг амт болгон нэмснээр таваг гадаад төрхөөрөө улам үзэсгэлэнтэй болно. ОРУУЛСАН

Эрүүл хооллох нь амттай биш гэж бодож байна уу? Дараа нь хятад байцаа, алим, самартай ер бусын хөнгөн, шинэхэн, шүүслэг салатыг туршиж үзээд эсрэгээр нь үзээрэй! Алхам алхмаар жор

Боломжтой найрлага, бэлтгэхэд хялбар байдал, бага хөрөнгө оруулалт нь зурагтай энэхүү алхам алхмаар хийх жорны давуу тал юм. Хятад байцаа, мөөг, өндөг, хайлсан салат хийж үзээрэй

Сам хорхой, алим, хятад байцааны салат нь маш хөнгөн, зөөлөн, шүүслэг, сэтгэл сэргээдэг. Энэ нь баярын ширээнд тохиромжтой бөгөөд бүтээгдэхүүний найрлага нь энгийн бөгөөд эрүүл байдаг. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. V

Хятад байцаа, мөөг, өндөг, фета бяслагны хөнгөн, илчлэг багатай салатыг алхам алхамаар бэлтгэх. Фото зурагтай жор. Видео жор

Өргөст хэмх, улаан лууван, алим, чанасан өндөг, хушганы маш энгийн бөгөөд амттай хослол. Энэхүү амттай хаврын салатыг бэлдэж, биеэ эрүүл витаминаар дүүргээрэй. Фото зураг болон доторх алхам алхмаар жор

Биеийг ашигтай амин дэмээр хангаж байхад бэлтгэхэд их цаг зарцуулдаггүй залуу байцаа, эрдэнэ шиш, зэрлэг сармис, хулгайн өндөгнөөс салат хийх жорыг энд оруулав. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор

Зуны халуунд зуухны дэргэд удаан зогсохыг хүсдэггүй тул гэрийн эзэгтэй нар хөнгөн хоол хийхийг илүүд үздэг. Хаш, улаан лооль, ургамал бүхий энэхүү халуун салат энэ ангилалд багтдаг. Pho -тай алхам алхмаар жор

Элэг, ругула, байцаатай энгийн салат хийх. Энэ бол бүтээгдэхүүний ер бусын хослол бөгөөд бүх найрлага нь эрүүл бөгөөд бие биентэйгээ төгс зохицдог. Pho -тай алхам алхмаар жор

Үзэсгэлэнт ширээ нь анхны хоолоор титэмлэгдсэн байдаг. Тэд янз бүрийн бүтээгдэхүүнээс бэлтгэгдсэн тул хясааны мөөг, тахианы салатны зурагтай жор санал болгож байна. Та үүнийг ямар найрлагаар төрөлжүүлэх боломжтой вэ?

Оригинал бүхэн энгийн бөгөөд энгийн бүхэн амттай байдаг. Юуны өмнө энэ нь салад, ялангуяа аругула, байцаа, хэл, хулгайн өндөг бүхий салатанд хамаатай. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор

Сонирхолтой, тод байцаатай салат, элэг, зөөлөн өндөг, халуун ногоотой аругулагаар баяжуулсан. Энэ нь эрүүл боловч бэлтгэл хийхэд хэцүү биш юм. Бид түүнийг бэлтгэх технологийг эзэмшиж, алхам алхмаар сурах болно

Зочид гэнэт гарч ирэх бөгөөд та юу хоол хийхээ мэдэхгүй байна уу? Дашрамд хэлэхэд, Бээжин байцаа, наймалж мод, кунжутын салат байх бөгөөд үүнийг хийхэд их цаг хугацаа шаардагдахгүй. Pho -тай алхам алхмаар жор

Хэрэв та ЗХУ -ын үеийн алдартай хүйтэн зуушуудын нэгийг сайн мэдэхгүй байгаа бол түүнийг бэлтгэхийн өмнө энгийн энгийн винегретэд юу багтдагийг анхаарч үзээрэй. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор