Хоол хүнс 2024, Арваннэгдүгээр

Горгонзола бяслаг: ашиг тус, хор хөнөөл, бэлтгэл, жор

Горгонзола бяслаг: ашиг тус, хор хөнөөл, бэлтгэл, жор

Эрхэм хөгцтэй Горгонзола бяслаг. Үүнийг хэрхэн хийдэг, эрчим хүчний үнэ цэнэ, химийн найрлага. Тансаг бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл, жор. Янз бүрийн түүх

Eremsek улаан зуслангийн бяслаг: ашиг тус, бэлтгэл, жор

Eremsek улаан зуслангийн бяслаг: ашиг тус, бэлтгэл, жор

Эремсек гэж юу вэ, хоол хийх сонголтууд. Ашиглах шинж чанар, хязгаарлалт. Улаан зуслангийн бяслаг бүхий хоол хийх жор, үүнийг хэрхэн сонгох

Каравай

Каравай

Cumin -ийг амтлагч, ургамал болгон тайлбарлах, найрлага, ашигтай шинж чанарууд. Хүн бүр амтлагчаа хэрэглэх нь зөв үү? Түүний тухай амтлагчийн жор, сонирхолтой баримтууд

Камембертийн бяслаг: ашиг тус, хор хөнөөл, жор, бэлтгэл

Камембертийн бяслаг: ашиг тус, хор хөнөөл, жор, бэлтгэл

Камембертийн бяслагны тухай. Эрчим хүчний үнэ цэнэ, витамин, эрдэс бодисын найрлага. Энэ бүтээгдэхүүн яагаад хэрэгтэй вэ, яагаад үүнийг дунд зэрэг идэх ёстой вэ? Камемберттэй тансаг жор. Бяслагны түүх Францаас гаралтай

Эрдэнэ шиш: найрлага, ашиг тус, хор хөнөөл, жор

Эрдэнэ шиш: найрлага, ашиг тус, хор хөнөөл, жор

Үр тарианы калорийн агууламж, найрлага, эрэгтэй, эмэгтэй, хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан ашигтай шинж чанарууд. Хэрхэн зөв эрдэнэ шишийг сонгох, өөрөө хоол хийх эсвэл лаазлах вэ? Төрөл бүрийн хоол хийх жор

Хатаасан розмарин

Хатаасан розмарин

Хатаасан розмариний тодорхойлолт: бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлага, шинж чанар, эдгээх нөлөө ба эсрэг заалтууд. Түүнтэй хамт ямар хоол хийж болох вэ?

Пистачиос - инээмсэглэсэн эсвэл аз жаргалтай самар

Пистачиос - инээмсэглэсэн эсвэл аз жаргалтай самар

Пистачиогийн калорийн агууламж, найрлага. Эдгээр амттай самаранд агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь биед ямар ашиг тустай вэ? Зарим нь тэднийг идэхгүй байх нь яагаад илүү дээр вэ? Хоол хийх бүтээгдэхүүн

Лаазалсан capers - ашиг ба хор хөнөөл

Лаазалсан capers - ашиг ба хор хөнөөл

Лаазалсан capers, илчлэгийн агууламж, найрлага, ашигтай шинж чанаруудын тодорхойлолт. Хэрэглэхээс үүдэлтэй хор хөнөөл. Ихэнхдээ даршилсан хэлбэрээр иддэг бүтээгдэхүүний талаархи жор, сонирхолтой баримтууд

Хатаасан паприка

Хатаасан паприка

Хатаасан паприка: амтлагчийн ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг юу вэ, амтлагч нь хортой байж болзошгүй. Халуун ногоотой хоол хийх жор нь ялангуяа эв найртай нийцдэг

Хатаасан лаврын

Хатаасан лаврын

Хатаасан лаврын: энэ амтлагчийн ашигтай шинж чанарууд юу вэ, яагаад хэрэглэхэд эсрэг заалттай байж болох вэ? Тансаг амтлагчийн хамгийн сайн жор

Chanterelles шинэхэн

Chanterelles шинэхэн

Энэ "зальтай" мөөг яагаад жимсний үнэртэй байдаг вэ? Chanterelles хаана ургадаг, хэрхэн зөв хоол хийх вэ? Бүтэц, илчлэгийн агууламж, ашигтай шинж чанар, хэрэглэх эсрэг заалт

Сквош

Сквош

Сквошт ямар витамин, микро, макроэлемент агуулагддаг вэ, энэ нь хэр ашигтай вэ? Энэ ногоо хор хөнөөл учруулж болзошгүй бөгөөд хэн идэж болохгүй. Хамгийн сайн жор, хамгийн сонирхолтой баримтууд

Chokeberry - ашиг тус, эсрэг заалт, илчлэг

Chokeberry - ашиг тус, эсрэг заалт, илчлэг

Ашигтай жимсний талаархи тойм нийтлэл - хар chokeberry жимс: тэд ямар харагддаг, хаана ургадаг, ашигтай шинж чанар, хор хөнөөл, химийн найрлага, илчлэгийн агууламж, сонирхолтой баримтуудын талаар

Тоор

Тоор

Тоорын тэжээллэг шинж чанар ба эсрэг заалтууд. 100 грамм жимсний химийн найрлага, илчлэгийн агууламж

Чацаргана

Чацаргана

Эрүүл мэндэд тустай жимсний талаархи тойм нийтлэл - чацаргана: хаана, хэрхэн ургадаг, шинж чанар, ашиг тус, эсрэг заалт, химийн найрлага, ашигтай жор

Хар улаан лууван

Хар улаан лууван

Хар улаан луувангийн найрлага, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын тайлбар. Хэрэглэх хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд. Энэхүү хүнсний ногоо, түүний бүх нууцаар амттай хоол хийх жор

Кориандр

Кориандр

Кориандр ба түүний найрлагын үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд. Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар, түүнийг ашиглахаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ. Үрийн тухай сонирхолтой мэдээлэл. Аяга таваг бэлтгэхэд халуун ногоо хэрэглэх

Чацарганы цай яаж хийх вэ

Чацарганы цай яаж хийх вэ

Чацарганы цай, түүний эдгээх шинж чанар ба эсрэг заалтууд. Төрөл бүрийн амттай нэмэлт бүхий нарлаг ундааны жор

Үхрийн нүд: ашиг тус, хор хөнөөл, найрлага, жор

Үхрийн нүд: ашиг тус, хор хөнөөл, найрлага, жор

Үхрийн нүдний жимсний найрлага, илчлэгийн агууламж. Бүтээгдэхүүний биед үзүүлэх ашиг тус, болзошгүй хор хөнөөл, эсрэг заалтууд. Хамгийн сайн чанарын жимсийг хэрхэн сонгох вэ? Хадгалах нөхцөл. Хоол хийхдээ хойд усан үзэм

Халуун чинжүү

Халуун чинжүү

Халуун чинжүүний ашигтай шинж чанаруудын талаар олж мэдээрэй - жирэмсэн эмэгтэйчүүд үүнийг идэх боломжтой юу, эсрэг заалтууд, найрлага, илчлэгийн агууламж

Аджика: найрлага, бэлтгэл, жор

Аджика: найрлага, бэлтгэл, жор

Амтлагчийн тодорхойлолт. Аджикагийн химийн найрлага гэж юу вэ? Бүтээгдэхүүний ашигтай ба хортой шинж чанарууд юу вэ? Хоол хийх жор

Ногоон улаан лооль

Ногоон улаан лооль

Ногоон улаан лооль: найрлага, илчлэгийн агууламж, ашигтай шинж чанар, бүтээгдэхүүний хор хөнөөл, эсрэг заалт. Ногоон улаан лоолийн жор

Бага зэрэг давсалсан өргөст хэмх

Бага зэрэг давсалсан өргөст хэмх

Бага зэрэг давсалсан өргөст хэмхүүдийн найрлага, илчлэгийн агууламж. Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар, болзошгүй хор хөнөөл, эсрэг заалтууд. Хэрхэн зөв хоол хийх, ямар аяганд хэрэглэх талаар

Фэйжоа бол бидний ширээн дээрх эрүүл жимс юм

Фэйжоа бол бидний ширээн дээрх эрүүл жимс юм

Удалгүй дэлгүүрийн цонхон дээр "фэйжоа" хэмээх маш сонирхолтой жимс гарч ирэв. Манай нийтлэл танд энэ амттай жимсний талаар бүгдийг хэлж өгөх болно

Өөх тос багатай какао: ашиг тус, хор хөнөөл, жор

Өөх тос багатай какао: ашиг тус, хор хөнөөл, жор

Уламжлалт какаоноос өөх тосгүй какаоны ялгаа, үйлдвэрлэлийн арга. Бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар, химийн найрлага. Хэрэглэх үеийн ашиг тус, хор хөнөөл, жор. Бүтээгдэхүүн сонгох сонирхолтой баримтууд, дүрмүүд

Интоор

Интоор

Интоорын тэжээллэг чанар, бие махбодийн эсрэг заалт, найрлага, гэртээ хадгалах нууц

Ялам

Ялам

Яламны ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалт - хор хөнөөл. Витамин, микроэлемент, калорийн агууламж. Жимсний тухай сонирхолтой баримтууд

Ганга хатаасан

Ганга хатаасан

Халуун ногооны тодорхойлолт. Хатаасан ганга химийн найрлага, илчлэгийн агууламж гэж юу вэ. Түүний өсөлтийн онцлог. Эдгээх шинж чанарууд. Бие махбодид хор хөнөөл учруулах эрсдэл бий юу. Хоолны жор

Гэрийн бяслаг бол уургийн эх үүсвэр юм

Гэрийн бяслаг бол уургийн эх үүсвэр юм

Гэрийн бяслаг нь тамирчин бүрийн хоолны дэглэмд багтдаг. Гэхдээ ихэвчлэн тавиур дээр булчингийн масс нэмэгдэж, жин хасахад нөлөөлдөггүй чанар муутай бүтээгдэхүүн байдаг

Цагаан дарсны цуу: жор ба хэрэглээ

Цагаан дарсны цуу: жор ба хэрэглээ

Цагаан дарсны цууны онцлог, үйлдвэрлэлийн арга. Бүтээгдэхүүн, илчлэгийн агууламж, ашиг тус, хор хөнөөл. Хоолны жор, өрхийн хэрэглээ

Догвуд

Догвуд

Корнел нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, antipyretic нөлөөтэй байдаг. 100 грамм тутамд шинэхэн жимсний витамин, калорийн агууламж - 40.4 ккал

Агар агар

Агар агар

Агар-агар гэж юу вэ, найрлага, илчлэгийн агууламж, энэ бүтээгдэхүүний ашиг тус, хор хөнөөл. Байгалийн өтгөрүүлэгч жор. Анх хэн ашигласан болон нэмэлт хэрэглээний талбарууд

Огноо

Огноо

Хатаасан огноо, хор хөнөөл, эсрэг заалтуудын ашигтай шинж чанарууд. Витамин, микроэлемент, калорийн агууламж. Гэртээ хурмаст далдуу модыг хэрхэн ургуулах вэ

Газрын шанцай

Газрын шанцай

Газрын шанцайны илчлэгийн агуулга, найрлага. Амттай амтлагч нь биед ямар ашиг тустай вэ? Яагаад зарим хүмүүс үүнийг хоол хүнсэндээ оруулахгүй байсан нь дээр юм бэ? Хоол хийхэд халуун ногоо хэрэглэх

Төмсний цардуул нь ашигтай өтгөрүүлэгч юм

Төмсний цардуул нь ашигтай өтгөрүүлэгч юм

Төмсний цардуул гэж юу вэ, химийн шинж чанар, илчлэгийн агууламж. Цайруулагч бодисын биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл. Үүнийг хэрхэн яаж хийх вэ, үүнээс ямар хоол бэлтгэдэг

Кокосын сүү - мянган жилийн түүхтэй халуун орны ундаа

Кокосын сүү - мянган жилийн түүхтэй халуун орны ундаа

Кокосын сүүний тодорхойлолт, илчлэгийн агууламж, химийн найрлага. Ашиг тус, хор хөнөөл, хэрэглэх хязгаарлалт. Энэхүү бүтээгдэхүүнтэй хоол, ундааны жор, хоол хийх онцлог

Гоньд

Гоньд

Халуун ногооны тодорхойлолт. Ургамлын калорийн агууламж, түүний химийн найрлага. Гоньд нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг үү? Хэрэглэхэд эсрэг заалтууд. Гоньдоор хоол хийх жор

Кардамон

Кардамон

Кардамоны найрлага, илчлэгийн агууламж. Бүтээгдэхүүнийг ашиглахад ашиг тустай шинж чанар, хор хөнөөл, эсрэг заалтууд. Ямар жор амтлагчийг хэрэглэдэг

Селөдерей иш

Селөдерей иш

Celery иш, найрлага, химийн шинж чанар, үндэсний янз бүрийн хоолонд түгээмэл байдаг. Хэрэглэх үед ашиг тус, болзошгүй хор хөнөөл. Ургамлын талаархи жор, сонирхолтой баримтууд

Эрдэнэ шишийн цардуул бол амттангаар хийсэн байгалийн өтгөрүүлэгч юм

Эрдэнэ шишийн цардуул бол амттангаар хийсэн байгалийн өтгөрүүлэгч юм

Эрдэнэ шишийн цардуул гэж юу вэ, химийн найрлага, ашигтай шинж чанарууд. Хэрэглэх үед болзошгүй хор хөнөөл. Үүнийг хэрхэн чанаж болгосон, ямар хоолонд нэмдэг. Эрдэнэ шишийн цардуулын тухай сонирхолтой баримтууд